Ziare.com
10 beneficii ale extractului de ceai verde

10 beneficii ale extractului de ceai verde

Ceaiul verde provine din frunzele plantei Camellia sinensis si este utilizat de catre chinezi de mai bine de 2.000 de ani, datorita numeroaselor proprietati terapeutice de care dispune aceasta planta. Inca din Antichitate, ceaiul verde a fost ...

20 Martie 20182 comentarii

Ceai calmant

Educa-te pentru un somn sanatos!

Educa-te pentru un somn sanatos!

Asa cum omul nu poate trai fara apa si mancare, nu poate trai nici fara somn. In lipsa acestuia, orice fiinta vie moare. In timpul somnului, organismul intreg se odihneste. Ritmul respirator si cardiac scade, se produce o relaxare musculara, temperatura organismului coboara cam cu 0,5 grade C, iar functiile secretorii sunt mai putin active. Una din problemele omului modern este stresul, iar acesta este cel care afecteaza somnul. Lipsa odihnei se face imediat simtita in scaderea performantelor zilnice si, pe termen lung, efectele nedormitului asupra starii generale de sanatate pot fi devastatoare, ducand la cresterea in greutate, tensiune arteriala, diabet, probleme cardiovasculare, depresii si abuz de medicamente...

13 Martie 2012
    Obisnuiti-va copiii sa bea ceai

    Obisnuiti-va copiii sa bea ceai

    La noi, la romani, inca mai persista ideea ca ceaiul e o bautura pentru oamenii bolnavi si asta pentru ca, in caz de boala sau o indispozitie, primul leac e o cana de ceai. Putini stiu insa ca ceaiul energizeaza, tonifica, detoxifica organismul, vindeca si linisteste, calmeaza si te ajuta sa dormi bine, racoreste si, la nevoie, chiar te hraneste. Copilul trebuie obisnuit de mic sa bea ceai si nu numai cand este bolnav, pentru ca si el va creste cu aceeasi idee, ca ceaiul se bea numai la boala. Obiceiurile bune se invata de acasa, de la parinti, si vor fi respectate toata viata. O cana de ceai de fructe de padure sau de flori de tei, de exemplu, este minunata intr-o zi rece, cand vii de afara, infrigurat si poate obosit sau seara, cu o felie de paine prajita, unsa cu unt...

    29 Ianuarie 20121 comentariu
      Cum, cand si cat ceai putem bea

      Cum, cand si cat ceai putem bea

      Ceaiul energizeaza, tonifica, detoxifica organismul, vindeca si linisteste, calmeaza si te ajuta sa dormi bine, racoreste si, la nevoie, te hraneste. Cu toate acestea, sunt persoane mature care refuza sa bea ceai, sustinand si fiind chiar convinse ca ceaiul e numai pentru oameni bolnavi si asta pentru ca la noi, primul leac, in caz de boala, e ceaiul. Copilul trebuie obisnuit de mic sa bea ceai, dar nu numai cand este bolnav, pentru ca si el va creste cu ideea ca ceaiul se bea numai la boala. Obiceiurile bune se invata de acasa, de la parinti si vor fi respectate toata viata. O cana de ceai de fructe sau de tei, de exemplu, este minunata intr-o zi rece, de toamna, cand vii de afara, infrigurat si poate oboist sau seara, cu o felie de paine prajita, unsa cu unt...

      29 Octombrie 20111 comentariu
        Valeriana, cea mai folosita planta medicinala din lume

        Valeriana, cea mai folosita planta medicinala din lume

        Valeriana, denumita popular odolean, iarba pisicii sau gusa porumbelului, creste spontan de la campie pana in zona muntoasa, prin fanete, prin fanete, locuri umede, pe valea raurilor, la marginea padurilor, tufisuri, prin zavoiae. Infloreste din mai pana in septembrie. In scop medicinal, de la valeriana se foloseste radacina care se scoate din pamant cu cazmaua, de pe la sfarsitul lunii septembrie, cand partea aeriana a plantei incepe sa se vestejeasca. Despre valeriana se spune ca, datorita efectelor sale terapeutice, ar fi cea mai folosita planta medicinala din lume, folosita in tratarea tulburarilor emotionale, precum si a bolilor fizice asociate lor. Fiind extrem de cautata in aceste vremuri care stau sub semnul stresului si al tensiunii, pentru terapie nu sunt nici pe departe suficiente cantitatile de valeriana din flora spontana, motiv pentru care se cultiva pe suprafete mari, chiar si la noi in tara...

        18 Septembrie 20111 comentariu
          De ce e bine sa bem ceai de tei

          De ce e bine sa bem ceai de tei

          Ceaiul de tei este unul din cele mai cunoscute si folosite ceaiuri de la noi. Virtutile terapeutice ale teiului sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Ceaiul de tei are efect calmant, emolient, deoarece combate starea de uscaciune a mucoaselor, sedativ, usor antispastic, expectorant, sudorific. Intern, ceaiul se recomanda in raceli, gripa insotita de febra, guturai, bronsita acuta, stari de agitatie si anxietate, combate insomnia, trateaza tulburarile digestive usoare mai ales, in combinatie cu musetelul si menta. Se pot bea cate doua, trei cani de ceai pe zi...

          06 August 20111 comentariu
            Palpitatiile de primavara si schimbarile meteo

            Palpitatiile de primavara si schimbarile meteo

            Se stie si se si simte, chiar in aceste zile, ca luna aprilie este extrem de capricioasa. Schimbarile meteo sunt intense si se succed rapid, afectand starea psihica, tensiunea, reumatismul si "trezind" bolile latente. Drept urmare, apar dureri de cap, palpitatii, senzatia de greutate in piept si nod in gat, furnicaturi in brate, nervozitate, senzatia de gura uscata, iasca, frisoane, greata, cefalee si un puternic sentiment de teama, nemotivat. Specialistii sustin ca palpitatiile care, de regula, in aceasta perioada, afecteaza, mai ales, femeile intre 20 si 30 de ani, sunt perceperea suparatoare a batailor inimii, prin intensitate nefireasca sau ritm neregulat...

            13 Aprilie 2011
              Ciubotica-cucului trateaza bolile respiratorii

              Ciubotica-cucului trateaza bolile respiratorii

              Ciubotica-cucului este una din primele plante care infloresc primavara si de care ar trebui sa profitam pentru proprietatile ei depurative, vitaminizante si diuretice. Este o planta mica, cu flori galben-aurii, care creste in poieni si luminisuri, in fanete si in zonele muntoase. In luna martie, in timpul infloririi, se recolteaza frunzele, florile si radacina. In functie de zona geografica in care creste, i se mai spune aglica, anghelina, calce, cizma-cucului, tata-caprei, urechea-ursului, tata-vacii, anghicel...

              05 Martie 20111 comentariu
                Ghimbirul, calmant si anti-inflamator natural

                Ghimbirul, calmant si anti-inflamator natural

                Un studiu publicat recent de Journal of Pain mentioneaza ca banalul ghimbir este un anti-inflamator natural, el ajutand la reducerea durerii si inflamatiilor. Atat cel proaspat, cat si cel fiert au fost supuse testelor, dovedindu-se la fel de eficiente, relateaza Care2. Ghimbirul este folosit in scopuri medicinale de mii de ani, iar in India este vazut ca un aliment cu proprietati anti-inflamatoare. Dr. Krishna C. Srivastava, cunoscut cercetator preocupat mai ales de proprietatile terapeutice ale diferitelor plante, din cadrul Universitatii Odense, din Danemarca, i-a testat proprietatea de a calma durerile, descoperind ca luat zilnic, in cantitati mici, timp de trei luni, de catre pacientii suferinzi de artrita, amelioreaza considerabil durerea si inflamatiile, la fel si rigiditatea resimtita dimineata...

                03 Martie 2011
                  De ce ar trebui sa consumi mai des ceai

                  De ce ar trebui sa consumi mai des ceai

                  Nu doar experienta, ci si nenumarate studii au demonstrat ca un ceai e binevenit la orice ora, avand nebanuite proprietati, putand preveni de la tumori si atac cerebral si pana la banalele infectii. Cele mai multe studii au aratat ca trei cescute de ceai reprezinta cantitatea ideala. Cat despre plic, acesta trebuie lasat in apa fierbinte circa 5 minute, pentru a ne bucura de toate beneficiile licorii, potrivit lui Simon Gibbons, din cadrul Scolii londoneze de Farmacie, citat de Daily Mail. Adaugarea laptelui in ceai, dupa modelul englezesc, face ca organismul sa nu asimileze toti antioxidantii continuti de bautura, din cauza proteinelor celui dintai. Insa zaharul sau mierea nu au acelasi efect...

                  06 Februarie 2011
                    Greseli de evitat cand iei calmante

                    Greseli de evitat cand iei calmante

                    Pentru persoanele care se lupta cu durerea cronica, a o ameliora este prioritatea numarul 1. Din pacate, insa, calmantele nu se pot lua oricum; nu e de ajuns ca medicul sa ti le prescrie. Exista greseli pe care le poti face din disperarea de a potoli durerea, greseli ce pot duce la complicatii. Una dintre acestea este sa gandesti ca doua calmante isi vor face treaba mai bine decat unul singur. Poate ca in alte situatii, vorba ar fi inteleapta, insa cand vine vorba de calmante e o idee proasta. Lasa timp calmantului luat sa-si faca treaba si aminteste-ti ca nu e cazul sa risti eventualele complicatii...

                    25 Noiembrie 20102 comentarii
                      Calmante pe baza de ardei iute

                      Calmante pe baza de ardei iute

                      Un nou tip de calmant, pe baza de ardei iute, va aparea pe piata, dupa ce oamenii de stiinta au observat ca substanta numita capsaicina, continuta de ardei, are capacitatea de a ameliora durerea. O echipa de la Universitatea Texas a descoperit ca o substanta similara capsaicinei, vinovata de iuteala ardeilor, se gaseste si in organismul nostru, in locurile dureroase. Blocand secretia acestei substante si durerea dispare, relateaza BBC, citand Journal of Clinical Investigation. Cea care poate bloca secretia substantelor vinovate de aparitia durerii este chiar capsaicina, au descoperit cercetatorii americani...

                      27 Aprilie 20101 comentariu
                        O ceasca de ceai din menta braziliana, la fel de eficienta ca un analgezic

                        O ceasca de ceai din menta braziliana, la fel de eficienta ca un analgezic

                        O ceasca de ceai de menta care creste in mod spontan in Brazilia, Hyptis crenata, are capacitatea de a-ti lua durerea cu mana, fiind la fel de eficienta ca un analgezic, spun cercetatorii. Aceasta planta a fost prescrisa de vracii autohtoni din cele mai vechi timpuri, pentru tratarea multor tipuri de afectiuni, de la durerile de cap si stomac pana la febra sau gripa, relateaza BBC. Recent, cercetatorii de la Universitatea Newcastle au dovedit stiintific ca vracii aveau dreptate sa prescrie acest medicament stravechi...

                        25 Noiembrie 2009
                          Cele mai bune plante din care sa faci un ceai sanatos

                          Cele mai bune plante din care sa faci un ceai sanatos

                          Ceaiul poate fi facut din frunze, flori, seminte si chiar radacinile unor plante, pe care le poti gasi foarte usor, chiar si pe langa casa. Pentru un ceai sanatos uita de pliculetele din magazine si alege singur ierburi proaspete sau uscate. How Stuff Works iti propune cateva plante din care poti face un ceai foarte gustos si sanatos. Frunzele verzi de roinita sunt utilizate pentru a adauga o usoara aroma de lamaie multor alimente. Nu bea ceai de roinita daca ai de lucru, pentru ca functioneaza ca un sedativ. Daca vrei sa ai parte de un somn linistit si fara intreruperi, bea un ceai de roinita inainte de culcare...

                          10 Octombrie 2009
                            Bea ceai ca sa slabesti

                            Bea ceai ca sa slabesti

                            Una dintre cele mai simple metode de slabit o reprezinta ceaiurile care au un efect laxativ grabind tranzitul intestinal, elimina excesul de apa si echilibreaza activitatea endocrina. Daca vrei sa stii care sunt plantele cu care sa iti prepari ceaiurile de slabit poti sa consulti lista de mai jos si sa te pui pe treaba, anunta revista Avantaje. Puteti pierde kilogramele in plus cu ajutorul ceaiului verde, teina, ceaiul negru, cicoarea, crusinul, feniculul, gingseng, hibiscus, lamaia, lemnul dulce, lemongrass, leusteanul, lotus, macesele, matasea de porumb, menta, frunze de mesteacan, nalba, papadie, senna, soc, trei-frati-patati, urzica si volbura...

                            02 Decembrie 20081 comentariu
                              O femeie i-a oferit hotului o cana cu ceai calmant

                              O femeie i-a oferit hotului o cana cu ceai calmant

                              Uneori, ceaiul chiar iti poate salva viata. O femeie din Japonia s-a trezit in toiul noptii cu un hot inarmat in apartamentul sau, dar, in loc sa sune la Politie, l-a invitat pe infractor la o cana de ceai. Femeia se afla acasa impreuna cu bebelusul sau in varsta de 6 luni, cand un barbat inarmat cu un cutit a dat buzna, cerand bani si bijuterii, relateaza Reuters. Pentru ca nu era prea bogata, femeia i-a oferit hotului o cana cu ceai, pentru a-l calma. Surprinzator, infractorul a acceptat tratatia, s-a relaxat si a inceput sa-i povesteasca "gazdei" sale despre viata sa de hot...

                              09 Iulie 2008
                              Alte articole despre: Japonia, jaf, hot, ceai, cana

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Printul William este ingrijorat dupa declaratiile facute de Harry, despre presa si mama lor
                                Printul William al Marii Britanii este ingrijorat in legatura cu fratele sau dupa ce printul Harry si sotia sa, Meghan, au facut dezvaluiri...

                                Jennifer Aniston, despre #MeToo: Simt ca vor iesi mult mai multe la suprafata
                                Actrita Jennifer Aniston a declarat ca, in opinia sa, mai multe dezvaluiri legate de hartuire "vor iesi la suprafata" in contextul in care impactul...

                                Una dintre cele mai mari si mai importante descoperiri arheologice: 20 de sicrie antice in apropiere de Luxor (Foto)
                                Arheologii au descoperit mai mult de 20 de sicrie antice din lemn, in apropierea orasului egiptean Luxor, a transmis Ministerul egiptean pentru...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor