ceai de catina

Ziare.com
vezi toate articolele pe aceeasi tema
Cum combati astenia de primavara

Cum combati astenia de primavara

Odata cu aparitia primilor ghiocei care, vitejeste, strabat stratul subtire de zapada ca sa se lase mangaiati de razele blande ale soarelui inca zgribulit de frig, isi face aparitia si astenia de primavara care, de fapt, nu e boala si nici nu trebuie tratata ca atare.

Astenia de primavara este doar o stare fiziologica si are niste cauze bine definite. In lunile de toamna si iarna, organismul a fost privat de lumina suficienta si, in acelasi timp, solicitat de variatii, foarte des bruste, de temparatura, umiditate, presiune, vant.

Apoi, o alta cauza ar fi alimentatia din toata aceasta perioada, mai saraca in legume si fructe proaspete si mai bogata in grasimi, conservanti si aditivi, caracteristici alimentelor congelate sau conservate.

Nu trebuie insa sa disperi. Gandeste pozitiv, constientizeaza-ti starea in care esti, si indreapta-ti atentia inspre darnica natura care-ti pune la dispozitie intreaga ei gama de plante, fructe si legume ca sa-ti revii indata si sa-ti urmezi firescul curs al viatii.

Oboseala accentuata si, cel mai adesea, nejustificata, pe care o simti mai mereu, acum, la sfarsit de sezon rece, poate fi cauzata fie de imunitatea scazuta, fie de lipsa accentuata de minerale si vitamine.

Trebuie sa stii ca nu ai nevoie nici de medicamente nici de bauturi alcoolice sau energizante ca sa te refaci. Ceapa si usturoiul, care ar trebui sa se gaseasca in fiecare bucatarie, au un rol deosebit de important in mentinerea sanatatii, in prevenirea dar si in... mai mult


Vineri, 01 Martie 2013, ora 08:39

1 comentariu
Victor Ponta primeste in fiecare dimineata catina in sucul de portocale, spune sotia sa

Victor Ponta primeste in fiecare dimineata catina in sucul de portocale, spune sotia sa

Primul ministru, Victor Ponta, a participat sambata la Targul Indagra, prilej cu care a gustat bunatatile oferite de producatorii prezenti la eveniment, el si sotia sa dezvaluind cateva din obiceiurile alimentare ale familiei.

Astfel, in timpul vizitei, primului ministru i-a fost oferita paine ecologica fara iod, acesta primind acceptul sotiei sale de a manca "linistit" acest produs. "Asta poti sa o mananci linistit", i-a spus Daciana Sarbu sotului sau. La randul sau, Victor Ponta a spus ca acest tip de paine ii da si Daciana Sarbu acasa, deoarece "nu mai prinde din aialalta".

Intr-o discutie cu ministrul Agriculturii, Daniel Constantin, despre beneficile acestei paini, Ponta a spus in acelasi ton glumet ca ar trebui sa faca "un referendum" pe aceasta tema. De asemenea primul ministrul a avut ocazia sa taie si "cea mai mare paine din Romania", de 60 de kg.

Continuandu-si vizita alaturi de sotie, Victor Ponta a ajuns si la standul cu miere si siropuri. Un producator a inceput sa-i povesteasca primului-ministru despre virtutile catinei, Ponta spunand ca le stie deja, moment dupa care Daciana Sarbu a afirmat ca sotul sau nu stie insa ca primeste in fiecare dimineata o lingurita cu catina in sucul cu portocale.

"Dar stiti ce nu stie? Ca primeste in fiecare dimineata o lingura de catina in sucul de portocale. Ar trebui sa ii invatam pe oameni ca are mai multa vitamina C decat portocalele, kiwi", a spus Daciana Sarbu. "Ba da, stiu", a replicat Ponta.

Lui Victor... mai mult


Sambata, 03 Noiembrie 2012, ora 20:37

24 comentarii
Fructele de padure intaresc imunitatea si mentin sanatatea creierului

Fructele de padure intaresc imunitatea si mentin sanatatea creierului

Pentru ca a fost o vara extrem de calduroasa, chiar si fructele de padure s-au copt mai devreme ca de obicei si pot fi inca gasite pe tarabele din piete. Fructele de padure, murele, fragutele, zmeura, catina, nu numai ca sunt delicioase, dar sunt adevarate surse de sanatate, farmacii in miniature, prin compozitia bogata pe care o au.

Fructele de padure au in compozitia lor multe vitamine, predominanta fiind vitamina C dar si alte elemente, precum cuprul, seleniul, zincul, fierul, care, la un loc intaresc sistemul imunitar si protejeaza organismul de raceala, gripa si alte boli infectioase, destul de frecvente in anotimpul rece.

Murele, coacazele negre, afinele, contin resveratrol, considerat cel mai puternic antioxidant cunoscut pana acum, de patru - cinci ori mai puternic decat betacarotenul, de 50 de ori mai puternic decat vitamina E si de 20 de ori mai puternic decat vitamina C. Consumul de fructe si legume inchise la culoare, cele care contin resveratrol, scade nivelul colesterolului rau si creste nivelul celui bun.

Despre resveratrolul care, de regula se gaseste in fructele si legumele de culoare inchisa, se spune ca este o substanta antitumorala, ca incetineste cu pana 50% inmultirea celulelor cancerigene sau poate chiar sa le si opreasca, ca stimuleaza inmultirea celulelor sanatoase si capacitatea lor de regenerare, ajuta la scaderea vascozitatii sangelui, imbunatatind astfel, circulatia sangelui, arterele ramanand elastice, mentine elasticitatea si... mai mult


Duminica, 19 August 2012, ora 14:12

2 comentarii
Obisnuiti-va copiii sa bea ceai

Obisnuiti-va copiii sa bea ceai

La noi, la romani, inca mai persista ideea ca ceaiul e o bautura pentru oamenii bolnavi si asta pentru ca, in caz de boala sau o indispozitie, primul leac e o cana de ceai. Putini stiu insa ca ceaiul energizeaza, tonifica, detoxifica organismul, vindeca si linisteste, calmeaza si te ajuta sa dormi bine, racoreste si, la nevoie, chiar te hraneste.

Copilul trebuie obisnuit de mic sa bea ceai si nu numai cand este bolnav, pentru ca si el va creste cu aceeasi idee, ca ceaiul se bea numai la boala. Obiceiurile bune se invata de acasa, de la parinti, si vor fi respectate toata viata. O cana de ceai de fructe de padure sau de flori de tei, de exemplu, este minunata intr-o zi rece, cand vii de afara, infrigurat si poate obosit sau seara, cu o felie de paine prajita, unsa cu unt.

Parintilor le este mult mai comod sa cumpere bauturi racoritoare dulci fara sa se gandeasca la raul pe care-l produc acestea in organismul micutului lor. Ceaiul se prepara foarte simplu in casa si se bea atunci, proaspat, imediat dupa preparare. Trebuie insa stiut cum se prepara ceaiul, cat sa bea un copil si, mai ales, cand, pentru ca din prieten de nadejde la nevoie, ceaiul sa nu-i devina dusman de temut.

Infuzia se face din frunze sau flori care nu se fierb niciodata. Cand apa incepe sa clocoteasca, se inchide focul si se toarna fierbinte peste planta, dupa trei, patru minute, nu imediat si nu clocotita. Amestecul se lasa la infuzat 10, 15 minute, timp in care se mai si raceste, se filtreaza si... mai mult


Duminica, 29 Ianuarie 2012, ora 09:11

1 comentariu
Catina intareste imunitatea organismului in fata bolilor

Catina intareste imunitatea organismului in fata bolilor

Sunt persoane care racesc des si fac infectii frecvente, urinare sau la ochi, le sangereaza gingiile si fac eruptii pe piele. Cauza comuna a acestor neplaceri ar putea fi imunitatea scazuta. Fructele de catina reprezinta un foarte bun stimulator al imunitatii. Contin substante antioxidante si ajuta corpul sa elimine radicalii liberi, atat de daunatori.

Catina este o planta tepoasa care creste in tufe, la margini de drum si de padure si are fructe mici, ca niste margele galben-portocalii, stralucitoare, care pot fi culese si iarna, planta rezistand pana la -40 de grade Celsius, chiar si sub zapezi inalte de un metru. Fructele de catina sunt adevarate farmacii, care au in compozitia lor aproape toate vitaminele si mineralele necesare organismului uman.

Catina se consuma in stare proaspata sau congelata ori poate fi inclusa in diferite preparate. In stare proaspata, se administreaza cate patru - cinci lingurite de trei ori pe zi. Cu cat se vor consuma mai multe fructe proaspete, cu atat rezultatele tratamentului vor fi mai rapide si mai vizibile.

Sucul de catina se obtine din fructe proaspete, bine spalate, scurse si apoi zdrobite in mixer sau in masina de tocat carne. Sucul obtinut, gros si portocaliu, se consuma in 24 de ore de la preparare. Se iau cate trei - patru linguri de suc de patru ori pe zi, diluat in putina apa sau ceai.

Tinctura se poate obtine din suc proaspat sau pulbere de catina. Se pun intr-un borcan suc proaspat si alcool alimentar, tuica de... mai mult


Marti, 04 Octombrie 2011, ora 10:17

2 comentarii
Ceaiuri care ne feresc de raceli

Ceaiuri care ne feresc de raceli

Pentru ca in sezonul rece sa fim feriti de gripe si raceli este necesara o imunitate puternica pe care o dobandim consumand multe fructe si legume.

Pe langa fructe si legume insa, natura, cu bunatatea-i stiuta ne pune la dispozitie o serie de plante care au darul de a fabrica anticorpi si reusesc sa ne fereasca de raceli. Catina, macesele, busuiocul, patlagina sunt plante binecunoscute la noi despre care trebuie stiut ca ajuta la intretinerea si cresterea imunitatii.

Patlagina, care rezista verde sub stratul de zapada si iarna, se foloseste in caz de raceala, bronsite cronice, astm bronsic, ulcer gastroduodenal, laringite, traheite, ulcer varicos, tuse, conjunctivite, diaree. Preparatele din patlagina purifica sangele, stomacul si plamanii, ajuta la scaderea colesterolului din sange si trateaza hipertensiunea arteriala.

In caz de raceala, dureri in gat si in piept, tuse, se pot bea trei, patru cani de ceai de patlagina pe zi. Peste una, doua lingurite de planta uscata si maruntita, se toarna 200 ml de apa clocotita, se acopera vasul si se lasa la infuzat cateva minute. Se strecoara, se indulceste cu miere poliflora sau putin zahar si se bea cald. Ceaiul fierbinte intarzie vindecarea durerilor de gat.

Tinctura de patlagina poate fi folosita timp de doi ani de la preparare. Se umple un borcan cu frunze proaspete de patlagina fara a le indesa peste care se toarna alcool alimentar, tuica sau vodca in asa fel incat sa le acopere. Vasul bine inchis, se lasa la... mai mult


Marti, 20 Septembrie 2011, ora 08:51

Catina, cel mai puternic antioxidant din Romania

Catina, cel mai puternic antioxidant din Romania

In zona de munte, pe acolo pe unde creste, culesul catinei este acum in plina desfasurare. Milioane de bobite galben-aurii sunt desprinse cu migala si adesea, cu durere, de pe ramurile pline de tepi si apoi incarcate, pe cativa banuti, in masini mari si transportate in strainatate, de unde se intorc in tara sub forma de produse naturale pe baza de catina.

La noi in tara, catina creste salbatic, mai ales in zonele subcarpatice din Moldova si Muntenia, din bazinul Siretului si pana la Olt. Catina este cel mai puternic antioxidant natural pe care, cu atata generozitate, ni-l ofera flora noastra spontana, fiind de zece ori mai bogata in vitamina C decat citricele si mult mai bogata in betacaroten decat morcovii. Pe langa bogatia de vitamina C, fructele mai contin vitaminele A, E, K si vitaminele din complexul B, dar si minerale precum calciu, magneziu, fosfor, fier, sodiu.

Catina este unul dintre cei mai puternici antioxidanti naturali, ajuta la regenerarea tesuturilor, se recomanda impotriva bolilor de piele, a gripei si racelilor, a imbatranirii precoce. Datorita compozitiei sale bogate, catina se recomanda persoanelor care nu au pofta de mancare si celor care racesc foarte des si nu-si gasesc leacul.

Catina si preparatele din catina, ceai din fructe sau frunze, pulbere, preparata cu miere, ii ajuta pe anemici sa se refaca dupa un efort fizic sau intelectual. Consumata regulat ajuta organismul sa se refaca mai repede si mai usor dupa o boala grea.

Catina este... mai mult


Vineri, 26 August 2011, ora 20:55

1 comentariu
Recapata-ti pofta de viata cu ceaiuri energizante

Recapata-ti pofta de viata cu ceaiuri energizante

E vremea asteniilor de primavara, dar nu cedati, nu va lasati doborati. Tarabele inca sunt pline de fructe, mere, citrice, kiwi, curmale si, in plus, au aparut verdeturile care mustesc de vitamine, minerale si fibre.

Pentru inceput, preferati verdeturile din flora spontana. Alimentati-va rational si nu uitati ceaiurile care acum pot oferi energia care va lipseste, dar va pot feri si de capcanele neplacute ale asteniei.

Sunatoarea era recomandata impotriva fricii, tristetii si viselor urate inca din secolul al XVI-lea. Cu timpul, s-a constatat ca este benefica pentru refacerea echilibrului hormonal si a sistemului nervos.

Cine are probleme cu somnul, mai ales acum, la inceput de primavera, sa bea seara, inainte de culcare, un ceai de sunatoare. Peste un pliculet de planta, se toarna 200 ml de apa clocotita si se lasa la infuzat cinci minute. Se scoate pliculetul si, cand ceaiul este cald, se indulceste, dupa preferinta, cu zahar sau miere de albine poliflora, si se adauga si cateva picaturi de zeama de lamaie.

Ceaiul de sunatoare se poate bea si peste zi, doua, trei cani. Trebuie insa, sa se retina ca, in zilele foarte calduroase, cu soare puternic, daca se bea ceai de sunatoare, nu se mai iese din casa.

Daca sunteti foarte nervosi ori in pragul unui atac de panica, faceti un ceai de sunatoare pe care sa-l indulciti cu o lingurita de zahar si un varf de lingurita de miere de albine. Va veti linisti imediat, ca prin minune, si veti adormi, daca sunteti acasa.... mai mult


Duminica, 03 Aprilie 2011, ora 20:08

Catina alba vindeca avitaminoza

Catina alba vindeca avitaminoza

Avitaminoza se caracterizeaza printr-un deficit de vitamine in organism care duce la slabirea sistemului imunitar, fapt ce creste riscul aparitiei infectiilor si a imbolnavirilor dese.

Simptomele avitaminozei cuprind oboseala, iritabilitatea crescuta, moleseala, slabiciunea, capacitatea de munca scazuta, raceli frecvente.

Pe langa o alimentatie bogata in fructe si legume proaspete si cat mai putin sau deloc prelucrate termic, se recomanda catina alba, (desi are culoare galben portocalie) numita candva, in Asia, elixir al zeilor, datorita efectelor sale vindecatoare.

In compozitia sa catina cuprinde o gama variata de elemente necesare organismului ca vitaminele A, E, K, P, provitamina A, vitaminele din complexul B, minerale precum calciu, magneziu, fier, potasiu, betacaroten, pectina, celuloza, anumiti acizi grasi nesaturati.

Datorita compozitiei atat de bogate, catina alba este recomandata in numeroase afectiuni, una dintre acestea fiind avitaminoza. Catina se recomanda sa se consume proaspata dar acest lucru este posibil numai toamna, in lunile septembrie si octombrie, cand se recolteaza.

Una dintre alegeri ar fi ceaiul din catina alba. Fructele uscate pot fi procurate oricand, pe tot parcursul anului, de la plafar sau magazinele de produse naturiste devine cea mai buna alegere.

Peste doua linguri de fructe uscate si zdrobite se toarna un sfert de litru de apa clocotita si vasul se lasa acoperit timp de 20 de minute pentru ca apa sa extraga din fructe... mai mult


Miercuri, 23 Februarie 2011, ora 10:48

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
 
  1. Oameni ucisi de lucruri cazute din cer
  2. Un avion era prea greu ca sa decoleze: 10 pasageri, rugati sa coboare
  3. Gest socant al unui artist rus. Si-a taiatul lobul urechii in semn de protest
  4. Descoperiri uluitoare despre Tutankhamon: A fost rodul unui incest
  5. Spanzurata pentru un pahar cu apa - un ministru si un guvernator au murit pentru ea
  6. Mango, in centrul unui scandal imens, din cauza bluzei "naziste" (Foto)
  7. Scandal cu inregistrari in bikini in armata americana (Video)
  8. Televiziunea la care se uita cainii, Dog TV, ajunge si in Europa
  9. Ingenios: Cum rezolva chinezii lipsa spatiului (Foto)
  10. Jucarii Ebola, vandute de americani