Ziare.com
Fii in forma: Pastilele de slabit. Mit sau adevar?

Fii in forma: Pastilele de slabit. Mit sau adevar?

Auzim foarte des de persoane care vor sa slabeasca foarte rapid si foarte usor. Isi doresc sa gaseasca pastila magica, cea care o sa le ofere un corp mult mai suplu si armonios fara efort. Din pacate, insa, aceasta pastila magica nu exista chiar daca ...

12 Mai 20152 comentarii

Ceai de slabit

Cicoarea, remediu pentru ficat si bila

Cicoarea, remediu pentru ficat si bila

Cicoarea, denumita stiintific Cichorium intybus, care la noi creste si pe marginea drumului, este cunoscuta inca din antichitate ca leac pentru ficat si pentru digestie, dar si ca remediu puternic impotriva otravurilor. Este o planta inalta, supla, aproape lipsita de frunze, cu flori albastre, inconfundabile, care infloresc de primavera pana toamna tarziu, la prima ninsoare, pentru ca dezvolta in pamant o radacina puternica, adevarata farmacie care acum, toamna, este bogata in substante nutritive si vindecatoare...

11 Septembrie 2012
    Top 5 mituri legate de slabit

    Top 5 mituri legate de slabit

    Femeile care isi doresc sa slabeasca si sa se mentina, pastrand in acelasi timp si un stil de viata sanatos, pot cadea in capcanele unor mituri frecvente legate de scaderea in greutate. Pentru a le ajuta insa sa evite acest lucru, Women a intocmit o lista cu cinci dintre cele mai mari neadevaruri legate de slabit. 1. Carbohidratii trebuie evitati Diete ca Atkins, Sonoma sau Zone sunt regimuri alimentare cu un continut redus de carbohidrati. Corpul primeste insa cea mai mare parte de energie din carbohidrati, astfel ca reducerea drastica a acestora sau chiar eliminarea lor priveaza organismul de o sursa majora de "combustibil"...

    06 Iunie 20122 comentarii
      Strategii excelente de slabit pentru barbati

      Strategii excelente de slabit pentru barbati

      Barbatii care isi doresc cu adevarat sa slabeasca trebuie sa aiba si o strategie care sa ii ajute sa isi indeplineasca telul cat mai bine si mai repede cu putinta. Aceste strategii te vor ajuta sa iti mentii concentrarea si dorinta aprinse, sa nu te dai in laturi de la nimic si sa fii multumit de rezultate. Alege ceea ce crezi ca functioneaza cel mai bine pentru corpul tau. Iata ce poti face, potrivit Men's Health: 1. Cantareste-te suficient de des Unii nutritionisti spun ca nu este bine sa te cantaresti foarte des. Asta este intr-adevar adevarat, dar nu inseamna ca nu trebuie sa verifici numarul kilogramelor din cand in cand...

      19 Noiembrie 20112 comentarii
        Motive pentru care ar trebui sa bei mai des ceai verde

        Motive pentru care ar trebui sa bei mai des ceai verde

        Probabil te-ai intrebat la un moment dat de unde moda aceasta a ceaiului verde, mai ales cand avem plantele noastre, bastinase, din care iese un ceai atat de aromat si cu efecte verificate de multe generatii. Insa din ce in ce mai multe studii confirma puterile terapeutice ale ceaiului verde si poate n-ar trebui sa le ignori. Consumat regulat, ceaiul verde arde grasimile, gratie ingredientului sau activ, o catehina numita, pe scurt, EGCG, dupa cum relateaza Care2. Se pare ca ataca in special grasimea abdominala, dupa cum a demonstrat un studiu realizat la Universitatea Tufts...

        03 Octombrie 20113 comentarii
          Sfaturi de slabit, puse in aplicare in 10 minute

          Sfaturi de slabit, puse in aplicare in 10 minute

          Greutatea joaca un rol foarte important in mentinerea unei stari bune de sanatate, asa ca este esential sa ai grija la kilograme. Multa lume se chinuie, urmeaza diete drastice, unele persoane chiar reusesc sa slabeasca, dar apoi revin la vechiul stil de viata si problema reapare. Iata cateva sfaturi, oferite de Prevention, care te vor ajuta sa iei decizii istete referitoare la slabit. In plus, punerea acestora in practica nu va lua mai mult de 10 minute. Strica-ti apetitul: consuma lichide inainte de masa, asfel incat vei reusi sa nu-ti mai fie atat de foame si sa micsorezi cantitatea de calorii ingerate cu 20%. Daca nu vrei sa bei apa, incearca niste supa sau ceai...

          10 August 2011
            Alimente de slabit, bune mai ales vara

            Alimente de slabit, bune mai ales vara

            Exista foarte multe variante de alimente sanatoase, odata ce te-ai hotarat sa duci un regim de viata adecvat, in urma caruia nu doar vei slabi, ci te vei bucura si de un organism mai bine hranit. In functie de anotimpul in care te afli, poti opta pentru variante diferite, astfel incat sa nu apara sentimentul de monotonie si plictiseala. Iata ce te sfatuieste Glamour sa consumi vara: Ceai verde cu gheata Dupa ce iesi de la sala de fitness, treci peste latte-ul gras, plin de frisca, pe care il serveai cu prietenele, si opteaza pentru o cana de ceai verde cu gheata, care este plin de catechine. Acestea iti ard grasimea, mai ales cea abdominala, si iti detoxifica organismul. Adauga cateva fructe de padure uscate sau proaspete pentru a-i da un gust mai placut...

            09 August 20111 comentariu
              Tinctura de salvie si efectele ei tamaduitoare

              Tinctura de salvie si efectele ei tamaduitoare

              Preparatele din salvie, precum pulberea, tinctura, otetul, uleiul volatil, infuzia, vinul, au efecte antimicrobiene, antihipertensive si antiinflamatoare, cunoscute inca din antichitate, contribuind, in acelasi timp, si la scaderea nivelului de zahar din sange, calitate care o recomanda in terapia diabetului. Salvia ajuta si la curatarea sangelui si poate sa previna boala Alzheimer. Tinctura de salvie se poate prepara foarte simplu acasa si, pastrata in conditii corespunzatoare, poate fi folosita timp de doi ani. Se obtine punand un sfert de litru de alcool alimentar de 90 de grade peste doua linguri de planta maruntita. Vasul se inchide bine si se tine la intuneric doua saptamani. Din cand in cand, vasul se agita. Dupa acest timp se strecoara si se pastreaza la frigider, in sticle mici, inchise la culoare...

              09 Iunie 20112 comentarii
                Atitudini gresite vizavi de slabit

                Atitudini gresite vizavi de slabit

                In cazul in care ai cateva sau mai multe kilograme in plus exista multi factori care te pot impiedica sa ajungi la greutatea dorita. Poate chiar fara sa iti dai seama, atitudinea ta fata de greutate si diete iti poate sabota straduintele. Conform Every Day Health, exista mai multe abordari gresite vizavi de acest aspect. Daca te recunosti intr-una din ele sau in mai multe, mai ales in cazul in ai incercat pana acum sa slabesti si nu ai reusit, incearca sa pui in aplicare si sfatul dat la fiecare, pentru a-ti mari sansele de succes...

                23 Septembrie 2010
                  Pastilele si ceaiurile de slabit, un atentat la adresa sanatatii

                  Pastilele si ceaiurile de slabit, un atentat la adresa sanatatii

                  Consumul pastilelor "de slabit" si a ceaiurilor cu acelasi efect poate crea probleme serioase de sanatate, potrivit Agentiei Nationale a Medicamentului (ANM). Capsula de slabit, de exemplu, poate fi gasita si acum pe site-urile romanesti. Ea are in compozitie doua substante periculoase, sibutramina si fenoftaleina, potrivit specialistilor ANM, citati de Cotidianul. "Sibutramina a fost interzisa la inceputul acestui an de Agentia Europeana a Medicamentului, din cauza riscurilor cardiovasculare ale acestei substante active, iar fenoftaleina, care are efect laxativ, s-a dovedit a fi o substanta cancerigena", a declarat Robert Ancuceanu, vicepresedinte al Agentiei Nationale a Medicamentului...

                  16 Iulie 20101 comentariu
                    De ce ar trebui sa consumi ceai verde in fiecare zi

                    De ce ar trebui sa consumi ceai verde in fiecare zi

                    Ceaiul verde poate inlocui cafeaua, te scapa de stres, este o bune metoda de detoxifiere si chiar poate fi ajutorul tau de nadejde in continuarea curei de slabire. Iata doar cateva motive pentru care poti incerca sa consumi cate o cana de ceai verde pe zi. Specialistii americani au spus ca exista cel putin noua motive pentru care poti introduce fara probleme ceaiul verde pe lista lichidelor pe care le consumi zilnic, informeaza care2.com. Este unul dintre cei mai mari inamici ai grasimii organismului. Substanta sa activa, EGCG, despre care studiile cercetatorilor au aratat ca impiedica inmultirea celulelor canceroase in plamani, intestine, ficat si piele, mai are si rolul de a accelera rata de ardere a grasimilor din organism...

                    26 Mai 2010
                      Ceai pentru slabit din China tratat cu radiatii ionizante, scos de pe piata

                      Ceai pentru slabit din China tratat cu radiatii ionizante, scos de pe piata

                      Peste 45.000 de pachete de ceai pentru slabit tratat cu radiatii ionizante, aduse din China, au fost confiscate de inspectorii Autoritatii Sanitar Veterinare. Lotul de ceai "Sanye Antiadipose Tea", a fost analizat la Institutul de Igiena si Sanatate Publica Veterinara si s-a constatat ca prezenta tratament cu radiatii ionizante din unitati neautorizate de UE, se arata intr-un comunicat al Autoritatii Nationale Sanitar Veterinare si pentru Siguranta Alimentelor (ANSVSA). Importul pe teritoriul comunitar al alimentelor si produselor alimentare tratate cu radiatii ionizante, ce provin din unitati neautorizate de UE este interzis, in conformitate cu legislatia europeana...

                      17 Februarie 20102 comentarii
                        Pilulele de slabit false, cel mai des cumparate medicamente pe piata neagra

                        Pilulele de slabit false, cel mai des cumparate medicamente pe piata neagra

                        Vest-europenii dau circa 10,5 miliarde de euro pe an pe medicamente provenind de pe piata neagra, multe dintre ele chiar contrafacute, arata un studiu publicat marti si sponsorizat de compania farmaceutica Pfizer. Cei mai mari amatori de astfel de marfa sunt nemtii si italienii, care cumpara, in general, medicamente care normal se dau doar pe reteta, de pe Internet, din cluburi, din excursiile in strainatate sau prin intermediul prietenilor, conform Reuters. Adesea, medicamentele contrafacute contin ingrediente toxice, care pun in pericol sanatatea, avertizeaza Organizatia Mondiala a Sanatatii...

                        16 Februarie 2010
                          Ceaiul alb, prietenul siluetei

                          Ceaiul alb, prietenul siluetei

                          Daca auziti mereu specialistii vorbind despre efectele miraculoase ale ceaiului verde, trebuie sa stiti ca si ceaiul alb are beneficii nebanuite, in special in perioadele delicate in care tineti regim. Cercetatorii descopera in continuare indicii cu privire la efectele benefice pe care le are ceaiul verde, in raport cu mentinerea greutatii corporale. Se pare ca extractul de ceai alb opreste procesul prin care celulele preadipoase se transforma in celule adipoase, dupa cum arata un experiment, relateaza That's Fit...

                          30 Septembrie 2009
                          Alte articole despre: ceai alb silueta, ceai alb slabit
                            Bea ceai ca sa slabesti

                            Bea ceai ca sa slabesti

                            Una dintre cele mai simple metode de slabit o reprezinta ceaiurile care au un efect laxativ grabind tranzitul intestinal, elimina excesul de apa si echilibreaza activitatea endocrina. Daca vrei sa stii care sunt plantele cu care sa iti prepari ceaiurile de slabit poti sa consulti lista de mai jos si sa te pui pe treaba, anunta revista Avantaje. Puteti pierde kilogramele in plus cu ajutorul ceaiului verde, teina, ceaiul negru, cicoarea, crusinul, feniculul, gingseng, hibiscus, lamaia, lemnul dulce, lemongrass, leusteanul, lotus, macesele, matasea de porumb, menta, frunze de mesteacan, nalba, papadie, senna, soc, trei-frati-patati, urzica si volbura...

                            02 Decembrie 20081 comentariu
                              Dieta cu ceai rosu

                              Dieta cu ceai rosu

                              Ceaiul rosu poate fi folosit ca aliment complementar al unei diete variate si sarace in calorii cu ajutorul careia puteti slabi trei kilograme in cinci zile. Este absolut necesar sa beti patru cani de ceai rosu pe zi (la micul dejun, dejun, gustare si cina). Ceaiul este ingredientul vedeta al acestei alimentatii bogate in carbohidrati (paste, orez, legume si paine integrala) si vegetale, alaturi de un consum restrans de proteine pe baza de peste si oua. Nu este indicat sa tina aceasta dieta copiii, gravidele, persoanele care urmeaza un tratament medicamentos sau care au probleme cu inima. Nu se recomanda nici persoanelor cu ulcer, anemie, insomnie sau stari de nervozitate...

                              14 Octombrie 20081 comentariu
                              Alte articole despre: dieta, ceai rosu, slabit

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Kanye West candideaza la prezidentiale
                                Nimeni nu se astepta ca pe scena de la MTV Video Music Awards Kanye West sa faca un anunt atat de important. Artistul a venit pe scena pentru a-si...

                                Jurnalist de calatorii: Pot locui oriunde in lume si tot iubesc Romania Interviu
                                A indraznit sa le spuna americanilor ca ar trebui sa viziteze nu numai Transilvania, ci si Moldova, in speta Iasiul. Iar despre Bucuresti sustine...

                                Pepe si-a botezat a doua fetita
                                Pepe si sotia sa, Raluca, si-au crestinat, duminica, cea de-a doua fetita, Rosa Alexandra. Botezul micutei are loc chiar de Sfantului Alexandru,...