Ziare.com
Afectiunile de sezon: Cand stim ca e mai mult decat o simpla raceala si ce e bine sa nu luam

Afectiunile de sezon: Cand stim ca e mai mult decat o simpla raceala si ce e bine sa nu luam

E anotimpul in care auzim cel mai des in jurul nostru "hapciu". E anotimpul in care facem, probabil, cele mai dese drumuri la farmacie, pentru ca racim. Dar cand nu mai e vorba despre o simpla raceala? Cand apare gripa sau poate altceva? Care sunt ...

23 Septembrie 20175 comentarii

Ceai raceala

Trateaza raceala cu alimente din camara

Trateaza raceala cu alimente din camara

Nimeni n-ar vrea sa raceasca, dar schimbarea vremii si diferentele mari de temperatura dintre zi si noapte aduc cu sine si asemenea neplaceri. Nu te grabi inspre farmacie, pentru ca in camara sau in bufetul din bucatarie ai leacuri de exceptie, care sa te puna rapid pe picioare. Daca faci febra usoara, ai dureri in gat si-ti curge nasul si, in general, ai o stare de moleseala, trebuie sa stii ca toate acestea sunt simptome tipice racelii si cel mai indicat ar fi sa nu iesi din casa doua-trei zile, timp in care sa te ingrijesti, sa nu ajungi sa faci complicatii...

23 Octombrie 2012
    Combate raceala cu ceapa

    Combate raceala cu ceapa

    Ceapa nu lipseste din nicio bucatarie. Cruda sau gatita, folosita in aproape orice mancare, ceapa este un aliment delicios, dar si un medicament de exceptie, dezinfectant puternic si un bun diuretic. Ca medicament, ceapa ajuta la normalizarea circulatiei sanguine, regleaza metabolismul, stimuleaza sistemul imunitar si combate raceala, principalii ei constituenti fiind vitaminele A, B, C, sarurile minerale, sodiu, potasiu, fier, sulf, iod, siliciu, acizi si uleiul volatil. Trebuie stiut ca marii consumatori de ceapa, mai ales de ceapa cruda, sunt oameni sanatosi, puternici, de care gripa se atinge foarte rar ori deloc si bolile infectioase ii ocolesc...

    21 Octombrie 20122 comentarii
      Ce sa mananci si ce nu, ca sa gonesti raceala

      Ce sa mananci si ce nu, ca sa gonesti raceala

      Vara s-a incheiat, desi n-ai zice, iar primele adieri de vant aduc cu sine si diverse virusuri. Incet-incet iti amintesti de febra, dureri in gat si acele stari de moleseala tipice gripei sau racelilor. Daca nu esti un adept al pastilelor, hrana potrivita te poate ajuta. Iata ce este bine sa consumi si ce nu, potrivit Huffington Post: Bea ceai Lichidele sunt foarte importante atunci cand esti racit, hidratarea fiind o conditie esentiala pentru vindecare. Mucusul se subtiaza si scapi de congestie...

      30 Septembrie 2012
        Ceaiuri contra racelii

        Ceaiuri contra racelii

        Chiar daca temperaturile sunt mai ridicate decat cele normale pentru acest anotimp, e bine sa fim prevazatori si sa ne pregatim organismul pentru sezonul rece care va veni, mai devreme sau mai tarziu. Pentru ca in sezonul rece sa fim feriti de gripe si raceli, medicii spun ca este necesar sa avem o imunitate puternica, pe care o putem dobandi consumand multe fructe si legume proaspete, de care acum tarabele din piete sunt pline si e pacat sa nu profitam. Insa, pe langa fructe si legume, natura, cu bunatatea-i bine stiuta, ne ofera o serie de plante care au darul de a fabrica anticorpi si reusesc sa ne fereasca de raceli. Catina, macesele, busuiocul, patlagina sunt plante bine cunoscute la noi, despre care trebuie stiut ca ajuta la cresterea si mentinerea imunitatii...

        20 Septembrie 2012
          Floarea soarelui trateaza raceala, dar si bolile de piele

          Floarea soarelui trateaza raceala, dar si bolile de piele

          Floarea soarelui este o planta alimentara, dar si medicinala, pentru cei care inca nu stiu. A fost adusa in Europa ca floare ornamentala. Cu timpul insa, au inceput sa-i fie consumate semntele si apoi, prin secolul al XIX-lea, a fost descoperita presa pentru ulei, care astazi se gaseste in mai toate bucatariile lumii. La noi, floarea soarelui se cultiva in majoritatea zonelor din tara. In scop terapeutic, de la floarea soarelui, care infloreste din iulie si pana in octombrie, se recolteaza radacina, tulpina, frunzele, petalele, semintele si palaria florii, fara seminte...

          09 Iulie 2012
            Nu lasa raceala sa-ti strice sarbatorile pascale

            Nu lasa raceala sa-ti strice sarbatorile pascale

            Vremea, in aceasta perioada, este deosebit de capricioasa, iar diferentele de temperatura de la zi la noapte, destul de mari, situatie ce poate declansa o raceala mult mai puternica chiar si decat una din mijlocul iernii. Specialistii spun ca o raceala de primavara duce, de cele mai multe ori, la astenie. Asa ca ai grija, ia-ti toate masurile si, in caz de te doare in gat, iti curge nasul si nu poti sa respiri bine, actioneaza ca e pacat sa stai in pat cand cei din jurul tau se simt bine. Ca sa previi raceala ori ca sa scapi mai repede de ea, igiena mainilor este absolut necesara. De aceea, spala-te pe maini cat de des poti. Virusii sunt peste tot: in aer, pe balustrada, in autobuz, pe mainile cunostintelor cu care ne intalnim pe strada, in magazinele de unde ne facem cumparaturile, pe tarabele pietelor de unde luam fructe si zarzavaturi. Apa si sapunul sunt cele doua leacuri minune care te pot pazi cel mai bine de virusi si bacterii...

            11 Aprilie 20121 comentariu
              Diferenta dintre raceala si gripa - semne si solutii

              Diferenta dintre raceala si gripa - semne si solutii

              Suntem in plin sezon rece, iar afectiunile respiratorii isi fac de cap. Ne incearca o raceala sau este vorba de gripa? De ce este important sa facem diferenta? Pentru ca nu trebuie sa subestimam gripa. Daca raceala poate fi incadrata, de obicei, in categoria de boli usoare, gripa afecteaza organismul intr-o masura mai mare. Cazurile de gripa sunt mult mai rare decat cele de raceala. Ne plangem adesea ca avem gripa, desi de cele mai multe ori suferim de o raceala mai puternica. Desi intre simptomele celor doua boli exista asemanari - ca si in tratamentul lor- ele sunt cauzate de virusuri diferite...

              07 Ianuarie 20121 comentariu
                Cum sa ne ferim de gripa si raceala

                Cum sa ne ferim de gripa si raceala

                Daca ai intreba mai multe persoane ce ar trebui sa faci ca sa nu racesti, cu siguranta cele mai multe te-ar sfatui sa stai in casa, lucru imposibil si total gresit, intai pentru ca exista un loc in care trebuie sa fii prezent in fiecare zi, si apoi, pentru ca izolarea te face mai vulnerabil pentru atunci cand tot va trebui sa iesi din casa. Asa ca iesi din casa, plimba-te, mergi in colectivitate, la scoala sau la birou, dar respecta cu sfintenie niste reguli care sa-ti intareasca sistemul imunitar si sa te fereasca de gripa si raceli. Chiar daca este frig, innorat, bate vantul si ploua, nu sta numai in casa. Fa o plimbare de macar 15 minute, timp suficient pentru ca organismul, cu ajutorul luminii preluata de corp prin piele, sa fabrice vitamina D...

                04 Decembrie 2011
                  Lamaia tine gripa si raceala la distanta

                  Lamaia tine gripa si raceala la distanta

                  Lamaiul, arborele mereu verde, este cultivat in China de peste 3.000 de ani si este renumit pentru proprietatile sale terapeutice. Fructul pe care il folosim cu totii in bucatarie este un bun bactericid, diuretic, remineralizant, antireumatic, antiseptic, tonic cardiac, hipotensiv, antiscleros. In perioadele reci de toamna si iarna, lamaia tine gripa si raceala la distanta, combate infectiile, febra, varicele, astenia, sinuzita, otita. Lamaia este un fruct foarte acid, sarac in calorii si colesterol, dar este bogat in vitamine, mai ales, C si E, si in fier, potasiu, calciu, magneziu, fosfor. Consumata in cantitati rezonabile, in ceaiuri sau diferite mancaruri, lamaia ajuta la eliminarea toxinelor din organism, curatand si fluidizand sangele. Pentru uz intern, lamaile pot fi consumate in amestecuri cu apa si miere ori ceai de lamaie si miere...

                  26 Noiembrie 20111 comentariu
                    Solutii rapide care te scapa de raceala

                    Solutii rapide care te scapa de raceala

                    Tratamentele pentru raceala revin in actualitate in aceasta perioada. Desi se spune ca tratata sau netratata tot sapte zile dureaza, raceala reprezinta o suma de simptome dintre cele mai neplacute. Medicamentele intervin eficient, dar exista si solutii simple si naturale care amelioreaza simptomele suparatoare si enervante ale racelii. Iata sfaturile Yahoo! Shine pentru ca toate cele sapte zile de raceala sa fie cat mai usoare. Mananca in mod corect. Consuma alimente sanatoase, pentru ca asta ajuta la o recuperare rapida. Hrana adecvata iti aduce energie. Alege alimente usor de digerat, care contin substante nutritive esentiale, cum ar fi proteine, antioxidanti, vitamine, probitotice, zinc si vitamina C...

                    24 Noiembrie 2011
                      Invata sa previi raceala

                      Invata sa previi raceala

                      Se spune ca este mai usor sa previi decat sa tratezi dar, cum un bine nu-l poti face fortat, ramane la latitudinea fiecaruia felul in care stie si poate sa se fereasca sau sa se trateze atunci cand sunt in plina "desfasurare" bolile de sezon, mai ales raceala, acum foarte frecventa si care se transfera, fara efort si gratuit totodata, de la o persoana la alta. Cu darnicie si bunatate, natura a pus la dispozitia oamenilor fel de fel de plante care sa-i fereasca de infectii, sa le intareasca imunitatea, sa-i vindece, la nevoie. Racelile de sezon care numai placute nu sunt si te pot scoate din rutinas tocmai in momente extrem de importante pentru viata ta se pot preveni printr-un regim de viata echilibrat, disciplinat, responsabil, dar si printr-un consum regulat, mai ales, in aceasta perioada, de alimente care, prin compozitia lor, iti pot intari imunitatea si te pot feri de infectii...

                      07 Noiembrie 2011
                        Cum tratezi naturist raceala?

                        Cum tratezi naturist raceala?

                        Unde intorci capul vezi oameni care stranuta si sunt epuizati din cauza racelii. Ce poti face pentru a nu fi si tu parte din aceasta categorie? Incepe prin a merge mai mult in aer liber, fie ca te plimbi fie ca alergi. Aici proprietarii de caini vor avea un avantaj din start, caci pentru ei plimbarile au devenit deja un obicei. Te intrebi de unde pana unde mersul combate raceala? Conform The Telegraph, un tur de parc iti elibereaza mintea si iti intareste corpul, iar orice combate stresul este aliatul organismului nostru...

                        28 Februarie 20113 comentarii
                          Fructe care previn raceala

                          Fructe care previn raceala

                          Stii ca sta dupa colt, asteptandu-te la cotitura. Mai stii si ca e greu de prevenit, insa merita sa incerci. Iar cea mai buna si placuta modalitate de a tine raceala la distanta este consumand fructe. Acestea au capacitatea de a lupta cu germenii la care esti expus pe timpul iernii. Vitaminele continute iti tin sistemul imunitar puternic, ferindu-te de raceala si gripa. Potrivit cercetatorului Amy Howell, de la Universitatea Rutgers, merele, papaya, merisorul, grepfrutul si bananele nu numai ca te vor feri de acestea, insa vor tine departe si bolile de inima si cancerul, dupa cum a aratat un studiu derulat de universitate, citat de Men's Health...

                          11 Februarie 2011
                            Cum sa ameliorezi o raceala de la primele simptome

                            Cum sa ameliorezi o raceala de la primele simptome

                            Fiecare persoana stie ce inseamna o raceala si cat de neplacute sunt simptomele ei - gatul inflamat, nasul infundat, corpul mai greu si mai intepenit si altele. Un adult raceste, in medie, de trei ori pe an, fiecare raceala durand, tot in medie, noua zile. Insa, atunci cand simti ca un virus de raceala incepe sa isi faca simtita prezenta in organismul tau, poti lua cateva masuri, care te vor ajuta sa ai o stare mai buna pana a doua zi, conform Huffington Post. 1. Bea multa apa Daca esti hidratat cum trebuie, unele simptome se vor ameliora (cum ar fi gatul inflamat si nasul infundat). De aceea, imediat cum ti-ai dat seama ca ai racit, consuma mai multa apa decat de obicei. De asemenea, poti sa bei si sucuri (naturale de preferat) si ceaiuri sau sa consumi o supa de pui la pranz (acest remediu transmis din batrani chiar are un efect pozitiv in aceasta situatie)...

                            27 Ianuarie 2011
                              La ce e bun uleiul esential din arbore de ceai

                              La ce e bun uleiul esential din arbore de ceai

                              Uleiul esential din arbore de ceai este foarte popular pentru numeroasele sale intrebuintari curative. Se gaseste in magazinele de profil si in unele cazuri doar o picatura este suficienta pentru ca raceala, arsurile, matreata ori infectiile pielii sa dispara. Produsul se obtine din distilarea frunzelor arborelui de ceai, originar din Australia. Are proprietati antibacteriene si antivirale si poate fi folosit simplu sau in combinatie cu alte uleiuri esentiale, pentru tratarea anumitor afectiuni, informeaza hubpages.com...

                              14 Aprilie 20101 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Jennifer Aniston, despre #MeToo: Simt ca vor iesi mult mai multe la suprafata
                                Actrita Jennifer Aniston a declarat ca, in opinia sa, mai multe dezvaluiri legate de hartuire "vor iesi la suprafata" in contextul in care impactul...

                                Una dintre cele mai mari si mai importante descoperiri arheologice: 20 de sicrie antice in apropiere de Luxor (Foto)
                                Arheologii au descoperit mai mult de 20 de sicrie antice din lemn, in apropierea orasului egiptean Luxor, a transmis Ministerul egiptean pentru...

                                Jennifer Aniston si-a facut cont pe Instagram si a blocat platforma, dupa ce a postat un selfie cu colegii din Friends (Foto)
                                Actrita Jennifer Aniston, in varsta de 50 de ani, si-a facut, in sfarsit, conturi pe Instagram si Facebook. Insa noua ei pagina de Instagram...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor