Ziare.com
Ceaiul verde slabeste, dar doar daca il consumi cum trebuie

Ceaiul verde slabeste, dar doar daca il consumi cum trebuie

Mii de articole de pe Internet spun ca ceaiul verde este recomandat in curele de slabire, insa nu la fel de multe anunta modul in care acesta trebuie consumat pentru ca obiectivul sa fie atins. Consumat in fiecare zi, ceaiul verde stimuleaza ...

15 Decembrie 20122 comentarii

Ceai verde grasime abdominala

Mananci si scapi de grasimea din zona abdominala

Mananci si scapi de grasimea din zona abdominala

Grasimea din zona abdominala da batai de cap multor persoane, pentru ca este mai greu de dat jos decat cea din alte zone ale corpului. Insa, in afara de exercitii fizice facute regulat, pentru a scapa de aceasta grasime mai poti adopta si alte strategii, cum ar fi sa faci cateva schimbari alimentare, adica sa inlocuiesti unele alimente cu altele. Conform fitbie.msn.com, iata cateva astfel de schimbari, care nu presupun in niciun caz infometarea. 1. Fulgi de ovaz sau tarate in loc de pesmet Daca deja ai inlocuit orezul alb cu cel brun si painea alba cu cea din cereale integrale, pentru a consuma mai multe fibre, mai poti face si alte schimbari, cum ar fi sa folosesti fulgi de ovaz macinati sau tarate in loc de pesmet; de asemenea, poti sa adaugi putin ovaz in supa de pui...

27 Iunie 20113 comentarii
    Dieta anti-burta, cu rezultate in doar 6 saptamani

    Dieta anti-burta, cu rezultate in doar 6 saptamani

    Toata lumea vrea un abdomen plat. Grasimea abdominala nu este doar inestetica, dar este si foarte periculoasa pentru sanatate, pentru ca este unul dintre principalii factori agravanti pentru suferintele cardiovasculare si una dintre cauzele care duc la declansarea diabetului. WebMed prezinta ceea ce numeste cea mai noua dieta anti-burta, in fapt, o combinatie usoara intre dieta si exercitii fizice. Exercitiile pentru abdomen trebuie facute cel putin de trei ori pe saptamana, dar nu mai mult de 20 de minute. Exercitiile trebuie sa urmareasca tonifierea diafragmei si a musculaturii peretelui abdominal, iar rezultatele ar trebui sa fie vizibile in 6 saptamani...

    14 Iunie 2011
      Topeste grasimea abdominala cu ceai verde

      Topeste grasimea abdominala cu ceai verde

      Daca esti in cautarea unor solutii sanatoase ca sa dai jos grasimea abdominala afla ca ceaiul verde este printre cele mai bune mijloace naturale pe care le ai la indemana. Chiar daca respecti o cura de slabire, este foarte posibil ca grasimea abdominala sa nu dispara complet. Miscarea este o solutie, dar cea mai buna combinate este sa asociezi o alimentatie sanatoasa, exercitiile fizice si ceaiul verde. Ceaiul verde te scapa de burta in mod natural, contribuie la mentinerea unei greutati normale, este bogat in antioxidanti si are un efect tonic general asupra organsimului, fara sa fie deloc agresiv, scrie eHow ...

      30 Aprilie 20111 comentariu
        Cum sa previi greata atunci cand bei ceai verde

        Cum sa previi greata atunci cand bei ceai verde

        Ceaiul verde este foarte bun pentru organism, insa multe persoane intampina o problema care le face sa renunte la aceasta bautura magica. Este vorba de senzatia de greata pe care o au dupa ce consuma ceaiul. Greata si tulburarile digestive sunt atat de suparatoare, incat unele persoane nu pot sa bea ceai verde. Din fericire, exista metode prin care senzatia de greata poate fi prevenita, aminteste eHow. Opteaza pentru ceaiul verde decofeinizat. Cofeina provoaca iritarea stomacului si greata. De asemenea, cofeina face mucoasa stomacului sa secrete mai mult acid si, de aceea, nu este buna pentru persoanele care au ulcer peptic. In cazul in care te confrunti cu senzatia de greata, incearca ceaiul verde decofeinizat si vezi daca se opreste...

        13 Martie 20114 comentarii
          Scapa de grasimea abdominala consumand ceai verde

          Scapa de grasimea abdominala consumand ceai verde

          Multe femei au o problema comuna: grasimea abdominala. Nu-i asa ca este o problema dificila? Mai ales atunci cand ani de zile ai putut sa consumi orice fara sa te ingrasi, dar ajungi la o varsta la care metabolismul se schimba si uite ca nu mai poti manca orice la orice ora. Ce-i de facut? O idee buna ar fi sa scapi de grasimea abdominala cu ceai verde. Ceaiul verde reprezinta o solutie sanatoasa de a slabi, dar si de a mentine o greutate normala. Acesta este bogat in antioxidanti, foarte importanti pentru organismul tau, aminteste eHow...

          09 Februarie 2011
          Alte articole despre: ceai verde beneficii

            Urmareste Ziare.com pe

            Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
             

            TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

            Se inchide o mare platforma turistica de rezervari online. Oferea servicii si in Romania
            Platforma online de rezervari turistice Amoma a anuntat ca isi opreste activitatea. Intr-un anunt publicat pe site-ul Amoma, clientii sunt...

            Horoscopul saptamanii 16-22 septembrie 2019
            Fecioara Este important ca in aceasta saptamana sa acorzi atentie sporita segmentului financiar, mai ales sectiunii bani, bunuri comune cu...

            A murit Ric Ocasek, solistul trupei The Cars
            Ric Ocasek, solistul trupei The Cars, a murit, la varsta de 74 de ani. Politia a fost trimisa la locuinta artistului chiar de familia sa, pentru...
            Platforma pentru solutionarea online a litigiilor