Grijile cotidiene îți țin mintea ocupată până noaptea târziu și aproape că ai uitat când ai avut ultima dată un somn odihnitor? Trebuie să știi că ai la îndemână o mulțime de
S-a dovedit că ceaiul este una dintre băuturile cu cele mai bune proprietăţi pentru sănătate şi de aceea este important să alegi corect ceaiul pe care îl bei. Noi recomandăm să fie
Muşeţelul este una dintre cele mai populare plante medicinale. Este o plantã ierboasã, aromatã, rãspânditã în toate zonele de câmpie, pe pajişti, la margine de drum sau în locuri
Mulți oameni se confruntă cu arsurile gastrice sau refluxul gastroesofagian care le provoacă dureri și un discomfort maxim inclusiv în timpul somnului.
Intre 40% si 60% dintre adulti au probleme cu constipatia - un tranzit intestinal lipsit de frecventa sau dificil, care persista cateva saptamani sau mai mult.
Cate stii despre sanatatea rinichilor tai? Stii cum sa faci o detoxifiere corecta a rinichilor? Ai dureri lombare? Ai probleme cu tensiunea arteriala? Piele este iritata?
Atat racelile, cat si gripa sunt infectii virale respiratorii, insa exista o mare diferenta intre ele, atat in ceea ce priveste simptomatologia, cat si riscul de complicatii, care este mult mai mare
(P) Pentru a-ti mentine sanatatea trebuie sa fii constient de stilul de viata pe care il ai, ceea ce consumi, activitatile zilnice si mai ales, ceea ce iti transmite corpul. Aceasta trebuie sa fie
Inca suntem in luna mai, a socatei, si poate esti tentat sa-ti faci acasa aceasta bautura. Dar este ea sanatoasa? De fapt socul, laudat de unii, chiar iti aduce vreun beneficiu?
Sunt momente pentru imbratisari calduroase si momente pentru reviste folosite drept ventilator. Sunt momente pentru prietenie si momente pentru izolare si nasuri lipite de geam. Sunt momente de
Ceaiurile ocupa un loc de top pe lista alimentelor care te ajuta sa slabesti. Asupra acestui lucru nu se indoieste nimeni. Problema apare insa cand e vorba sa alegi sortimentele de ceai, pentru ca
V-ati intrebat vreodata de ce marii consumatori de ceapa si usturoi fac gripa foarte rar si atunci forme usoare, fara complicatii, si se vindeca in timp record?
Exista o serie de leacuri vechi pentru gripa, dureri de gat, tuse, arsuri minore sau alte probleme de sanatate. Aceste remedii au la baza ingrediente pe care le ai in casa ta. Se pune insa problema
Cele mai multe dureri si probleme de sanatate minore pot fi ameliorate sau tratate cu ajutorul remediilor naturale. Astfel, diverse plante, ceaiuri sau uleiuri tin locul medicamentelor, atenuandu-ne
Cunoscut inca din antichitate ca planta cu puteri vindecatoare, dafinul este, ca mai toate plantele cu aroma puternica, un digestiv excelent. Are proprietati cu efect carminativ, expectorant,
A avea un abdomen plat este de dorit atat in cazul femeilor, cat si al barbatilor. Nu numai din considerente estetice, insa si din punct de vedere al sanatatii, grasimea abdominala in exces este
Fumarita se poate folosi cu bune rezultate in afectiuni cornice ale pielii, datorita protopinei din compozitia sa care are efect antiinflamator, in afectiuni renale, fiind un bun diuretic si purgativ
Oricat ne-am feri, oricat am fi de grijulii cu noi insine si cei dragi noua, trebuie sa stim ca toxinele sunt peste tot: acasa, la serviciu, pe strada, in mancare si bauturile pe care le consumam si,
Visinele, consumate atat proaspete, cand e vremea lor, cat si congelate, contin o mare cantitate de potasiu, care contribuie la stabilizarea ritmului cardiac si la sanatatea pielii, fara ca acestea
Intamplator, traditia ne-a lasat data exacta cand a fost consumata pentru prima data aceasta bautura excelenta, careia ii spunem ceai: in anul 2737 i.Hr.
La noi, menta cea de leac, care se foloseste in tratarea diferitelor afectiuni, cunoscuta in multe tari ale lumii mai ales pentru efectul sau racoritor, nu creste spontan, ci doar in gradini,
Actrita americana January Jones a facut, dupa propriile marturisiri, ceva mai putin obisnuit, care poate fi incadrat la limita dintre ciudat si respingator.
Postul este de neimaginat fara boabele satioase de fasole, consumate de cel putin doua ori pe saptamana. Fasolea contine vitaminele A, B6, B12, C, K, calciu, magneziu, acid folic, fier, fosfor, zinc,
Un rol determinant in mentinerea sanatatii noastre il are alimentatia, de aceea trebuie adaptata si in functie de conditiile meteo. Iarna, din cauza temperaturilor scazute, organismul nostru este mai
Se pare ca fasolea are o vechime de peste 8.000 de ani si provine din Peru, unde era cultivata la un loc cu porumbul, ca sa aiba pe ce se catara. Ca si carnea, fasolea contine proteine. Datorita
Vara inca nu vrea sa se dea dusa, toamna da semnale palide ca ar vrea sa se instaleze, de raceli si gripa inca nu se poate vorbi, dar e bine sa-ti faci o provizie de plante medicinale din care, la
Isopul, cunoscut inca din antichitate si pomenit de David in Psalmii sai - "Stropi-ma-vei cu isop si ma voi curati, Spala-ma-vei si mai virtos decit zapada ma voi albi" - era folosit in vechime ca o