Toată lumea a consumat măcar o dată spanac, lobodă, ștevie, leurdă, dar mult mai puțini au auzit sau au mâncat vreodată măcriș, o plantă comestibilă cu beneficii uluitoare pentru
Postul reprezintă pentru foarte mulți oameni o modalitate prin care își pot „curăța” atât sufletul, cât și corpul. Unii aleg să adopte o dietă vegană din motive religioase, iar alții
Efortul de a pierde în greutate se dovedește a fi o provocare pentru mulți oameni. În timp ce poate ai încercat tot felul de metode, cântarul uneori refuză să se miște. Simțindu-te
Creveţii sunt o sursă excelentă de seleniu, potasiu, zinc şi calciu, dar şi de vitamina B12. În acelaşi timp, aceştia sunt bogaţi în proteine, însă fără a avea un indice caloric ridicat
Sunt unele dintre cele mai consumate alimente, atât în timpul verii, dar și în restul anului. Sunt preferate atât de cei mici, cât și de cei mai mari, și pot fi mâncate de unele singure, în
Slăbirea rapidă nu este cea mai bună abordare deoarece duce doar la pierderea apei, mai degrabă decât a grăsimii corporale, potrivit publicației health.com.
În urma unui ordin al președintelui Autorității Naționale pentru Protecția Consumatorilor (ANPC), Horia Constantinescu, publicat în Monitorul Oficial, consumatorii vor ști ce ingrediente se
Experții în medicină spun că lipoproteinele cu densitate redusă sau LDL, cunoscut și sub denumirea de ”colesterolul rău” determină acumularea de depozite de grăsimi pe artere, ducând la
Primăvara a umplut piețele și raioanele de legume-fructe cu produse proaspete si apetisante. Majoritatea dintre acestea sunt produse în România, astfel că prin achiziția lor vom susține și
Postul Paștelui este cel mai lung post din an pentru creștinii ortodocși. Durează 40 de zile și reprezintă o provocare, atât pentru cei care se confruntă cu kilogramele în plus cât și
Asa cum toamna inlocuim hainele subtiri cu unele mai groase, si dieta zilnica trebuie schimbata odata cu racirea vremii. Pe masura ce temperaturile scad, corpul trebuie "incalzit" si din interior, cu
Asia se poate lauda cu cea mai populara si apreciata bucatarie din lume, avand de asemenea si o multime de retete usoare, perfecte pentru cei care urmeaza un stil de viata sanatos.
Ne ridicam greu de la masa de Paste nu doar pentru ca mancam prea mult, ci si pentru ca facem combinatii deloc fericite, care duc la disconfort abdominal.
Vara se apropie cu pasi repezi si odata cu ea apar o sumedenie de alimente de sezon (in special fructe si legume). Astfel, poate fi chiar usor sa avem o alimentatie sanatoasa, care sa ne ajute sa
In incercarea noastra de a obtine un stil de viata cat mai sanatos, cei mai multi dintre noi aleg sa isi schimbe alimentatia, incercand sa urmeze diete diferite, doar-doar pentru a observa macar un
Iubesti mancarea, dar totusi vrei sa iesi invingatoare in lupta cu kilogramele? Vesti bune! Sa consumi 1.500 de calorii pe zi este cat se poate de usor si de gustos cand urmezi aceste retete culinare.
Exista diete pe care tinerele mame trebuie sa le urmeze dupa nastere pentru a suplini ceea ce ea ofera micutului prin alaptare. Ele au nevoie de un consum suplimentar de 500 calorii zilnic. In mod
Cuptorul se va odihni de-a lungul acestei schimbari a dumneavoastra spre hrana vie sau chiar nu veti mai avea nevoie de el. In majoritatea timpului veti manca fructe, legume si cereale.
Cand vrei sa slabesti fara sa cheltuiesti prea multi bani trebuie sa apelezi la produsele de sezon. Asa cum primavara slabesti cu ridichi si vara cu pepene rosu, toamna poti da jos kilogramele
Bucatarataria romaneasca este una dintre cele mai savuroase si bogate din punct de vedere al sortimentelor preparate. Asta si datorita influentelor pe care si le-au lasat, de-a lungul vremii, alte
Luptatorul de wrestling Dwayne Johnson, devenit actor, este cel care il va intruchipa pe Hercule intr-o productie viitoare. Desi are deja un fizic impresionant, actorul din Fast & Furious 6 face
Iarna creste intotdeauna riscul sa racesti sau chiar sa faci gripa, din cauza frigului, sau sa constati ca, din prea multa pofta sau lacomie, ai cateva kilograme in plus, dupa sarbatorile de iarna,
Mancarurile noastre de zi cu zi sunt gustoase si, de cele mai multe ori, sanatoase. Dar putem incerca si ingrediente mai putin obisnuite bucatariei romanesti, dar care se gasesc in orice mare magazin
Dupa varsta de 40 de ani, cam toate persoanele sufera de o afectiune reumatica. Odata cu venirea sezonului rece, durerile reumatice se intensifica din cauza frigului, a schimbarilor bruste de