Articole despre "ciocolata piele"

Ce beneficii iti aduce ciocolata?

Deloc putine, dupa cum au demonstrat-o numeroase studii. E buna pentru organism, creier, piele si chiar in curele de slabire.

Prietenoasa cu inima Conform unui studiu aparut in Journal of Nutrition, iubitorii de ciocolata sunt mai putin predispusi sa sufere de atac de cord. In plus, ciocolata are si proprietatea de a ridica nivelul colesterolului bun, conform Health.com.

Ii pasa de dispozitia ta mentala Exista un motiv bun pentru care ne cufundam intr-o cutie de ciocolata atunci cand ne simtim cu mentalul la pamant. Ciocolata mareste nivelul serotoninei, ceea ce are ca urmare o stare de bine, considerabil mai buna decat cea de dinainte de "gustare".

Un studiu a aratat ca chiar si gustul, textura si mirosul ne fac mai fericiti.

Delicata cu pielea ta Doar nu e prima oara cand auzi de mastile de Ciocolata sau de impachetarile in aceasta. Health.com iti propune insa o mixtura cu Ciocolata, care poate fi turnata in cada, doar pentru rasfatul pielii tale.

Aceasta consta in 2 cesti de lapte cu Ciocolata topita, 2 lingurite de sapun lichid pentru piele sensibila si o lingurita de miere. Toate acestea se toarna in cada, iar acidul lactic din Ciocolata cu lapte si antioxidantii iti vor face piele extrem de matasoasa.

Gustare numai buna pentru dieta Un studiu realizat de Universitatea Copenhaga a aratat ca voluntarii s-au simtit mult mai satui si n-au mai simtit nevoia de atatea gustari sau rasfaturi dupa ce li s-a permis sa manance Ciocolata.

Alege insa ...

Alte articole despre: ciocolata beneficii, ciocolata dieta, ciocolata piele, ciocolata stare spirit

Categorie: Diete, intretinere 1061 vizite [ Ziare.com ]

Cei mai mari 5 dusmani ai pielii tale

Sa fim oneste, indiferent de cat de bine ne merge pe toate planurile, experienta descoperirii unui nou rid este una neplacuta prin definitie, manifestata adesea zgomotos sau chiar cu lacrimi de crocodil si cereri de strangere in brate.

Nu e usor sa vezi cum imbatranesti sau inaintezi in varsta, zi-i cum vrei, realitatea e aceeasi si e invitabila. Totusi, ca de obicei, avem posibilitatea de a interveni asupra efectelor trecerii anilor prin cateva obiceiuri bune, pe care daca le pastram avem doar de castigat.

Desi simple, in viata de zi cu zi acestea par aproape imposibil de respectat de unele reprezentante ale sexului frumos, dar care nu stau prea bine la capitolul vointa.

1. Protectia solara

E drept ca o piele bronzata pare si mult mai catifelata, aparent fara imperfectiuni, insa tot bronzul este si cel care cauzeaza imbatranirea prematura a pielii, ridurile fine si petele (care uneori pot fi chiar semn de cancer de piele).

Tocmai de aceea este vital sa nu iesim din casa fara sa fi aplicat inainte o crema cu protectie solara, cu un indice de 30. Nu trebuie uitate nici mainile sau gatul, pielea din aceste regiuni fiind mai delicata si predispusa sa-ti tradeze varsta.

2. Fumatul

Iti usuca piela, ti-o umple de toxine, ti-o rideaza in jurul gurii, ba chiar iti intuneca si tenul. Sunt doar cateva dintre efectele negative ale fumatului. Reporterii de la Shine au incercat sa gaseasca si cateva beneficii ale fumatului, dar n-au reusit. Acest obicei nu face ...

Alte articole despre: piele sanatoasa, piele frumoasa, dusmani piele, agenti nocivi piele, fumat piele, alcool piele

Categorie: Sanatate 1892 vizite [ Ziare.com ]

Ciocolata neagra previne ridurile

Consumul zilnic de ciocolata neagra protejaza pielea de efectele nocive ale razelor ultraviolete, prevenind aparitia ridurilor.

Pofticiosii au acum un motiv in plus sa manance ciocolata in fiecare zi pentru ca ar putea astfel sa scape de ridurile provocate de razele soarelui, arata Daily Mail.

Cercetatorii Institutului Dermatologic European din Londra au descoperit ca antioxidantii naturali din boabele de cacao, principalul ingredient al ciocolatei, au un rol extrem de important in protejarea pielii de efectele razelor ultraviolete.

Specialistii sustin ca flavanolul din boabele de cacao are un efect antiinflamator si antioxidat, insa acesta poate fi gasit intr-o concentratie suficienta numai in ciocolata neagra, cat mai putin procesata, care din nefericire nu este comercializata la scara larga.

Alte articole despre: ciocolata neagra antioxidanti, ciocolata neagra riduri

Categorie: Sanatate 684 vizite [ Ziare.com ]

Ciocolata, o placere sanatoasa

Cei care iubesc cu adevarat ciocolata stiu care sunt beneficiile acesteia: mentine inima sanatoasa, mentine buna-dispozitie, si te pastreaza in forma.

Un studiu aparut in "Journal of Nutrition" arata ca persoanele care consuma ciocolata neagra au sanse mai mici sa faca atac de cord.

Ciocolata creste si nivelul de serotonina din creier, potrivit specialistilor, care sustin ca pana si gustul, textura, si mirosul de Ciocolata ne pot face sa ne simtim mai bine, informeaza Health.com.

Mai mult, Ciocolata poate fi o crema de corp perfecta, pentru ca acidul lactic si antioxidantii pe care ii contine inmoaie si catifeleaza pielea.

Combinati doua cani de lapte cu Ciocolata cu doua linguri de sapun lichid si o lingura de miere, si turnati amestecul in cada, cand faceti baie, pentru o piele perfecta.

Se pare ca Ciocolata ajuta chiar si la eliminarea poftelor: mai precis, cei care poftesc la snacksuri, dulciuri sau mancaruri grase isi iau gandul de la aceste mancaruri nesanatoase atunci cand mananca putina Ciocolata.

Alte articole despre: ciocolata placere sanatoasa, ciocolata mentine sanatatea

Categorie: Sanatate 937 vizite [ Ziare.com ]

Vitamine esentiale pentru o piele frumoasa

Pentru a avea o piele frumoasa si tanara trebuie sa aveti o alimentatie plina de vitamine. Din tot complexul, vitamina C este cea mai buna pentru ca ajuta la formarea colagenului care da elasticitate a pielii si contibuie la o buna circulatie.

De asemenea, nu uitati de caroten, pentru ca datorita lui, organismul poate produce vitamina A, care ajuta la reinnoirea celulelor si ajuta la protejarea pielii de razele ultraviolete.

Vitamina C o gasiti in citrice, coacaze negre, guava, papaya si capsuni, dar si in varza, patrunjel, piper verde si spanac, informeaza Femme Actuelle.

Carotenul este componenta in pepene, papaya sau de caise, dar si morcovi, spanac, papadie, piper rosu si varza. Polifenoliii ii gasiti in fructe precum mere, mango, dar si in legume, cum ar fi soia, ceapa, si, de asemenea, in ciocolata si ceai.

Tot pentru o piele terna trebuie ca va pastrati constant "stocul" de acizi grasi din piele. Acestia protejeaza impotriva efectelor daunatoare ale soarelui si imbunatatesc in mod semnificativ rezistenta si flexibilitatea acesteia.

Este recomandat sa consumati alimente care contin omega 3, care mentine elasticitatea vaselor cutanate si faciliteaza trecerea substantelor nutritive la celule.

La randul sau, Omega 6, ajuta impotriva uscarii pielii. Vitamina E combinata cu un complex Omega protejeaza membranele celulare si amana imbatranirea.

Complexul omega il gasiti in peste gras precum somon, ton si macrou, dar si in oua, porumb salata, papadie ...

Alte articole despre: piele frumoasa, manaca pentru piele, vitamine bune pentru piele

Categorie: Lifestyle 711 vizite [ Ziare.com ]

Tratamentele cu ciocolata, rasfatul trupului

Ciocolata contine antioxidanti care hranesc pielea, iar untul de cacao face minuni pentru partile sensibile si iritate.

Tratamentele corporale cu Ciocolata iti lasa pielea matasoasa, cu un miros placut si ii redau elasticitatea naturala.

Ciocolata amara este mai eficienta pentru tratamentele corporale si este considerata de catre expertii in cosmetica crema de corp perfecta. Mai mult, ea contine cofeina, care stimuleaza circulatia sangelui, iar trupul va fi rasfatat si relaxat, informeaza herbcompanion.com.

Mirosul de Ciocolata stimuleaza secretia de serotonina, hormonul fericirii. Pentru tratamentele corporale, Ciocolata in exces este benefica, deci nu ezita sa iti acorzi cateva minute de placere in Ciocolata.

Baile fierbinti in lapte sunt deja tratamente corporale traditionale. Le poti incerca si pe cele de Ciocolata si vei observa efectele imediate asupra pielii tale.

Amesteca in apa de baie, reglata la o temperatura suportabila, Ciocolata lichida, miere si spumant de baie. Amesteca energic si relaxeaza-te timp de 20 de minute.

Dupa baie, va urma masajul cu Ciocolata, benefic in special pentru tenul uscat si dezhidratat, dar si pentru tratarea petelor rosii de pe piele.

Va fi masat intregul corp, dar cu o mai mare atentie pentru zona genunchilor, talpilor si mainilor. Lotiunea de corp se obtine prin amestecul ciocolatei amare cu putin ulei de masline si de susan.

Tratamentul cu Ciocolata va fi completat de masca de corp, obtinuta din ulei de ...

Alte articole despre: spa ciocolata, ciocolata cosmetica, ciocolata tratament corporal

Categorie: Diete, intretinere 1068 vizite [ Ziare.com ]

Stiati ca zaharul e dusmanul pielii netede?

Unii experti dermatologi sunt de parere ca zaharul, nu soarele, este cel mai mare dusman, atunci cand vine vorba de imbatranire.

Epiderma, formata din cinci-sase straturi de celule, este partea superioara a pielii, si sub ea au loc activitati intense, ale arterelor, venelor, vaselor de limfa, nervilor si celor doua structuri - colagen si elastina, care "tin" pielea.

Explicatia aparitiei ridurilor este ca atunci cand nivelul zaharului in sange este ridicat (atunci cand rontai biscuti cu ciocolata, spre exemplu), are loc un proces numit "glicatie" la nivelul pielii, care face ca zaharul din sange sa se lipeasca de fibrele de colagen, intarindu-le, explica publicatia Times.

Dermatologi precum faimosul doctor de la Hollywood, Nicholas Perricone, cred ca ca acest proces determina pierderea elasticitatii, flexibilitatii si tonusului pielii si incurajeaza aparitia ridurilor.

Reducerea surselor de zahar evidente - dulciuri, prajituri, bauturi dulci, este un bun inceput pentru protejarea pielii.

Specialistii mai recomanda insa si reducerea carbohidratilor din alimentatie, mai ales a celor care se digera rapid si se transforma in zahar in sange, cum ar fi cerealele de la micul dejun care contin zahar, croissantele, budincile si briosele.

Cin razboiul impotriva ridurilor, merita sa "abuzati" de legumele care contin pigmentul galben luteina.

Profesorul in dermatologie cosmetica Pierfrancesco Morganti, de la Universitatea din Napoli, a realizat un studiu care ...

Alte articole despre: sfaturi piele sanatoasa, zahar efecte piele

Categorie: Diete, intretinere 849 vizite [ Ziare.com ]

Cinci alimente care iti fac pielea frumoasa

Ai o piele sensibila, care iti face deseori probleme si nu mai stii cum sa o tratezi? Te-ai saturat de produsele cosmetice fara efect si te intrebi ce mai poti face ca sa ai o piele fina, cu aspect curat si sanatos?

Secretul consta de fapt in alimentatie ta. Iata cateva alimente propuse Shine de care iti vor face o piele frumoasa si catifelata:

1. Tomatele. Sunt o sursa majora de antioxidanti care protejeaza pielea impotriva arsurilor.

2. Stridiile. Reprezinta cea mai buna sursa de zinc, care contribuie la construirea colagenului, ce sustine structura pielii si o reinnoieste.

3. Afinele. Au antioxidanti si anti-inflamatoare care impiedica pe termen lung, problemele pielii.

4. Ciocolata neagra. Contine substante nutritive, care cresc fluxul de sange la nivelul pielii, care, la randul sau, stimuleaza hidratarea.

5. Nucile. Un element sursa de omega 3 acizi grasi si vitamina E, care ajuta, de asemenea, pielea in ceea ce priveste maladii cum ar fi psoriazis si eczemele.

Alte articole despre: piele frumoasa, alimente piele, hidratare piele

Categorie: Diete, intretinere 1233 vizite [ Ziare.com ]

Cremele pe baza de cafea previn cancerul de piele

Cremele cu protectie solara facute din cafea, ciocolata sau ceai previn mai mult cancerul de piele in comparatie cu cele obisnuite, arata un studiu al Universitatii Washington.

Potrivit studiului, cofeina protejeaza pielea impotriva razelor ultraviolete si reduce riscul ca celulele sa devina canceroase, informeaza Daily Mail.

Cancerul de piele are cea mai mare crestere in Marea Britanie. Cazurile de cancer de piele la femei s-a triplat in ultimii 25 de ani.

In fiecare an 8.000 de pacienti sunt diagnosticati cu cancer de piele malign, cea mai periculoasa forma, ceea ce duce la aproape 2.000 de decese.

Consumul cafelei reduce riscul aparitiei cancerului de piele cu o treime, in timp ce testele pe animale au aratat ca cofeina incurajeaza distrugerea celulelor de pe piele bolnave, dupa cum au aratat studiile anterioare.

Alte articole despre: protectie solara, cancer de piele, consumul cafelei

Categorie: Sanatate 657 vizite [ Ziare.com ]

8 alimente care te fac sa arati minunat

Toata lumea stie ca o alimentatie sanatoasa inseamna un corp sanatos, insa ai aflat ca daca consumi alimentele potrivite poti avea o piele luminoasa si un par stralucitor?

"Stiu cand oamenii care vin la mine mananca sanatos si consuma apa pentru ca ochii lor sunt clari, iar pielea lor arata minunat", spune nutritionistul Sara Ryba, potrivit All Womens Talk.

Citeste in continuare cum poti sa ai un corp sanatos si sa arati minunat cu ajutorul alimentelor potrivite.

Apa este cel mai important aliment. Daca bei cantitatea necesara corpului zilnic o sa ai parte numai de beneficii. Consumul mare de apa iti ajuta rinichii sa functioneze bine si astfel eviti ca pielea ta sa arate obosita.

Regula de aur este sa te asiguri ca bei cel putin opt pahare de apa pe zi. Doar atunci vei fi sigura ca rinichii functioneaza la capacitate maxima, eliminand toxinele si imbunatatind aspectul pielii.



Somonul. Pielea ta are nevoie de acizi grasi iar somonul este o sursa foarte buna. Studiile au aratat ca daca consumi regulat somon, chiar si zilnic daca ai pofta, se reduce presiunea arteriala cu 4%, nivelul trigliceridelor cu 15% si colesterolul cu pana la 7%. Toate aceste schimbari in functionarea organismului se vor vedea si pe chipul tau in scurt timp.

Desigur, poate fi dificil sa incluzi zilnic in dieta ta somon, dar poti sa incerci sa consumi acest peste gras macar de doua-trei ori pe saptamana, in salate sau la gratar.



Semintele de toate felurile, in special in ...

Alte articole despre: alimente piele frumoasa, alimente corp sanatoas, alimente sanatoase

Categorie: Diete, intretinere 6044 vizite [ Ziare.com ]

Fructe si legume pentru un corp frumos

Vara este anotimpul care ne pune la dispozitie o gama variata de produse naturale care ajuta la infrumusetarea corpului.

Intr-o zi de weekend deschide, dimineata, frigiderul si apeleaza la lamaie, pentru par si unghii, castravetii hidratanti si masca de apa de trandafir si argila, pentru ten, zi ceaiul de musetel pentru ochi.

Pentru timpul pranzului nimic nu e mai potrivit decat bucataria sudica, pentru a proteja pielea si parul de soare sau de radicalii liberi.

Uleiul de masline, rosiile (licopen antioxidant) si ierburile mediteraneene (antiseptice pentru ten gras) sunt solutiile ideale.

Urmeaza o macedonie exotica, pentru un plus de prospetime si stralucire pentru piele: citrice (grapefruit), fructele rosii (merisorul antioxidant), papaya, kiwi (vitamine si polifenoli), mere.

In timpul serii ofera corpului tau un desert senzual: gomaj cu nuca de cocos si cacao, impachetari cu ciocolata si, de ce nu, un masaj "cosmestibil".

Pulpa de fructe aduce vitamine si minerale, fiind bogata in antioxidanti si, uneori, in proteine; cacaoa stimuleaza intens pielea, mierea are proprietati hranitoare si regenerante.

Un tratament gurmand pentru frumusetea corpului vostru va va aduce fericire si placere prin parfum, texturi catifelate, dar si ingrediente cu proprietatea de a stimula endorfinele, hormoni ai placerii (cum e cazul extractului de cacao).

Daca aveti pielea deshidratata consumati mai multe fructe bogate in mucilagii si in zaharuri care retin apa: gutui, ..

Alte articole despre: produse, naturale, lamaie, ciocolata, fructe, legume

Categorie: Lifestyle 1556 vizite [ Ziare.com ]

La ce este buna ciocolata?

Numeroase studii au demonstrat ca ciocolata este buna pentru organism, creier, piele si chiar in curele de slabire. Conform unui studiu aparut in Journal of Nutrition, iubitorii de ciocolata sunt mai putin predispusi sa sufere de atac de cord. In plus, ciocolata are si proprietatea de a ridica nivelul colesterolului bun, scrie site-ul Health.com, citat de ziare.com.

Specialistii sustin ca exista un motiv bun pentru care ne cufundam intr-o cutie de ciocolata atunci cand ne simtim cu

Categorie: Sanatate 79 vizite [ Romania Libera ]

Masajul cu ciocolata - relaxare si hidratare

Masajul cu ciocolata este terapia potrivita pentru persoanele stresate, dar si pentru cele cu pielea deshidratata. Ciocolata este cunoscuta pentru efectul de "bine" pe care-l transmite. Prin continutul de teobromina, acest desert stimuleaza producerea de endorfine, substante care, la randul lor, cresc activitatea serotoninei - neurotransmitatorul starii de bine. "Este un tratament pentru fata si corp, atat pentru femei cat si pentru barbati, scopul terapiei de rasfat cu Ciocolata fiind de a

Categorie: Sanatate 43 vizite [ Gandul ]

Mituri spulberate: sexul si ciocolata, placeri inofensive

Ti-e teama ca poti suferi un atat de cord in timp ce faci sex si crezi ca vei face diabet daca mananci prea mult zahar? Exista prea multe amenintari reale la adresa sanatatii tale ca sa iti bati capul cu pseudo-recomandari medicale, transmise din om in om. Iata cateva mituri demolate despre sanatatea ta.

Nu este nici un pericol sa consumi bauturi alcoolice atunci cand iei antibiotice, te asigura expertii citati de "Daily Mail". Singura exceptie e metronidazolul (folosit in tratarea mai multor infectii) - chiar in amestec cu cantitati mici de alcool poate provoca voma.

Mai bine ingrijeste-te sa iei doza completa de pastile recomandate de medic, chiar daca te simti mai bine inainte de a le termina. In caz contrar, e posibil ca bacteriile din organismul tau sa nu fie distruse in intregime. Mai rau, ele pot suferi mutatii, devenind rezistente la antibioticul cu care ai incercat sa le ucizi pana atunci.

Afla, de asemenea, ca diabetul nu e provocat de zaharul in exces - ci de incapacitatea pancreasului de a produce suficienta insulina pentru a tine in frau nivelul glicemiei. E adevarat, totusi, ca un consum exagerat de dulciuri aduce cu sine o crestere in greutate care, la randul ei, poate genera un diabet de tip 2.

Exista un mit care spune ca daca te speli pe dinti dupa ce mananci dulce, scapi de carii. De fapt, stomatologii te sfatuiesc sa nu faci asta niciodata, pentru ca, dupa ce mananci ceva acid sau dulce, smaltul dintilor devine sensibil pentru o perioada.

...

Alte articole despre: cancer, sex, sanatate, fumatori, mituri, demolate

Categorie: Sanatate 5013 vizite [ Ziare.com ]

Laptele strica pielea

Consumul regulat de lapte poate produce acnee, o tulburare a pielii destul de frecventa la adolescenti, arata Mediafax.
Cercetatorii de la Scoala pentru sanatate publica de la Harvard avertizeaza ca tinerii care beau in general mai mult de o cana cu lapte zilnic au un risc cu aproape 50a mai mare de a dezvolta o acnee fata de cei care beau rar sau deloc. Daca branzeturile contribuie la cresterea riscurilor, nu acelasi lucru se intampla cu chipsurile, ciocolata sau pizza, mai sustin cercetatorii

Categorie: Sanatate 458 vizite [ Evenimentul Zilei ]