Articole despre "citrice durere cap"

Mancaruri care dau dureri de cap, la propriu

Te-ai gandit ca de vina pentru migrena ta subita s-ar putea sa nu fie oboseala sau aerul conditionat din masina? La fel de bine poti sa dai vina pe ce ai mancat in ziua respectiva.

Conform Shine, de vina ar putea fi citricele. Multi dintre cei care le consuma au, de fapt, o carenta de enzime, acesta fiind si motivul pentru care le aleg in detrimentul altor gustari.

Citrice

E drept ca nu intotdeauna citricele, in speta portocalele, pot avea drept urmare migrenele. De cele mai multe ori si stresul sau lumina prea puternica vin in completare.

Branza invechita

Un alt aliment care poate da brusc dureri de cap este branza invechita sau cea cu mucegai, bogata in tiramina, o substanta care se formeaza cand alimentele se invechesc. In cantitati mari, tiramina cauzeaza hipertensiune.

Printre sortimentele de branzeturi cu nivel mare de tiramina se numara brie, cheddar, feta, gorgonzola, mozzarella, parmezanul, branza elvetiana si alte branzeturi procesate.

Mancare sarata si procesata

Mancarurile sarate, procesate si chiar cele care se vand la cutie sunt, de asemenea, bogate in tiramina. Fii atent la felul in care reactioneaza organismul tau cand consumi castraveciori murati si masline. Si fasolea poate contine tiramina.

Alcoolul

Alcoolul este vinovat, de asemenea, de durerile subite de cap. De evitat, daca nu vrei sa ai migrene sunt vinul rosu, berea, whisky si sampania.

Desi ar putea parea surprinzator, si untul de arahide poate da dureri de cap, ...

Alte articole despre: migrene alimente, durere cap alimentatie, migrena hrana, citrice durere cap, alcool migrena, macare procesata migrena

Categorie: Diete, intretinere 2055 vizite [ Ziare.com ]

Vara da dureri de stomac

Rosiile, castravetii si citricele consumate in sezonul cald cresc aciditatea stomacului si dau dureri in capul pieptului.
Fumatorii, persoanele care au grupa de sange O sau cele care sunt mai emotive sunt predispuse la gastrita si ulcer. Mai mult, cu fiecare aspirina administrata, mai ales la varste mai inaintate, riscul de boli gastrice creste, spun specialistii. Ulcerul sau gastrita nu se trateaza numai daca renuntati la alimentele care dau aciditate (rosii sau citrice), con-sumate in

Categorie: Sanatate 614 vizite [ Evenimentul Zilei ]

Cum sa te refaci rapid dupa o noapte de petrecere nebuna

Ai exagerat seara trecuta la petrecere cu bauturile consumate, iar dimineata, migrenele, gura uscata si starea generala nu tocmai buna te impiedica sa iti urmezi programul obisnuit.

Simptomele asociate unei nopti pierdute, in care ai facut multe excese, dureaza 24 de ore. Va fi insa cea mai lunga zi pe care o vei petrece in pat, pentru ca vei fi lipsit de energie, informeaza morphemeremedies.com.

Dezhidratarea este principala problema care apare dupa o noapte de excese. Paharele consumate, carora le-ai pierdut numarul inca de la inceputul serii, actioneaza asupra scaderii vitaminelor si mineralelor din organism.

Tocmai de aceea te simti slabit, ai migrene puternice si orice zgomot este suparator. Ametetile, durerile musculare si dereglarile stomacale iti vor da si ele batai de cap serioase.

O seara pierduta poate fi recuperata. Daca nu scapi insa nici o petrecere prelungita si nu iti controlezi atent viciile, organismul tau poate fi grav afectat.

Apar in scurt timp afectiuni ale ficatului, inimii si dereglari grave ale metabolismului. Mai mult, starile de ebrietate sunt adesea insotite de violente, iar repercursiunile pot fi foarte grave.

Fii propriul medic

Sucurile naturale de citrice sunt cel mai bun remediu pentru eliminarea alcoolului consumat la petrecere. Sucul de rosii este si el recomandat in astfel de cazuri, deci aseaza-le langa patul tau si consuma-le de fiecare data cand iti este sete.

Si pentru ca organismul este dezhidratat si vei simti ..

Alte articole despre: exces alcool remedii, mahmureala remedii naturiste

Categorie: Sanatate 1003 vizite [ Ziare.com ]

Intareste-ti sistemul imunitar

Nasul infundat, migrenele, febra si durerile musculare nu iti dau pace inca de la inceputul sezonului rece. Sistemul tau imunitar este scazut, iar alimentatia joaca rolul cel mai important pentru imbunatatirea lui.

Pentru ca gripa anuala sa te ocoleasca si sa nu ai neplaceri in sezonul rece, fa-ti un plan de imbunatatire a sistemului imunitar, iar raceala, infectiile si bacteriile nu iti vor da batai de cap, informeaza nativeremedies.com.

Exercitiile fizice zilnice, alimentatia echilibrata, orele de somn, sanatatea emotionala si atenta supraveghere a greutatii iti vor imbunatati sistemul imunitar. Cele 30 de minute de exercitii fizice (sub forma mersului pe jos, cu bicicleta, urcatul scarilor, dansul sau alergatul in parc) nu sunt numai un mit. Incearca sa respecti acest regim si te vei simti mai energic, tonic si eficient.

Alimentatia insa este esentiala. Pentru un echilibru adecvat unui organism sanatos si intarit, ai nevoie de vitamine, minerale si proteine. Auzi acest lucru zilnic si chiar si asa, laptele, fructele si legumele sunt lasate deoparte in detrimentul fripturilor bogate in grasimi.

Tocmai de aceea racesti des si fiecare adiere de vant iti afecteaza intregul organism. Echilibrul alimentar inseamna combinarea acestor componente, pentru a evita bolile de sezon si afectiunile mai grave care pot aparea.

Ce mananci

Nucile, consumate intre mese, sunt o sursa sigura de acizi grasi omega 3, esentiali pentru sanatatea inimii. Vitamina C este ...

Alte articole despre: intarirea sistemului imunitar, plan intarire imunitate, sanatate iarna

Categorie: Lifestyle 1717 vizite [ Ziare.com ]

Trandafirii, intrebuintari curative

Trandafirii sunt adevarate pansamente sufletesti prin frumusetea si mirosul deosebit. Continutul lor insa ii recomanda si ca tratament pentru diverse afectiuni corporale.

Petalele de trandafir contin vitamina C, antioxidanti, flavonoide, acizi citrici si malici, benefici pentru frumusetea si sanatatea ta, informeaza ehow.com.

Ceaiul din petale de trandafiri are efect de detoxifiere. Reduce febra, calmeaza durerile asociate racelilor si creste rezistenta organismului.

Are un rol tonifiant pentru ficatul lenes daca se consuma zilnic impreuna cu menta. Prepara un ceai dintr-o cana cu apa pe care ai lasat-o sa fiarba impreuna cu petalele de trandafiri.

Adauga miere si menta si asteapta zece minute. Dupa acest timp, poti consuma ceaiul de trandafiri care te scapa de durerea de cap si constipatiile nedorite.

Petalele de trandafiri, consumate proaspete, se recomanda femeilor, pentru cresterea libidoului. Au efect afrodisiac si ajuta la buna functionare a sistemului reproducator.

Le poti consuma proaspete sau cu putina miere, pentru gust, ori sirop de artar. Le poti include chiar in salate, daca iti este greu sa consumi petalele proaspete, dupa ce le-ai spalat.

Siropuri, infuzii, otet

Siropurile sau apa de trandafiri au un rol astringent si sunt perfecte pentru tratarea dereglarilor stomacale (diaree sau chiar dizenterie).

Fierbe cateva petale de trandafir in apa si foloseste amestecul pentru baile cu abur. Inainte insa, ia cateva cani din lichidul ...

Alte articole despre: petale trandafir sanatate, trandafiri intrebuintari curative

Categorie: Sanatate 505 vizite [ Ziare.com ]

Cum tratam raceala si gripa

De aproximativ o saptamana, toamna si-a intrat in drepturi, iar vremea s-a racit simtitor in toata tara. Insa, cel mai rau este ca, odata cu temperaturile scazute, apar si raceala si gripa.

Cu toate ca raceala si gripa au multe simptome asemanatoare, raceala este in general usoara, dar gripa tinde sa fie mult mai severa ca manifestare.

Astfel, deseori raceala debuteaza cu stari de oboseala, stranut, tuse si nas infundat. Este posibil sa apara si febra, dureri musculare, iritatie sau rosu in gat, ochii lacrimosi si dureri de cap. Toate aceste simptome insa pot varia in functie de fiecare persoana.

Raceala dureaza de la la 3-4 zile pana la 10 zile. Majoritatea adultilor au una sau doua raceli pe an, in timp ce copiii pot avea intre cinci si opt raceli pe an. Numarul racelilelor creste cand oamenii prefera sa-si petreaca mai mult timp afara.

De cealalta parte, gripa debuteaza brusc si violent, cu febra mare, insotita de stari de slabiciune si oboseala, tuse uscata, nas care pare sa curga la nesfarsit, frisoane, dureri musculare, dureri puternice de cap, dureri oculare si rosu in gat.

Febra poate dura de la 3 la 5 zile. Dupa vindecare este posibil ca starea de slabiciune, oboseala si tusea, sa mai dureze pana la 3 saptamani. Gripa este des intalnita iarna si primavara devreme.

Cum putem sa prevenim raceala sau gripa?

Virusii care cauzeaza raceala si gripa se transmit prin contact si prin aer datorita tusei si stranutului. A sta ud sau in frig nu duce la ..

Alte articole despre: raceala, gripa, tratare, prevenire, medicamente

Categorie: Sanatate 13757 vizite [ Ziare.com ]

Un cocteil ce distruge ficatul

CE BEM, CE MANCAM - Combinatie nesanatoasa

Dioxidul de sulf din compozitia acestei bauturi incetineste asimilarea vitaminei B1 si provoaca dureri de cap si ameteli.

Ingredientele bauturii alcoolice "Caribbean Twist Pina Colada" sunt, dupa cum ne arata eticheta: vin 51%, apa carbogazoasa, zahar, suc de ananas si nuca de cocos (6,1%), agent de tulbureala E466, arome, acidifianti: acid citric E330, conservanti: sorbat de potasiu E202, dioxid de sulf E220. Produsul nu are eticheta nutritionala

Categorie: Sanatate 1128 vizite [ Jurnalul National ]