Fiecare organism in parte are propriul sau sistem de aparare, care neutralizeaza bacteriile si virusii. Astfel se previne aparitia diverselor boli, in principal cele infectioase. Acest sistem de aparare slabeste, insa, simtitor pe masura ce imbatranim.
Printre factorii care contribuie la scaderea imunitatii sunt stresul, alimentatia haotica, poluarea, lipsa de miscare si excesul de medicamente. Pentru a intari sistemul de autoaparare al organismului e bine ca in aceasta perioada sa consumati
Categorie: Sanatate 523 vizite [ Libertatea ]