Ziare.com
Surpriza! Daca iti mai trebuia un motiv sa mananci ciuperci, iata-l!

Surpriza! Daca iti mai trebuia un motiv sa mananci ciuperci, iata-l!

Ciupercile, consumate de doua ori pe saptamana, previn problemele de memorie, mai cu seama dupa varsta de 60 de ani, arata un studiu realizat in Singapore. In cadrul experimentelor realizate pe mai mult de 600 de subiecti cu varste peste 60 de ani ...

15 Martie 2019

Ciuperci beneficii

Ciupercile pot inlocui carnea

Ciupercile pot inlocui carnea

Nutritionistii spun ca ciupercile, aceste adevarate mici minuni care rasar din pamant, pot inlocui carnea cu succes, mai ales ca au gustul si toate celelalte calitati ale carnii, fara colesterol, insa. Ciupercile sunt bogate in proteine, minerale ca fierul, potasiul, cuprul, zincul, seleniul, magneziul, fosforul si calciul, acid folic si contin vitamine precum A, B1, B2, C, fiind si singura sursa vegetariana de vitamina D. Au, asadar, o compozitie bogata care inglobeaza nutrientii de care organismul nostru are nevoie ca sa functioneze normal in tot timpul anului si nu numai in anumite perioade...

24 Noiembrie 20122 comentarii
    9 plante curative pe care sa le folosesti imediat

    9 plante curative pe care sa le folosesti imediat

    Tratamentele naturiste sunt din ce in ce mai folosite, actionand deseori si ca adjuvante ale tratamentelor alopate. Pentru a ameliora unele simptome sau afectiuni, avem nevoie de indicatii specifice cu privire la administrarea acestora. Tocmai de aceea, Prevention a intocmit un mic ghid de folosire a celor mai benefice plante. Citeste mai jos care sunt acestea, in ce tipuri de afectiuni sunt recomandate si care este doza necesara. Aloe Vera - vindeca afectiuni ale pielii Gelul de aloe vera se foloseste cu precadere in afectiuni cronice ale pielii, cum ar fi psoriazis, eczeme, acnee, arsuri solare etc. Pentru acest tip de problema, aplica o cantitate mica de gel pe rana respectiva, de trei ori pe zi, pana la vindecare...

    04 Noiembrie 20121 comentariu
      Multiplele folosiri si beneficii ale scortisoarei

      Multiplele folosiri si beneficii ale scortisoarei

      Atunci cand simti miros de scortisoara, gandul te duce la sarbatori petrecute cu cei dragi, prajituri si ceai fierbinte. Totusi, acest ingredient are o multitudine de utilizari si beneficii, atat in bucatarie, cat si in afara ei. Iata cum poti folosi scortisoara, conform Ecorazzi.com: Creste capacitatea cerebrala Mirosul mirodeniei creste puterea de concentrare si memorare, asa ca tine un baton langa tine si miroase-l din cand in cand, atunci cand iti pierzi rabdarea la munca sau la scoala si te molesesti. Poti sa presari putina scortisoara in cafeaua de dimineata daca vrei sa ai parte de un inceput de zi mai activ...

      19 Octombrie 20121 comentariu
        Sucul de cartofi, remediul cel mai simplu al bolii ulceroase

        Sucul de cartofi, remediul cel mai simplu al bolii ulceroase

        Un studiu elaborat recent de catre o echipa de microbiologi de la Universitatea din Manchester, SUA, condusa de profesorul Ian Roberts, reconfirma o veche traditie, transmisa de-a lungul generatiilor si anume ca sucul de cartofi are proprietati antibacteriene capabile sa vindece un bolnav de ulcer gastric. Vindeca si previne In trecut, desi proprietatea era cunoscuta, aplicarea procedeului intampina dificultati in obtinerea sucului. Extragerea acestuia prin stoarcere era posibila, dar foarte dificila si se recugea adesea la administrarea cartofului ca atare...

        27 August 20121 comentariu
          Beneficiile nutritive ale ciupercilor

          Beneficiile nutritive ale ciupercilor

          Ciupercile se mananca de mii de ani, faraonii considerandu-le o delicatesa, in timp ce romanii credeau ca sunt un dar catre zei si le mancau doar in timpul festivalurilor. Grecii si chinezii erau convinsi ca ele dau putere, dar si astazi ele sunt considerate alimente complete, cu multiple proprietati medicinale. Potrivit Suite 101, 3.000 din cele 14.000 de specii de ciuperci sunt comestibile, dintre care 700 au proprietati curative. Ele au diferite forme, culori si texturi, de la alb pana la cele mai vii culori...

          25 Iunie 2012
            Migdalele te mentin supla toata viata

            Migdalele te mentin supla toata viata

            Migdalele, acesti samburi, fata de care adesea preferam nucile sau alunele, se dovedesc a fi un panaceu, binecuvantare pentru sanatate si mentinerea siluetei de-a lungul anilor. Dieteticienii atrag atentia asupra faptului ca samburii de migdal sunt usor digerati si coboara rapid nivelul zaharului din sange, responsabil nu numai de ingrasare, dar si de aparitia diabetului, scrie Pravda. Ce arata cercetarile Studiile au stabilit ca toate tipurile de migdale cunscute aduc o stare treptata de satietate si cresterea foarte lenta in sange a zaharului provenind de la alte alimente, ceea ce impiedica aparitia senzatiei de foame...

            14 Aprilie 2012
              Cu ce inlocuiesti carnea in post?

              Cu ce inlocuiesti carnea in post?

              Dintre toate legumele existente pe Pamant, despre ciuperci se spune ca ar fi cel mai bun substitut pentru carne. Au gustul si toate celelalte calitati ale carnii, doar ca le lipseste hulitul colesterolul. Spre deosebire de carne, insa, ciupercile sunt mult mai usor de digerat, procesul necesitand un consum mult mai mic de energie din partea organismului. Ciupercile contin toate vitaminele si mineralele de care organismul nostru are nevoie pentru o buna functionare in tot timpul anului si nu numai in anumite perioade. Ciupercile sunt bogate in proteine, fier, potasiu, acid folic. Ciupercile contin vitamine precum A, B1, B2, C, D, fier, potasiu, proteine, acid folic si zinc...

              28 Februarie 20128 comentarii
                Beneficiile miraculoase ale grasimilor asupra sanatatii umane

                Beneficiile miraculoase ale grasimilor asupra sanatatii umane

                Nutritionistii si medicii ne atentioneaza ca un consum ridicat de grasimi poate fi daunator organismului. Noi studii, insa, au stabilit exact contrariul: corpul are nevoie de mai multe grasimi, in comparatie cu ceea ce sustineau pana acum normele alimentare clasice. Grasimile contin substante nutritive importante, care au un rol complex in organism. De exemplu, din grasimi se sintetizeaza hormonii tesuturilor care regleaza tensiunea arteriala, acestea avand si un puternic rol antiinflamator. Tesutul adipos reprezinta un component important al creierului, iar restul celulelor nervoase din organism au un invelis gras de protectie. Daca prin alimentatie nu se preiau destule grasimi, apar probleme. In afara de acest aspect, grasimile sunt un important furnizor de energie, noteaza Deutsche Welle...

                13 Iunie 20111 comentariu
                  Milena, ciuperca lui Dumnezeu

                  Milena, ciuperca lui Dumnezeu

                  Prin anul 1970, doi cercetatori americani de la Universitatea de Stat din Pensylvania, au constatat, in timp ce se aflau in vizita in Brazilia, ca locuitorii dintr-o anumita zona erau foarte sanatosi si ca multi dintre ei aveau varste de peste o suta de ani. Dupa ce le-au cercetat atent modul de viata, cei doi au ajuns la concluzia ca "vinovata" pentru acest lucru ar fi o ciuperca, numita de localnici "Cogumelo de Dios", de fapt, alimentul de baza al acelor oameni destul de modesti. Din acel moment, datorita rezultatelor obtinute din cercetarile de specialitate, aceasta ciuperca obisnuita, dar cu calitati uluitoare, a intrat rapid in circuitul terapiilor naturiste mondiale...

                  03 Februarie 20112 comentarii
                    Ciupercile, ideale pentru diabetici si hipertensivi

                    Ciupercile, ideale pentru diabetici si hipertensivi

                    Faraonii le considerau o delicatesa, in timp ce romanii le numeau "daruri din partea zeilor", servindu-le numai in timpul festivalurilor. Grecii si chinezii credeau ca ciupercile sunt datatoare de forta. In lume exista 3.000 - 14.000 de specii ce pot fi consumate, din care 700 au proprietati medicinale. In diferite forme si culori, cu diferite proprietati si texturi, ciupercile sunt extrem de bogate in nutrienti esentiali, cum e cazul vitaminelor, mineralelor, fibrelor si antioxidantilor. In plus, conform Suite101.com, ciupercile au foarte putin sodiu si zero colesterol. Bogate in Vitamina B (riboflavina, niacina, folati, tiamina si B6), ciupercile reprezinta singura sursa vegetala de Vitamina D, ce poate fi consumata...

                    01 Februarie 20111 comentariu
                      Ciuperca lui Dumnezeu, remediul minune pentru cancer

                      Ciuperca lui Dumnezeu, remediul minune pentru cancer

                      Cu trei decenii in urma, oamenii de stiinta au inceput sa cerceteze o curiozitate medicala printre locuitorii din Piedade, Brazilia. Acestia se bucurau de o sanatate iesita din comun, se imbolnaveau foarte rar si traiau neobisnuit de mult. Strainii s-au intrebat oare ce imbunatateste imunitatea si durata vietii acestor brazilieni. Cand cercetatorii au cautat raspunsul, au dat peste "Ciuperca lui Dumnezeu", o ciuperca mica pe care locuitorii din Piedale o consuma in mod regulat, potrivit The HealtherLife.com...

                      06 Septembrie 201018 comentarii
                        Slabeste mancand ciuperci!

                        Slabeste mancand ciuperci!

                        Ciupercile nu sunt niste alimente pe care sa le consumi din cand in cand. Ele pot fi inglobate foarte bine in dieta zilnica, sau macar de patru ori pe saptamana. Bonusul: vei slabi si cateva kilograme. In cadrul unui studiu realziat in Marea Britanie, 10 voluntari din Londra au trecut pe o astfel de dieta, reusind sa dea jos, in medie, cate 6 kilograme in cinci saptamani, fara a face foamea. Cativa dintre voluntari au scapat chiar de aproape 10 kilograme, conform Daily Mail. Tot ce au facut voluntarii a fost sa inlocuiasca 4 portii de carne, saptamanal, cu ciuperci. Aceasta schimbare de dieta nu a marit deloc senzatia de foame, ceea ce a facut ca pornirea voluntarilor de a lua gustari intre mese sa fie foarte mica. In cazul dietelor sarace in calorii, aceasta este o problema foarte serioasa...

                        20 Noiembrie 20091 comentariu
                          Intrebuintarile curative ale ciupercilor

                          Intrebuintarile curative ale ciupercilor

                          Ciupercile sunt un aliment hranitor. Contin substante organice, saruri minerale, apa si au numeroase intrebuintari curative, care le recomanda pentru a fi consumate zilnic. De la reglarea valorii colesterolului, pana la evitarea formarii tumorilor, a diabetului si a normalizarii greutatii, ciupercile sunt ideale in orice dieta. Sunt bogate in proteine, vitamine si minerale, au proprietati antibiotice si antioxidante. Nu contin colesterol, sunt usoare, deci pot fi consumate si seara, pe gratar si sunt ideale pentru curele de slabire...

                          28 Octombrie 2009
                            Ciupercile te apara de cancer si nici nu te ingrasa!

                            Ciupercile te apara de cancer si nici nu te ingrasa!

                            Ciupercile dau un gust mai bun oricarei mancari. Sunt usor de preparat si aduc in oruice farfurie gust, savoare si textura - ca sa nu mai spunem ca bogatia de nutrienti le fac preferatele celor care tin regim sau dieta. Ciupercile reprezinta insa mult mai mult de atat: oamenii de stiinta japonezi au demonstrat ca ciupercile te apara de cancer, avand un rol impotrant in intarirea sistemului imunitar. Se pare ca palariutele miraculoase contin anumite substante capabile sa lupte impotriva formarii celulelor canceroase, asa ca specialistii recomanda consumarea lor de 3-4 ori pe saptamana, noteaza Diet Food Nutrition...

                            07 August 20098 comentarii
                              Ciupercile, in bucatarie sau medicina?

                              Ciupercile, in bucatarie sau medicina?

                              Anumite specii de ciuperci sunt considerate in Asia plante miraculoase, remedii naturale impotriva cancerului sau a infectiilor si sunt folosite doar in medicina naturista. In Romania insa, sunt recunoscute pentru gustul deosebit. Pot trai in orice sol, in cele mai vitrege conditii de viata. In toate lumea exista un milion de specii de ciuperci, iar in tara noastra sunt peste 8500, informeaza alive.com. Ghebele, ciupercile de padure, buretii dulci, galbiorii, hribii si manatarcile sunt ciupercile preferate de romani. Pentru ca nu sunt cunoscute atat de bine intrebuintarile lor curative, se folosesc cu precadere in bucatarie...

                              10 Iulie 2009

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscopul saptamanii 15-21 iulie 2019
                                Rac Relatiile parteneriale sunt foarte dinamice in prima parte a saptamanii. Se contureaza finalul unor parteneriate, atat in plan personal, cat...

                                R. Kelly a fost iarasi arestat. Ce acuzatii noi i se aduc rapperului
                                Rapperul american R. Kelly a fost arestat, joi, in Chicago, in baza unor acuzatii de trafic sexual. El a fost arestat de politisti din New York,...

                                Familia actorului Cameron Boyce a dezvaluit boala de care suferea acesta
                                Actorul american si star al Disney Channel, Cameron Boyce, care a murit la sfarsitul saptamanii trecute in somn la varsta de 20 de ani, suferea de...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor