Ziare.com
Usturoiul, inamicul infectiilor respiratorii

Usturoiul, inamicul infectiilor respiratorii

Usturoiul, condiment iute, cu miros unic si inconfundabil, este cunoscut pentru calitatile sale terapeutice inca din cele mai vechi timpuri. Documentele ramase ne spun ca in Egiptul antic, constructorii de piramide isi pastrau sanatatea si puterea de ...

28 Noiembrie 20123 comentarii

    Ciuperci compozitie

    Ciupercile pot inlocui carnea

    Ciupercile pot inlocui carnea

    Nutritionistii spun ca ciupercile, aceste adevarate mici minuni care rasar din pamant, pot inlocui carnea cu succes, mai ales ca au gustul si toate celelalte calitati ale carnii, fara colesterol, insa. Ciupercile sunt bogate in proteine, minerale ca fierul, potasiul, cuprul, zincul, seleniul, magneziul, fosforul si calciul, acid folic si contin vitamine precum A, B1, B2, C, fiind si singura sursa vegetariana de vitamina D. Au, asadar, o compozitie bogata care inglobeaza nutrientii de care organismul nostru are nevoie ca sa functioneze normal in tot timpul anului si nu numai in anumite perioade...

    24 Noiembrie 20122 comentarii
      Cu ce inlocuiesti carnea in post?

      Cu ce inlocuiesti carnea in post?

      Dintre toate legumele existente pe Pamant, despre ciuperci se spune ca ar fi cel mai bun substitut pentru carne. Au gustul si toate celelalte calitati ale carnii, doar ca le lipseste hulitul colesterolul. Spre deosebire de carne, insa, ciupercile sunt mult mai usor de digerat, procesul necesitand un consum mult mai mic de energie din partea organismului. Ciupercile contin toate vitaminele si mineralele de care organismul nostru are nevoie pentru o buna functionare in tot timpul anului si nu numai in anumite perioade. Ciupercile sunt bogate in proteine, fier, potasiu, acid folic. Ciupercile contin vitamine precum A, B1, B2, C, D, fier, potasiu, proteine, acid folic si zinc...

      28 Februarie 20128 comentarii
        Cum ne energizam organismul in perioada postului

        Cum ne energizam organismul in perioada postului

        Sanatatea, vitalitatea organismului depind, in cea mai mare masura, de alimentele pe care le consumam. Chiar si in postul Pastelui, care la ortodocsi este extrem de restrictiv, organismul are nevoie de alimente energizante si diverse, bogate in vitamine, minerale si fibre alimentare, atat de necesare perioadei de trecere de la iarna la primavara. Pentru ca pe toata perioada postului sunt interzise cu desavarsire carnea, ouale si lactatele, care constituie hrana de baza in cea mai mare parte a anului, persoanele care vor tine tot postul trebuie sa consume alimente bogate in proteine, carbohidrati, vitamine si minerale, de care este nevoie atat pentru sanatatea organismului, cat si pentru randament in activitatea de zi cu zi...

        22 Februarie 20121 comentariu
          Milena, ciuperca lui Dumnezeu

          Milena, ciuperca lui Dumnezeu

          Prin anul 1970, doi cercetatori americani de la Universitatea de Stat din Pensylvania, au constatat, in timp ce se aflau in vizita in Brazilia, ca locuitorii dintr-o anumita zona erau foarte sanatosi si ca multi dintre ei aveau varste de peste o suta de ani. Dupa ce le-au cercetat atent modul de viata, cei doi au ajuns la concluzia ca "vinovata" pentru acest lucru ar fi o ciuperca, numita de localnici "Cogumelo de Dios", de fapt, alimentul de baza al acelor oameni destul de modesti. Din acel moment, datorita rezultatelor obtinute din cercetarile de specialitate, aceasta ciuperca obisnuita, dar cu calitati uluitoare, a intrat rapid in circuitul terapiilor naturiste mondiale...

          03 Februarie 20112 comentarii
            Cate informatii despre tine pot fi gasite in... saliva?

            Cate informatii despre tine pot fi gasite in... saliva?

            Saliva este esentiala pentru sanatatea orala si poate oferi indicii despre starea generala de sanatate. Aceasta nu este insa buna pentru a fi aplicata pe o rana, asa cum multe persoane cred, deoarece contine peste 600 de bacterii diferite, care pot determina aparitia unor infectii pe rana respectiva. Saliva contine mai mult apa, dar si electroliti, bacterii, virusi, ciuperci, secretii din nas si plamani, proteine si altele. Ce este interesant este ca saliva este foarte diferita de la om la om, dupa cum arata un studiu realizat cu probe de la mai multi voluntari, aflati in 12 locuri diferite de pe glob, citat de health.msn.com...

            27 Iunie 20101 comentariu
              Doua super-alimente pentru o inima sanatoasa

              Doua super-alimente pentru o inima sanatoasa

              Ciupercile si fructele de padure iti pastreaza inima sanatoasa. Ciupercile reprezinta o masa usoara si sanatoasa, contribuind la combaterea bolilor cardiovasculare. Un antioxidant din compozitia acestor produse vegetale, denumit ergotioneina, impiedica dezvoltarea placilor de aterom ce blocheaza vasele de sange, sustin specialistii, citati de Men's Health. Una dintre explicatiile acestui fenomen, afirma expertii de la Arizona State University, e aceea ca ergotioneina este capabila sa reduca numarul moleculeleor aderente care "insfaca" celulele ce formeaza placile de aterom din fluxul sangvin si le lipeste de peretii areterelor...

              18 Iulie 2008
              Alte articole despre: dieta, presiune, inima, tensiune, cardiac, ciuperci, mure

                Urmareste Ziare.com pe

                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                 

                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                Inteligenta artificiala tocmai a creat, in premiera, un vaccin pentru gripa. E superior celor de pe piata
                O echipa de oameni de stiinta de la Universitatea Flinders din Autralia a creat un soft capabil sa "gandeasca" de unul singur noi medicamente si...

                Bancul zilei - Incepe-ti ziua zambind cu Ziare.com!
                O vedeta TV se scuza la inceputul emisiunii: - Daca pare ca m-am ingrasat, sa stiti ca o camera de filmat adauga 5 kilograme! Un spectator o...

                Mare atentie ce-i dai cainelui tau sa manance! Tocmai s-a descoperit ca un ingredient comun poate sa-i fie fatal
                Ai spune ca un pic de unt de arahide sau putina prajitura ori inghetata nu au ce sa-i faca rau cainelui tau. Adevarul e ca acestea pot contine...
                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor