Pentru a avea o inima sănătoasă este important să acorzi o mare importanță alimentației. Unele fructe, legume sau cereale funcționează că un adevărat tratament pentru inimă.
"Renunț la carbohidrați". Aceasta este o frază pe care o veți auzi de la persoanele care urmează diete bogate în proteine, cum ar fi dieta Atkins sau Paleo, și de la cei care urmează o dietă
Dacă ceva are puține calorii și puține grăsimi, nu înseamnă automat că este mai sănătos. Este doar una dintre ideile greșite când vine vorba de nutriție, la fel ca o altă concepție
Uleiul de măsline a fost promovat ca "lichidul de aur" plin de beneficii miraculoase, dar mulți experți resping ceea ce ei numesc "propagandă a uleiului de măsline".
Gemenii sănătoși care au urmat o dietă vegană timp de opt săptămâni au avut niveluri mai scăzute de colesterol "rău", adică lipoproteine cu densitate mică sau LDL, valori mai bune ale
Cu toții trecem prim perioade în care ne simțim lipsiți de energie, în care nu ne putem concentra sau avem probleme de sănătate, cum ar fi colesterolul mărit. Este important să nu ignorăm
Statinele sunt medicamente care scad colesterolul. Utilizarea statinelor pentru reducerea colesterolului LDL, denumit în mod obişnuit colesterolul „rău”, este recomandată pacienţilor cu
Medicii de la Spitalul Clinic CF Timişoara atrag atenţia, de Ziua Mondială a Luptei împotriva Psoriazisului, că această boală nu se vindecă niciodată şi că adeseori evoluează în pusee,
Medicul cardiolog Dragoş Vinereanu, de la Spitalul Universitar de Urgenţă Bucureşti, afirmă că două treimi dintre decesele înregistrate în România sunt cauzate de boli cardio-vasculare,
Atunci când mediile de muncă și profesionale nu sunt bine organizate și gestionate, ele pot avea consecințe negative asupra lucrătorilor, pe care îi epuizează și cărora le consumă
Mai multe cercetări ale medicilor au demonstrat că un aliment dulce, dar special, are nu mai puțin de 7 beneficii dovedite pentru sănătatea oamenilor. Consumul acestuia în cantități moderate,
Bolile de inimă reprezintă una dintre principalele cauze de deces din întreaga lume, de aceea medicii recomandă oamenilor să aibă grijă de sănătatea lor și a ”motorului” organismului.
Spirulina este o algă albastră-verde și se crede că este una dintre cele mai vechi forme de viață de pe Pământ. Se știe că a fost folosită pentru prima dată de azteci. Aceștia foloseau
Diabetul este o boală cronică ce afectează milioane de oameni din întreaga lume. Apare atunci când organismul nu reușește să genereze sau să folosească eficient insulina, un hormon care
În ziua de azi, când stresul este excesiv, trebuie să avem grijă ce stil de viață avem, ce mâncăm, câtă mișcare facem și cât ne odihnim. Un obicei nociv, pe care îl au oamenii în ziua
O echipă de experți de la mai multe universități din Statele Unite, care a efectuat un studiu amplu, a făcut o descoperire îngrijorătoare: colesterolul bun denumit HDL nu este pozitiv pentru
Angina pectorală este un tip de durere în piept determinată de reducerea fluxului sangvin către inimă. Nu este neapărat periculoasă, dar poate indica existența unei boli cardiace cum este, de
Dacă vrei o piele sănătoasă, trebuie să știi să îți hrănești celulele ca atare. Sunt câteva alimente pe care trebuie să le eviți dacă nu vrei să accelerezi îmbătrânirea pielii,
Un important studiu condus de Institutul George de sănătate globală din Australia, publicat în revista Journal of Nutrition din 21 august 2022, a descoperit potențialul unui ”aliment ca
Experții în medicină spun că lipoproteinele cu densitate redusă sau LDL, cunoscut și sub denumirea de ”colesterolul rău” determină acumularea de depozite de grăsimi pe artere, ducând la