Ziare.com
Descoperiri despre colesterolul "rau". Exista cazuri cand nu ar trebui coborat prea mult, pentru ca intervine un alt pericol major

Descoperiri despre colesterolul "rau". Exista cazuri cand nu ar trebui coborat prea mult, pentru ca intervine un alt pericol major

Cand vine vorba despre colesterolul rau, e de dorit un nivel cat mai mic, pentru a nu aparea bolile de inima. Insa o noua cercetare arata ca un nivel prea mic al acestui tip de colesterol nu numai ca nu ajuta, dar poate face chiar mai mult rau. ...

05 Iulie 20195 comentarii

Colesterol sanatate

Din ce in ce mai multi copii au colesterolul ridicat: Care e marea greseala a parintilor

Din ce in ce mai multi copii au colesterolul ridicat: Care e marea greseala a parintilor

In ultimii ani, obezitatea in randul copiilor a ajuns la cote alarmante, inclusiv in tara noastra. Iar odata cu cresterea in greutate vin si alte probleme, ca de exemplu colesterolul prea mare. Daca inainte de anul 1990, incidenta obezitatii infantile era scazuta si aparea mai ales pe fondul unei suferinte endocrine, in prezent aproape 1 din 3 copii este supraponderal, cu sanse reale sa devina obez. Deja 15-20% din copiii de varsta scolara sunt obezi, explica pentru Ziare.com nutritionistul Camelia Olteanu...

27 August 201710 comentarii
    Cat e sanatos sa slabesti lunar si care sunt adevaratele efecte ale dietelor celebre - Interviu

    Cat e sanatos sa slabesti lunar si care sunt adevaratele efecte ale dietelor celebre - Interviu

    Ai cateva kilograme in plus si esti tentat sa incerci sa tii o dieta? Ai vrea insa sa nu te joci cu sanatatea ta si sa urmezi un plan in deplina cunostinta de cauza si fara sa existe efecte secundare, fiind convins ca ulterior nu va aparea binecunoscutul efect yo-yo? Am stat de vorba cu nutritionistul Camelia Olteanu, pentru a afla daca aceste lucruri sunt posibile. Asa am aflat ca nu exista dieta in urma careia sa nu apara efectul de yo-yo, dar ca se poate slabi respectand cateva reguli. Una dintre acestea este sa nu amestecam la aceeasi masa glucidele cu lipidele si proteinele...

    12 August 20171 comentariu
      Vita Crystal contine o doza activa de flavonoide pentru sanatatea ta. Afla acum efectele acestor ingrediente naturale!

      Vita Crystal contine o doza activa de flavonoide pentru sanatatea ta. Afla acum efectele acestor ingrediente naturale!

      (P) Sanatatea generala este cel mai bine asistata de ajutorul dat de natura si de toate elementele sale care intra in constituirea unor suplimente eficiente. Daca o viata activa, o alimentatie sanatoasa si o rutina fara prea mult stres ne pastreaza in conditii optime de trai, organismul nostru are nevoie si de flavonoide Vita Crystal, pentru a fi echilibrat. Ce sunt aceste flavonoide si ce efect au ele asupra corpului uman? Flavonoidele, care se regasesc in majoritate in suplimentele naturiste Vita Crystal, reprezinta substante compuse care se regasesc in plante si care au proprietati antixodiante optime. Aceste solutii naturale pot asigura beneficii multiple pentru sanatatea generala...

      10 Februarie 2017
        Semnal de alarma: Copiii mananca prost si nu fac sport. 1 din 25 are colesterolul rau mare

        Semnal de alarma: Copiii mananca prost si nu fac sport. 1 din 25 are colesterolul rau mare

        Unul din 25 de copii cu varsta de zece ani are un nivel al "colesterolului rau" (LDL) peste valorile normale, iar o explicatie pentru aceste rezultate este alimentatia extrem de bogata in calorii si activitatea fizica insuficienta, spun medicii. "Rezultatele programului prin care am testat nivelulul de colesterol la copii cu varsta de zece ani ne-au aratat ca explicatie pentru aceste rezultate este combinatia dintre activitatea fizica insuficienta si alimentatia extrem de bogata in calorii, dar aceste valori crescute pot fi si un indicator al hipercolesterolemiei familiale...

        27 Septembrie 2016
          Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: ABC-ul colesterolului - Tot ce trebuie sa stii

          Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: ABC-ul colesterolului - Tot ce trebuie sa stii

          Colesterolul este o substanta care se bucura de o reputatie tot mai proasta in ultimii ani, multi oameni speriindu-se sa nu aiba o valoare crescuta. Colesterolul din sange, care se dozeaza in mod curent, nu circula singur, deoarece este insolubil in apa care reprezinta cea mai mare proportie a sangelui, ci este legat de proteine. Complexul sanguin colesterol-proteine se gaseste sub trei forme: cel bun = HDL (compus din colesterol putin si multe proteine) si cel "rau" - LDL si VLDL colesterol, care contin mult colesterol si putine proteine...

          08 Septembrie 20145 comentarii
            O problema grava provocata de alcool la tineri

            O problema grava provocata de alcool la tineri

            Cei care consuma mult alcool atunci cand merg la petreceri sau stau mai mult in oras ar fi bine sa isi limiteze consumul unor asemenea bauturi. Inima lor poate grav afectata in viitor, spun specialistii. Cercetatorii au facut studiul pe studentii care au consumat mult alcool, dar si pe cei care nu au acest obicei daunator, scrie Men's Health. Interesant este ca tinerii care au consumat mult alcool nu prezentau o probabilitate mare de a avea hipertensiune arteriala si un nivel mare al colesterolului. Studiul a aparut in revista "Journal of the American College of Cardiology"...

            28 Aprilie 2013
              Sanatatea ta depinde de 6 numere magice

              Sanatatea ta depinde de 6 numere magice

              Sanatatea este cea mai importanta, iar pentru a te asigura ca nu exista nicio problema din acest punct de vedere, trebuie sa tii cont de niste numere-cheie. Daca tii cont de acestea, iti vei proteja inima si restul organelor, conform Reader's Digest: 1. Necesarul zilnic de calorii: in fiecare zi ai nevoie de 2.000 de calorii pentru a-ti mentine o stare buna de sanatate, in cazul in care esti femeie, iar daca esti barbat, de 2.550. 2. Marimea taliei: in cazul femeilor apare un pericol in ceea ce priveste sanatatea atunci cand talia este mai groasa de 89 de centimetri, iar pentru barbati cand depaseste 101 centimetri...

              26 Octombrie 20121 comentariu
                Virtutile terapeutice ale apei

                Virtutile terapeutice ale apei

                Cei mai multi dintre oameni nu beau suficienta apa. In felul acesta nu pot beneficia de virtutile terapeutice ale apei. Apa are capacitatea magica de a mentine buna functionare a organismului, dar inca mult mai mult decat atat. Apa intra in proportie de peste 50% in compozitia fiecarui organ din corpul omenesc, incepand cu celulele, sangele, neurotransmitatorii si terminand cu organele. Creierul contine 90% apa, iar aceasta influenteaza direct capacitatea acestuia de a transmite mesajele catre toate organele cu viteze uluitoare prin neurotransmitatorii, care sunt compusi in proportie de 90% din apa, scrie healthmad.com...

                13 Mai 2012
                  Lucruri surprinzatoare despre colesterol

                  Lucruri surprinzatoare despre colesterol

                  Colesterolul este un element indelung discutat si blamat, dar putina lume stie cu adevarat ce rol are el si cum trebuie "administrat". Vei ramane uimit sa afli cateva lucruri care te vor ajuta sa-ti protejezi mai bine sanatatea. Iata ce este bine sa stii, conform Health Communities: Nu exista un minim al colesterolului pe care sa ti-l iei din alimente...

                  23 Martie 20123 comentarii
                    Cand devine colesterolul periculos? - Ce spune medicul

                    Cand devine colesterolul periculos? - Ce spune medicul

                    Colesterolul este o substanta necesara bunei functionari a organismului, fiind util in procese precum formarea membranelor celulare, a unor hormoni sau a vitaminei D. Dupa cum explica Dr. Bogdan Macadon, medic specialist medicina interna, el are doua surse: o parte se formeaza la nivelul ficatului, din grasimile din alimentatie (cea mai mare parte a colesterolului); cealalta parte provine direct din alimentele care contin colesterol. Asta inseamna ca este normal sa existe colesterol in sange, insa intr-o anumita limita, caci altfel devine nociv. Cresterea excesiva a acestei substante se numeste hipercolesteromie...

                    22 Mai 201111 comentarii
                      Slabeste cu tarate de ovaz

                      Slabeste cu tarate de ovaz

                      Taratele si fulgii de ovaz sunt doua dintre alimentele indispensabile in cursul dietelor. Ovazul fiind una din cerealele care contribuie in mod ideal la reducerea concentratiei de grasimi din sange si, prin aceasta, ajuta la scaderea in greutate. Fibrele au capacitatea de absorbi grasimile si zaharurile alimentare de la nivelul tubului digestiv. Datorita faptului ca organismul uman nu poate digera fibre, acestea sunt eliminate si, odata cu ele, si grasimile si zaharurile in exces, dar si o mare parte din toxinele rezultate din procesul de digestie. Ca urmare a capacitatii de a absorbi lichide de pana la de 40 de ori volumul initial, fibrele dau o senzatie de satietate pentru foarte lunga durata...

                      05 Februarie 20113 comentarii
                        Se poate manca bine, fara risc de colesterol mare?

                        Se poate manca bine, fara risc de colesterol mare?

                        Se poate, ba chiar, mai mult decat atat, statisticile arata ca francezii, cunoscuti ca mari consumatori de grasimi, sunt printre cei mai putin atinsi de bolile cardiovasculare. Cercetarile au dovedit ca acest paradox este explicabil: ei, francezii, sunt mari consumatori de vin rosu, care contine polifenoli, respectiv antioxidanti, capabili sa produca neutralizarea radicalilor liberi, principalii vinovati de cresterea colesterolului. Trei concluzii simple Prima concluzie: exista alimente care opresc formarea colesterolului, chiar la persoanale consumatoare de grasimi. Vinul rosu e unul din ele, strugurele negru este altul, iar semintele de struguri negri reprezinta un adevarat medicament naturist...

                        25 Decembrie 20108 comentarii
                          Unul din cinci adolescenti americani are un nivel prea mare al colesterolului

                          Unul din cinci adolescenti americani are un nivel prea mare al colesterolului

                          Unu din cinci adolescenti din SUA are un nivel nesanatos al colesterolului, ceea ce ar putea atrage dupa sine aparitia bolilor de inima in viata de adult, se mentioneaza intr-un raport aparut joi. Asa cum e de asteptat, cei mai corpolenti dintre adolescenti sunt si cei cu colesterolul crescut. Insa 14% dintre cei cu o greutate normala au aceeasi problema, relateaza Reuters. Studiul, realizat de Centrul pentru Controlul si Prevenirea Bolilor (CDC) a impus cercetarea datelor colectate in cadrul unui sondaj realizat in perioada 1999 - 2006, pe un esantion de 3.125 de adolescenti...

                          22 Ianuarie 2010
                            Cum faci sa ai un nivel normal al colesterolului

                            Cum faci sa ai un nivel normal al colesterolului

                            Nivelul normal al colesterolului este esential pentru un organism sanatos si sigur. Dieta si stilul de viata conteaza foarte mult, insa din pacate, in aceste zile acestea nu sunt prioritatile noastre. Life 123 iti ofera cateva sfaturi, pe care ar trebui sa iei in seama pentru a avea un nivel normal al colesterolului. Mananca in mod echilibrat si sanatos. Adopta o dieta cu un continut redus de grasimi. Include pestele in dieta ta si consuma de doua-trei ori pe saptamana...

                            08 Octombrie 20092 comentarii
                              Uita de colesterol, mananca sanatos

                              Uita de colesterol, mananca sanatos

                              Colesterolul este grasimea naturala, indispensabila organismului, care circula prin sange. Atunci cand e in exces, el raspunde de depozitele lipidice din artere, una dintre principalele cauze ale aparitiei bolilor cardiovasculare. Colesterolul din alimentatie este preluat in principal din hrana de origine animala. O valoare normala a lui inseamna de fapt o alimentatie mai saraca in grasimi si mult mai bogata in vitamine, informeaza mothernature.com. Studiile cercetatorilor americani au aratat ca vitamina C normalizeaza nivelul colesterolului, in special la persoanele mai in varsta. Si vitamina E, continuta de morcovi, seminte de floarea soarelui sau migdale, este recomandata pentru mentinerea unei valori normale a colesterolului...

                              16 Iulie 20091 comentariu
                              Alte articole despre: colesterol dieta, colesterol sanatate

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Una dintre cele mai mari si mai importante descoperiri arheologice: 20 de sicrie antice in apropiere de Luxor (Foto)
                                Arheologii au descoperit mai mult de 20 de sicrie antice din lemn, in apropierea orasului egiptean Luxor, a transmis Ministerul egiptean pentru...

                                Jennifer Aniston si-a facut cont pe Instagram si a blocat platforma, dupa ce a postat un selfie cu colegii din Friends (Foto)
                                Actrita Jennifer Aniston, in varsta de 50 de ani, si-a facut, in sfarsit, conturi pe Instagram si Facebook. Insa noua ei pagina de Instagram...

                                Elton John sustine ca Michael Jackson isi pierduse mintile si era bolnav psihic in ultimii ani
                                Cunoscutul cantaret britanic Sir Elton John l-a descris in cartea sa de memorii - numita "Me/Eu" - pe Michael Jackson drept "bolnav psihic" si "o...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor