Articole despre "comun"

Cele mai comune cauze ale oboselii

Intr-o lume in care totul este contratimp, oamenii ajung seara sa se planga ca se simt extrem de obositi si nici macar o "cura de somn" nu ii mai ajuta sa isi revina.

Uneori prea neglijente cu acest aspect, unele persoane ignora oboseala crezand ca va trece de la sine.

Pentru a intelege de ce uneori va simtiti excesiv de obositi, Web.md va explica ce poate produce oboseala si cum puteti trece peste aceasta stare.

1.Lipsa somnului. Una dintre cele mai comune cauze de oboseala este prea putin somn. Pentru a va trezi cu chef de viata, medicii recomanda sa dormiti sapte pana la opt ore in fiecare noapte.

2. Sforaitul. Persoanelor care sforaie li se opreste respiratia de mai multe ori in timpul noptii. Fiecare intrerupere ii trezeste din somn pe moment, cu toate ca este posibil sa nu fie constienti de acest lucru. Ce trebuie facut? Pierdeti in greutate daca sunteti supraponderal sau lasati-va de fumat.

3. Alimentatia gresita. Mancand prea putin sau mancand in mod dezordonat este o alta cauza evidenta de oboseala. De aceea, mancati intotdeauna un mic dejun bun. Incercati ca acesta sa includa proteine si carbohidrati, care sunt date de oua, cereale si paine. Aceasta combinatie va va furniza energia necesara pentru intreaga zi.

4. Anemia. Anemia este o cauza principala a oboselii la femei. Aceasta se produce atunci cand organismul nu dispune de suficiente globule rosii pentru a transporta oxigen suficient tesuturilor si organelor. Anemia este usor de diagnosticat ...

Alte articole despre: cauza oboseala, cauze comune ale oboselii, somn putin

Categorie: Sanatate 713 vizite [ Ziare.com ]

Oamenii vor putea comunica intre ei doar cu ajutorul gandurilor (VIDEO)

Multi oameni spun ca pot comunica prin telepatie... Ei bine, acest lucru nu va mai fi considerat o forma de perceptie extra-senzoriala sau cognitie anormala si ar putea sa devina la fel de comun ca si comunicarea verbala sau scrisa. Si asta pentru ca n nou studiu realizat de cercetatorii de la University of Southampton demonstreaza in premiera mondiala ca este posibil ca oamenii sa comunice intre ei doar prin intermediul gandurilor. Expertii au facut un experiment in aceasta privinta cu

Categorie: Sanatate 93 vizite [ Romania Libera ]

Diagnosticul pe "Google", o greseala comuna

Indiferent ce te doare, in ziua de azi e mai usor ca oricand sa incerci sa gasesti informatii despre sanatate. Asta insa face uneori mai mult rau decat bine, bolnavii finnd tentati sa isi caute boala pe Internet si sa se trateze acasa.

O mare greseala: chiar daca Internetul e mereu mai la indemna decat medicul, nimic nu poate inlocui un profesionist. Si daca unele medicamente pot fi luate fara reteta, asta nu inseamna ca te vor ajuta cu boala pe care crezi ca o ai.

Un studiu al companiei Pew Research din 2008 arata ca in SUA, 83% din utilizatorii de Internet au cautat macar odata informatii despre sanatate, arata AOL. Cati dintre ei si-au pus oare diagnosticul gresit? Dar mai ales, cati dintre romani au ajuns si ei sa inlocuie doctorul cu "Google"?

Daca interesul pentru sanatate este, fara indoiala, un lucru de admirat, trebuie sa stim ca diagnosticul pus chiar de pacient pe baza informatiilor adunate de pe Internet sunt la fel de nocive ca cele puse pe baza informatiilor primite de la rude sau de la vecina de la etajul trei. Si asta pentru ca, pe langa riscul de a pune diagnosticul gresit sau de a lua medicamente care nu ne trebuie, nivelul de anxietate creste.

Un studiu recent arata ca auto-diagnosticul, in loc sa iti rezolve problema, te lasa intr-o stare de incertitudine care te poate face sa devii ipohondru.

Oamenii citesc pe Internet despre o anumita boala, afla care sunt simptomele si incep sa creada ca au acea boala. Apoi incearca diverse leacuri care ..

Alte articole despre: diagnostic Google

Categorie: Sanatate 1568 vizite [ Ziare.com ]

Prietenii imaginari ii ajuta pe copii sa comunice

De multe ori sunt acuzati ca au furat biscutii sau ca sparg vase, insa prietenii imaginari ii ajuta pe copii sa comunice.

Un studiu realizat de oamenii de stiinta de la Universitatile La Trobe si Manchester a demonstrat ca prietenii imaginari ii ajuta pe copii sa invete sa comunice mult mai usor si ii fac mai sociabili, informeaza

Alte articole despre: prieten imaginar copii, prieten imaginar comunicare, prieteni imaginari

Categorie: Sanatate 602 vizite [ Ziare.com ]

PATOLOGIA REUMATISMALA ARE CA NUMITOR COMUN DOUA SIMPTOME CARE CONSTITUIE SI PRINCIPALA SURSA DE SUFERINTE PENTRU BOLNAV: INFLAMATIA SI DUREREA.

BOLILE REUMATICE - SUFERINTE DES INTALNITE

Bolile reumatice constituie un adevarat complex de entitati care au determinat geneza unei specialitati medicale: reumatologia. In pofida acestei diversitati, patologia reumatismala are ca numitor comun doua simptome care constituie si principala sursa de suferinte pentru bolnavul reumatic: fenomenele inflamatoare ale sistemului locomotor si fenomenele dureroase. Aceste suferinte sunt favorizate de infectiile cronice - faringo-amigdaliene, odontale,

Categorie: Sanatate 282 vizite [ Ziarul ]

Antibioticele comune hranesc bacteriile in loc sa le omoare

Oricat de paradoxal ar suna, antibioticele, medicamente destinate distrugerii bacteriilor, pot reprezenta o adevarata masa festiva pentru aceste microorganisme. Cercetatorii americani au descoperit ca o multime de bacterii din mediul inconjurator au capacitatea de a se hrani cu diferite tipuri de antibiotice. Descoperirea poate schimba imaginea pe care o avem despre asa-numita rezistenta a organismului la antibiotice. "Practic, toate moleculele organice din natura pot sa reprezinte hrana pentru

Categorie: Sanatate 1061 vizite [ Gardianul ]

Diabetul de tip 1 poate fi provocat de infectii comune

Potrivit rezultatelor unui studiu britanic, in cazul copiilor si adolescentilor infectiile banale pot duce la declansarea diabetului de tip 1.

Specialistii au ajuns la concluzia ca, de fapt, conditiile create de mai multi factori de mediu constanti produc un grup de cazuri intr-un singur loc, pe o perioada mai lunga de timp.
Numarul bolnavilor de diabet de tip 1 in Marea Britanie este de aproximativ 250.000, iar numarul cazurilor de diabet in randul copiilor creste anual cu 3%.

Factorii de mediu au un rol important in aparoitia acestei boli, pe langa factorii genetici. Ramane ca specialistii sa stabileasca exact care sunt infectiile care provoaca diabet, pentru a se lua masuri de prevenire si informare a populatiei.

Categorie: Sanatate 389 vizite [ Ziare.com ]

De ce sa-ti duci copilul la psiholog?

Copilul tau are probleme? Nu tine pasul cu cei de varsta lui sau intra in tot felul de incurcaturi la scoala? Se rasteste la bunici si trage pisica de coada? Sau sta cu orele intr-un colt, refuzand mancarea si joaca? Te simti depasit de situatie si nu stii cum sa interpretezi aceste manifestari?

Ziare.com vine in intampinarea problemelor cu care se confrunta tinerii parinti in momentul in care se vad pusi in situatia de tine piept, de unii singuri, noianului de nazdravanii, mofturi sau dificultati care insotesc educatia unui copil in ziua de azi.
Cum? Deschidem o noua rubrica saptamanala pe site-ul nostru, cu tema "Cu ce se ocupa copilul meu?".

Aici, in fiecare marti, vor fi discutate joaca, jocurile video, anturajul, scoala, hobbyurile si diferite alte aspecte si comportamente legate de anumite activitati care intereseaza parintii.

Autoarea acestei rubrici, psihologul Cristina Calarasanu, de la Centrul de Psihologie de Actiune si Psihoterapie CPAP, va sta tuturor la dispozitie cu sugestii si sfaturi utile. Reactiile, intrebarile si problemele pe aceasta tema pot fi adresate la psiholog@ziare.com.

Ziare.com: Meseria de parinte pare sa fi devenit tot mai grea, daca ar fi sa luam in considerare explozia de carti si articole publicate pe aceasta tema. Este adevarat? De ce este mai dificil de crescut si educat un copil in ziua de astazi?

Cristina Calarasanu: Este adevarat ca fluxul tot mai mare de informatie aduce cu sine si ideea ca aceasta apare din nevoile ...

Alte articole despre: psihologie copil, copil probleme emotionale, probleme comportament copii

Categorie: Sanatate 1673 vizite [ Ziare.com ]

Peste 7 milioane de europeni sufera de Alzheimer

Peste sapte milioane de europeni sunt bolnavi de Alzheimer sau au boli inrudite, insa Parlamentul European avertizeaza ca pana in 2020 vor fi 14 milioane de bolnavi daca nu se va gasi un leac.

PE incurajeaza statele membre din UE sa se angajeze activ in elaborarea unui program comun de cercetare in domeniul bolilor neurodegenerative si sa imbunatateasca datele privind boala, informeaza Mediafax.

"Bolile neurodegenerative precum Alzheimer sau Parkinson reprezinta una din cele mai importante probleme cu care se confrunta Europa in domeniul sanatatii mintale. In rezolutia adoptata joi, Parlamentul European si-a exprimat sprijinul pentru proiectul-pilot propus pentru programarea in comun a cercetarilor din acest domeniu, ceea ce ar putea conduce la reunirea unei mase critice de competente, cunostinte si resurse financiare", se arata intr-un comunicat al institutiei europene.

Pacientii de Alzheimer au nevoie de ingrijire, dar si de multe resurse, drept urmare este nevoie de un tratament care sa vindece aceasta boala pentru imbunatatirea nivelului de viata.

Deputatii europeni propun realizarea studiilor epidemiologice si clinice la scara larga in cadrul unei colaborari transnationale, ceea ce ar aduce o valoare adaugata evidenta.

Si pe masura ce cercetarea avanseaza concluziile ar trebui sa fie transmise populatiei ca sa stie cum schimbarile modului de viata pot intarzia si impiedica aparitia bolilor neurodegenerative, in special Alzheimer si Parkinson, si ...

Alte articole despre: europenii sufera Alzheimer, masuri Parlamentul European

Categorie: Sanatate 313 vizite [ Ziare.com ]

Mituri si prejudecati legate de diabet

Circula o multitudine de zvonuri si prejudecati pe tema diabetului, o boala care afecteaza zeci de milioane de oameni in intreaga lume. Citeste aici care sunt cele mai comune 6 mituri legate de diabet.

Poate ca nu s-ar vorbi atat de mult despre aceasta afectiune daca nu ar fi un factor de risc pentru bolile de inima, atacurile cerebrale, pierderea vederii sau chiar amputarile de membre. Diabetul poate fi chiar letal, conform usnews.com.

In aceste conditii, cea mai buna abordare este o buna informare. Iata care sunt cele mai raspandite 6 mituri legate de diabet:

Diabetul nu e o boala chiar asa de serioasa In realitate, diabetul cauzeaza mai multe decese decat HIV/SIDA, desi e adevarat ca cei care au diabet de tip 2, cea mai comuna forma a bolii, pot fi diagnosticati chiar si la ani distanta de la imbolnavire, semn ca "au dus-o pe picioare", fara a-i simti simptomele.

Daca, in schimb, mergi adesea la baie, mai ales pe timpul noptii, te confrunti cu o sete extrema, o oboseala cronica sau vederea incetosata, e cazul sa mergi la medic. La fel, daca observi ca te confrunti adesea cu infectiile, fa-ti un test pentru diabet. Un diagostic timpuriu te poate scuti de o gramada de complicatii.

Prea mult zahar duce la diabet Nicio legatura cu realitatea, desi toata lumea, indiferent de starea de sanatate, ar beneficia de pe urma unui consum moderat de zahar, stiindu-se faptul ca zaharul nu este un nutrient.

Daca esti supraponderal vei face diabet Daca te ingrasi nu ...

Alte articole despre: diabet mituri, diabet alimentatie, diabet stil viata, regim diabet, exercitii fizice diabet

Categorie: Sanatate 2376 vizite [ Ziare.com ]

Cat de bine este sa iei antidepresive?

Alaturi de consiliere medicala, antidepresivele sunt cele mai eficiente metode de a trata problemele psihologice. Sase din zece persoane care se trateaza cu antidepresive sustin ca acestea au fost eficiente.

Exista insa si persoane care sustin ca nu incearca antidepresive din cauza temerilor legate de acestea, scrie Web.md.

Iata cateva din temerile comune privind antidepresivele, precum si explicatiile daca acestea se pot confirma sau nu:

1. Antidepresivele te fac sa iti uiti problemele, nu sa le rezolvi

In realitate, antidepresivele te ajuta sa iti intelegi mai bine problemele. Fiind deprimat, poti denatura perceptia asupra problemelor. Psihologii sustin ca atunci cand pacientii lor iau antidepresive acestea ii ajuta sa realizeze progrese mai mari in consiliere.

2. Antidepresivele iti schimba personalitatea

Cand este administrat corect, antidepresivul nu iti va schimba personalitatea, ci te va ajuta sa revii la starea de spirit pe care o aveai inainte. Cazurile in care ai probleme emotionale in timp ce iei antidepresive sunt extrem de rare.

3. Antidepresivele determina cresterea in greutate

Ca toate medicamentele, antidepresivele au efecte secundare, iar cresterea in greutate poate fi una comuna a multora dintre ele. Unele persoane pot fi mai predispuse decat altele pentru a se ingrasa, altele te-ar putea ajuta sa pierzi in greutate. Daca acesta este un motiv de ingrijorare, discutati cu medicul vostru.

4. Daca incepi sa iei antidepresive, va ...

Alte articole despre: administrare antidepresive, medicamente antidepresie, slabiciune antidepresie

Categorie: Sanatate 705 vizite [ Ziare.com ]

Cauze ascunse si nebanuite ale oboselii

Daca dormi indeajuns (sau macar asa crezi) si te trezesti cascand in mijlocul zilei pentru simplul fapt ca esti obosit, ia in calcul o varianta foarte probabila: somnul tau nu este de calitate.

Iar cauzele pot fi multiple, organismul tau nefacand decat sa incerce sa iti comunice ca exista unele probleme. Poate fi vorba despre faptul ca mananci insuficient, poti fi anemica, deprimata, poate ai probleme cu tiroida sau chiar o infectie urinara.

Oricat ar parea de ciudat, toate acestea se propaga asupra calitatii somnului tau si, implicit, a felului in care te simti pe parcursul intregii zile.

Somn indeajuns

Cea mai comuna cauza a oboselii este, bineinteles, somnul insuficient. Asigura-te ca te odihnesti macar 7 ore pe noapte (nu se pune si ora in care citesti sau te uiti pe pereti asteptandu-l pe Mos Ene!).

Nu cumva suferi de apnee?

Mergi la un medic si afla daca nu cumva suferi de asa ceva. Pentru ca aceasta afectiune presupune sa te trezesti chiar si de zeci de ori pe noapte, fara ca macar sa realizezi asta. Practic, nu mai poti respira, fapt ce te trezeste, fie si partial. Un somn cu atatea intreruperi nu poate fi unul odihnitor.

Preventiv, n-ar fi rau sa pierzi cateva kilograme, mai ales daca esti supraponderal, si sa te lasi de fumat. Toate acestea te vor ajuta sa respiri mai usor si pe timpul noptii.

Combustibil insuficient

Alimentatia insuficienta poate avea ca rezultat oboseala. La fel si alimentele nepotrivite, conform WebMD. Daca iti ...

Alte articole despre: cauze oboseala, moleseala simptom, boli oboseala simptom, obosela alergii, oboseala diabet, oboseala boli inima

Categorie: Sanatate 1547 vizite [ Ziare.com ]

Din secretele femeilor care nu se imbolnavesc niciodata

In ciuda a ceea ce crezi, femeile care nu se imbolnavesc exista si trec peste sezonul rece fara ca macar sa stranute o data. Si asta pentru ca stilul lor de viata si obiceiurile au format o platosa care nu lasa germenii sa patrunda in organismul lor.

Daca iti doresti sa fii una dintre ele, urmeaza reteta propusa de Health.com si nici nu vei sti cum ai trecut peste gripa de sezon, alergiile de primavara si raceala oamenilor sanatosi, care, cica, se imbolnavesc vara.

Mergi la masaj

Mergi la masaj macar lunar. Majoritatea studiilor au aratat ca masajul reduce anxietatea, presiunea arteriala mare si ritmul inimii, toate conducand catre un nivel al stresului mult micsorat, ingredient-cheie pentru un sistem imunitar puternic.

Orice tip de masaj e bun, atat timp cat presiunea este una moderata. Miscarile terapeutului trebuie sa fie viguroase, dar nu pana intr-acolo incat sa produca durere.

Intereseaza-te daca asigurarea ta medicala acopera si sedintele de masaj. Daca nu, cauta scolile de masaj, unde, uneori, se ofera discounturi.

Daca criza te face sa-ti dozezi cheltuielile in asa fel incat masajul pare un lux, poti lua problema in propriile maini. O manusa potrivita si esti pregatita sa te rasfeti. Poti incerca si masajul in pereche, benefic atat tie, cat si lui.

Dusuri reci

Desi suna cam spartan, dusurile reci ca gheata isi fac treaba, facandu-te sa te simti ca noua. Desi parerea e impartita in ceea ce le priveste, cei care agreaza aceasta idee spun ca ..

Alte articole despre: obiceiuri sanatate, raceala prevenire, prevenire gripa, obiceiuri sanatoase, dusuri reci, usturoi, vitamina C, zinc

Categorie: Sanatate 1805 vizite [ Ziare.com ]

Gripa A/H1N1: Romania anunta primul deces

Primul deces confirmat de gripa noua A/H1N1 a fost inregistrat ieri, a anuntat profesorul doctor Adrian Streinu-Cercel, secretar de stat in Ministerul Sanatatii. Bolnavul a decedat in Ambulanta, prin stop cardio-respirator, in timpul transferului de la Spitalul Municipal din Radauti catre Spitalul de Boli Infectioase Iasi. Barbatul de 43 de ani, din comuna Siret (judetul Suceava), a fost internat la spitalul din Radauti la 15 noiembrie.
El prezenta simptome moderate de gripa noua, dar

Categorie: Sanatate 23 vizite [ Jurnalul National ]

Viagra pentru femei, descoperita din greseala

Flibanserin, noua "pastila a dorintei" dedicata femeilor, a fost descoperita de oamenii de stiinta accidental, in timp ce testau efectele unui nou antidepresiv.

Chiar daca noua pastila nu i-a ajutat foarte mult pe cei loviti de depresie, cercetatorii au constatat cu surprindere ca aceasta face minuni cand vine vorba despre apetitul sexual al femeilor, scrie The Telegraph.

"In principiu este un fel de Viagra pentru femei, avand in vedere ca lipsa dorintei si a libidoului este cea mai comuna problema sexuala intalnita de femei, echivalenta cu disfunctiile erectile din cazul barbatilor", spune conducatorul experimentelor, profesorul John Thorp, de la Universitatea Carolina de Nord.

Acesta a tinut sa precizeze ca noul medicament se dorea a fi un antidepresiv, insa rezultatele slabe obtinute in tratarea depresiilor au fost inlocuite cu "imbunatatirea semnificativa" a vietii sexuale a femeilor care l-au folosit.

Rezultatele unei serii de teste clinice arata ca femeile tratate cu 100 de miligrame flibanserin pe zi au experimentat un numar mai mare de "raporturi sexuale satisfacatoare" si micsorarea dozei de stres asociat cu problemele din viata sexuala.

Medicamentul mimeaza serotonina si unele forme de dopamina, substante produse in mod natural de corpul omenesc, aflate in directa legatura cu starea de dispozitie sexuala.

Alte articole despre: Viagra pentru femei, Viagra femei descoperita accidental, Flibanserin Viagra femei

Categorie: Sanatate 1957 vizite [ Ziare.com ]