Dacă ceva are puține calorii și puține grăsimi, nu înseamnă automat că este mai sănătos. Este doar una dintre ideile greșite când vine vorba de nutriție, la fel ca o altă concepție
Cu toții am auzit de expresia latină ”mens sana in corpore sano”, care se traduce prin ”o minte sănătoasă într-un corp sănătos”. Fraza este folosită pentru a exprima importanța
Află în curând despre beneficiile consumului de gemuri și dulcețuri bio și descoperă o gamă variată de produse delicioase și sănătoase. În articolul nostru, vei înțelege de ce alegerea
Carbohidrații sunt o sursă de combustibil pentru organismul nostru. Sunt ușor de descompus în glucoză, adică în zahăr, care oferă energie pentru celule, țesuturi și organe.
Industria turismului, care inainte de pandemie genera in Grecia mai bine de un sfert din PIB-ul acestei tari, cu venituri de aproximativ 50 de miliarde de euro, se adapteaza noilor vremuri, dupa
"Izolarea ne limiteaza, dar poate fi privita si ca o oportunitate sa ne 'lucram' cele 6 simturi si sa ne antrenam creierul in activitati care ajuta atentia si concentrarea", ne sugereaza medicii si
De la inceputul lumii, omenirea a avut o problema. N-a reusit sa gaseasca nicio cale sa faca parul sa nu mai cada. Asta nu inseamna insa ca nu a cautat. Iar unele dintre remedii au fost de-a dreptul
In mod normal, consumatorul ar trebui sa stie exact ce contin crenvurstii pe care ii gaseste la raft, ca sa si-i poata alege doar pe cei mai buni. Din pacate, nici producatorii si nici comerciantii
Aproape tot ce introducem in gura contine E-uri. De fapt, putine, foarte putine mai sunt alimentele care nu le contin. Chiar si daca gatim noi acasa, bucatele rezultate vor fi tot unele cu E-uri. Si
Esential in tratarea afectiunilor osteoarticulare, colagenul are proprietatea de a creste rezistenta cartilajului si de a reduce disconfortul articular. Cantitatea potrivita de colagen inlatura
Dintii permanenti sunt mai inchisi la culoare fata de cei de lapte si aceasta nuanta, alb-galbuie, se accentueaza odata cu inaintarea in varsta, din cauza factorilor externi care ii uzeaza si pateaza.
Sarbatorile au trecut si a venit timpul sa tragem o linie si sa vedem cate kilograme s-au acumulat. Pentru unii dintre noi vestile nu sunt bune, asa ca trebuie sa ne punem rapid pe treaba.
Dupa ce Parlamentul a adoptat recent o lege care interzice fumatul in spatiile publice inchise, Ministerul Sanatatii a publicat pe site-ul sau un proiect de act normativ care prevede, printre altele,
In perioada Craciunului, multi dintre noi, stapani de caini sau pisici, nu putem sa ne abtinem si dam animalelor de companie din produsele traditionale de la masa de sarbatoare. Procedam gresit sau
Ai tot auzit despre alimente alcaline si acide si ai o vaga idee ca acestea din urma nu sunt tocmai sanatoase, dar nu ai aprofundat subiectul? In plus, ai aflat ca dieta alcalina e foarte sanatoasa
"Borsul ca la mama acasa", obtinut cu bors sau baza pentru mancaruri la plic, poate si cu ceva condimente din comert, numai sanatos nu e. Daca te intrebi de ce te doare capul, de ce te simti slabit
De multe ori am trait experienta neplacuta de a fi nevoiti sa asteptam multe ore in frig sau, si mai rau, intr-un curent de nedescris. Ne ingrozim la gandul ca ne imbolnavim, deoarece organismul
Alimentele imbogatite cu fitosteroli, cum ar fi diferite tipuri de margarina si iaurturi "anti-colesterol", nu au niciun efect demonstrat asupra riscului de boli cardiovasculare, apreciaza Agentia
In mod normal, un aliment parcurge intreg traiectul tubului digestiv in circa 48 de ore. In caz de constipatie, acest traiect este strabatut intr-un timp mai lung, iar eliminarea scaunului se face la
Alimentatia copiilor trebuie sa fie diversificata si sa contina toti nutrientii esentiali, cum ar fi calciul, acizii grasi esentiali, fierul, magneziul, potasiul, vitaminele A, C, D, E sau zinc, al
In materie de alimentatie, ne-am obisnuit cu cateva reguli simple pe care le stie toata lumea: mai putine grasimi, dulciuri deloc, ponderat la paine si liber la fructe, plus legume, de preferinta
Pomi-T este o combinatie studiata a celor mai sanatoase alimente: ceaiul verde, rodii, broccoli si turmeric, o pastila creata de medicii britanici pentru a ajuta oamenii in lupta cu cancerul.
Uneori te ingrijesti ca masa pe care o pregatesti sa fie sanatoasa, alteori neglijezi acest aspect. Totusi, daca adaugi anumite ingrediente, poti sa fii sigur ca ai parte de o portie de sanatate.
De regula, condimentele iuti au mare cautare iarna, nu numai pentru gustul si aroma lor deosebite ci, mai ales, pentru caldura resimtita in organism odata ce au fost ingerate.