Dacă ceva are puține calorii și puține grăsimi, nu înseamnă automat că este mai sănătos. Este doar una dintre ideile greșite când vine vorba de nutriție, la fel ca o altă concepție
O echipă internațională de oameni de știință condusă de Universitatea din Catanzaro, Italia, a reușit să facă lumina asupra unui lucru esential pentru sănătatea mintală și
Creierul uman este un organ complex, care necesită o dietă echilibrată și hrănitoare, pentru susținerea funcției cognitive, a memoriei și a sănătății mintale în general. Descoperă mai
Cafeaua este băutura dimineții pentru mulți dintre noi, iar o viață fără ea pare de domeniul fantasticului. Există și persoane la polul opus, care nu consumă cafea niciodată, susținând
În toată agitația vieții cotidiene, puțini oameni mai au luxul de a putea petrece câteva ore în bucătărie. De cele mai multe ori suntem nevoiți să improvizăm seara o masă rapidă și
Pepenele roşu începe să fie cel mai consumat aliment. Deşi toată lumea aruncă seminţele, este interesant de ştiut că acestea sunt foarte sănătoase şi au nenumărate beneficii pentru
Avertismentele din ultimii ani asupra consumului de sare ne-au indus impresia ca sarea este nociva. Nimic mai fals! Sodiul din sare are roluri esentiale in organism, iar un nivel redus de sodiu are
Condimentele si mirodeniile pot face diferenta dintre o mancare buna si una mediocra. Fiecare are favoritele lui, fie ca e vorba despre piper, nucsoara sau curry. Cei mai multi dintre noi le folosim
Dupa ce Parlamentul a adoptat recent o lege care interzice fumatul in spatiile publice inchise, Ministerul Sanatatii a publicat pe site-ul sau un proiect de act normativ care prevede, printre altele,
Adesea, in alimentatie, condimentele sunt secretul gustului. Multe le avem astazi la indemana preambalate, dar pentru ele adesea predecesorii nostri traversau oceanele, riscandu-si averile si viata,
De multe ori am trait experienta neplacuta de a fi nevoiti sa asteptam multe ore in frig sau, si mai rau, intr-un curent de nedescris. Ne ingrozim la gandul ca ne imbolnavim, deoarece organismul
Piperul negru este unul dintre cele mai cumparate condimente in intreaga lume. Efectul pe care el il poate avea asupra sanatatii organismului este cu adevarat remarcabil.
O alimentatie sanatoasa presupune, bineinteles, si o pregatire intr-un mod sanatos a alimentelor. Fierberea sau coacerea in exces pot afecta calitatea alimentelor si multe din proprietati se pierd.
Continuam in cele de fata prezentarea unor cocteiluri fierbinti, care se servesc in tarile cu iarna geroasa, pentru dezmortirea sufletului, atunci cand afara este frig de crapa pietrele si simtim
Uneori te ingrijesti ca masa pe care o pregatesti sa fie sanatoasa, alteori neglijezi acest aspect. Totusi, daca adaugi anumite ingrediente, poti sa fii sigur ca ai parte de o portie de sanatate.
De regula, condimentele iuti au mare cautare iarna, nu numai pentru gustul si aroma lor deosebite ci, mai ales, pentru caldura resimtita in organism odata ce au fost ingerate.
Doi francezi, Stephane Briault si Patrice Guillard, au creat o bautura despre care se pretinde ca ar avea proprietati energizante si afrodiziace. Ea va fi comercializata sub denumirea de DSK.
Mirodeniile dau, in principal, gust si aroma mancarurilor. Unele din ele favorizeaza si digestia, sunt utile pentru o mai buna toleranta a organismului fata de mancarurile grele, uneori imbunatatesc
Venirea primaverii nu inseamna numai floricele pe campii, miei zburdalnici si frunza verde crud, ci si raceli, inerente trecerii de la un anotimp la altul. Aceste neplaceri pot fi evitate, daca stim
E frig, e ger cumplit si simti ca ai nevoie de niste stimulente care sa te ajute sa treci mai usor peste aceasta perioada cumplita. N-ai nevoie de medicamente si nici de bauturi alcoolice sau
Un rol determinant in mentinerea sanatatii noastre il are alimentatia, de aceea trebuie adaptata si in functie de conditiile meteo. Iarna, din cauza temperaturilor scazute, organismul nostru este mai
Putini stiu ca fasolea este la fel de bogata in proteine precum carnea de pui, pestele sau ouale. In plus, are putine grasimi, calorii si sodiu, continand in schimb fibre, carbohidrati complecsi si o
In diverse state din intreaga lume exista legi privitoare la sex care sunt cel putin ciudate, chiar infioratoare pe alocuri, unele facandu-te sa te simti norocos ca traiesti in Romania.
Numele tarhonului in limba latina, Artemisia drancunculus, inseamna dragon mic si asta pentru ca planta ajuta la tratarea muscaturilor veninoase de sarpe. Tarhonul este un condiment puternic aromat,
Omul, in evolutia sa, a fost mai mereu victima a infectiilor dar antibioticile n-au existat dintotdeauna ca sa-l vindece, de aceea a fost nevoit sa-si caute leacul in natura.
Aerul conditionat si diversele flori iti pot provoaca alergii, congestionand caile respiratorii. Inevitabil iti va veni sa tusesti, pentru ca asa intelege corpul sa procedeze pentru a face curatenie.
Plantele, folosite adesea ca si condimente sau in ceai, au efecte pe care si recentele studii stiintifice incep sa le recunoasca. Durerea de cap, problemele de stomac si chiar lipsa concentrarii pot