Articole despre &quot;consum fructe legume boli&quot;

10 Aprilie 2024 - Nutriționistul care a redus consumul de alimente ultra-procesate: ce mânca la prânz înainte și acum. "În loc să devenim prea paranoici și să încercăm să eliminăm totul"

Nutriționistul care a redus consumul de alimente ultra-procesate: ce mânca la prânz înainte și acum. "În loc să devenim prea paranoici și să încercăm să eliminăm totul"

O dietă bogată în alimente ultra-procesate a fost asociată cu o serie de probleme de sănătate. Nutriționistul Rob Hobson consumă cât mai puține alimente ultra-procesate posibil,

#alimente ultraprocesate,

#nutritionist,

#renuntare,

#mese,

#inlocuire,

#pranz

, #nutritie

08 Aprilie 2024 - Ce alimente ar trebui să consumăm în post pentru a scăpa de kilogramele în plus. Produsele minune pentru corp și suflet

Postul reprezintă pentru foarte mulți oameni o modalitate prin care își pot „curăța” atât sufletul, cât și corpul. Unii aleg să adopte o dietă vegană din motive religioase, iar alții

#alimente post,

#produse post,

#post,

#Postul Pastelui,

#alimente post continut,

#recomandari,

#alimente vegane

18 Martie 2024 - "Renunț la carbohidrați". Ce se întâmplă, de fapt, cu inima ta, dacă faci asta

"Renunț la carbohidrați". Aceasta este o frază pe care o veți auzi de la persoanele care urmează diete bogate în proteine, cum ar fi dieta Atkins sau Paleo, și de la cei care urmează o dietă

#diete,

#slabire,

#carborhidrati,

#renuntare,

#inima,

#efecte

, #dieta

16 Martie 2024 - Semnal de alarmă, studiu pe 250.000 de oameni: Consumul redus a 6 alimente duce la boli de inimă și deces prematur

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a dat un avertisment serios, prin faptul că 18 milioane de oameni au murit într-un an din cauza bolilor cardiovasculare, reprezentând 32% din toate

#alimente baza,

#alimentatie sanatoasa,

20 Februarie 2024 - Cele 7 minciuni despre nutriție cel mai des crezute, care îi irită pe dieteticieni: "Nu mâncați nimic după ora 18"

Dacă ceva are puține calorii și puține grăsimi, nu înseamnă automat că este mai sănătos. Este doar una dintre ideile greșite când vine vorba de nutriție, la fel ca o altă concepție

#slabire,

#diete,

#mituri false mancare,

#ora cina,

#consum,

#oua,

#colesterol

, #metode slabire

11 Februarie 2024 - Cum poate fi prevenit cancerul și cum putem reduce riscul de a dezvolta teribila boală. Sfaturile unui medic oncolog INTERVIU

Vestea că Regele Charles are cancer a readus în prim plan acestă teribilă boală care ucide pe capete în fiecare an. Înfricoșătorul diagnostic nu iartă pe nimeni, indiferent de vârstă, sex

#cancer,

#masuri preventie boli,

#oncologie,

#sanatate

, #cancer

Medic, despre alimentația corectă în Postul Crăciunului: cele mai frecvente deficite întâlnite în timpul dietei vegetariene

16 Noiembrie 2023 - Medic, despre alimentația corectă în Postul Crăciunului: cele mai frecvente deficite întâlnite în timpul dietei vegetariene

Managerul Spitalului de Boli Infecţioase "Sf. Parascheva" Iaşi, Florin Roşu, a făcut mai multe recomandări legate de alimentația în timpul postului religios al Crăciunului, care a început pe

#Postul Craciunului,

#alimentatie corecta,

#carente vitamine simptome,

#nutritionist

08 Iulie 2023 - Alimentele bogate în grăsimi nu sunt atât de nocive precum par. Cum arată o dietă sănătoasă

Lipsa din dietă a unor alimente a fost asociată cu un nivel mai ridicat de boli cardiovasculare şi decese la nivel mondial, într-un nou studiu realizat la nivel global în 80 de ţări.

#dieta,

#slabire,

#carne,

#fructe,

#legume

12 Iulie 2023 - Avertisment dur, studiu pe 250.000 de persoane: Consumul redus al acestor 6 alimente duce la boli de inimă si moarte prematură

OMS a tras un semnal de alarmă, prin faptul că 18 milioane de oameni au murit într-un an din cauza bolilor cardiovasculare, reprezentând 32% din toate decesele la nivel mondial. Acum, un nou

#alimente baza,

#alimente sanatoase,

#risc boli inima,

#risc boli cardiovasculare,

#alimente bune sanatate,

#dieta sanatoasa

19 Iulie 2023 - Ce este orzul verde și ce proprietăți are

Orzul verde este o plantă bogată în clorofilă și antioxidanți, vitamine, minerale și nutrienți. Orzul verde este un super aliment ce oferă numeroase beneficii nutriționale și merită să

#alimente,

#alimentatie,

#dieta,

#orz verde

05 Iulie 2023 - Alimentul de top pentru sănătate: Consumul regulat a doar 25 de ml reduce mult riscul de boli cronice

O echipă de oameni de știință condusă de Universitatea Brown din Statele Unite, care a realizat un studiu publicat în revista Nutrients pe 27 iunie 2023, a făcut o descoperire importantă

#ulei masline sanatate,

#ulei masline beneficii,

#ulei masline extravirgin,

#ulei masline,

#ulei masline beneficii sanatate

20 Iunie 2023 - Oamenii nu știu că o dietă face rău sănătății: Impact devastator, produce cancer, boli de inimă și mintale anunță medicii

Un nou studiu realizat de oamenii de știință conduși de Universitatea Europea din Madrid, Spania, și publicat în revista Nutrients pe 14 iunie 2023, a făcut o descoperire îngrijorătoare

#dieta nesanatoasa,

#diete periculoase,

#dieta mediteraneana,

03 Iunie 2023 - Medicii au descoperit 2 lucruri ce trebuie făcute regulat: Lipsa lor duce la boli de inimă, tulburări mintale și cancer

O echipă de oameni de știință de la Universitatea Zaragoza din Spania, care a efectuat un amplu studiu publicat în revista Nutrients pe 29 mai 2023, a făcut o descoperire importantă pentru

#exercitii fizice,

#alimentatie sanatoasa,

#mentinere sanatate sfaturi,

#sfaturi sanatate,

#boli cardiovasculare,

#tulburari mintale

16 Mai 2023 - Patru semne puțin știute că ai mâncat prea multă sare: Duc spre boli de inimă și atac cerebral

Orice om care a consumat un pachet de chipsuri, un bol de floricele sau o mână de alune, simte nevoia să bea un pahar cu apă la scurt timp. Acesta este un semn clar că gustarea a fost sărată,

#exces sare,

#exces sare pericol,

#exces sare sanatate,

#exces sare tensiune,

#picioare umflate,

#hipertensiune arteriala

19 Septembrie 2022 - De ce fac cancer atât de mulți tineri. Totul începe încă din primele zile de viață și continuă cu un stil de viață occidental

Cercetătorii au investigat factorii de risc din spatele creșterii numărului cazurilor de cancer cu debut precoce. Incidența acestor maladii, de multe ori fatale, a crescut după anii '90 în

#cancer,

#alaptare lapte formula,

#mancarea tip occidental,

#cauze cancer,

#prima menstruatie varsta

14 Iulie 2022 - Ce este mai important, dieta sau exercițiile fizice: Descoperire privind riscul scăzut de mortalitate și longevitate

O echipă internațională de oamenii de știință condusă de Universitatea din Sydney, Australia, care a publicat un studiu efectuat pe 360.000 de oameni în revista British Journal of Sports

#exercitii fizice,

#activitate fizica sanatate

#risc scazut,

#moarte prematura,

#risc moarte prematura,

#dieta alimentara sanatoasa,

, #stiri sanatate

01 Iulie 2022 - Cum să te protejezi de caniculă. Semnalele corpului care trebuie să te îngrijoreze

Temperaturile din România depășesc deja 30 de grade Celsius de o lungă bucată de timp, iar meteorologii anunță că luna iulie va fi caniculară.

#canicula,

#recomandari canicula,

#semne canicula

, #canicula

15 Iunie 2022 - Toate beneficiile consumului de carne de porc

Carnea de porc este cea mai consumată carne din lume, în special de către popoarele mai longevive, și de fapt tot mai multe dovezi arată numeroasele sale beneficii, în ciuda celor care încă

#alimentatie,

#carne de porc,

#beneficii carne de porc

25 Februarie 2022 - Cum vă păstrați inima sănătoasă: Cele mai bune alimente care țin bolile cardiace departe

Bolile de inimă continuă să fie, din păcate, o problemă gravă pentru oamenii din întreaga lume, ducând de multe ori la decese. De aceea, Asociația Americană a Inimii (AHA) a publicat recent

#alimente sanatoase inima,

#alimente sanatoase organism,

#dieta alimentara sanatoasa,

#boli inima prevenire

01 Martie 2022 - Lista centrelor de transfuzie unde se poate dona sânge pentru Ucraina. Ce criterii trebuie să îndeplinească cei care vor să ajute

Ministerul Sănătăţii anunţă marți, 1 martie, că, în toată ţara, centrele de transfuzie sanguină vor avea program până la ora 17.30, oamenii fiind aşteptaţi să doneze sânge pentru

#donare sange raniti ucraina,

#razboi Ucraina,

#raniti razboi ucraina

, #stiri sociale

Ce legătură între SIDA și COVID-19 au descoperit oamenii de știință: "Este responsabilă de tot tacâmul de efecte secundare și sechele pe termen lung"

17 Februarie 2022 - Ce legătură între SIDA și COVID-19 au descoperit oamenii de știință: "Este responsabilă de tot tacâmul de efecte secundare și sechele pe termen lung"

Medicul Cristian Andrei explică similitudinile în modul de acțiune ale virusurilor HIV și SARS-CoV-2.

#legatura COVID SIDA,

#cercetare,

#cristian apetrei,

#HIV ataca membrana

, #coronavirus

Cat de naturale sunt sucurile "naturale" din comert cu termen de valabilitate mare. Medicii nutritionisti spun ca trebuie sa "descifram" eticheta

16 Martie 2021 - Cat de naturale sunt sucurile "naturale" din comert cu termen de valabilitate mare. Medicii nutritionisti spun ca trebuie sa "descifram" eticheta

In ultimii ani tot mai multi oameni vor sa adopte un stil de viata sanatos, iar sucurile naturale si-au facut loc in dieta zilnica a multor romani. Cei mai multi aleg sa cumpere aceste produse din

#sucuri naturale,

#sucuri cu indulcitori,

#sucuri,

#alimente sanatoase,

#eticheta produselor,

#adaos de zahar

06 Martie 2021 - Cele trei prafuri alimentare consumate zilnic care ne scurteaza viata. "Ele in sine nu sunt nocive, altfel am avea numai morti pe strada"

Cele trei prafuri alimentare consumate zilnic care ne scurteaza viata. "Ele in sine nu sunt nocive, altfel am avea numai morti pe strada"

Sarea, zaharul si faina sunt unele dintre cele mai nocive alimente pe care le consumam zilnic. De aceste produse alimentare se leaga multiple boli, mai ales cardiovasculare, care pot duce, intr-un

#sare,

#zahar,

#faina,

#nutritie,

#dr Serban Damian nutritionist

08 Ianuarie 2021 - Ce masuri poti lua in noul an pentru a-ti mentine sanatatea

Sa fii sanatos inseamna mai mult decat sa mananci corect si sa faci miscare, inseamna sa ai o atitudine pozitiva asupra vietii si a propriei persoane si un stil de viata echilibrat. Pentru a

#schimbari,

#sanatate,

#viata sanatoasa