Suntem 70 la sută apă și nu trebuie să uităm nicio clipă să ne hidratăm pentru a păstra echilibrul. În plus, un corp hidratat va reuși să elimine rapid toxinele, astfel încât să fii
Ritmul alert si haotic al vietii atrage multe obiceiuri nesanatoase: consumul de mancare fast-food in lipsa de timp pentru gatit, sedentarismul, mult stres acumulat pe parcursul zilei, automedicatia.
Sarea, zaharul si faina sunt unele dintre cele mai nocive alimente pe care le consumam zilnic. De aceste produse alimentare se leaga multiple boli, mai ales cardiovasculare, care pot duce, intr-un
115 oameni au murit in Romania de COVID-19, iar joi a fost ziua in care s-au inregistrat cele mai multe decese: 21. A crescut si numarul de cazuri confirmate cu coronavirus, ajungand la 2.738. Dintre
Pentru a evita sa polueze, sa consume electricitate si sa isi strice pielea, ziaristul britanic specializat in probleme de mediu Donnachadh McCrathy face un singur dus pe saptamana.
Intr-o lume a oraselor aglomerate, populate de o societate bazata pe consum, exista si oameni care aleg un stil de viata diferit, considerat de unii inedit si pe care multi dintre noi nu s-ar gandi
Detoxifierea de primavara este o etapa esentiala pentru sanatatea organismului tau. Dupa o iarna intreaga, in care ai consumat alimente pline de grasimi saturate, acum a venit momentul sa iti
Ceaiul verde - cea mai consumata bautura din lume, alaturi de apa, si considerat de specialisti drept o sursa naturala de hidratare, cu rol in prevenirea unor afectiuni cronice - este mai putin
Pietrele la rinichi (litiaza urinara in termeni medicali) pot aparea la orice varsta, dar tinerii sunt cei mai predispusi aparitiei acestei afectiuni. Sunt o cauza a hidratarii insuficiente, a
Un roman din patru este obez, potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), iar tara noastra se afla pe locul trei in Europa la acest capitol. Sedentarismul si alimentatia de tip fast food sunt
Nu trece nici macar o zi fara sa faci cel putin 30 de minute de miscare. Alergi in parc, mergi cu bicicleta, la bazin sau la sala de aerobic. Pentru ca efortul este sustinut si alimentatia trebuie sa
Intr-un satuc de pe un litoral (nu sud-estic si nu din Romania) a venit un investitor particular dintr-o lume cu zgarie-nori - dintr-o tara a carei limba o vorbesc si extraterestrii, si teminatorii,