Ziare.com
Din ce in ce mai multi copii au colesterolul ridicat: Care e marea greseala a parintilor

Din ce in ce mai multi copii au colesterolul ridicat: Care e marea greseala a parintilor

In ultimii ani, obezitatea in randul copiilor a ajuns la cote alarmante, inclusiv in tara noastra. Iar odata cu cresterea in greutate vin si alte probleme, ca de exemplu colesterolul prea mare. Daca inainte de anul 1990, incidenta obezitatii ...

27 August 201710 comentarii

Copii colesterol mare

Marul potoleste foamea de dulce

Marul potoleste foamea de dulce

Daca la o anumita ora din zi iti doresti, cu disperare, ceva dulce, ciocolata sau bomboane, dar te temi pentru silueta ori esti in cura de slabire, un mar te poate salva. Deoarece contine zahar, pofta de dulce dispare aproape instantaneu, marul furnizand organismului doar un sfert din caloriile care se iau din dulciuri. Un mar de marime obisnuita are in jur de 70, 100 de calorii. Merele sunt fructele perfecte. Au un gust deosebit de bun si foarte multe arome, sunt energizante si extrem de utile in regimul de slabire. Pentru ca sunt bogate in flavonoizi care au puternic efect antioxidant, merele previn aparitia bolilor de inima si a multor forme de cancer: de colon, san sau prostata dar si a accidentelor cardiace sau cerebrale. De asemenea, merele scad nivelul colesterolului rau si cresc nivelul celui bun...

18 Septembrie 2011
    De ce este marul fructul perfect?

    De ce este marul fructul perfect?

    Se spune ca un mar pe zi tine doctorul departe de casa. Stim toti ca sunt printre cele mai sanatose fructe. Dar, iata de ce este marul fructul perfect si cateva motive surprinzatoare pentru care este bine sa mananci mere, cu atat mai mult cu cat este perioada in care merele sunt proaspete, suculente, pline de toate bogatia pe care au adunat-o in pulpa lor, o vara intreaga, scrie Yahoo! Shine. Merele au un raport ideal intre minerale, vitamine, fibre, proteine si glucide. Un mar are cinci grame de fibre, ceea ce reprezinta 20 la suta din cantitatea necesara zilnic unui adult...

    21 August 20113 comentarii
      Comportamentul copiilor arata daca vor avea succes in viata

      Comportamentul copiilor arata daca vor avea succes in viata

      Comportamentul copiilor poate prezice, cu o precizie destul de mare, daca acestia vor avea o viata ferita de necazuri si de boli, arata cercetatorii: cei mai fericiti sunt copiii care sunt invatati de mici sa se controleze, au demonstrat studii recente. Cea mai importanta abilitate pe care copiii trebuie sa o invete cand sunt mici, pentru a avea succes in viata, este autocontrolul, sustin cercetatorii neozeelandezi, citati de Physorg. Studiul a fost realizat pe 1.000 de copii cu varta de trei ani. S-a constatat ca aceia care nu aveau un bun autocontrol aveau sanse mai mari ca, la varsta de 32 de ani sa aiba probleme de sanatate (probleme de respiratie, ale gingiilor, boli cu transmitere sexuala, inflamatii, obezitate, colesterol crescut si tensiune mare)...

      25 Ianuarie 20112 comentarii
        Colesterol mare de la tigaile non-aderente?

        Colesterol mare de la tigaile non-aderente?

        Expunerea la anumite chimicale continute de tigaile non-aderente, dar nu numai, creste nivelul colesterolului "rau" in cazul copiilor, arata un studiu recent realizat in SUA. Cercetatorii de la Universitatea West Virginia au descoperit ca substantele care fac ca alimentele sa nu se lipeasca de tigaie sunt si cele care fac colesterolul rau sa creasca, relateaza Daily Mail, care citeaza Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine. Aceleasi substante se pot intalni insa si in apa de baut, praf, ambalajele alimentelor, laptele de mama, popcornul facut la microunde si chiar aer, spun cercetatorii. Studiile pe animale au aratat ca aceste substante afecteaza ficatul, ceea ce are ca urmare schimbari in nivelul colesterolului...

        07 Septembrie 2010
          Mituri despre fructele de mare

          Mituri despre fructele de mare

          In categoria fructelor de mare intra toate vietuitoarele marine comestibile, cum ar fi crevetii, crabii, algele, pestii, calmarii, homarii, caracatitele, midiile, stridiile. In timp, legat de acestea s-au conturat mai multe mituri. Pentru a sti ce este adevarat si ce este fals din ce se spune despre fructele de mare, publicatia online healthcastle.com a intocmit o lista mituri privind fructele de mare, beneficiind de ajutorul mai multor dieteticieni de renume. 1. Evita fructele de mare daca vrei un colesterol mai mic...

          07 August 20102 comentarii
            Colesterol mare? Incearca putin ulei de rapita!

            Colesterol mare? Incearca putin ulei de rapita!

            Uleiul de rapita este capabil sa micsoreze colesterolul cu 29%, la doar 5 luni de cand a fost adaugat in alimentatie, arata un studiu realizat in Austria. In cazul persoanelor care au de la nastere un colesterol mare, uleiul de rapita este cu adevarat folositor, putand fi consumat in salate, relateaza Daily Mail. Neremediat, colesterolul mare poate duce la ateroscleroza si chiar boli de inima. Testele realizate in Austria au avut drept subiecti copii cu varste cuprinse intre 6 si 18 ani. Acestia au fost supusi unor diete sarace in grasimi si colesterol, care inglobau si uleiul de rapita. Rezultatele s-au vazut in doar 5 luni de la inceperea dietei...

            08 Septembrie 2009

              Urmareste Ziare.com pe

              Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
               

              TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

              Keanu Reeves se intoarce in rolul lui Neo: Un nou film Matrix a fost confirmat
              Actorul Keanu Reeves se intoarce in rolul celebrului Neo, al patrulea film din seria Matrix fiind confirmat. Lana Wachowski, care a creat...

              Cum isi promoveaza Elon Musk ideea sa bombardeze nuclear planeta Marte
              Elon Musk, patronul Tesla, isi sustine in continuare ideea de a folosi bombe nucleare cu scopul de a face din Marte o planeta care sa sustina...

              Jupiter ar fi fost lovit de o planeta de 10 ori cat Pamantul acum 4,5 miliarde de ani
              Jupiter a fost numit multa vreme "regele planetelor" datorita dimensiunii sale. Este urias si este format in cea mai mare parte din gaz, ceea ce...
              Platforma pentru solutionarea online a litigiilor