Asociația Americană a Inimii (AHA) a făcut un anunț important legat de sănătate, după ce experții au stabilit că este necesar un update al factorilor care prelungesc viața. Astfel, somnul a
Când vine vorba despre somn, fiecare organism este diferit. Unele persoane susțin că funcționează foarte bine cu doar câteva ore de somn pe noapte, pe când altele au probleme serioase de
Obezitatea este o problemă tot mai des întâlnită la copii. Ne-am obișnuit să considerăm că o greutate mai mare decât ar trebui este un lucru aproape normal, însă nu este deloc așa.
Sa fii sanatos inseamna mai mult decat sa mananci corect si sa faci miscare, inseamna sa ai o atitudine pozitiva asupra vietii si a propriei persoane si un stil de viata echilibrat. Pentru a
A dormi putin nu are numai implicatii grave asupra sanatatii, ci si asupra functionarii genelor si poate reduce speranta de viata.
In ultimii ani, obezitatea in randul copiilor a ajuns la cote alarmante, inclusiv in tara noastra. Iar odata cu cresterea in greutate vin si alte probleme, ca de exemplu colesterolul prea mare.
Unul din 10 romani sufera de diabet, insa studiile oficiale ar putea fi cu mult depasite de realitate, pentru ca multe persoane pot fi bolnave fara sa stie chiar si vreme de 10 ani. Romania este tara
Gadgeturile sunt folositoare, insa se dovedesc a fi si foarte periculoase pentru copii. Academia Americana de Pediatrie si Societatea Canadiana de Pediatrie sustin ca pana la varsta de doi ani,
Lipsa somnului determina o oboseala generala si imbatranirea prematura a organismului. Cercetarile actuale insa constata consecinte mult mai complicate.
Somnul joaca un rol crucial in dezvoltarea creierului, ceea ce face ca acesta sa fie extrem de important pentru copiii aflati in crestere. Odihna din timpul noptii este vitala si pentru cei aflati la
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite