Colicile nu reprezinta o boala. Ele sunt, mai degraba, un semn clar ca sistemul digestiv al copilului se acomodeaza cu noul regim alimentar. Exista un motiv pentru care se numesc colici abdominale:
Sărbătorile de iarnă încă nu s-au terminat. Românii mai au de trecut ”un hop”. Mulți se pregătesc deja de Sf. Ioan, iar alții, cei care sărbătoresc pe rit vechi, se gândesc la
Nutriţionistul-dietetician Adina Rusu consideră că începutul noului an şcolar reprezintă o provocare atât pentru copii, care trebuie să treacă brusc de la programul lejer de vacanţă, la
Copilăria este perioada care ne influențează întreaga viață. Felul în care părinții își cresc copiii este extrem de important pentru adulții care vor deveni.
Aproape o treime dintre tinerii din Romania se confrunta cu stari de anxietate, iar jumatate se declara nefericiti, arata o cercetare recenta asupra efectelor izolarii impuse de pandemia COVID-19
Psihiatrul Gabriel Diaconu arata intr-o postare pe pagina sa de Facebook ca in cele mai multe cazuri se vorbeste mult si prost despre "sisteme imunitare la pamant", un caz despre care putem vorbi
Pana si sub denumirea de "produse ecologice" se pot ascunde, la raft, alimente bogate in conservanti chimici, care risca sa ne imbolnaveasca grav, in timp, daca le consumam in exces, fara sa ne dam
Cand devine greutatea copilului o problema? Sa-l lasam sa manance ce vrea, cand vrea, cum vrea, pentru ca "va creste el mare si atunci va slabi" sau sa luam masuri? Si daca da, cat de devreme?
La sase saptamani dupa ce a adus pe lume al doilea copil al sau cu printul William, Kate, ducesa de Cambridge, arata incredibil datorita unui program strict de fitness respectat cu sfintenie si unei
Manca zeci de hamburgeri pe zi, nu se putea incheia singur la sireturi, nu incapea intr-o masina mica si mergea doar cativa metri pe jos. Teo Giulea, un roman stabilit in SUA care cantarea aproape un
Atunci cand o femeie este insarcinata, apar deodata o multime de temeri si probleme noi, asa ca trebuie sa fie cat se poate de informata, pentru a nu-si face griji inutil.
Sarcina este o aventura minunata, care insa solicita la maximum trupul. Sarcina inseamna kilograme in plus, vergeturi, pete pe fata, varice, la care se adauga si un anume diconfort pe care il aduc
Cat este mic, mama trebuie sa fie cea care sa se ingrijeasca de hrana copilului si trebuie sa stie ca obiceiurile bune se formeaza de acasa, din familie si vor fi pastrate toata viata.
Daca, la un moment dat, o familie cu un copil de 5-6 ani vine intr-o statiune, de exemplu, si este nevoita sa serveasca masa la gramada, cu meniu fix, preplatit, si ai rabdare si putin spirit de
Este destul de dificil sa convingi un copil de trei ani sa manance sanatos, insa pentru parintii Nataliei Hayhurst aceasta sarcina este aproape imposibila. Fetita sufera de o boala care o face sa
Perioada in care o femeie este insarcinata este una de neuitat, insa este si destul de apasatoare, cel putin din punct de vedere mental si emotional deoarece apar framantari referitoare la ce si cum
Parintii din ziua de azi nu prea au timp pentru copii, lucrul cel mai minunat din viata lor. Sunt mult prea grabiti ca sa mai discute cu copilul, sa-l verifice, sa-l invete anumite lucruri, sa-i
Cei mai multi parinti se straduiesc sa realizeze totul cum este mai bine in ceea ce priveste cresterea si educarea copilului, numai ca se intampla ca acestia sa faca si greseli, uneori chiar fara sa
In ultimii zeci de ani, numarul copiilor obezi din Romania si din multe alte tari, mai ales din Statele Unite ale Americii, a crescut ingrijorator de mult, principalele cauze fiind lipsa de miscare
In linii mari, orice parinte cunoaste regulile pe care trebuie sa le respecte daca isi iubeste copilul si doreste ca acesta sa creasca sanatos si fericit. Exista insa cateva mici secrete pe care le
Meseria de parinte nu se invata la scoala, ce-i drept, dar sfaturi din partea profesionistilor experimentati se pot gasi oricand, in carti de specialitate sau pe Internet. Totul este sa fii cu
Numeroase studii au demonstrat ca un mic dejun sanatos este foarte important, mai ales in cazul copiilor de varsta scolara. Din nefericire, multi sar peste masa de dimineata. Ca parinte, trebuie sa
Numarul copiilor obezi creste alarmant in Romania. Odata cu sarbatorile de iarna tentatiile alimentare sunt multe, iar cei mici au tendinta de a consuma din belsug fiecare preparat traditional.
Uneori e greu sa-l clintesti din fata calculatorului, pentru orice alta activitate. Nu are rost sa-i scoti castile de pe urechi, nu te alegi decat cu scandal. Insa un stil de viata sanatos trebuie
Nu prea obisnuim sa ne lasam copiii in bucatarie. Fie ne este frica sa nu se raneasca, fie tindem sa spunem ca mai rau ne incurca. Insa, de foarte multe ori, gatitul alaturi de copilul tau poate fi
Un stil de viata sanatos se invata din copilarie. Va puteti convinge copilul sa manance corect si sa faca sport prin exemplul personal, dar si prin antrenarea lui in tot felul de activitati de grup.
Gustarile dintre mese au doua fete. Pe de o parte, chipsurile si biscuitii ingrasa si dauneaza sanatatii. La polul opus, un pumn de migdale sau putina ciocolata iti dau energie si te ajuta sa te