Sfaturile psihologului Cristina Calarasanu pentru cititorii Ziare.com
Am sa ma aplec in aceasta saptamana asupra acestei teme legate de scoala si in special de elevii care se confrunta cu dificultati legate de rezolvarea si acoperirea tuturor cerintelor specifice.
Scoala presupune dintotdeauna o anumita rigoare (limite, reguli, teme, teste etc) care este resimtita foarte diferit de catre copii.
Unul din primele elemente psihologice pe care le implica relatia oricarui elev cu scoala se refera la cadrul general, legat de clasa, de organizare, cat si modul in care se desfasoara activitatea zi de zi.
Este ceea ce numim "atmosfera" scolara, cat si de modul in care aceasta este perceputa interior de catre copil (ii place, merge cu placere, este interesat, se bucura de timpul petrecut acolo, povesteste despre el etc).
Al doilea element se refera la legaturile cu colegii, la modul in care fiecare copil se adapteaza, se integreaza in grupul din care face parte si ajunge sa interactioneze cu ceilalti copii, sa faca activitati impreuna, sa aiba discutii comune, sa se joace.
Adaptarea in grupul scolar reprezinta un punct de sprijin pentru copil in activitatile lui educationale, pentru ca la scoala nu beneficiaza de prezenta parintilor.
Al treilea element se refera la legaturile cu profesorii, un aspect foarte important pentru ca ei reprezinta autoritatea si transmit copilului pe langa informatie si capacitatea sau incapacitatea de a avea incredere in sine, de a fi ...
Voi aborda in acest articol o tema foarte actuala si de interes pentru toti parintii, acum, la putina vreme dupa inceperea gradinitei.
Gradinita este un spatiu aparte in viata copilului prin faptul ca reprezinta momentul primei separari de familie cat si intrarea intr-un proces de autonomizare a copilului. Este un spatiu pentru a invata, a se juca, a gandi, a simti, a privi, a cunoaste, a intreba, dar mai ales pentru a putea ramane singur.
Cum singur ma veti intreba poate? Dar nu sunt educatoare, copii? Singur fara parinti si in special fara mama. Capacitatea de a fi singur si de a ramane impreuna cu ceilalti care sunt straini, nu sunt din familie, depinde de increderea cu care copilul este investit de parintii sai ca sa poate parcurge aceasta experienta.
Singur inseamna ca toate trairile sa treaca prin copil fara a mai exista filtrul mamei si copilul sa le poata primi si sa poarte rezonanta lor acasa cand va povesti despre ele.
Adaptarea la gradinita nu este un proces facil si este firesc sa fie asa intr-o prima faza. Copilul este confruntat cu multe lucruri noi, se petrec multe transformari si apar manifestari pe care pana atunci parintii nu le-au cunoscut dar cu care vor fi intampinati frecvent o data cu inceputul gradinitei.
Am sa aleg o modalitate inedita de a aborda aceste manifestari in articol. Ideea unei astfel de prezentari s-a nascut tot prin intermediul parintilor, prin ceea ce mi-au scris sau prin ceea ce am ascultat de la ei in sedintele de ...
Ati devenit proaspat parinti si nu stiti cum trebuie sa amenajati camera bebelusului vostru? Camera copilului trebuie sa fie functionala mai presus de toate, iar libera circulatie in interiorul sau este un lucru esential.
Trebuie sa tineti cont de elemente esentiale atunci cand vine camera micutului, cum ar fi culoarea peretilor, mobilierul si, bineinteles, jucariile.
Femme Actuelle le da cateva sfaturi tinerilor parinti, astfel incat sa faca din camera copilului un mediu natural, conformtabil, si mai presus de orice functional.
1. Creeaza un univers
Fiind vorba de camera unui bebelus, puneti accent pe materialele naturale. Alegeti lenjerii din bumbac, draperii din matase, care nu absorb praful. Pe pereti puneti autocolante, care pot fi schimbate in mod regulat pentru a oferi un nou decor.
Si pentru o senzatie de "moale", bazati-va, atunci cand amenajati camera micutului, pe pernele decorative, care pot fi multifunctionale atunci cand micutul va mai creste.
2. Alege culori calde
Atunci cand zugraviti camera copilui alegeti albul, rozul pal sau o nuanta de abastru de culoarea cerului.
Atentie: bebelusii sunt mai sensibili la contrastele de culoare. De asemenea, puteti incerca nuante ca liliac, portocaliu, turcoaz (dar nu tipator!) sau gri. Alegeti o vopsea acrilica si un finisaj din satin, mai degraba decat unul mat.
3. Ce alegi pentru podea?
Pentru camera copilului alegeti sa folositi parchet peste care sa puneti un covor. Nu puneti ...
Sfaturile psihologului Cristina Calarasanu pentru cititorii Ziare.com
Deschid aceasta rubrica "Cu ce se ocupa copilul meu?" adresata tuturor parintilor si celor interesati de dezvoltarea copilului si de familie, cu un articol despre una din temele cele mai importante pentru copil: joaca.
Inca din primele zile, copilul va explora ceea ce il inconjoara si va incerca sa intre in contact cu cei din jurul sau. Pe masura ce va creste, aceasta activitate de explorare va deveni esentiala pentru dezvoltarea sa, iar cel mai util instrument de invatare va fi joaca.
Joaca este in primul rand o modalitate de a intra in relatie si de a creea o legatura cu celalalt. Mama se joaca cu bebelusul mangaindu-l, alintandu-l, vorbindu-i, iar acesta gaseste diferite modalitati de raspuns. Ceea ce primeste el prin aceasta joaca este o prima experienta de relatie pe care i-o transmite mama.
Absenta acestui prim contact nu lasa posibilitatea unui bebelus de a fi purtat catre lumea exterioara si de aduce parti din aceasta si in universul lui interior.
Va intrebati poate de ce am pornit de atat de departe de la bebelus. Pentru ca joaca ne insoteste sub diferite forme pe tot parcursul vietii. Si pentru ca prezenta sau absenta ei in viata unui copil este semnificativa pentru modul in care se va adapta si va exista ca si persoana.
Joaca este in al doilea rand unul dintre cele mai fine instrumente de observatie pe care le avem la indemana pentru a intelege si a patrunde in universul ...
Orice parinte isi doreste sa fie daca nu cel mai bun macar unul dintre cei mai importanti prieteni ai propriului copil, sperand ca astfel va evita o parte dintre conflictele si neintelegerile cu el. Este aceasta o cale mai usoara si mai inteleapta de a-ti creste copilul? Cum stii cand sa joci rolul de parinte si cand sa treci la cel de prieten?
Un studiu realizat in SUA in 2004 pe 1.000 de parinti si copiii acestora arata ca 43% dintre parinti isi doresc sa fie cei mai buni prieteni ai copiilor lor, in timp ce alti 40% isi doresc sa ocupe toate rolurile principale in viata acestora, scrie BNet.
"Dar rolul lor nu este acela de a fi prietenii, ci parintii acelor copii. Asta nu presupune nicidecum o relatie de adversitate, dar fiecare trebuie sa inteleaga foarte clar ce pozitie ocupa in cadrul acestei conexiuni", spune scriitoarea Glenda A. Hatchett, autoare a numeroase carti pe tema educatiei copiilor.
Vrand-nevrand, sunteti la volan nu pe bancheta din spate
Hatchett explica si motivele pentru care parintele trebuie sa se mentina intr-o pozitie superioara celei de prieten in ochii copilului sau.
"De la cele mai mici varste si pana cand pleaca de acasa, copiii isi testeaza parintii pentru a vedea care sunt limitele pana unde pot merge. Aceste granite sunt desenate de catre parinti, este rolul lor fundamental. Daca o mama se coboara permanent la nivelul fiicei ei, ea va pierde din autoritate, cuvantul ei nu va mai avea aceeasi greutate si importanta", spune ...
Sirul de intrebari nu se mai opreste, pentru unele nici nu ai raspuns. Trancane fara oprire si te mai si contrazice cand ii spui ceva. Si atunci cand vii obosita de la serviciu, numai de intrebarile lui nu ai chef.
Mare grija insa la modul in care decurg discutiile cu cei mici! Studiile arata ca un copil vorbaret si caruia i se explica in loc sa i se comande este mai inteligent.
Mai precis, in loc sa-i spui: "N-ai voie!", trebuie sa ii explici de ce nu e bine sa faca un lucru si care sunt consecintele actiunilor sale. Dar, mai ales, cel mic trebuie incurajat sa-si exprime propriile pareri si sa dialogheze.
Mamicile, taticii sau supraveghetorii au de multe ori tendinta sa le "comande" copiilor ce trebuie sa faca, in loc sa le aduca argumente si explicatii.
Desi castiga, pe moment, "batalia" cu cel mic, pe termen lung pierd foarte mult, pentru ca mintea copilului nu se dezvolta, arata un studiu realizat la Universitatea din Berkeley, California, informeaza NewsWeek.
Desi trendul in comunitatile internationale este finantarea programelor de educatie timpurie, pentru a integra copiii in societate mai usor, specialistii avertizeaza ca nu trebuie ignorate programele de indrumare a parintilor, care de multe ori nu stiu cum sa vorbeasca cu copiii sau nu vorbesc cu ei deloc.
Cercetatorii americani au descoperit ca, in familiie minoritatilor (mai precis, de mexicani), parintii isi concentreaza mai des eforturile pe incercarile de a ii determina pe copii sa faca ceva, ..
Nu prea obisnuim sa ne lasam copiii in bucatarie. Fie ne este frica sa nu se raneasca, fie tindem sa spunem ca mai rau ne incurca. Insa, de foarte multe ori, gatitul alaturi de copilul tau poate fi foarte distractiv si il poate invata pe cel mic sa fie mai responsabil.
De asemenea, este un mod placut de a-l face sa manance ceva ce inainte nu dorea. Cum? Il pui pe el sa gateasca felul de mancare respectiv si se va simti mandru de reusita sa, te sfatuieste AOL. Este, de altfel, o modalitate buna de a-l invata pe micut obiceiuri alimentare sanatoase.
De ce este important ca un copil sa se implice in gatit?
Este important ca toata lumea sa se implice in gatit, insa, din pacate, omenii nu mai au timp suficient pentru a gati si din aceasta cauza mananca nesanatos. Obezitatea este intalnita chiar si in cazul copiilor de 3-4 ani.
Trebuie sa ne educam copiii, indiferent ca au trei, sase, opt sau zece ani. Cu cat mai devreme iti vei expune copiii gatitului, cu atat va fi mai bine.
Exista mult mai multe sanse ca un copil sa incerce o mancare noua, daca este preparata de el.
Ia-l pe cel mic cu tine la cumparaturi. Va fi incantat sa cumpere produse, sa vina acasa si sa le prepare.
Cum sa faci un copil sa fie interesat de gatit?
Va trebui sa petreci putin timp pentru a-l invata cum functioneaza ustentilele sau alte aparate din bucatarie, cateva tehnici si cum sunt folosite ingredientele. Invata-l cateva secrete de-ale tale si spune-i ca sunteti singurele ...
Toata lumea face greseli, nimeni nu e perfect, nici chiar tu dragul nostru cititor care esti si parinte. Sigur, de cele mai multe ori constientizam ca am gresit si incercam sa reparam situatia, pe cat este posibil. Dar, nu-i asa, ca rareori se intampla sa procedam astfel atunci cand gresim fata de copiii nostri?
Situatia este pe cat de reala, pe atat de paradoxala, daca tinem cont ca fata de acestia ar trebui sa ne comportam in modul cel mai corect cu putinta. Si totusi, multi parinti imping superioritatea si autoritatea pe care o au in fata celor mici dincolo de limitele bunului simt. "E mic, nu intelege!" sau "Nu imi cer iertare pentru ca o sa scad in ochii lui. Lasa ca uita!", gandesc acestia fara sa realizeze cat de tare gresesc si care sunt consecintele pe termen lung ale acestei atitudini incorecte.
Psihologii citati de ehow.com avertizeaza ca oricat de jenati ar fi de ceea ce au spus sau au facut, parintii ar trebui sa discute cu copiii lor si sa isi ceara scuze, daca sunt convinsi ca au procedat gresit sau ca au reactionat exagerat.
Ce s-a intamplat, de fapt?
Primul pas pe care trebuie sa il faca un parinte este sa inteleaga pe deplin in ce mod si in ce masura a gresit. Oricat de neplacut v-ar fi, reamintiti-va ce s-a intamplat si ce anume v-a facut sa procedati asa. Poate ati fost obosit sau nervos, poate nu ati avut toate informatiile si ati inteles gresit, poate copilul nu a stiut sa se exprime sau a vrut sa va provoace, sau poate o a treia persoana ...
Initierea copiilor intr-un sport il costa pe parinte 200 de lei lunar, insa investitia este una profitabila deoarece asigura evolutia copiilor pe toate planurile, fie ca fac fotbal, calarie, inot, tenis, bachet, handal, arte martiale sau alte sporturi.
Cel mai popular sport din lume, fotbalul, este preferat si de copii romani, iar costurile ajung la 60 de lunar cu doua antrenamente saptamanale, informeaza Capital.
Copiii care nu sunt pasionati de fotbal pot face lectii de echitatie, care sunt si pentru copii care nu au talent, ci doar curaj. In general, preturile variaza intre 50 si 70 de lei pentru 30 de minute.
Cea mai buna varsta pentru ca un copil sa faca scrima este de 4-5 ani, iar cursul de baza dureaza o luna si initierea un an de zile. Principalul avantaj este ca, "fata de alte sporturi individuale, in scrima victoria nu revine celui cu un fizic robust, ci aceluia care se dovedeste a fi mai inteligent si mai indemanatic",iar costul unui curs este cuprins intre 30 si 60 de euro pe luna.
Tenisul este un sport mai scump, doar pentru o ora de initiere parintii bucuresteni vor scoate din buzunar suma de 50 de lei, cei din Craiova 25 de lei si cei din Cluj 30 de lei. Este bine de stiut ca antrenamentul individual costa, de obicei, dublu. O sedinta de initiere in inot costa, in general, 20 de lei, dar poate ajunge si la 60 de lei, dar este foarte sanatos pentru copil.
Copii care vor sa faca baschet vor fi nevoiti sa plateasca o suta de lei pentru doua ...
Chiar daca pare un dar divin, un copil "prea cuminte" trebuie sa beneficieze de un plus de atentie din partea parintilor. Paradoxal, nu?
Si totusi acesta este adevarul, sustin psihologii consultati de The Times, in opinia carora sub linistea afisata de un copil cuminte, care face pe plac tuturor celorlalti, se ascund de foarte multe ori o sumedenie de probleme prezente si viitoare.
Articolul porneste de la scrisoarea unei mamici care se arata uimita ca fiul ei se comporta exemplar. "Nu iese din cuvantul meu. Daca face o greseala promite insistent ca nu o va mai repeta iar daca eu uit sa fac ceva ce i-am fagaduit cedeaza si nu se supara, spunandu-mi ca nu conteaza".
Mamica spune ca acest comportament a pus-o pe ganduri si si-a dat seama ca, la randul ei, a fost un copil foarte ascultator iar acest lucru i-a cauzat multe probleme in viata.
Psiho-pedagogii explica de ce o astfel de obedienta este daunatoare personalitatii in formare a unui copil. Ei spun ca acesta devine cu timpul atat de dornic de a face pe plac celor din jur (familie, profesori sau prieteni), incat isi neglijeaza complet propriile dorinte si nevoi.
Pe de alta parte, odata ajuns la pubertate, copilul simte nevoia de a rabufni, de a iesi din aceasta incatusare, ceea ce duce la izbucnirea unor conflicte greu de aplanat cu cei care pana in acel moment contau mai mult decat propria lui persoana.
De asemenea, exista riscul ca odata ajuns la maturitate el sa isi pericliteze toate relatiile, de ...
Este foarte greu sa faci un copil sa manance sanatos si sa aleaga alimentele hranitoare, insa trebuie sa-ti asumi raspunderea si sa
incerci sa-i oferi o educatie alimentara buna.
Incearca sa te folosesti de preferintele naturale ale copilului tau, te sfatuieste Care 2.
Copilul trebuie sa manance deS si de cele mai multe ori vrea sa pape doar acadele sau prajituri. In loc sa te lupti cu dorinta lui de a consuma dulciuri, incearca sa il tentezi cu ceva mai sanatos, precum fructele proaspete. Prepararea acestora este un elemente cheie. O salata de fructe va fi intotdeauna o alegere buna, la fel si bananele congelate. In acest mod ii vei oferi copilului tau o alternativa nutritiva la prajituri.
Daca vei gati cu copiii tai, vei avea ocazia sa le arati cat de important este sa faci alegeri sanatoase si sa le explici valoarea nutritionala a diferitlor alimente. La magazin, lasa copilul sa aleaga fructele si legumele sau joaca-te cu el. Spune-i sa aleaga legumele preferate verzi, portocalii si de culoare rosie sau sa aleaga ce vrea sa mai gaseasca in salata.
Incurajeaza-ti copilul sa se gandeasca la produsele alimentare. A creste un copil cu obiceiuri alimentare sanatoase inseamna sa-l ajuti sa inteleaga ceea ce-i cere organismul, atunci cand ii este foame sau sete.
De asemenea, trebuie sa il inveti sa stie sa faca deosebirea dintre a manca pentru a scapa de foame si a manca pana simti ca explodezi. Nu il bate prea mult la cap, fa-i mici observatii din cand in ...
Vizitele la medic sunt neplacute pentru orice copil, ele fiind marcate de cele mai multe ori atat de suferinta fizica cauzata de boala, dar si de investigatiile neconfortabile la care este supus cel mic in vederea stabilirii diagnosticului corect.
Daca vrei sa reduci pe cat posibil frica de mana de gheata a "omului imbracat in halat alb", urmeaza sfaturile pe care ti le ofera din proprie experienta alti parinti, sfaturi puse la dispozitie pe site-ul suite101.com .
Nu face mare caz
Daca este vorba despre un control de rutina sau de o vizita planificata din timp, nu ii vorbi celui mic despre ea decat in ziua respectiva pentru ca nu are niciun rost sa prelungesti temerile nejustificat.
In plus, explica-i pe scurt, dar foarte clar ce urmeaza sa se intample: cum va proceda doctorul, ce senzatii va resimti el, la ce foloseste stetoscopul sau celelalte instrumente medicale si care vor fi beneficiile acestei vizite.
Copilul trebuie sa stie ce il asteapta, pentru ca la temerile deja existente sa nu se adauge frica de necunoscut.
De asemenea, spune-i ca toata lumea merge la doctor si ca acest "personaj" ne imbunatateste viata.
Adopta o atitudine relaxata, fii zambitor
Copiii sesizeaza foarte bine mesajele nonverbale transmise de adulti. Poti sa ii spui tu orice, daca te vede crispat, ingrijorat si neincrezator in capacitatea medicului de a rezolva problema de sanatate care va preocupa, copilul va deveni si el extrem de incordat.
De aceea, nu uita sa fii ...
Frica de intuneric este printre cele mai intalnite fobii la copii. Daca iese ceva de sub pat? Ce se ascunde in bezna? Ce s-a auzit? Ale cui sunt umbrele de pe pereti?
Acestea sunt doar cateva dintre gandurile chinuitoare care nu-i lasa pe juniori sa inchida ochii.
Studiile au aratat ca te odihnesti mai bine in intuneric, pentru ca astfel simurile tale au sansa sa se "decupleze". De aceea este important pentru copil treaca peste teama de intuneric si sa se poata odihni corespunzator.
Iata cateva sfaturi pentru parinti, oferite de Wiki How, pentru a-l vindeca pe copilul tau de frica de "Bau bau".
Ia o lampa pentru dormitorul copilului tau. Aceasta va oferi exact atata lumina cat sa indeparteze orice umbra a noptii, dar sa-i permita sa se si odihneasca corespunzator.
Intreaba-ti copilul ce crede ca poate fi in intuneric si cum se simte cand e singur in bezna. Arata-i apoi ca toate acele lucruri nu exista si ca nu are de ce sa-i fie frica.
Arata-i ca dormitorul lui arata exact la fel indiferent de pozitia intrerupatorului. Stai cu el pe pat si stinge si aprinde lumina, pentru ca el sa vada ca nimic nu s-a schimbat.
Stai cu el pe intuneric si demonstreaza-i ca ochii sai se pot adapta si pot inca sa desluseasca ce e in camera.
Dupa ce s-a obisnuit cu lampa, treci la urmatoarea faza. Inchide de tot lumina in dormitor si aprinde-o doar pe hol, lasand usa intredeschisa astfel incat doar o anumita parte a camerei sa fie luminata.
Dupa ce adoarme, poti sa ...
Se apropie inceputul noului an scolar si chiar daca in multe cazuri inscrierile s-au facut de ceva vreme, mai sunt parinti care se intreaba: este sau nu momentul sa imi duc copilul la gradinita?
Criteriile dupa care ar trebui sa se ghideze acestia sunt numeroase si tin nu doar de varsta copilului sau de capacitatile lui intelectuale, informeaza ehow.com.
In primul rand trebuie avut in vedere daca cel mic este o fire sociabila si se poate intelege cu cei din jur. Observati-l cu atentie: se joaca frumos cu ceilalti copii sau obisnuieste sa ii loveasca? Asculta solicitarile adultilor si respecta regulile stabilite? Poate sta locului o perioada mai lunga de timp, 10-15 minute?
Toate aceste intrebari trebuie sa isi gaseasca raspunsuri afirmative inainte de a incerca sa il lasati pe copil mai multe ore intr-o comunitate.
In acelasi timp trebuie sa fiti convinsi ca cel mic are un grad de independenta care ii permite sa se descurce destul de bine si singur. Se leaga la sireturi, cat de cat? Isi sufla nasul in batista? Stie sa isi stranga jucariile? Se spala pe maini dupa ce merge la toaleta si inainte de a lua masa?
Pe de alta parte, gradinita nu trebuie nicidecum privita ca un loc in care copilul este lasat in grija cuiva. Acolo, cei mici desfasoara numeroase activitati care presupun un anumit nivel de pregatire prealabila.
Ideal este ca el sa stie sa se exprime coerent in propozitii formate din cateva cuvinte. Sa stie cum il cheama si ce varsta are. Sa stea ...
Venirea pe lume a unui copil nu doar da peste cap intreaga viata a parintilor, acestia fiind nevoiti sa se adapteze dupa programul celui mic, dar presupune si decorarea unei camere numai pentru el.
Cand incep sa cresca, parintii se vad nevoiti sa faca fata personalitatilor puternice si pretentiilor de toate felurile ale copiilor.
Astfel, pentru a crea un spatiu pe placul lor, Realsimple iti da cateva idei despre cum sa decorezi camera unui copil.
Pentru inceput, alegeti pentru pereti o culoare linistitoare, cum ar fi culoarea lavandei, care creaza o atmosfera propice somnului.
Daca vreti sa puneti in camera si un tablou, cel mai bine ar fi sa inramati o fotografie cu cel mic. Astfel, camera ii va apartine in totalitate.
Pentru a stimula creativitatea copiilor, puneti pe un perete o tabla de scris unde cei mici isi pot face de cap cu creta colorata. In plus, in acest mod veti evita mazgalirea peretilor.
Totodata, este bine sa dati culoare incaperii prin tot felul de obiecte in nuante vii. Fii inovativ si foloseste-te de obiectele care nu va mai trebuie, punandu-le la dispozitie celor mici.
Invatati-va copilul sa fie ordonat si sa-si tina lucrurile pe...birou. Inserarea unui "colt de lucru" in camera celui mic il va pregati pentru momentul in care va creste si va trebui sa isi faca temele. Puteti incepe chiar sa ii creati langa birou si o mica biblioteca.
Faceti o mica galerie de arta cu creatiile copilului vostru. Atunci cand a fost ...