Articole despre "cori gramescu exercitii sala"

Odata cu racirea vremii, este important sa schimbam si tehnicile de antrenament la care apelam. Este esential sa profitam de boost-ul metabolic dat de scaderea temperaturii ambientale pentru a ne

Cateodata, nici vremea si nici timpul nu tin cu noi. Dar chiar si asa, sportul tot trebuie practicat, indiferent de conditii.

E bine sa faci miscare zilnic, dar oricat ti-ai dori, nu ai timp sa mergi la sala chiar mereu. Fie ca ai avut o zi mai grea la birou si ai stat peste program, fie ca ai ramas in oras cu prietenii

Nu ai timp sa mergi la sala, iar acasa nu ai spatiu sa faci exercitii? Iti recomandam aceste miscari care se fac in picioare.

De multe ori ne confruntam cu lipsa de timp. Poate ca sala care iti place nu se afla in apropiere sau poate ca intre serviciu, casa si familie nu iti mai ramane timp si energie pentru a face o ora de

De multe ori ni se spune ca nu avem timp ca sa facem exercitii. Poate ca sala care iti place nu e aproape de tine sau poate ca intre serviciu, casa si familie nu iti mai ramane timp si energie pentru

Cori Gramescu, cunoscuta drept antrenoarea vedetelor, ne invata cum sa reusim sa slabim intr-un timp destul de scurt.

Cori Gramescu, unul dintre cei mai renumiti antrenori de fitness din Romania, iti vorbeste despre solutiile de sport si relaxare, tinand cont de ritmul tau de viata si problema timpului, care nu iti