Articole despre &quot;cortizol&quot;

11 Martie 2024 - Vedeta din România care a slăbit 65 de kilograme spune că s-a îngrășat din nou: ”Nu pot să mă abțin”

Cântăreața Oana Radu este artista care s-a luptat ani de zile cu kilogramele în exces. La doar 19 ani, solista cântărea nu mai puțin de 121 de kilograme. Cu ambiție, ea a reușit să

#oana radu,

#vedeta,

#Romania,

#kilograme

, #stiri media

27 Februarie 2024 - O cunoscută actriță, criticată pentru că are fața mai rotunjită. Sindromul de care suferă

Comedianta şi actriţa Amy Schumer a fost criticată, după mai multe apariţii TV recente, de telespectatorii care au observat că faţa ei arată mai rotunjită. În timp ce unele dintre

#amy schumer,

#actrita,

#Sindrom,

#boala

, #stiri externe

18 Martie 2024 - Sfaturi și trucuri pentru a trata erupţiile acneice legate de schimbarea de anotimp

Primăvara aduce cu ea o mulțime de schimbări, de la zilele mai lungi, la temperaturi mai plăcute şi mai mult soare. Totuşi pentru unele persoane, primăvara poate însemna și erupţii acneice

#acnee,

#eruptii,

#aruptii acneice

10 Martie 2024 - Somnul de calitate, cel mai important pentru un randament bun

Corpul nostru are propriul ceas biologic, care reglează ciclurile de somn și veghe, secretând anumiți hormoni pe parcursul zilei și seara. Este foarte important să respectăm aceste cicluri și

#somn,

#somn de calitate,

#importanta somn

12 Martie 2024 - Alimente pe care ar trebui să le consumi dacă suferi de dereglări ale nivelului de estrogen

Un nivel echilibrat al estrogenului este necesar pentru a avea o minte și un corp sănătoase și bine hrănite. Estrogenul este hormonul sexual responsabil cu dezvoltarea și întreținerea

#estrogen,

#nivel estrogen,

#legume benefice

26 Martie 2024 - Fără ecrane până la 2 ani. Expert: „Dacă îi mai spui unui părinte să stea copilul o oră pe zi la ecran, îţi râde în nas”

Un copil în vârstă de până la doi ani nu ar trebui să aibă acces la ecrane, iar între doi şi patru ani timpul petrecut la astfel de dispozitive poate fi cuprins între 30-60 de minute,

#copii,

#copii jocuri video,

#copii smartphone,

#educatie copii

, #copii

31 Ianuarie 2024 - Avertisment anunțat de doctori. O boală gravă este legată de consumul unui condiment: Care e limita admisă

Un grup de oameni de știință condus de către Universitatea Tulane din New Orleans, Statele Unite, care a realizat un studiu pe 400.000 de persoane, trage un semnal de alarmă în privința

#consum sare,

#consum sare efecte,

#consum sare sanatate,

#consum sare riscuri sanatate,

#diabet tip 2 cauze

, #stiri externe

15 Ianuarie 2024 - Atenție la consumul de cafea, avertisment al medicilor: De la câte cești băute zilnic apar efectele negative

Un grup de oameni de știință condus de către Universitatea California din San Francisco, Statele Unite, care a efectuat un studiu publicat în New England Journal of Medicine, a descoperit care

#consum cafea,

#consum cafea sanatate,

#consum cafea beneficii,

05 Ianuarie 2024 - Cum să pierzi din greutate cu o dietă cu portocale și mere

Mărul este un fruct sărac în calorii, conține fibre care ajută la îmbunătățirea tranzitului intestinal și, de asemenea, accelerează procesul digestiv.

#dieta,

#portocale,

#Mere,

#fructe,

#alimentatie

08 Noiembrie 2023 - Semnal de alarmă dat de medici. O boală gravă legată de consumul unui condiment: Care este limita admisă

O echipă de oameni de știință condusă de către Universitatea Tulane din New Orleans, Statele Unite, care a realizat un studiu pe mai mult de 400.000 de persoane, trage un semnal de alarmă în

#consum sare,

#consum sare efecte,

#consum sare riscuri sanatate,

03 August 2023 - Vrei să arăți precum Carmen Brumă? Cele patru principii de la care nu se abate partenera lui Mircea Badea

Carmen Brumă a enunțat cele patru principii ale unui stil de viață sănătos.

#Carmen Bruma,

#principii,

#silueta,

#mircea badea,

#dieta,

#sanatate

21 Septembrie 2023 - Ce este burnout-ul și ce legătură poate avea cu infarctul miocardic

Atunci când mediile de muncă și profesionale nu sunt bine organizate și gestionate, ele pot avea consecințe negative asupra lucrătorilor, pe care îi epuizează și cărora le consumă

#burnout,

#infarct miocardic,

#infarct

30 Martie 2023 - De ce slăbești dacă dormi dezbrăcat. 8 beneficii ale somnului în pielea goală

Dormitul în pielea goală poate fi intimidant sau inconfortabil pentru unii oameni, însă acest obicei poate face minuni pentru sănătate.

#dormit dezbracat,

#dormit gol,

#dormit pielea goala,

#beneficii

20 Februarie 2023 - Dezvăluirea care o poate salva pe Simona Halep. Boala cu care s-a luptat tenismena înainte de a fi prinsă dopată

Simona Halep (31 de ani, 17 WTA) se află în continuare în stare de suspendare provizorie după ce a picat un test anti-doping cu substanța roxadustat la US Open 2022.

#Simona Halep,

#wta,

#dezvaluire,

#scandal,

#dopaj

, #stiri tenis

03 Aprilie 2023 - Când trebuie să ne preocupe apariția ridurilor?

Ridurile sunt pliuri sau cute în piele care apar odată cu înaintarea în vârstă. Ridurile sunt una dintre cele mai comune probleme ale pielii și apariția lor este inevitabilă. Cu toate

#riduri,

#riduri cauze aparitie,

#riduri fata

03 Februarie 2023 - Maratonul terorii! Sportivii trebuie să alerge 320 de kilometri printr-un tunel fără lumină

De zeci de ani, în special după cel de-al Doilea Război Mondial, unele dintre cele mai eficiente metode de tortură se bazează pe privarea senzorială, adică restricționarea parțială sau

#ultra maraton,

#anglia,

#Bristol,

#teroare,

#fara lumina,

#intuneric,

#extrem

, #stiri din sport

28 Decembrie 2022 - Cum îți poți măsura nivelul de stres. Semnalele pe care le dă corpul când nu mai face față

Stresul este o componentă inevitabilă a vieții, însă mulți oameni se confruntă cu niveluri mult prea mari, care au impact negativ asupra sănătății.

#stres,

#masurare stres,

#simptome stres

27 Decembrie 2022 - Gustări care te scapă instant de stres. Condițiile în care puteți mânca ciocolată zilnic

În ziua de azi, este imposibil să nu fim stresați. Cu toate acestea, stresul dăunează creierului și crește riscul bolilor de inimă și depresiei. În aceste condiții, devine extrem de

#alimente anti stres,

#stres,

#relaxare

13 Octombrie 2022 - Cum vă mențineți inima sănătoasă, departe de infarct: Cele mai bune metode, pe care nu le știați

Experții de la Holistic Nutrition and Lyfestyle Medicine au dezvăluit că printre numeroasele beneficii ale menținerii sănătății inimii se numără capacitatea de a trăi o viață lungă,

#inima sanatoasa,

#inima sanatoasa sfaturi,

#sfaturi inima sanatoasa,

#dieta inima sanatoasa,

#exercitii fizice

21 Septembrie 2022 - Cele mai eficiente tratamente pentru acneea adultului (acneea târzie)

Chiar dacă suntem tentați să asociem acneea cu perioada juvenilă, din păcate nu doar adolescenții suferă de această afecțiune, ci și unii dintre adulți. Mai exact cca 30% dintre adulţii

#acnee,

24 August 2022 - Secretul oamenilor care mănâncă mult dar nu se îngrașă deloc. Cei 4 factori care îi ajută

Toți cunoaștem cel puțin o persoană care, deși mănâncă mult, nu se îngrașă deloc. Acest lucru poate deveni frustrant pentru oamenii care se luptă constant cu kilogramele în plus în

#slab,

#gras,

#mancare

05 Mai 2022 - Cum alungi depresia, furia, hipertensiunea arterială și anxietatea: O metodă simplă, dar pe care trebuie s-o practici zilnic

Jonathan Hoban, un psihoterapeut britanic renumit, este expert în sănătate mintală și și-a publicat studiile sale într-o carte, în care a descris o metodă simplă prin care oamenii își pot

#mers pe jos beneficii,

#Terapie timiditate anxietate

19 Aprilie 2022 - Riscul de a avea boli de inimă: Acum s-a descoperit cauza de care poți scăpa

Oamenii de știință de la Universitatea din Granada, Spania, care au efectuat un studiu complex publicat pe 13 aprilie 2022, în revista PLOS ONE, legat de factorii de risc cardiovascular au

#risc boli inima,

#risc boli cardiovasculare,

#boli inima,

#boli cardiovasculare,

#boli inima prevenire,

#boli cardiovasculare prevenire dieta

17 Aprilie 2022 - Ce este grăsimea viscerală și cum afectează inclusiv persoanele slabe. Sfaturi pentru a elimina riscurile

Studiile de specialitate arată că unul din trei români suferă de exces ponderal.

#grasime viscerala sfaturi,

#grasime viscerala,

#dieta,

#nutritionist,

#nutritionist slabire

25 Octombrie 2021 - Cum să scapi de astenia de toamnă. Alimentele ce combat sindromul

Multe persoane sunt chinuite de astenia de toamnă în lunile în care trecem de la anotimpul cald la cel rece. Simptomele sunt de-a dreptul neplăcute și afectează calitatea vieții: oboseală,

#astenie toamna simptome,

#astenie toamna alimente,

#astenie toamna vitamine,

#astenie toamna tratament

23 August 2021 - Care sunt cele mai relaxante activități din lume, potrivit oamenilor de știință

În condițiile în care stresul a fost denumit boala secolului, nu este de mirare că oamenii de ştiinţă acordă o atenție atât de mare cercetărilor asupra activităților care ne relaxează.

#relaxare,

#citit,

#muzica,

#natura,

#animale de companie

10 Mai 2021 - 5 lucruri pe care nu le stiai despre cafea

Cafeaua este una dintre cele mai apreciate bauturi din lume. Sunt multi cunoscatori ai cafelei si altii care se bucura din plin de aroma si savoarea acestei bauturi, fara sa cunoasca unele dintre

#cafea,

#cafea istorie,

#cafea beneficii