Creier calorii | Cautare Ziare.com

20 Februarie 2024 - Cum trebuie să mânânci paste fără să te îngrași. "Este vorba de a echilibra farfuria"

Carbohidrații sunt de obicei priviți cu neîncredere în ceea ce privește pierderea în greutate și cultura dietetică, iar pastele, în special, atrag multă atenție negativă.

#paste,

#ingrasare,

#secrete,

#silueta,

#consum,

#cantitate,

#preparare

, #silueta

Postul intermitent funcționează pentru slăbit doar dacă urmezi această regulă. "Este cea care face diferența, nu pauzele lungi între mese"

28 Ianuarie 2024 - Postul intermitent funcționează pentru slăbit doar dacă urmezi această regulă. "Este cea care face diferența, nu pauzele lungi între mese"

Postul intermitent devine tot mai popular ca modalitate de a încerca să pierzi în greutate renunțând la mese.

#post intermitent slabire,

#slabit,

#regula,

#calorii

, #metode slabire

10 Februarie 2024 - Cele mai sănătoase tipuri de pește. Cum trebuie ales: "Gândește-te la SMASH"

Peștele reprezintă o parte importantă a unei diete sănătoase pentru adulți și copii. O sursă excelentă de proteine, peștele conține, de asemenea, o varietate de nutrienți precum acizi

#Peste,

#alegere,

#cel mai sanatos,

#mercur,

#ton,

#sardine

, #stiri sanatate

21 Ianuarie 2024 - Legătura surprinzătoare între ce mănânci și cum dormi: Lista alimentelor care te feresc de insomnie. Pe care trebuie să le eviți

Probabil că știi deja că modul în care mănânci înainte de culcare afectează somnul. Poate ai descoperit că ești încă treaz la 2 dimineața după ce ai savurat o ceașcă de cafea cu

#mancare,

#somn,

#odihna,

#legatura,

#alegere,

#alimente

, #somn

16 Decembrie 2023 - De ce le place românilor atât de mult preparatul tradițional MBS: ”Accelerează conversia triptofanului în serotonină”

Nutriționista Mihaela Bilic a recomandat, într-un mesaj postat pe Facebook, preparatul tradițional MBS (mămăligă cu brânză și smântână), explicând de ce le place atât de mult românilor.

#mamaliga,

#branza,

#smantana,

#mihaela Bilic,

#nutritionist

, #alimente

27 Noiembrie 2023 - Cele mai bune metode să-ți revii după ce ai mâncat prea mult

Atunci când mănânci în exces poți simți balonare și letargie sau chiar dureri abdominale și crampe. Indiferent de simptomele care însoțesc senzația de sațietate excesivă, acest

#mancat exces,

#solutii,

#metode,

#disconfort

, #nutritie

07 Iunie 2023 - Beneficiile cafelei pentru sănătatea ta

Descoperă secretele cafelei și cum aceasta poate avea un impact pozitiv asupra sănătății tale în articolul nostru! Vei afla despre proprietățile antioxidante ale cafelei și cum acestea

#cafea,

02 Iunie 2023 - Top 10 beneficii ale spirulinei pentru sănătate

Spirulina este o algă albastră-verde și se crede că este una dintre cele mai vechi forme de viață de pe Pământ. Se știe că a fost folosită pentru prima dată de azteci. Aceștia foloseau

#spirulina sanatate,

#spirulina beneficii

, #stiri sanatate

21 Februarie 2023 - Formula secretă în șase pași pentru a slăbi rapid și pentru totdeauna. Ce se întâmplă când dormi pe partea stângă

Curele de slăbire, unele extrem de drastice, fac parte din viața multor oameni. Din nefericire, multe sunt sortite eșecului. Există, însă, și o soluție pe care o avem cu toții la îndemână

#cure slabire eficiente,

#slabire rapida,

#experti slabire,

#metode pierdere greutate

, #sanatate

15 Februarie 2023 - 10 obiceiuri surprinzătoare ce cresc riscul bolilor de inimă. Mulți oameni le fac zilnic

Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de deces la nivel mondial, ucigând aproximativ 18 milioane de oameni în fiecare an.

#boli inima,

#boli cardiovasculare,

#factori risc boli inima

, #stiri sanatate

Contracararea trollilor (și a ideilor nocive din războaiele culturale)i

24 Februarie 2023 - Contracararea trollilor (și a ideilor nocive din războaiele culturale)ⁱ

Puterea ideilor și convingerilor – inclusiv greșite - a fost conștientizată de omenire de mult timp, atât pentru scopuri bune, cât și pentru scopuri de-a dreptul toxice.

#Rusia,

#troli rusi

, #Rusia

26 Ianuarie 2023 - Cum îți întinerești vârsta organelor cu 25%. Experimentul anti-îmbătrânire fără precedent finanțat de un multimilionar

Bryan Johnson, multimilionar de vârstă mijlocie din domeniul tehnologiei, și echipa sa de 30 de medici spun că au un plan de regenerare a organelor. Povestea sa, expusă de Bloomberg, este

#Bryan Johnson,

#american,

#experiment,

#Blueprint,

#dieta,

#regim,

#nebunie,

#doctori,

#analize,

#organe

, #stiri magazin

10 Septembrie 2022 - De necrezut cine comandă pofta de a mânca alimente grase sau dulciuri: Limba, intestinul sau creierul? VIDEO

Un nou studiu condus de către oamenii de știință de la Universitatea Columbia din New York, Statele Unite, și publicat în prestigioasa revistă Nature pe 7 septembrie 2022, a făcut o

#intestin creier nutritie,

#alimente grase,

#alimente dulci sanatate,

#studiu SUA,

#medicina,

#alimente nesanatoase

, #stiri sanatate

Ce părere au nutriționiștii despre postul intermitent, cea mai la modă metodă de slăbit. „Slăbirea nu se petrece decât într-o singură variantă”

09 Septembrie 2022 - Ce părere au nutriționiștii despre postul intermitent, cea mai la modă metodă de slăbit. „Slăbirea nu se petrece decât într-o singură variantă”

Un stil de viață sănătos și mai puține kilograme par să fie țintele omului modern din societatea actuală.

#post intermitent,

#post intermitent slabire,

#post intermitent beneficii,

#intermitent fasting,

#dieta,

#slabire,

#nutritionist,

#serban damian medic nutritionist

, #stiri life style

09 August 2022 - Cum poți trăi 100 de ani: Secrete pentru minte și organism dezvăluite de un medic celebru din Australia

Norman Swan, un medic celebru din Australia, care a scris recent o carte intitulată: Vrei să trăiești mai mult tânăr: Ultimul ghid pentru longevitate”, în care prezintă secretele unei

#secrete longevitate,

#factori longevitate,

#centenari,

#viata sanatoasa sfaturi,

#viata lunga sfaturi,

#secrete sanatate,

#dieta sanatoasa

, #stiri sanatate

04 Iulie 2022 - Ce ai putea să pățești dacă mănânci prea multă carne. Sfaturile specialiștilor

Nevoile alimentare ale fiecărei persoane sunt diferite, dar dacă observi aceste efecte, ar putea fi timpul să reduci consumul de carne, potrivit publicației TheHealthy.com.

#carne,

#exces,

#probleme sanatate,

#inima

, #carnea

23 Iunie 2022 - Opt alimente sănătoase pe care să le mănânci când ți-e foame, dar vrei să slăbești

Foamea exagerată și inexplicabilă poate apărea la orice persoană și este important ce mâncăm în acele momente, dacă vrem să avem grijă de siluetă.

#foame,

#gustari,

#gustari sanatoase,

#dieta

, #stiri life style

09 Februarie 2022 - E bine să dormi mai mult noaptea? Experții din Statele Unite au descoperit care este adevărul

O echipă de cercetători de la Universitatea Chicago din Statele Unite a făcut un studiu amplu pe zeci de adulți timp de trei ani, pentru a descoperi dacă un somn suplimentar poate fi benefic sau

#somnul,

#pierdere greutate sfaturi,

#sfaturi viata sanatoasa,

#somn sanatate,

#somnul te ajuta

, #descoperire

09 Iulie 2021 - Topul alimentelor care iti accentueaza starea de stres

Nutritionistii atrag atentia ca sunt alimente pe care ar trebui sa evitam sa le consumam in perioadele cu temperaturi ridicate, mai cu seama pentru ca ele accentueaza starea de stres si emotiile

#medici,

#depresie,

#alimente,

#mancat,

#dulciuri,

#alcool

, #nutritie

03 Aprilie 2021 - De ce este atat de benefic sa mergi pe bicicleta

Romania este pe locul opt in topul celor mai mari producatori de biciclete din Uniunea Europeana, conform unui sondaj Eurostat, care indica Portugalia, Germania si Italia pe primele locuri in aceasta

#bicicleta,

#beneficii,

#sanatate,

#organism,

#mersul pe bicicleta

, #stiri sanatate

18 Martie 2021 - Care este efectul unei lingurite de ulei de masline luate pe stomacul gol. 11 beneficii sustinute de cercetari stiintifice

Efectele grasimilor alimentare asupra sanatatii sunt controversate. Uleiul de masline extravirgin, insa, este o sursa excelenta de grasimi sanatoase si nutrienti valorosi pentru sanatatea noastra,

#ulei de masline,

#pe stomacul gol,

#beneficii,

#slabire,

#previne cancer

, #tratament

06 Octombrie 2020 - Alimente care te ajuta sa slabesti

Un corp de invidiat este visul tuturor, fie ca o recunosc sau nu. Cum nu toti sunt cadorisiti din nastere cu genele siluetei perfecte fara sacrificii, cei mai multi muncesc din greu toata viata -

#sanatate,

#dieta,

#greutate,

#alimente,

#calorii

, #dieta

01 Octombrie 2020 - E ziua internationala a cafelei. Ce beneficii si ce contraindicatii are

In 1 octombrie, in fiecare an, este sarbatorita Ziua internationala a Cafelei. An de an, din 2015, de cand a fost celebrata pentru prima oara, la Milano, in aceasta zi marii producatori sau lanturile

#cafeaua,

#sanatate,

#beneficii,

#contraindicatii,

#memorie,

#afectiuni neurodegenerative

, #sanatate

19 August 2020 - Ce se intampla daca bem numai apa

De cate ori v-ati spus ca o sa renuntati la alcool, cafea, sucuri si alte asemenea, dar nu ati facut-o? Si astazi v-ati baut cafeaua, nu-i asa? Desigur, pentru ca a devenit o dependenta, antidotul in

#apa de baut,

#apa plata,

#sanatate,

#inima,

#infarct,

#digestie,

#acnee,

#riduri,

#sport,

#bani

, #apa

30 Decembrie 2018 - Dormi mai putin de opt ore pe noapte? Vezi care sunt consecintele grave la care te expui

Un proverb spune ca "noaptea este un sfetnic bun", iar stiinta a dovedit adevarul din spatele acestor cuvinte: somnul este esential pentru sanatatea noastra si a intelege nevoia unui somn de calitate

#somn efecte santatate,

#cum afecteaza sanatatea numarul ore somn,

#numar ore somn sanatate

, #somn

14 Octombrie 2017 - Abnegatia, noua aspiratie a elitelor. De ce tin post oamenii din Silicon Valley

Mancarea buna si din abundenta a fost din toata vremea unul dintre cele mai vadite semne ale bunastarii.

#post intermitent,

#Silicon Valley

, #tehnologie

01 Martie 2016 - (P) Arma impotriva zaharului: indulcitorul fara gust de indulcitor

Zaharul este, de fapt, un carbohidrat si, ca sa dam Cezarului ceea ce este al Cezarului, putem spune ca este unul dintre cele mai importante surse de energie pentru corp. Carbohidratii sunt esentiali

#indulcitor Stevia,

#indulcitor Green Sugar,

#indulcitor natural

, #alimente

28 Ianuarie 2016 - Alimente care scad pofta de mancare

Foamea este o nevoie naturala, insa apetitul este o pofta, nu o necesitate si de aceea tendintele actuale promoveaza alimentele care au abilitatea de a produce senzatia de satietate si de a intarzia

#alimente scad pofta mancare,

#alimente pofta mancare,

#scadere pofta mancare

, #alimente

28 Decembrie 2015 - Alimentele prea grase pot provoca depresie. Exista insa o salvare

Un nou studiu american identifica pentru prima data o legatura biologica intre depresie si alimentele prea grase si ofera, totodata, o solutie promitatoare pentru noi tratamente.

#alimente grase depresie

, #depresie

28 Octombrie 2015 - Bere vs. vin - Care ajunge la cap mai repede, care da cea mai rea mahmureala

Nu stii ce sa alegi intre bere si vin, la o iesire cu prietenii, astfel incat sa nu te faci de ras (sa ajunga prea repede la cap) si nici sa nu te doara capul a doua zi? In plus, ai vrea ca bautura

#bere vs vin,

#bere efecte sanatate,

, #alcool

Articole despre "creier calorii"

Urmărește-ne pe: