Articole despre "creier"

Hamburgerii vă distrug creierul

Un regim alimentar bogat în grăsimi, zahăr şi colesterol, aşa cum este cel bazat pe produse de tip fast-food (produse nesănătoase cu aditivi şi îndulcitori, pregătite rapid, cum ar fi hamburgerii, cartofii prăjiţi, anumite dulciuri) favorizează apariţia bolii Alzheimer. Aceasta este concluzia unui studiu recent realizat de Institutul de cercetări Karolinska, de la Stockholm. Cercetătorii au analizat comportamentul şoarecilor modificaţi

Categorie: Sanatate

12 vizite [ Click ]

Guma de mestecat potoleşte foamea şi durerile de stomac

Guma de mestecat elimină senzaţia de foame. Aceasta acţionează la nivelul centrilor hipotalamici care se găsesc la nivelul creierului şi diminuează senzaţia de foame, datorită glucozei, spune specialistul endocrinolog prof.dr.Constantin Dumitrache. Mai exact, glucoza pe care o conţine guma transmite creierului semnale care îi indică acestuia faptul că a consumat destulă hrană, tăind, astfel, pofta de mâncare şi, mai mult, creând şi senzaţia de saţietate. ... [citeste mai mult]

Categorie: Sanatate

11 vizite [ Gandul ]

Rubarba, posibil aliat al celor care au suferit un accident vascular cerebral

La Universitatea Fudan, din China, este in curs un studiu clinic: pacientii care se refac dupa un accident vascular cerebral primesc sa manance in fiecare zi, timp de doua saptamani,  tulpini de rubarba – o planta erbacee legumicola numita si revent. Pacientilor li se da rubarba la 72 de ore de la declansarea atacului cerebral provocat de blocarea circulatiei sanguine in creier din cauza unui cheag (cel mai des intalnit tip de accident vascular cerebral). Cercetatorii chinezi sunt in

Categorie: Sanatate

22 vizite [ Romania Libera ]

Mancarea de la fast-food mareste riscul de Alzheimer

Sa mori pentru un burger poate deveni o realitate, in conditiile in care recentele cercetari au scos la iveala faptul ca mancarea nesanatoasa, cum e cea de la fast-food, mareste riscul instalarii bolii numite Alzheimer.

Cercetatorii Institutului din Stockholm au descoperit ca alimentele bogate in grasime si zahar, care determina formarea colesterolului, determina schimbari in creier asociate cu stadiile initiale ale bolii, informeaza Daily Mail .

Cazurile de Alzheimer se vor dubla in decurs de o generatie , daca nu vor fi luate masuri, avertizeaza cercetatorii. Numai in Marea Britanie, 400.000 de persoane sunt afectate de aceasta boala.

Testele care au condus la aceasta concluzie au fost realizate pe soarecii de laborator in Suedia. Potrivit lui Neil Hunt, mancarea sanatoasa reduce riscul aparitiei dementei. "Este important sa se consume cat mai putine mancaruri grase, sare si mai multe fructe si legume, care sunt bogate in antioxidanti.

Dieta mediteraneana te tine departe de Alzheimer

Dieta mediteraneana, care presupune multe fructe, legume, cereale, peste, cantitati moderate de alcool si putin carne, reduce riscul aparitiei dementei cu 30%. Si asta, datorita nivelului scazut de grasimi, zahar si alimente procesate si cantitatii mari de proteine, fibre si antioxidanti.

Greutatea este importanta , de asemenea, persoanele supraponderale la 60 de ani avand mai multe sanse sa se imbolnaveasca de Alzheimer la 75 de ani.

Pentru britanici, ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: Alzheimer, aparitie, alimentatie, dieta mediteraneana

Categorie: Sanatate

387 vizite [ Ziare.com ]

Cancer pe creier de la telefoanele mobile

Nr. 621. Luni, 24 noiembrie 2008 Un studiu realizat de cercetătorii suedezi a relevat că folosirea telefoanelor mobile pe o perioadă mai îndelungată de 10 ani are un risc ridicat de apariţie a tumorilor care cresc în diferite părţi ale creierului. Studiul atrage atenţia că utilizarea pentru un timp mai îndelungat a telefonului mobil e mai periculoasă decât efectele fumatului. Efectele câmpului electromagnetic al acestor dispozitive ar putea avea o influenţă negativă ... [citeste mai mult]

Categorie: Sanatate

91 vizite [ Click ]

Salvare sau otrava: Cum ne afecteaza stresul?

Ce este stresul? Poate sa aiba influente pozitive? Omoara celule creierului si duce la depresie? Sau ne ajuta sa percepem o situatie terifianta si ne pregateste pentru supravietuire?

Stresul se declanseaza atunci cand crezi ca esti in pericol. Mamiferele au dezvoltat acest superb mecanism pentru a asigura o mai buna sansa de supravietuire atunci cand ne confruntam cu o problema care ne ameninta viata.

Imagineaza-ti ca esti in jungla si ca auzi miscare in spatele tau. Te opresti, cu inima batand foarte tare si te intorci cu capul spre locul de unde vine sunetul. Auzi ragetul unui leu.

In situatii de acest gen ai vrea ca toti muschii din corp sa lucreze la randament maxim si creierul sa fie in alerta. Evolutia ti-a oferit stresul.

Ce se intampla in corp?

In situatia in care iti este amenintata viata, directionarea energiei vitale catre digestia pranzului sau catre sistemul imunitar pare inutila. Toate aceste functii neesentiale se opresc, iar toata energia se duce spre muschi si creier.

Inima bate mai tare, tensiunea creste si respiri mai repede pentru a pompa cat mai mult sange bogat in oxigen catre muschi. Ficatul elibereaza mai mult zahar in sange pentru actiune.

Perceptia pericolului

Intalnirea cu un leu, cu un hot pe o alee intunecata sau pierderea cuiva drag sunt cateva dintre situatiile in care intervine stresul.

Cele mai multe sunt subiective. Evenimentele diurne, examenele sau diferitele activitati la serviciu ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: stres, creier, cortizol, adrenalina, tensiune, zahar, supravieturire, pericol

Categorie: Sanatate

1082 vizite [ Ziare.com ]

Alimentatia pentru o memorie buna, pe termen lung

Capacitatea ta de concentrare este din ce in ce mai scazuta, te simti obosita, iar memoria iti joaca si ea feste cateodata? Unde ai pus portofelul pe care acum doua minute il aveai in mana?

Tocmai s-a intamplat sa uiti de ziua partenerului tau si tu nu uitai nimic niciodata? Motive ca sa te ingrijorezi? Nu, nu si daca iei din timp masurile corespunzatoare.

Alimentatia este factorul determinant atunci cand vine vorba de mentinerea capacitatii de memorare la un nivel optim, relateaza Garbo. Daca doresti sa pastrezi neuronii creierului intr-o forma corespunzatoare pentru o perioada cat mai indelungata de timp, iata ce trebuie sa faci:

Fara grasimi animale si prajeli

Evita grasimile animale in exces sau prajelile deoarece acestea determina formarea placilor sclerozante la nivelul vaselor de sange. Din alimentatie trebuie eliminate alimentele ce contin zaharuri simple precum bauturile dulci, prajiturile, zaharul rafinat. In timp acestea deterioreaza membranele celulare si distrug metabolismul celulelor nervoase.

Consuma, in schimb, cu incredere, cat mai multe fructe, legume, salate sau sucuri obtinute din ele, cereale, alimente bogate in vitamine si aminoacizi.

Mai ziceai ca painea prosteste!

Gratie continutului de zaharuri naturale, fructele uscate si semintele de fructe sunt si ele indicate pentru mentinerea tineretii memoriei. Pentru o functionare optima, creierul are nevoie de vitamina B12, pe care o gasim indeosebi in ficat, peste ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: dieta, memorie, neuroni, alimente, miere, Ginkgo-biloba, vitamine B, E, tigari, alcool

Categorie: Sanatate

1494 vizite [ Ziare.com ]

10 sfaturi prenatale

De la conceptie pana la nastere, un fetus este influentat de mediul in care se dezvolta. O viitoare mama are mai mult control asupra corpului sau decat se crede in general, iar sansele de a avea un bebelus sanatos cresc daca ea urmeaza cele 10 sfaturi intocmite de publicatia UsNews.

1. Ia masuri inainte de a ramane insarcinata
Daca te gandesti sa faci un copil, trebuie sa iei 400 de micrograme de acid folic zilnic pentru a preveni aparitia defectelor de tub neural cum ar fi spina bifida.

E bine sa intrebi un medic si cu privire la vaccinurile impotriva acelor asa-zise "boli ale copilariei" - rubeola, rujeola. Aceste vaccinuri nu pot fi administrate femeilor insarcinate, iar boala, o data contractata in timpul sarcinii, poate cauza defecte de nastere copilului.

2. Nu amana vizita la ginecolog
Testele timpurii de sange pot depista eventualele infectii sau anemia, care afecteaza fatul daca nu sunt tratate la timp.

3. Pune pe hartie toate medicamentele
Doctorul tau ar trebui sa treaca in revista toate medicamentele pe care le iei, inclusiv vitaminele si suplimentele alimentare. Unele dintre ele, cum ar fi antidepresivele, pot dauna inimii bebelusului si cresc riscul unui avort spontan.

4. Nu bea alcool
Bautura in cantitati mari este extrem de daunatoare fetusului; poate cauza avort spontan, retard mental, diformitati faciale.

5. Nu fuma
Acest sfat se refera si la fumatul pasiv - daca ai un partener care fumeaza sau lucrezi intr-un birou cu ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: prenatal, insarcinata, sfaturi

Categorie: Sanatate

941 vizite [ Ziare.com ]

Durerea provoaca placere adolescentilor agresivi?

Mai multi cercetatori americani sustin ca pornirile agresive ale adolescentilor se reflecta in placerea cu care acestia privesc suferintele celor din jur.

Benjamin Lahey, de la Universitatea din Chicago, unul dintre conducatorii unui studiu recent efectuat, sustine ca rezultatele nu sunt deloc surprinzatoare, ele demonstrand ca reflexul normal de compasiune este perturbat in creier la persoanele agresive, intr-un mod care amplifica aceasta tendinta, informeaza news.yahoo.com , citand Reuters.

Medicii au scanat creierul a 16 subiecti, cu varste cuprinse intre 16 si 18 ani, pusi sa priveasca inregistrari cu persoane care provocau accidental sau voluntar durere altora. Rezultatele au diferit, in functie de temperamentul subiectilor dar si de nivelul lor de agresivitate.

Astfel, imaginile au inregistrat un impact emotional puternic asupra celor 8 tineri cu comportament agresiv din grupul cercetat, spre deosebire de cazul celor lipsiti de agresivitate, care nu au fost la fel de puternic impresionati.

Cercetatorii sustin ca este foarte posibil ca aceste conexiuni inregistrate de scanere sa fie provocate de placerea pe care adolescentii o resimt in momentul in care vad asemenea acte violente, dar rezultatele studiului urmeaza sa fie confirmate si de alte cercetari.

Alte articole despre: adolescenti, agresivi, durere, violente, placere

Categorie: Sanatate

565 vizite [ Ziare.com ]

Protejeaza-ti ochii cand muncesti la calculator

O zi intreaga in fata unui calculator reprezinta un adevarat calvar pentru ochi. Sa lucrezi cu acest aparat presupune, practic, sa te uiti permanent catre o sursa de lumina.

Ce se intampla cu ochii tai? Incepi sa clipesti mai rar, secretia lacrimala se diminueaza si apare senzatia de uscaciune oculara. In timp, disconfortul vizual creste, iti scade capacitatea de concentrare si resimti o arsura puternica in interiorul ochilor.

Sindromul ochilor uscati

Principala problema cu care se confrunta persoanele care petrec foarte multe ore in fata monitorului unui computer este uscaciunea oculara, denumita medical sindromul ochilor uscati. In mod normal, numarul clipirilor este de 12 pana la 20 de ori pe minut, pentru a permite formarea unui nou film lacrimal, inainte de ruptura celui precedent. Insa, cand lucrezi in fata monitorului, aceasta frecventa scade. Se produce, astfel, evaporarea secretiilor lacrimale si, implicit, uscaciunea oculara.

Din pacate, acesta senzatie este insotita de oboseala accentuata a ochilor, vedere dubla sau tulbure, dureri de cap, de gat sau de umeri.

Controlul oftalmologic, obligatoriu

Primul lucru pe care trebuie sa-l faci in depistarea problemei este controlul oftalmologic. Este indicat sa mergi la medic inca de la primul simptom pentru a-i spune cu ce problema te confrunti, iar acesta iti va recomanda tratamentul adecvat.

"Daca ai mai putin de 40 de ani si vederea buna, ai nevoie de ochelari de protectie fara dioptrie, ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: calculator, ochi, uscaciune, secretie, lacrimi, ochelari

Categorie: Sanatate

1998 vizite [ Ziare.com ]

Marijuana, remediul pentru pierderile de memorie

Marijuana ajuta la reducerea pierderilor de memorie, iar un medicament cu proprietati similare cu ale plantei poate contribui la prevenirea si tratarea bolii Alzheimer.

Cercetatorii Universitatii din Ohio au realizat un studiu in care au demonstrat ca efectul marijuanei este contrar celui general exprimat, acela de pierdere a memoriei, informeaza The Telegraph .

Testele realizate de oamenii de stiinta au aratat ca anumite elemente care se regasesc in planta au ca efect formarea de noi celule la nivel cerebral. Mai mult, marijuana impiedica deteriorarea cerebrala si ajuta creierul sa se mentina tanar .

Proprietatile anumitor compusi ai plantei sunt similare tetrahidrocanabinolului (THC), principala substanta activa din canabis si nu are efecte halucinogene asociate.

" Nu sustinem ca oamenii care fumeaza marijuana previn astfel aparitia Alzheimer-ului. Putem insa sa dezvoltam medicamente care sa contina proprietatile marijuanei , pentru a preveni pierderea memoriei datorate inaintarii in varsta", a spus medicul Gary Wenk.

Alte articole despre: marijuana, pierderi memorie, Alzheimer

Categorie: Sanatate

1303 vizite [ Ziare.com ]

Alimentatia mamei, decisiva pentru sanatatea copilului

Femeile insarcinate trebuie sa evite alimentatia bogata in grasimi, care poate avea repercursiuni asupra greutatii copilului. Mai mult, regimul alimentar al mamei influenteaza decisiv sanatatea mentala a bebelusului.

Specialistii Universitatii Rockefeller au realizat un studiu potrivit caruia mancarurile bogate in grasimi, consumate de gravide, provoaca obezitatea prematura a bebelusilor , informeaza BBC.

Odata ajunse in sange, trigliceridele (grasimile), stimuleaza producerea de proteine la nivelul creierului. Ele sunt responsabile pentru apetitul ridicat al bebelusilor. Devierile de greutate inca de la nastere pot provoca si grave dereglari cerebrale , au mai spus oamenii de stiinta.

Conducatorul studiului, Sarah Leibowitz, a sfatuit mamele sa isi controleze atent alimentatia pentru ca bebelusul lor sa nu sufere din cauza poftelor exagerate si exceselor lor.

Alte articole despre: dieta, gravida, mama, alimentatie, copil

Categorie: Sanatate

916 vizite [ Ziare.com ]

Simţul echităţii este bazat mai mult pe emoţii

Nr. 614. Luni, 17 noiembrie 2008 Simţul echităţii e bazat mai mult pe emoţii decât pe raţiune, potrivit unui studiu realizat de o echipă de neurologi americani, publicat în revista Science, care a reuşit să localizeze diferite zone din creier asociate dreptăţii şi eficacităţii. Studiul oferă lămuriri asupra activităţii circuitelor neurologice asociate acestor decizii, a explicat profesorul Ming Hsu, de la Universitatea din Illinois, coautor al acestui studiu. ... [citeste mai mult]

Categorie: Sanatate

35 vizite [ Click ]

De ce e bine sa plangi?

E gratuit, e o metoda de reducere a stresului si nu are efecte secundare, in afara de ochi rosii si nevoia acuta de servetele. Strica machiajul, insa face noua din zece oameni sa se simta mai bine si mentine organismul sanatos.

Lacrimile sunt o forma de exprimare specifica oamenilor . Ele provin din glandele care produc lichidul ce formeaza un strat protector al ochilor.

Cand ochiul este iritat sau este invadat de un corp strain, aceste glande produc lichid in exces, arata The Independent .

Potrivit studiilor, lacrimile datorate emotiilor puternice contin componente diferite fata de cele varsate, spre exemplu, atunci cand tai o ceapa. Ele au un nivel mai mare de proteine si contin magneziu si potasiu.

Lacrimile contin si hormoni, cum ar fi prolactina, ce se regaseste in niveluri mai mari la femei, motiv pentru care femeile plang mai des decat barbatii (anual, un barbat plange in medie de sapte ori, pe cand femeile de 47 de ori).

Aceasta descoperire vine in sprijinul teoriei ca lacrimile sunt o modalitate de a restabili echilibrul in organism dupa un eveniment stresant.

"Eu am sugerat ca ne simtim mai bine dupa ce plangem deoarece chimicalele care se acumuleaza in timpul unui eveniment stresant ar putea fi eliberate prin plans . Daca nu ne eliberam de stres se ajunge la risc crescut de atac de cord si sunt afectate unele parti ale creierului, de aceea capacitatea de a plange este valoroasa", spune profesorul de farmaceutica William Frey, ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: de ce, bine, plans

Categorie: Sanatate

1140 vizite [ Ziare.com ]

Coacăzele negre, remediu împotriva Alzheimerului

Coacăzele negre pot reduce riscul apariţiei Alzheimer, pentru că aceste fructe conţin proprietăţi care protejează creierul, afirmă cercetătorii de la Institutul de Cercetare Scoţian Crop. Coacăzele, menţionează oamenii de ştinţă, conţin şi anumite substanţe care ar putea ajuta la tratarea demenţei. Specialiştii scoţieni afirmă că aceste cercetări sunt abia la început, iar compuşii bioactivi din aceste fructe ar putea fi capabile să reducă riscul de ... [citeste mai mult]

Categorie: Sanatate

43 vizite [ Gandul ]