Ziare.com
Cum am trecut usor peste disconfortul renuntarii la fumat

Cum am trecut usor peste disconfortul renuntarii la fumat

Dupa ce ani la rand, cu buna stiinta, am fumat circa 25 de tigari pe zi, am ajuns la concluzia ca este deja prea mult si ca sanatatea incepe sa isi ceara drepturile. Nimic nu este mai neplacut decat sa nu mai poti face eforturi simple, cum ar fi ...

06 Noiembrie 2018

Cum renunt tigari

Philip Morris vrea sa renunte total la productia de tigari clasice

Philip Morris vrea sa renunte total la productia de tigari clasice

Producatorul de tigarete Philip Morris International vrea ca, in timp, sa renunte la productia tigarilor clasice si le recomanda fumatorilor sa foloseasca in locul acestora optiuni mai putin riscante, de exemplu, tigarile electronice sau dispozitive care incalzesc tutunul comparativ cu fumul de tigara inhalat, cum este si iQOS, a declarat vicepresedintele responsabil cu comunicarea publica si stiintifica al Philip Morris International, Moira Gilchrist. "Vrem ca, in timp, sa renuntam complet la productia tigarilor clasice si ca fumatorii sa foloseasca produse mai putin riscante. Pentru ca ne dorim ca fumatorii sa opteze pentru variante mai putin periculoase pentru ei...

10 Iulie 20181 comentariu
Alte articole despre: tigari electronice iqos
    Cum putem sa prevenim acumularea tartrului dentar?

    Cum putem sa prevenim acumularea tartrului dentar?

    Dupa fiecare masa, placa dentara se depune pe suprafata dintilor, gingiei sau a lucrarilor dentare. Placa dentara este o retea de bacterii si resturi alimentare si constituie principala cauza de imbolnavire a dintilor si tesuturilor gingivale. Daca persista mai mult timp, se calcifica, transformandu-se in tartru dentar. Asadar, tartrul dentar este doar o forma calcificata a placii dentare. Acesta are un efect la fel de nociv asupra sanatatii orale ca si placa dentara, fiind responsabil de aparitia cariilor dentare si, mai ales, a bolii gingivale si parodontale (paradontoza). Mai rau, din cauza consistentei dure, este mult mai greu de indepartat de pe suprafata dintilor decat placa dentara...

    04 Martie 2018
      O tigara electronica autentica te poate scoate rapid din prizonieratul fumatului

      O tigara electronica autentica te poate scoate rapid din prizonieratul fumatului

      (P) Probabil ca niciun fumator de tigari clasice nu ar recunoaste vreodata ca este captiv, prizonier la propriu, al acestui viciu. Cu totii ar spune ca le face placere, ca se simt bine cand fumeaza si ca nu simt niciun disconfort in tot acest timp. Intrebarea este, pana cand? Tot ei, fumatorii, au o aderenta perfecta atunci cand ar putea exista alernative la fumat de tutun si aduc drept argumente ca tigara electronica este chiar mai nociva decat tigara analoaga. Ce nu face niciunul dintre ei, vorbim aici despre cei mai dependenti la acest viciu, este sa testeze...

      07 Februarie 2018
        Cat de eficiente sunt tigarile electronice si ce trebuie sa stii despre ele

        Cat de eficiente sunt tigarile electronice si ce trebuie sa stii despre ele

        Contrar pretentiilor gruparilor anti-fumat, in cadrul unei cercetari* au aparut noi dovezi care sugereaza ca tigarile electronice grabesc renuntarea la fumat, in loc sa o impiedice. Descoperirea principala a studiului este faptul ca procentul de fumatori care s-au lasat de acest viciu a crescut concomitent cu numarul de utilizatori de tigari electronice: 4,6% in 2011 (prag minim)6,2% in 20126,1% in 20138,7% in primul semestru din 2014 Conform acestui studiu, tigarile electronice au fost folosite pe scara redusa in Marea Britanie in 2011, dar au luat avant in 2012 si gradul de utilizare a continuat sa urce in primele luni din 2014...

        28 August 20141 comentariu
          S-a aflat de ce unii oameni nu se pot lasa de fumat

          S-a aflat de ce unii oameni nu se pot lasa de fumat

          Specialistii pot prezice daca o persoana poate renunta sau nu la fumat in urma analizei activitatii cerebrale, este concluzia unei cercetari recente. Oamenii de stiinta cred ca au aflat de ce unii oameni nu pot renunta la tigari, informeaza Daily Mail. Cercetatorii de la Universitatea Penn State, Pennsylvania, sustin ca pot prezice cat de eficienta este strategia de renuntare la fumat bazata pe recompensa in urma analizei activitatii cerebrale a fumatorilor. In cadrul studiului, s-a folosit imagistica prin rezonanta magnetica (IRM) pentru studierea voluntarilor privati de nicotina. Cei care au manifestat cel mai slab raspuns la recompensa erau si cei care aveau o probabilitate mai mica de a se lasa de fumat chiar daca li se ofereau bani pentru acest lucru...

          17 Iunie 20142 comentarii
            Si-a inchis capul intr-o cusca si a renuntat la cheie - Afla motivul incredibil (Video)

            Si-a inchis capul intr-o cusca si a renuntat la cheie - Afla motivul incredibil (Video)

            Expresia "a fuma ca un turc" nu i se mai aplica tocmai unui barbat din Turcia, care, in incercarea de a renunta la viciul sau, si-a incuiat capul intr-o cusca. Ibrahim Yucel, un turc in varsta de 42 de ani, din provincia Kutahya, a gasit o metoda radicala de a-si controla dependenta de tutun. Nu a apelat la plasturi si nici la pastilele cu nicotina, ci si-a bagat fata in "inchisoare". Inspirat de castile motociclistilor, barbatul si-a creat o cusca pentru cap menita sa il tina departe de tentatia tutunului. Cum bizarul accesoriu se inchide cu cheia, turcul a ales ca aceasta sa stea in posesia sotiei si fiicei sale, tocmai pentru a nu recidiva in privinta fumatului...

            04 Iulie 20131 comentariu
              Esti fumator? Ce sanse ai sa renunti la tigari

              Esti fumator? Ce sanse ai sa renunti la tigari

              Unii fumatori care vor sa abandoneze tigarile spun ca pur si simplu nu pot sa se lase de fumat. Acum, doctorii recunosc ca exista anumiti oameni pentru care este imposibil sa renunte la acest viciu. Unii medici spun ca tutunul este chiar mai rau decat heroina atunci cand vine vorba de dependenta pe care acesta o creeaza. Simptomele care insotesc efortul de renuntare la fumat sunt insuportabile pentru unii oameni, acestia lasandu-se batuti si apucandu-se din nou de acest obicei nociv, scrie Inquisitr...

              06 Iunie 20131 comentariu
                Celebritati care au renuntat la fumat (Galerie foto)

                Celebritati care au renuntat la fumat (Galerie foto)

                Milioane de oameni din intreaga lume fumeaza, iar asta duce la boli cardiovasculare grave, cancer si alte afectiuni care grabesc moartea. Nici vedetele nu sunt ferite de aceste vicii. Totusi, unele reusesc sa se ambitioneze si sa renunte la viciu, in ciuda existentei agitate, conform Huffington Post: Jennifer Aniston Starul s-a logodit recent si au aparut zvonuri cum ca ar fi insarcinata, mai ales pentru faptul ca s-a lasat de fumat. "De curand am renuntat la fumat si, intr-adevar, se asaza cateva kilograme in plus. Exista o diferenta, mai ales cand nu mai ai 20 de ani", spune actrita...

                20 Octombrie 20125 comentarii
                  Colin Farrell a renuntat la fumat. Afla cum!

                  Colin Farrell a renuntat la fumat. Afla cum!

                  Actorul irlandez Colin Farrell a renuntat la fumat.
                  Colin Farrell a facut pasul cel mare si a renuntat la tigari, asta dupa ce o lunga perioada a folosit pana si plasturi cu nicotina pentru a-si satisface nevoile.
                  Potrivit In Style Magazine, Colin Farrell a recurs la plasturii cu nicotina pentru ca pe platourile de filmare fumatul era interzis.
                  Citeste mai multe despre Colin Farrell a renuntat la fumat. Afla cum! pe Vedeta.ro.

                  15 Iulie 2011
                  Alte articole despre: Colin Farrell renuntat tigari
                    De ce este atat de greu sa te lasi de fumat?

                    De ce este atat de greu sa te lasi de fumat?

                    Renuntarea la fumat este o provocare pentru cele mai multe dintre persoanele care isi propun acest lucru, iar pentru altele chiar ceva ce pare imposibil de realizat. Pana si presedintele american Barack Obama s-a straduit o perioada sa faca acest lucru, reusind abia de curand, potrivit unor declaratii ale agentului de presa, Robert Gibbs. Un sondaj dat publicitatii in vara acestui an arata ca aproximativ doi din trei romani care sunt fumatori, cu varste cuprinse intre 35 si 44 de ani, vor sa se lase de fumat. Dintre cei care s-au straduit deja sa renunte la acest viciu, 55% sunt la a treia incercare esuata...

                    19 Decembrie 20101 comentariu
                      Strategie pentru a reusi sa te lasi de fumat

                      Strategie pentru a reusi sa te lasi de fumat

                      Potrivit celor mai recente statistici, aproape 90 de romani mor zilnic din cauza fumatului. Unul din trei romani fumeaza, iar aproape doi din zece fumatori romani au incercat sa se lase de acest viciu in ultimul an, 57% reapucandu-se in mai putin de o saptamana. Sa renunti la fumat nu este ceva usor de realizat, mai ales in perioade de recesiune. Insa, daca incerci sa constientizezi statisticile infioratoare si faptul ca iti faci rau singur fumand, un rau ce afecteaza intreg organismul, poate te vei simti suficient de motivat ca sa faci eforturi de a renunta la acest viciu...

                      10 Octombrie 20106 comentarii
                        Criza ii face pe romani sa renunte la fumat - Vezi cat costa terapia

                        Criza ii face pe romani sa renunte la fumat - Vezi cat costa terapia

                        Banii tot mai putini din portofele ii determina pe romani sa renunte la fumat, constienti fiind ca sumele date pe tigari ar putea fi cheltuite pe cu totul altceva. Comparativ cu datele inregistrate in 2009, in acest an, un numar de trei ori mai mare de oameni dependenti de nicotina au cerut ajutorul specialistilor, potrivit Incont.ro. Zeci de romani din toata tara bat cu insistenta la usa cabinetelor de consiliere, iar cei care au mari probleme sunt internati o zi pentru ca medicii sa vada cum reactioneaza la tratament...

                        07 Octombrie 2010
                          Plante care te ajuta sa renunti la tigari

                          Plante care te ajuta sa renunti la tigari

                          Ai renuntat la tigari acum cateva zile, dar inca mai simti nevoia sa iti aprinzi o tigara. Dependenta de nicotina iti da mari batai de cap pentru ca nu vrei sa cazi din nou prada tentatiei. Exista cateva mijloace naturale prin care poti treci mai usor peste perioada de cel putin doua saptamani in care riscul de a te reapuca de fumat este foarte mare, informeaza WellnessStarts.com. Plantele iti sunt cel mai bun aliat in aceste momente, deci iti poti face provizii de ghimbir, lobelia, ovaz salbatic si sunatoare. Se pot procura din magazinele naturiste si te ajuta sa renunti la tigari mai usor...

                          12 Ianuarie 20103 comentarii
                            Renunta inteligent la tigari!

                            Renunta inteligent la tigari!

                            Anual, tutunul cauzeaza peste trei milioane de decese, iar estimarile Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca tendinta este una de crestere la zece milioane in doar cativa ani. Tutunul ucide in fiecare an mai multi oameni decat decesele inregistrate in accidentele rutiere, incendii, consumul de droguri la un loc. Daca ai incercat sa renunti la acest viciu si nu ai reusit, mayoclinic.com ofera cateva ponturi pentru alcatuirea unui plan inteligent de renuntare la tutun. Stabileste-ti o zi in care vei renunta si noteaz-o in agenda. Apeleaza la un psiholog pentru a-i comunica planurile tale si pentru a te ajuta sa gasesti cele mai bune solutii pentru inlocuirea acestui obicei nociv...

                            01 August 2009
                              Obama se lasa de fumat, in toiul campaniei electorale

                              Obama se lasa de fumat, in toiul campaniei electorale

                              Barack Obama incearca sa se lase de fumat in paralel cu candidatura la presedentia Statelor Unite, si recunoaste ca nu e usor. "In timpul campaniei, am calcat stramb de cateva ori si am fumat, a trebuit sa fac din nou eforturi sa ma las. Mi-am zis insa ca nu e atat de grav, totusi sunt candidat la presedintie", declara Obama. In numarul din noiembrie a revistei Men's Health, Obama vorbeste intr-un interviu despre stilul sau de viata si despre incercarile de a renunta la tigari. El ofera si sfaturi celor care doresc sa se lase de fumat: eliminarea unor obiceiuri zilnice, cum ar fi tigara de dimineata, cea de dupa masa sau tigara fumata in timp ce bei cafeaua, informeaza People Magazine...

                              09 Octombrie 20085 comentarii
                              Alte articole despre: Obama, renunta, tigari

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Iata care a fost cel mai rau an din istoria omenirii. Era un miracol sa ramai in viata!
                                Daca cineva te-ar intreba care a fost cel mai rau an pentru oameni, probabil ai raspunde 1347, cand ciuma a lovit Europa. Sau perioada 1941 - 1945....

                                Alternativa neconventionala pentru tratamentul depresiei, in cazul barbatilor
                                O meta-analiza a nu mai putin de 27 de studii arata ca testosteronul poate trata depresia in cazul barbatilor, oferind speranta pentru zeci de...

                                Noi descoperiri despre pilula contraceptiva. Vine la pachet cu un risc greu de trecut cu vederea
                                La jumatate de secol de cand a ajuns pe piata, pilula contraceptiva ramane cea mai populara cale a femeilor de a se proteja de o sarcina. 82%...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor