Cum sa adormi repede | Cautare Ziare.com

10 Aprilie 2024 - Cum să adormi rapid la loc după ce te-ai trezit în miezul nopții

Este miezul nopții și brusc te trezești fără un motiv anume. Încerci să adormi, dar nu e chip să te ia somnul din nou. Ce e de făcut?

#somn,

#trezit noaptea,

#adormit usor

, #stiri sanatate

24 Martie 2024 - Să numeri oi până adormi: Cine a venit cu acest sfat vechi pentru somn? Funcționează?

Să îți imaginezi oi grase și pufoase, sărind una câte una peste un gard, este un remediu binecunoscut pentru insomnie.

#insomnie,

#solutii,

#numarare oi,

#inventie,

#remedii

, #somn

31 Ianuarie 2024 - Cum să îți calculezi vârsta biologică. Metoda prin care poți întineri în loc să îmbătrânești

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, un mic scârțâit în genunchi sau un moment ocazional de împrăștiere ne poate face să ne mirăm de cât de repede trece timpul. Conceptul de vârstă

#varsta biologica,

#intinerire organism stiinta,

#studiu medical

, #imbatranire

28 Noiembrie 2023 - Cine e cea mai căutată femeie din România: "Are cereri pentru viitorii 3000 de ani"

O cheamă Floarea Popovici, are 62 de ani şi e româncă născută în Ucraina, în satul Plăiuţ. Femeia este recunoscută că vindecă pe bandă rulantă, în special afecțiunilor sportivilor.

#floarea popovici,

#vindecatoare,

#tamaduitoare,

#pipera,

#Dragomir,

#minune

, #stiri sociale

02 August 2023 - Uleiul CBD - Ghid complet

Cânepa produce substanța cunoscută sub numele de CBD (canabidiol). Acesta este extras din această plantă si infuzat în produse precum uleiuri, jeleri, produse topice și altele care, fără

#ulei CBD,

#ghid complet

, #sanatate

30 Martie 2023 - De ce slăbești dacă dormi dezbrăcat. 8 beneficii ale somnului în pielea goală

Dormitul în pielea goală poate fi intimidant sau inconfortabil pentru unii oameni, însă acest obicei poate face minuni pentru sănătate.

#dormit dezbracat,

#dormit gol,

#dormit pielea goala,

#beneficii

, #stiri life style

29 Octombrie 2022 - De ce oamenii se trezesc mai greu iarna. Explicația simplă pe care puțini o știu

Te bucuri de un vis frumos, ești la căldură, sub plapumă, când brusc sună alarma. Te uiți pe fereastră, dar e întuneric. Nu e o eroare, ci e iarnă, iar soarele răsare mai târziu.

#trezire,

#dimineata,

#iarna

, #stiri life style

Mituri populare privind sănătatea, demontate. Adevărul privind mâncatul înainte de culcare și glutenul prezentat drept inamic suprem

28 Septembrie 2022 - Mituri populare privind sănătatea, demontate. Adevărul privind mâncatul înainte de culcare și glutenul prezentat drept inamic suprem

Există numeroase mituri privind sănătatea care circulă printre oameni și care s-au înrădăcinat puternic, însă unele nu sunt adevărate deloc, iar altele sunt doar parțial.

#mituri sanatate,

#sanatate,

#dieta

, #stiri sanatate

26 Iulie 2022 - Trucuri simple care te vor ajută să adormi rapid. Înlătură aceste 10 obiceiuri înainte de culcare

De multe ori, după o zi plină, tot ce ne dorim este să facem un duș și să dormim. Și oricât de obosiți am fi, se întâmplă ca somnul să refuze cu încăpățânare să vină.

#somn linistit,

#somn agitat remedii,

#somn sfaturi

, #stiri life style

25 Iulie 2022 - Gustări sănătoase pe care le poți lua seara ca să dormi mai bine

Cu toate că nu este recomandat să mâncăm seara, mulți oameni simt că nu pot să adoarmă dacă le este foame, astfel că nu le rămâne decât să cedeze și să facă o excursie până la

#mancat noaptea,

#gustare,

#culcare,

#somn

, #stiri sanatate

05 Iulie 2022 - Redefinește felul în care experimentezi natura: eco friendly & modern – Grădina Ielelor

Dacă vrei să te trezești învăluit în aer curat de munte, înconjurat de sunetele armonioase ale naturii, dar și în mirosul de cafea proaspăt pregătită și cu aceleași condiții de confort

#gradina ielelor,

#destinatii turistice,

#vacanta,

#glamping

, #stiri vacanta

17 Mai 2022 - Ce plante îți aduc armonie în casă. "Una singură poate face diferența, te poate captiva"

Știința arată că și plantele pot avea grijă de tine. "S-a descoperit că plantele au multiple beneficii pentru sănătatea mintală, cum ar fi scăderea stresului și a sentimentelor de

#plante,

#beneficii,

#armonie,

#casa,

#Busuioc,

#ingrijire flori vaza

, #flori gradina

27 Aprilie 2021 - Cum poti sa adormi mai repede. Studiul care a descoperit cele mai eficiente metode

Persoanele care nu pot adormi sau atipesc greu pot avea afectiuni medicale, o problema psihiatrica sau chiar medicamentoasa. Cum privarea de somn poate avea consecinte dramatice, un studiu a reusit

#somnul,

#insomnie cauze,

#insomnie remedii,

#insomnie recomandari

, #sanatate

06 Mai 2021 - Insomnia si efectele sale coplesitoare: una dintre cele mai frecvente afectiuni ale secolului XXI

Deoarece traim intr-o era digitalizata, in care timpul pare sa nu ne mai ajunga, stresul ne ucide lent, iar cicatricile emotionale ce raman in urma starilor frecvente de depresie se vindeca cu

#insomnie,

#efecte negative insomnie,

#sanatate

, #viata sanatoasa

Frans Timmermans: Sper ca Romania va veni in curand cu un plan de renuntare totala la carbune; aceasta resursa nu are niciun viitor

23 Februarie 2021 - Frans Timmermans: Sper ca Romania va veni in curand cu un plan de renuntare totala la carbune; aceasta resursa nu are niciun viitor

Romania ar trebui sa vina in curand cu un plan de renuntare totala la utilizarea carbunelui pentru a produce energie, intrucat aceasta resursa nu are niciun viitor, a declarat marti, 23 februarie,

#Frans Timmermans Romania,

#carbune,

#renuntare

, #stiri economice

23 Februarie 2021 - Robert Negoita ii cere lui Nicusor Dan sa retraga proiectul privind suspendarea PUZ-ului pentru Sectorul 3

Primarul Sectorului 3, Robert Negoita, ii cere edilului general, Nicusor Dan, sa retraga de pe ordinea de zi a sedintei Consiliului General al Municipiului Bucuresti (CGMB) de vineri proiectul

#Negoita,

#nicusor,

#dan,

#hoatrqre,

#suspendare,

#pug uri,

#COnsiliul General,

#PUG

, #stiri Nicusor Dan

31 Octombrie 2020 - Cum adormi mai repede la loc, cand te trezesti noaptea

Multi oameni se trezesc in timpul noptii si nu mai pot adormi decat foarte greu, iar altii nu mai reusesc sa adoarma deloc. Ce se poate face pentru a preveni aceasta problema si, daca totusi nu

#insomnie,

#preventie,

#somn,

#sanatate

, #somn

26 August 2020 - Ce este somnul si de ce avem nevoie de el. Recordul la privarea de somn si efectele asupra sanatatii omului

Ne petrecem aproximativ o treime din viata dormind, ceea ce naste intrebarea: de ce trebuie sa dormim? De-a lungul timpului, somnul a fost cercetat asiduu de oamenii de stiinta, astfel ca exista

#studiu,

#somn,

#sanatate,

#noapte alba,

#concentrare,

#invatare,

#copii,

#adolescenti,

#crestere

, #sanatate

26 Noiembrie 2018 - Top 5 sfaturi pentru un somn mai bun

Somnul linistit, aceasta Nirvana a societatii moderne. De ce am ajuns sa dormim mai putin decat stramosii nostri? Stresul si dieta nesanatoasa sunt principalii suspecti. Dar ce putem face pentru a ne

#somn linistit

, #somn

27 Octombrie 2018 - Lentilele de contact pentru Halloween: La ce sa fii atent cand le cumperi si cum sa le porti

Lentilele de contact colorate sau cu efecte speciale sunt ideale pentru a da costumelor de Halloween un efect memorabil. Insa in fiecare an, de Halloween, cazurile de infectii, leziuni oculare la

#Cum alegi lentilele pentru Halloween,

#lentilele pentru Halloween

, #sanatate

27 August 2017 - Pana la urma, e sau nu o problema daca mananci seara tarziu? 4 lucruri de care sa tii cont

Studiile au demostrat ca, daca mananci la ore tarzii, caloriile tind sa se depuna mai repede, pentru ca mancarea este procesata diferit in functie de momentul zilei in care este consumata.

#Mitul mancatului seara,

#cina ora potrivita,

#alimente cina nutritionist,

#mancat seara ingrasa,

#Dani Grigore antrenor

, #ingrasare

14 Iunie 2017 - Incendiu intr-un bloc-turn din Londra, soldat cu zeci de victime. Filmul tragediei si marturii din iadul inflacarat (Foto & Video)

Cel putin 6 persoane au murit si alte 74 au fost ranite, in urma unui incendiu urias ce a cuprins un turn pe Latimer Road, in vestul Londrei. Flacarile au mistuit intreaga cladire de 24 de etaje, iar

#incendiu bloc turn Londra

, #Marea Britanie

22 Octombrie 2013 - Horoscop: 22 octombrie 2013

Balanta

#horoscop 22 octombrie,

#horoscop zilnic,

#horoscop zilnic octombrie,

#horoscop zilnic 2013

, #horoscop zilnic

22 Iunie 2013 - Greseli comune, care iti afecteaza somnul - alarma amanata, numaratul oilor

Somnul se afla pe lista de activitati esentiale supravietuirii, langa mancat si respiratie. Si, desi pare un lucru banal, exista riscul ca, atunci cand dormim, sa nu o facem corect.

#somn odihnitor greseli,

#greseli somn numarat oi,

#somn greseli,

#cauza nesomn,

#cauze insomnii

, #somn

03 Aprilie 2013 - Trei trucuri pentru a adormi repede si adanc

Foarte multa lume sufera de tulburari ale somnului, care se manifesta fie prin capacitatea redusa de a adormi, fie printr-un somn agitat.

#trucuri adormit usor,

#sfaturi admire instantanee,

#alungare insomnie sfaturi,

#insomnie tratare natural

, #somn

17 Octombrie 2012 - Cum sa procedeze barbatii proaspat despartiti de iubita

Poate ca barbatii par puternici si nu lasa sa li se vada emotiile, dar de multe ori ei sunt foarte sensibili si sufera atunci cand se despart de o iubita la care au tinut mult si cu care au petrecut

#barbati despartire iubita sfaturi,

#barbati despartire comportament sfaturi,

#barbati singuri sfaturi,

#barbati depasire despartire iubita

, #relatii

20 August 2012 - Respecta disciplina somnului

Stresul cotidian, generat de toate problemele cu care se confrunta omul contemporan, poluarea, viata dezordonata, dar si obiceiurile proaste, abuzurile de tot felul genereaza insomnia cu un intreg

#valeriana tinctura,

#sunatoarea infuzie insomnie,

#somn bun constiinta nepatata

, #somn

15 Iulie 2012 - Semne timpurii ca te paste artrita

Artrita este considerata o boala a batranilor, dar, de fapt, jumatate dintre persoanele bolnave au mai putin de 65 de ani. Cele mai multe asteapta foarte mult pana sa mearga la un medic pentru

#artrita semne simptome,

#atrita reumatoida simptome timpuri,

#osteoartrita simptome timpurii

, #boli

04 Decembrie 2011 - Ajuta-te singur sa adormi mai usor

Insomniile nu te afecteaza doar pe timpul noptii, cand stai si nu te poti odihni, ci te deranjeaza si ziua urmatoare, din cauza oboselii, astfel incat nu te vei putea concentra pentru a-ti indeplini

#insomnie sfaturi,

#insomnie remedii naturale,

#insomnie alimentatie,

#insomnie levantica

, #somn

21 Noiembrie 2011 - Simptome ale unui atac de cord pe care s-ar putea sa le ignori

Un atac de cord (sau infarct miocardic) nu loveste intotdeauna din senin, ci determina mai multe simptome pe care le putem observa in zilele sau saptamanile de dinaintea acestuia. Semnele insa pot fi

#simptome atac cord,

#semne atac cord,

#atac cord,

#infarct miocardic,

#simptome infarct miocardic,

#semne infarct miocardic

, #durere

Articole despre "cum sa adormi repede"

Urmărește-ne pe: