Cum sa nu te ingrasi | Cautare Ziare.com

02 Aprilie 2024 - Cum să mănânci mult fără să te îngrași

Dietele restrictive sunt cele mai păcătoase. Pe de o parte pentru că este greu să te apuci de ele, pe de alta, întrucât creează frustrări. De aceea, multe femei se întreabă cum ar putea

#dieta,

#mancat,

#ingrasat

, #dieta

21 Martie 2024 - Șase alimente "mai sănătoase" care, de fapt, te vor face să te îngrași rapid. "Pot duce la pofte excesive"

Dacă vrei să slăbești, probabil că eviți chipsurile, pizza și orice altceva dulce, dar ar trebui să adăugați și alte alimente mai puțin evidente pe această listă.

#alimente sanatoase,

#calorice,

#ingrasare,

#pofte alimentare

, #retete dietetice

20 Februarie 2024 - Cum trebuie să mânânci paste fără să te îngrași. "Este vorba de a echilibra farfuria"

Carbohidrații sunt de obicei priviți cu neîncredere în ceea ce privește pierderea în greutate și cultura dietetică, iar pastele, în special, atrag multă atenție negativă.

#paste,

#ingrasare,

#secrete,

#silueta,

#consum,

#cantitate,

#preparare

, #silueta

19 Septembrie 2023 - Cum să mănânci paste fără să te îngrași: Secretul italienilor supli a fost dezvăluit

Pastele sunt un produs bogat în calorii care conțin o mulțime de carbohidrați. Cu toate acestea, există mai multe secrete care îi ajută pe italieni să rămână slabi și sănătoși în timp

#paste,

#ingrasare,

#secret,

#italieni,

#silueta

, #ingrasare

10 Aprilie 2023 - Carmen Brumă a decis să nu țină post. Explicațiile vedetei: ”E o greșeală foarte mare”

Cunoscuta nutriționistă Carmen Brumă (45 de ani), partenera de viață a realizatorului de televiziune Mircea Badea, le-a oferit sfaturi persoanelor care vor să țină post.

#Carmen Bruma,

#post,

#vedeta

, #stiri media

15 Decembrie 2022 - Cum arată "cea mai mică baie din România". "Ai motivația perfectă să nu te îngrași!" FOTO

Românii care renunță la viața de la oraș și se mută la țară se straduiesc să aducă îmbunătățiri casei în care s-au mutat.

#baie,

#casa la tara,

#amenajare casa,

#dimensiuni,

#dus

, #proiecte case

Mituri populare privind sănătatea, demontate. Adevărul privind mâncatul înainte de culcare și glutenul prezentat drept inamic suprem

28 Septembrie 2022 - Mituri populare privind sănătatea, demontate. Adevărul privind mâncatul înainte de culcare și glutenul prezentat drept inamic suprem

Există numeroase mituri privind sănătatea care circulă printre oameni și care s-au înrădăcinat puternic, însă unele nu sunt adevărate deloc, iar altele sunt doar parțial.

#mituri sanatate,

#sanatate,

#dieta

, #stiri sanatate

10 August 2022 - Cât de indicată ar fi o ”cură” cu pepeni. "Este o idee excelentă dacă vrei să te mai îngrași"

În plin sezon al pepenilor, Valentin Bunea, fondator al unui program de nutriție, a analizat numărul de calorii pe care îl conțin, dar și cantitatea de zahăr.

#pepene rosu,

#cura,

#ingrasare,

#kilograme in plus,

#calorii,

#zahar

, #nutritie

18 Iulie 2022 - Cinci reguli simple ca să nu te îngrași în vacanță. Capcana în care cad cei care beau la piscină

Vacanța de vară este cea mai așteptată perioadă din an. Multe persoane se pregătesc cu multă vreme înainte pentru acest moment, iar unele dintre acestea țin diete pentru a arăta cât mai

#vacanta,

#dieta slabit,

#mentinere greutate,

#concediu la mare,

#cum sa nu te ingrasi

, #stiri vacanta

04 Iulie 2022 - Ce ai putea să pățești dacă mănânci prea multă carne. Sfaturile specialiștilor

Nevoile alimentare ale fiecărei persoane sunt diferite, dar dacă observi aceste efecte, ar putea fi timpul să reduci consumul de carne, potrivit publicației TheHealthy.com.

#carne,

#exces,

#probleme sanatate,

#inima

, #carnea

01 Iulie 2022 - Cât cheltuim în plus din cauza noilor taxe impuse de Guvern. Statul se face că-ți dă cu o mână și-ți ia cu două înapoi

Măsurile fiscale decise de liderii coaliției de guvernare, într-o ședință de șase ore, care ar fi trebuit să-i ajute pe români să treacă mai ușor peste criza economică din prezent, de

#taxe si impozite,

#scumpiri alimente,

#TVA,

#inflatie,

#Anca Dragu

, #tva

23 Aprilie 2022 - Cum să mănânci de Paște ca să nu te îngrași și cum îți poți ajuta digestia. Numărul de ouă consumate care poate afecta organismul

Sărbătorile Pascale reprezintă un prilej bun pentru români să încarce mesele și să se bucure de un adevărat festin culinar.

#oua Paste,

#mancare Paste,

#excese alimentare sarbatori

, #stiri life style

25 Martie 2022 - Ce să mănânci în post ca să nu te îngrași. Alimente-minune recomandate de nutriționiști

Postul Paștelui este cel mai lung post din an pentru creștinii ortodocși. Durează 40 de zile și reprezintă o provocare, atât pentru cei care se confruntă cu kilogramele în plus cât și

#Postul Pastelui,

#post,

#mancare de post,

#mancare de post idei,

#dieta

, #dieta

Vrei să renunți la fumat? Unde poți primi ajutor gratis: "Mesajul meu pentru toți cei care vor să se lase de fumat este că programul merită încercat"

09 Ianuarie 2022 - Vrei să renunți la fumat? Unde poți primi ajutor gratis: "Mesajul meu pentru toți cei care vor să se lase de fumat este că programul merită încercat"

Finalul unui an și începutul altuia nou reprezintă momentul în care ne propunem să facem schimbări. Cei mai mulți își propun să ducă o viață mai sănătoasă, iar renunțarea la fumat

#renuntare fumat,

#metode,

#program national stop fumat,

#tigari

, #stiri sanatate

12 Iulie 2021 - Body Line Slim pentru femei - Pachet arzatoare de grasimi

Body Line este producator de suplimente nutritive in Germania. Suplimente pentru masa musculara, ingrasare rapida, proteine pure din zer si arzatoare de grasimi.

#slabit,

#pachet slabit

, #produse slabit

28 August 2020 - Horoscop zilnic. Vineri, 28 august

Horoscopul zilnic este oferit de Eva.ro

#horoscop,

#zilnic,

#astre,

#dragoste,

#iubire,

#bani,

#noroc

, #Horoscop 2020

26 Februarie 2019 - Cum sa iti pastrezi sanatatea? Urmeaza aceste sfaturi!

In ziua de astazi este o adevarata provocare sa reusesti sa ramai sanatos si sa nu ai probleme care sa te impiedice sa-ti desfasori activitatea de zi cu zi. Unii oameni insa, au reusit sa gaseasca un

#sanatate dinti

, #dinti

01 Ianuarie 2019 - Slabesti si esti sanatos fara sa tii dieta - un lucru simplu pe care poti sa-l faci, la inceput de an

Muncim mult, suntem ocupati toata ziua. Iar cand ne este foame sau vrem o gustare alegem de cele mai multe ori alimente procesate, deja ambalate. Majoritatea acestor alimente sunt bogate in grasimi

#Nu alimentelor procesate,

#argumente alimente naturale,

#slabeste fara dieta,

#sfaturi alimentatie antrenor fitness,

#Dani Grigore antrenor,

#alimente procesate efecte corp

, #nutritie

29 Ianuarie 2018 - Descoperirea care ofera raspunsuri importante despre obezitate

Obezitatea este adesea descrisa ca o epidemie, insa cifrele in crestere ar putea avea mai multe in comun cu bolile infectioase.

#obezitate studiu

, #obezitate

12 Noiembrie 2017 - De ce nu pot "grasutii" sa respecte curele de slabire

Dificultatile intampinate de persoanele obeze care isi propun sa tina o dieta in scopul scaderii in greutate constituie un subiect ce preocupa tot mai mult, deoarece obezitatea in randul tuturor

#De ce nu poti tine dieta,

#cura slabire ingrasare rapida,

#motive nu poti tine dieta,

#motuve nu poti slabi,

#nutritionist Camelia Olteanu

, #nutritie

30 Septembrie 2017 - Alunga astenia de toamna fara sa te ingrasi: Iata ce trebuie si ce nu trebuie sa mananci

Cu siguranta ati auzit deja expresia "esti ceea ce mananci". Prin urmare, daca va aflati intr-o stare de continua indispozitie si oboseala, alimentatia ar putea sa fie nu numai una dintre cauze, ci

#Alunga astenia de toamna cu mancare,

#astenie toamna vitamine,

#nutritionist sfaturi alimentatie perioada rece,

#nutritionist Adina Rusu

, #nutritie

01 Octombrie 2017 - Incepe activ sa slabesti: 4 pasi concreti care sa te duca in directia buna

Diete si programe de slabit miraculoase nu exista. Sa slabesti intr-un mod pasiv este imposibil. Singurul mod in care poti incepe cu adevarat sa slabesti este sa capeti noi obiceiuri. Obiceiuri

#4 pasi concreti ca sa slabesti,

#sfaturi slabire antrenor fitness,

#sfaturi nutritie slabire,

#Dani Grigore antrenor fitness

, #metode slabire

23 Septembrie 2017 - De ce femeile slabesc mai greu: 4 trucuri ca sa slabesti ca un barbat

Ai observat ca barbatii se ingrasa mai greu si scapa de kilogramele in plus mai usor? Poate fi frustrant sa vezi cum partenerul tau scapa rapid de cateva kilograme, in timp ce tu pare ca te ingrasi

#Cum slabesti ca un barbat,

#trucuri slabit usor,

#trucuri slabit

, #slabire

24 Septembrie 2017 - Cum sa slabesti cu cap, asa incat sa nu te ingrasi imediat la loc: 3 reguli universal valabile pentru orice dieta

Indiferent de ceea ce facem, toti vrem rezultate rapide in viata noastra. De la pasii din cariera la urmarea unei diete si rezultatele ei. Iar atunci cand slabim, vrem sa dam jos kilogramele cat mai

#Cum slabesti si te mentii asa,

#sfaturi slabire mentinere,

#slabire sanatoasa saptamana,

#calcul calorii slabire,

#sfaturi avizate slabire

, #slabire

09 Septembrie 2017 - Mananci sanatos si faci sport, dar nu slabesti, ba chiar te ingrasi? Vezi care ar putea fi cauzele

Observ cu mare placere in ultimul timp tot mai multi oameni atenti la stilul lor de viata, oameni care fac sport, mananca corect si sunt intr-un echilibru minte-corp, au grija de sanatatea lor.

#Mergi la sala si te ingrasi,

#sport ingrasare,

#sport crestere masa musculara,

#masa musculara grasime kilograme,

#cauza ingrasare sport

, #fitness

27 August 2017 - Pana la urma, e sau nu o problema daca mananci seara tarziu? 4 lucruri de care sa tii cont

Studiile au demostrat ca, daca mananci la ore tarzii, caloriile tind sa se depuna mai repede, pentru ca mancarea este procesata diferit in functie de momentul zilei in care este consumata.

#Mitul mancatului seara,

#cina ora potrivita,

#alimente cina nutritionist,

#mancat seara ingrasa,

#Dani Grigore antrenor

, #ingrasare

15 August 2017 - Iata cata bere poti sa bei fara sa te ingrasi

Suntem in plin sezon estival, cand berea este la putere. Ce putem face, insa, pentru ca aceasta sa nu lase urme pe trupul nostru si sa nu intram, totusi, in septembrie cu o disgratioasa burta de bere?

#bere fara sa te ingrasi,

#cum sa bei berea

, #silueta

13 August 2017 - Cand devine pestele cancerigen si cu ce nu ai voie sa-l combini ca sa nu te ingrasi Interviu

In anumite conditii, pestele poate deveni cancerigen. E vorba despre pestele gatit prin afumare sau cel sarat. Asta nu ar trebui sa ne opreasca sa-l consumam, pentru ca beneficiile sale, per total,

#peste cancer,

#peste afumat cancer,

#peste sarat cancer,

#peste sarat sanatate,

#peste ingrasa,

#peste marinat sanatate,

#peste portie nutritionist

, #cancer

11 Noiembrie 2016 - Ce sport faci in anotimpul gripei? Ce tip de miscare poti face si daca esti racit

Odata cu sosirea anotimpului rece, chiar daca nu a inceput iarna, multi dintre noi incep sa raceasca. Cauzele unei raceli sunt diferite. Poti raci pentru ca te-a prins ploaia sau pur si simplu de la

#Ce sport faci cand esti racit,

#sport iarna idei,

#sport raceala sfaturi,

#antrenor fitness Dani Grigore

, #fitness