Ziare.com
Make-up cu Mirela Vescan: Cum iti ingrijesti tenul dupa iarna

Make-up cu Mirela Vescan: Cum iti ingrijesti tenul dupa iarna

La iesirea din iarna putem analiza tenul cu atentie si sa stabilim un fel de diagnostic, sa aflam daca sezonul rece a trecut cu bine... sau nu "peste el". Mai mult ca sigur ca bronzul nu mai exista, intr-un fel asta este bine, inseamna ca pielea ...

11 Martie 2015

Cum scapam celulita

Trucuri simple care te ajuta sa scapi de durerea de cap

Trucuri simple care te ajuta sa scapi de durerea de cap

Durerea de cap este considerata cea mai comuna suferinta. Peste 90% din oameni au dureri de cap, iar peste 50% se confrunta periodic cu episoade dureroase, senzatie de presiune si migrene. Cauzele care produc dureri de cap sunt dintre cele mai variate. De la pozitii vicioase, pana la lipsa de somn si alimentatia incorecta. Medicamentele sunt o solutie, dar exista si multe trucuri simple care te ajuta sa scapi de durerea de cap. Dormi o ora. Unul din cele mai simple trucuri care te ajuta sa scapi de durerea de cap este sa dormi o ora intr-o camera bine ventilata si intunecata. Deseori durerea trece daca stai perfect relaxat, intins la orizontala, intr-o camera racoroasa si intunecata, scrie shine.yahoo...

19 Martie 2014
    Scapa de celulita in 30 de zile cu programul de slabire Herbalife

    Scapa de celulita in 30 de zile cu programul de slabire Herbalife

    Odata cu venirea primaverii, pantalonii lungi vor fi inlocuiti cu fuste si rochii scurte, iar picioarele tale se vor lasa atinse din ce in ce mai des de razele blande ale soarelui. Insa, inainte de a te pregati sa imbraci rochiile preferate, analizeaza-ti corpul. Esti multumita de ceea ce vezi? Nu cumva pielea ta a capatat mici gropite inestetice si abdomenul a devenit pufos? Daca recunsti ca ai nevoie urgent de un miracol care sa te scape rapid de celulita, atunci avem o veste buna pentru tine. Herbalife iti pune la dispozitie un program complex si intens prin care poti scapa de celulita in doar 30 de zile sau chiar mai devreme, daca ai grija la ceea ce mananci si incerci sa faci miscare...

    11 Martie 2013
      Cum sa iti ceri scuze in diverse situatii

      Cum sa iti ceri scuze in diverse situatii

      Toti oamenii gresesc in viata, dar unii nu au curajul sa recunoasca acest lucru si pierd prieteni adevarati sau chiar familie, dintr-o mandrie nejustificata sau din cauza ca pur si simplu nu stiu cum sa isi ceara iertare. Iata cateva cazuri delicate si cum sa le tratezi cu diplomatie, conform Glo.msn: Ai lasat pe cineva pe dinafara Vrei sa faci o petrecere, dar ai un numar limitat de locuri, asa ca nu poti invita toate persoanele pe care le cunosti. Dupa multe dezbateri, trebuie sa lasi pe cineva pe dinafara, persoana care, bineinteles, se va supara pe tine...

      17 Septembrie 2012
        Adevaruri si falsuri despre celulita

        Adevaruri si falsuri despre celulita

        Celulita nu apare numai pe oamenii supraponderali, nici doar pe cei care nu beau suficienta apa si nici doar pe fumatori. Despre ea au aparut de-a lungul timpului mai multe informatii, unele dintre ele adevarate, altele false. Iata ce este mit si ce realitate dintre acestea, conform Ivillage: Celulita este doar grasime - fals Celulita este in mare parte grasime care a fost alterata, ca rezultat al unei proaste circulatii. Celulele de grasime ale femeii nu sunt atat de bine sustinute ca cele ale barbatului si de aceea celulita este mai vizibila. Un stil de viata fara miscare face acele celule sa se stramteze si sa apara aspectul acela inestetic de coaja de portocala...

        16 August 20122 comentarii
          Tu cum reactionezi la nervi? Vezi in ce tipar intri si cum ar trebui sa procedezi

          Tu cum reactionezi la nervi? Vezi in ce tipar intri si cum ar trebui sa procedezi

          Furia face parte din natura umana, dar atat inabusirea ei, cat si pierderea cumpatului pot amplifica senzatii sau sentimente pe care nu stiai ca le ai. Astfel, perceptia durerii este amplificata, depresia adancita, iar riscul de boli de inima crescut. Un raspuns sanatos insa la furie poate atenua stresul, reduce riscul de probleme de inima si depresie si imbunatati relatiile cu ceilalti. "Problemele incep sa apara cand tii in tine, cand reactionezi acum si gandesti mai tarziu sau cand ai impresia ca o reactie devastatoare este justificata doar fiindca esti furios", a spus Norman Rosenthal, doctor in medicina, profesor de psihiatrie la Scoala Medicala a Universitatii Georgetown...

          08 Iunie 20121 comentariu
            Grasimea viscerala - de ce e rea si cum o poti reduce

            Grasimea viscerala - de ce e rea si cum o poti reduce

            Dupa ce mananci, organismul transforma carbohidratii, proteinele si grasimile in acizi grasi, glucoza sau aminoacizi. Acestea iti ofera energie, pe care corpul fie o consuma la scurt timp dupa ce mancarea a fost descompusa in acestea, fie o inmagazineaza sub forma depozitelor de grasime. Grasimea nu este insa folosita imediat ce este stocata in celulele adipoase, iar acestea pot creste de pana la 100 de ori in volum. Iar daca esti supraponderal si continui sa mananci foarte mult, corpul va produce noi celule adipoase. Conform unui studiu realizat in 2004, atunci cand o astfel de celula nu se mai poate mari, trimite un semnal la tesuturile inconjuratoare pentru a crea noi celule...

            06 Februarie 2012
              Pasi simpli pentru a scapa de celulita

              Pasi simpli pentru a scapa de celulita

              Celulita este cosmarul oricarei femei, caci afecteaza cele mai sexy zone ale corpului, stricandu-le aspectul. Nu conteaza greutatea corporala, aceasta problema avand-o si cele mai slabe dintre femei. Celulita inseamna, de fapt, exces de toxine si grasimi stocate sub piele, din cauza unei alimentatii inadecvate. Conform Real Beauty, acesta este ca un proces natural de autoaparare al organismului. De ce apare celulita Zonele cu cel mai mare risc de celulita sunt sezutul, zona interioara a coapselor, cea inferioara a stomacului si chiar bratele. Este bine sa stai departe de fumul de tigara, alcool, grasimi, cafeina, sare si alimente procesate, pentru a evita riscul aparitiei acesteia...

              02 Februarie 2012
                Cele mai frecvente probleme ale pielii la femei si cum le poti ameliora

                Cele mai frecvente probleme ale pielii la femei si cum le poti ameliora

                S-au gasit nenumarate metode pentru a scapa de grasimea corporala, dar nu la fel se poate spune despre imperfectiunile cosmetice care apar odata cu fluctuatiile de greutate. Cremele care promit sa faca minuni nu sunt intotdeauna eficiente, ci uneori doar mascheaza problemele pe moment. My Health News Daily prezinta cateva intre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta o femeie in ceea ce priveste corpul sau si cum pot fi acestea ameliorate. Celulita "Celulita este cauzata de celulele grase care se aduna sub suprafata pielii", dupa cum explica dr. Shasa Hu, profesor asistent pe probleme dermatologice la Universitatea din Miami, Florida. "Celulita depinde in mare masura de modul in care corpul fiecarei persoane grupeaza grasimea. Este absolut normal sa ai celulita, chiar si bebelusii avand-o. Asa ca nu este o conditie patologica, doar ca, in cazul anumitor femei, este mai vizibila"...

                13 Iunie 20111 comentariu
                  Cum combati eficient celulita

                  Cum combati eficient celulita

                  Celulita face parte din viata a 85% dintre femei, fie ca au probleme cu greutatea sau nu. Acest lucru inseamna ca nu poate fi tratata printr-o banala cura de slabire, ci este nevoie de foarte mult efort pentru a scapa de ea sau macar de a-i estompa raspandirea. De fapt, este vorba despre un tip de grasime care a patruns intre stratul normal de grasime si piele, ramanand "captiva" acolo. Potrivit Shine, exista trei cauze principale: - hormonale - genetice...

                  07 Iunie 2011
                    Cum sa scapi de celulita

                    Cum sa scapi de celulita

                    Celulita nu este o boala sau o afectiune, dar constituie o sursa de ingrijorare si suparare, in special pentru femei. Aceasta este principalul vinovat de aspectul neplacut al pielii. Mai rau e ca nu apare doar in cazul persoanelor supraponderale, fiind o combinatie intre grasime, apa si reziduuri toxice pe care corpul nu a reusit sa le elimine. Cum se formeaza? Toti muschii din organism sunt infasurati intr-un tesut gras alcatuit din fibre si lichid. Atunci cand reziduurile nu mai sunt procesate cum trebuie, fluidul se aduna si se formeaza o substanta gelatinoasa, care formeaza adancituri inestetice la nivelul pielii...

                    25 Mai 20111 comentariu
                      Remedii pentru matreata

                      Remedii pentru matreata

                      Matreata este cauzata de ciuperca Malassezia, care traieste in mod natural la nivelul scalpului, hranindu-se cu grasimile secretate de foliculii de par. In unele situatii insa, din cauze care nu sunt deocamdata foarte clare, aceasta se inmulteste excesiv, facand ca procesul de regenerare a pielii sa fie perturbat. Astfel, celulele moarte, care in mod normal se desprind de piele fara sa fie observate cu ochiul liber, cad intr-un numar mult mai mare deodata. Apoi, amestecate cu secretiile uleioase de la nivelul scalpului, formeaza acele firicele de matreata atat de neplacute...

                      29 Octombrie 20102 comentarii
                        Exercitii care te ajuta sa scapi de celulita

                        Exercitii care te ajuta sa scapi de celulita

                        Celulita, una dintre cele mai stresante probleme ale femeilor din punct de vedere estetic, poate fi combatuta prin exercitii fizice, insotite de o dieta adecvata. Acesta este cel mai sigur mod, dintre toate solutiile existente printre care se numara si terapia cu laser sau interventiile chirurgicale. Celulita apare cel mai frecvent pe coapse, solduri si abdomen si poate fi observata chiar si la femeile slabe. Daca vrei sa scapi de ea, incearca sa faci urmatoarele exercitii, evidentiate de buzzle.com, care sunt usor de lucrat si eficiente...

                        24 Iulie 20101 comentariu
                          A venit vara - cum lupti cu celulita?

                          A venit vara - cum lupti cu celulita?

                          Celulita este o problema care streseaza foarte multe femei. Nu este deloc placut sa vezi ca pielea ta nu arata tocmai neted, ci are aspectul acela de coaja de portocala, mai ales in timpul verii, cand este posibil sa mergi macar la un strand daca nu la mare si sa iti arati corpul in costum de baie. Lupta contra celulitei nu este una usoara, insa un pas important este acela de a sti ce este fictiune si ce este realitate in privinta ei, potrivit bettyconfidential.com. Cauzele Celulita este rezultatul unui proces anormal de stocare a grasimilor. Cel mai des, aceasta apare pe coapse si fese, dar si pe abdomen, brate si chiar sani. Femeile sunt mai afectate decat barbatii, mai ales cele care au in jur de 35 de ani si peste...

                          26 Iunie 20103 comentarii
                            Cum scapam de celulita?

                            Cum scapam de celulita?

                            Celulita este unul dintre cei mai mari dusmani ai femeilor, iar pe timpul verii situatia se complica. Insa, din fericire, cu ajutorul exercitiilor fizice, al dietelor, dar si al cremelor anticelulitice ii puteti veni de hac. Celulita loveste atunci cand va este lumea mai draga. Adolescente, femei adulte, slabe sau supraponderale, multe s-au confruntat cu jena de a adopta o tinuta sexy din cauza pielii cu bine cunoscutul aspect de coaja de portocala. Orice strategie si tratament va decideti sa urmati, daca inainte veti incepe sa tineti o cura de detoxifiere, rezultatele vor fi dublate sau chiar triplate. O asemenea cura va ajuta sa va reechilibrati metabolismul si sa eliminati toate toxinele acumulate in organism...

                            11 Aprilie 20094 comentarii
                              Cum scapam de mahmureala?

                              Cum scapam de mahmureala?

                              Nu trebuie sa fii alcoolic sau un bautor inrait pentru a-ti da seama ca mahmureala este o stare demna de evitat. Stari de greata, dureri de cap si de oase, ameteli sunt cateva dintre manifestarile starii de mahmureala, cunoscuta foarte bine de petrecareti. Dupa o petrecere reusita sau o noapte in club in care intrecem masura in privinta cantitatilor de alcool consumate, aceasta stare isi face loc in sufletul nostru, stricandu-ne cheful de viata. Mahmureala se instaleaza si in urma unei nopti pierdute, combinata cu oboseala acumulata din alte zile si cu o cantitate oarecare de bauturi alcoolice...

                              22 Februarie 20095 comentarii
                              Alte articole despre: scapa mahmureala, alcool mahmureala

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                A meritat asteptarea: S-a aflat salariul fabulos al lui Jeremy Clarkson, pentru noua emisiune
                                Vestea ca Jeremy Clarkson si colegii sai au semnat contracte pentru o noua emisiune nu a luat prin surprindere pe nimeni, vedeta emisiunii "Top...

                                Remediul lui James Bond dupa o noapte de betie si ce il enerveaza cumplit in baruri
                                Actorul Daniel Craig, cel care-l intruchipeaza pe agentul 007, admite ca are o slabiciune pentru alcool, motiv pentru care sufera teribil a doua zi...

                                Teorie de la Harvard: Viata extraterestra se raspandeste ca o epidemie in galaxie
                                Viata s-ar fi putut raspandi in galaxia noastra precum un virus care declanseaza o epidemie, sustin cercetatorii care cauta dovezi in sprijinul...