Ziare.com
Cum scapi de emotiile dinaintea examenului?

Cum scapi de emotiile dinaintea examenului?

Emotiile dinaintea examenelor pot de multe ori sa compromita tot efortul depus pentru a invata: dupa ce ai invatat saptamani intregi, te blochezi in fata foii albe si uiti tot. De cele mai multe ori, de emotii poti scapa prin tehnici de relaxare: ...

17 Ianuarie 20111 comentariu

    Cum scapi emotii examen

    Ce sa faci inainte, in timpul si dupa un examen

    Ce sa faci inainte, in timpul si dupa un examen

    Examenele sunt marturiile trecerii intr-o noua etapa de dezvoltare: de la examenele de certificare intr-o limba straina, examenele de admitere (liceu, facultate, etc) pana la examenul de conducere. Ai trudit tot anul si toata vara invatand pentru examenul care te va clasa intr-o noua etapa a vietii tale. Insa greul abia acum vine. Cum sa reusesti sa treci peste emotii? Psihologul Alina Oancea te invata ce sa faci cu doua-trei zile inainte de examen, in timpul acestuia si...dupa ce-l termini: - In niciun caz inainte cu doua-trei zile nu mai e cazul sa mai citesti ceva "adica sa ingrasi porcul in ajun". Daca ai invatat organizat chiar nu mai e nevoie sa te stresezi in ultimile zile...

    04 Septembrie 20093 comentarii

      Urmareste Ziare.com pe

      Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
       

      TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

      Clusterul de la Magurele poate castiga un important premiu european. Sustine-l cu un like!
      O initiativa romaneasca de stimulare a intreprinderilor mici si mijlocii are sanse sa obtina un premiu european, daca va avea sprijinul publicului...

      Mierea, cu bune, dar si cu cateva rele - cata poti manca zilnic fara sa iti faca rau
      Toti stim ca zaharul este nociv sanatatii, deoarece ridica nivelul glicemiei din sange, ceea ce duce la raspunsul prompt al pancreasului, tradus in...

      Cum sa slabesti cu cap, asa incat sa nu te ingrasi imediat la loc: 3 reguli universal valabile pentru orice dieta
      Indiferent de ceea ce facem, toti vrem rezultate rapide in viata noastra. De la pasii din cariera la urmarea unei diete si rezultatele ei. Iar...
      Platforma pentru solutionarea online a litigiilor