Ceaiurile laxative sunt de mare ajutor în caz de constipație, fisuri anale, hemoroizi sau intervenții chirurgicale în zona anală, mai ales atunci când utilizarea medicamentelor laxative nu este
Carmen Brumă, promotoare a stilului de viață sănătos, a făcut o listă cu alimentele de post care pot reprezentă un pericol pentru siluetă în perioada postului, dar și a celor care trebuie
Prețurile în creștere și salariile care au stat pe loc în multe cazuri au fost o provocare pentru mulți români. Unii au fost forțați să renunțe la micile plăceri și să fie mult mai
O jurnalistă din Statele Unite a documentat timp de opt ani cele mai ieftine locuri de trai din întreaga lume. Rapoartele anterioare din 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018 și 2017 au prezentat o
Platforma fittech IKANOS care pune accent pe alianța minte-corp, pe construirea de obiceiuri sănătoase și oferă un suport amplu în procesul de transformare personală și atingerea obiectivelor
Diversificarea alimentației este o etapă esențială pentru dezvoltarea unui bebeluș, făcând trecerea de la alimentația bazată exclusiv pe lapte la hrana solidă. Este momentul în care poți
Experții în medicină spun că lipoproteinele cu densitate redusă sau LDL, cunoscut și sub denumirea de ”colesterolul rău” determină acumularea de depozite de grăsimi pe artere, ducând la
Războiul din Ucraina nu este încă finalizat și nu este exclus să continue în diverse faze de intensitate destul de mult timp. Cred, însă, că se pot deja desprinde câteva implicații pentru
Combina frigorifică este unul dintre cele mai importante aparate de uz casnic, pe care le folosim 365 de zile pe an, deci este important să îi cunoaștem funcțiile pentru a lua cea mai bună
Românii sunt campioni europeni la consumul excesiv de zahăr, depășind cu mult limitele impuse de Organizația Mondială a Sănătății, respectiv trei lingurițe pe zi. Iar consecințele sunt
Un corp de invidiat este visul tuturor, fie ca o recunosc sau nu. Cum nu toti sunt cadorisiti din nastere cu genele siluetei perfecte fara sacrificii, cei mai multi muncesc din greu toata viata -
Albirea parului are loc din cauza unor procese fizice si chimice, care duc la pierderea pigmentului natural. Se deruleaza, insa, mai multe studii stiintifice, ale caror rezultate ar putea duce la
Frigiderele sunt cu adevarat produsele electrocasnice mari care se gasesc in absolut orice spatiu locativ. Ele prezinta o importanta maxima pentru oricine datorita utilitatii de care dau dovada,
Se spune ca obtii ceea ce masori, adica daca iti doresti mult de tot sa obtii ceva, sunt sanse mari sa-ti mobilizezi toata energia in acel scop. Senzatia de bine si pastrarea greutatii corpului si a
Nu de putine ori am auzit ca dieta paleolitica ar fi una dintre cele mai bune din lume. Aceasta recomanda sa mancam asa cum o faceau stramosii nostri, adica alimente intr-o stare cat mai naturala,
Vara a fost pana acum una capricioasa, cu ploi ivite din senin si pe alocuri chiar scaderi de temperatura neasteptate (chiar daca binevenite). In plus, cand e canicula si in interior suntem expusi la
Alimentatia excesiva de Sarbatori poate avea urmari neplacute asupra starii noastre generale de sanatate si, in special, a sistemului digestiv, atentioneaza nutritionistul Lygia Alexandrescu.
Te trezesti dimineata cu o pofta incredibila sa mananci ceva dulce pentru a avea energie, te consolezi ca este in regula, avand in vedere ca e dimineata, asa ca in drum spre munca sau scoala cumperi
Alimentatia copiilor trebuie sa fie diversificata si sa contina toti nutrientii esentiali, cum ar fi calciul, acizii grasi esentiali, fierul, magneziul, potasiul, vitaminele A, C, D, E sau zinc, al
Datorita programului incarcat, tindem adesea sa sarim peste masa de pranz sau, in cel mai bun caz, sa alegem o varianta rapida, fara a aloca timpul cuvenit acestuia. Nu intamplator in lumea
Dieta cretana, numita si mediteraneana, este un regim de slabire pentru care cuvantul frustrare nu exista. In meniul ei se afla moderatia si varietatea alimentara, aproape fara interdictii.
Cafeina, zaharul si faina alba sunt substante care afecteaza functionarea organismului, incepand de la metabolism si pana la sanatatea creierului. Eliminarea acestor substante din alimentatie se
In viata, totul este echilibru intre pozitiv si negativ. E o filozofie intreaga aici, despre care nu-i locul sa vorbim. Asa ca ne oprim la alimentatia pozitiva, ca un prim pas spre o viata pozitiva.
Alimentele sanatoase sunt aliatii de nadejde pentru o viata lipsita de griji, boli, dandu-ti si energie pentru a rezolva multiplele probleme care apar pe durata unei zile.
Programul dieta perfecta este o varianta ideala, dar teoretica. Daca il incluzi si il adaptezi la stilul tau de viata, o sa poti combina eficient si exercitiile si dieta sanatoasa. Iti vei accelera
O viata buna depinde in primul rand de starea de sanatate. Din pacate, starea acesteia depinde mult de stres, trecerea anilor si chiar poluare, printre nenumarati alti factori.