Sticlutele cu gel pentru curatarea mainilor au fost adoptate aproape de toata lumea drept o alternativa la spalarea temeinica cu apa si sapun, ba chiar si liderii lumii sunt preocupati de contracararea actiunii germenilor.
In cartea sa, "The Audacity of Hope", noul presedinte al SUA, Barack Obama, isi amintea ca atunci cand a dat prima data mana cu presedintele George W. Bush, acesta si-a curatat imediat mainile cu gelul turnat dintr-o sticluta minuscula de catre un asistent, pe motiv ca "asa nu va lua raceala".
Gelurile pentru curatarea mainilor au ajuns sa fie folosite la urcarea in tren sau inainte de a lua masa la restaurant.
CNN a incercat sa afle daca acestea sunt totusi o alternativa perfecta la varianta "invechita" a spalarii mainilor cu apa si sapun.
Astfel, gelurile pe baza de alcool reprezinta o piata de 98 de milioane de dolari doar in SUA, si cifra este in crestere. Toata lumea le cumpara si le foloseste.
Trebuie spus ca acestea intr-adevar reduc numarul de germeni de la suprafata pielii, atata vreme cat mainile nu sunt foarte murdare.
Cand mainile sunt acoperite de mizerie, sange (in cazul celor care lucreaza in spitale, spre exemplu) sau noroi, este mai eficienta o spalare cu apa si sapun.
Cercetatorii de la University of Michigan School of Public Health au descoperit ca gelurile pe baza de alcool pot juca un rol important in prevenirea raspandirii gripei.
Printre cei care lucreaza in sistemul de sanatate, gelurile pe baza de ...
Antibacterian. Un cuvant care duce cu gandul la o senzatie de protectie. Cu toate acestea, germenii sunt peste tot.
Expertii in sanatate sustin ca pentru a ne proteja de acestia trebuie sa ne spalam pe maini de multe ori pe zi.
Sapunurile antibacteriene si de curatat au devenit produse dominante in categoria lor. Astazi, sapunurile antibacteriene contin insa ingrediente chimice.
Triclosan, cel mai periculos ingredient, se gaseste in mai bine de trei sferturi din marcile de sapun aflate pe piata.
Aceste produse dauneaza insa mediului, iar pe termen lung pun sanatatea in pericol. De aceea, cel mai bine este sa urmati cateva din sfaturile date de specialistii Web.md:
1. Alegeti solutii non-toxice, nu neaparat sapunuri antibacteriene. Spalati-va bine pe maini in mod frecvent. Frecati mainile impreuna energic timp de 20 de secunde.
Nu uitati spatiile dintre degetele, incheieturile si sub unghii. Spalati-va cu apa fierbinte si stergeti mainile cu prosoape de unica folosinta.
2. Folositi produse ecologice de curatare care nu contin triclosan sau triclocarbon. Ele nu se degradeaza usor si au tendinta de a persista in mediu pentru perioade lungi de timp.
Studiile experimentale au aratat ca triclosan poate ajuta bacteriile sa devina chiar imune la antibiotice.
3. Feriti-va mainile de clor, eteri de glicol si amoniac. Nu aveti nevoie de ele pentru a obtine suprafete curate.
Si daca nu aveti incredere nici in asa-zisele produse ecologice, creati-va ...
Bucataria este, poate, cea mai importanta camera dintr-o gospodarie. Sanatatea noastra depinde si de igienizarea ei corecta, stocarea si gatirea corespunzatoare a alimentelor, pentru ca germenii si bacteriile continute de hrana cruda si substantele de curatare sa nu ne afecteze in nici un fel.
Exista cateva reguli pe care fiecare gospodina le va cunoaste si respecta indeaproape pentru ca bucataria sa nu se transforme intr-un dusman de temut al sanatatii noastrea, informeaza foodtv.ca.
Igiena mainilor este foarte importanta. Acorda o atentie sporita spalatului pe maini si nu lasa sapunul decat dupa 20 de secunde dupa ce l-ai folosit. Mai mult, vasele murdare si ustensilele folosite la prepararea mancarii vor fi spalate si, cel mai important lucru, uscate, imediat dupa ce ai terminat mancarea.
Buretii folositi la spalarea vaselor vor fi inlocuti cel mult o data la doua zile, pentru o igienizare completa a veselei. Dupa ce ai terminat de gatit, lasa buretii si lavetele in apa fiarta timp de 10 minute, pentru a fi dezinfectate si inlocuieste-le a doua zi.
Dupa ce ai sters blatul si masa de la bucatarie cu detergent si apa, sterge inca o data suprafata cu inalbitori fara clor si apa din abundenta, pentru a distruge complet bacteriile si germenii periculosi.
Poti inlocui vechile substante de curatare cu cele preparate din uleiuri esentiale diluate in apa, perfecte pentru dezinfectarea oricaror suprafete. Evita plasticul, in orice forma a sa, fie ca vesela ori ...
Iti plac mancarurile picante? Atunci cu siguranta piperul nu-ti lipseste din nici o mancare. Excesul insa poate dauna grav starii tale de sanatate, dar un consum moderat te poate feri de afectiunile circulatorii.
Piperul are numeroase intrebuintari curative, care il recomanda pentru a fi consumat cu regularitate, in mancare. Stimuleaza digestia lenesa si actioneaza asupra musculaturii abdominale, informeaza howstuffworks.com.
Ajuta la absorbtia rapida a nutrientilor din alimentatie. Aciditatea stomacala sufera modificari odata cu varsta. Pentru stimularea ei, piperul este remediul natural perfect.
Influenteaza direct circulatia periferica, tocmai de aceea intra in componenta multor retete naturiste pentru tratarea afectiunilor circulatorii.
Vei observa cel mai bine efectul piperului din mancare iarna, pentru ca un alt efect al sau este cresterea temperaturii corporale si eliberarea cailor respiratorii.
Impreuna cu ghimbirul, este remediul perfect pentru indepartarea febrei asociata recelilor. Pentru persoanele care au mainile si picioarele reci in permanenta, indiferent de sezon, putin piper in mancare ii poate scapa de aceste neplaceri.
Actioneaza si asupra reglarii valorii colesterolului, iar multi nutritionisti il recomanda in diete, pentru ca stimuleaza digestia. Toate aceste efecte benefice ale piperului se inregistreaza in cazul consumului moderat.
Excesele au efect contrar si dauneaza grav sanatatii. Tocmai de aceea, este indicat sa consulti ...
De obicei femeile au grija ca tenul fetei sa para mult mai tanar, insa primele semne ale imbatranirii apar si pe maini.
Ai grija sa aplici creme protectoare, sa iti exfoliezi si sa aplici creme cu protectie solara pe fata si gat, insa cum ramane cu mainile? Incepe azi sa depui o atentie marita ingrijirii mainilor astfel incat sa ajungi sa pari mai tanara cu cativa ani.
Indiferent ca este vorba despre vremea rece din timpul iernii sau despre apa calda de la robinet atunci cand speli vasele, incearca sa iti protejezi cat de mult poti mainile, te invata About.com.
Pielea de pe maini este foarte fragila si faptul ca nu o protejezi o face sa imbatraneasca mai repede. Atunci cand faci curat in casa si trebuie sa umbli cu diferite substante si atunci cand speli vasele foloseste manusi de cauciuc sau latex pentru a impiedica respectivele substante sa intre in contact cu pielea. De asemenea, poarta manusi de plastic atunci cand umbli cu apa foarte rece.
Gandeste-te cat de minunat te simti dupa un procedeu de exfoliere a pielii. Prin procesul de exfoliere indepartezi stratul de piele moarta lasand in urma un nou strat de piele sanatos. Exfolieaza-ti mainile cel putin o data pe saptamana si te vei simti mult mai bine.
Incepe ziua prin aplicarea unei creme, dar dupa ce te spali pe maini, pentru a nu indeparta crema. Tine crema pe chiuveta, in acest fel iti va intra in reflex sa o folosesti dupa ce te speli pe mana. Vei simti diferenta dupa o zi.
Ingrijeste-ti ...
Categorie: Diete, intretinere 958 vizite [ Ziare.com ]
Un aspect fizic care nu lasa loc reprosurilor nu inseamna ca igiena persoanei este fara cusur. Se poate ca machiajul sa fi fost aplicat peste un strat mai vechi, dar acest lucru sa nu se vada, sau se poate chiar mai rau.
Un studiu realizat de Glamour si citat de AOL, in cadrul caruia au fost intervievate 1.000 de femei, a scos la iveala faptul ca multe dintre obisnuintele legate de igiena ale femeilor lasa de dorit. De mentionat este faptul ca au fost intervievate doar femeile in cadrul acestui sondaj.
Hainele murdare, repurtate
La intrebarea "Ai purtat vreodata haine murdare?", 85% dintre femeile chestionate au raspuns afirmativ. 52% au recunoscut chiar ca si-au refolosit si lenjeria utilizata deja.
Femeile care au acest prost obicei ar trebui sa stie ca se expun la nenumarate boli, microbii din lenjerie ajungand cu usurinta pe maini si de acolo pe fata etc. Riscul imbolnavirii este imens.
Mananci mancare de pe jos?
Multe persoane (40%) respecta regula celor 5 secunde, aceastea insemnand ca, daca trec mai putin de 5 secunde de cand hrana a cazut pe podea, aceasta poate fi consumata. Studiile in acest sens au demonstrat ca aceasta regula nu este sigura 100%, germenii invadand rapid alimentul cazut pe podea.
Cum nu e nevoie de prea multi germeni pentru a te imbolnavi, poate n-ar fi rau sa iei in considerare posibilitatea aruncarii alimentului la cosul de gunoi.
Cada, doar pentru baie?
75% dintre femeile intrebate daca s-au usurat in cada au ...
O piele curata este o piele stralucitoare si sanatoasa, iar aceasta iti ofera o imagine proaspata, viguroasa si infloritoare. Modul in care traiesti si te hranesti se poate observa pe pielea ta.
Spala-te pe fata cel putin o data pe zi, de preferinta seara, potrivit eHow. Daca ai tenul gras este bine sa te speli pe fata de cel putin doua ori. Daca vrei foloseste produse de curatare, insa ai foarte mare grija la tipul tenului tau.
Daca esti nevoita sa stai foarte mult timp machiata, foloseste farduri organice. Unele femei arata mult mai bine nemachiate. Daca faci parte dintre acestea nu te machia doar pentru celelalte o fac.
Consuma alimente cat mai proaspete, multe fructe si legume. Fructele si legumele contin o cantitate mare de antioxidanti, care ajuta tesutul cutanat. Cartofii dulci, dovlecelul, spanacul, broccoli si varza sunt bogate in vitaminele A, C, E si B care ajuta pielea foarte mult.
Bea foarte multa apa. Doza zilnica recomandata este de opt pahare. Daca iti cureti corpul din interior, se va observa la exterior.
Mergi la cosmetician o data pe luna pentru un tratament facial. Nu iti atinge fata daca nu esti spalata pe maini.
Incearca sa ramai calma chiar si in situatii critice. Stresul nu iti va ajuta pielea sa arate bine.
Cosuma cat mai multe cereale. Orezul brun si ovazul sunt foarte bogate in vitamina B, biotina si seleniu.
A.G.
Categorie: Diete, intretinere 2571 vizite [ Ziare.com ]
Un studiu stiintific demonstreaza ca oamenii tind sa se arate mai ingaduitori atunci cand ii judeca pe altii imediat dupa ce s-au spalat pe maini.
Oamenii de stiinta britanici care au realizat aceasta cercetare au emis ipoteza ca juratii care s-au spalat pe maini inainte de a vota pentru sau contra vinovatiei inculpatului ar putea da dovada de ingaduinta.
Tot asa, alegatorii "cu mainile curate" ar putea privi cu mai multa ingaduinta faptele candidatilor, titreaza cotidianul britanic The Telegraph.
Studiul a fost realizat pe 44 de subiecti, dintre care jumatate s-au spalat pe maini. Cercetatorii au proiectat pentru toti cei 44 o dezgustatoare secventa de trei minute cu narcomani robi ai heroinei, din filmul de mare succes Trainspotters.
Subiectii au fost rugati sa dea calificative, din punct de vedere etic, comportamentului narcomanilor din film. In acest scop, li s-a pregatit un evantai de note de la 1 la 9, in care nota 1 inseamna "acceptabil", iar nota 7 inseamna "foarte gresit".
Scenele proiectate aratau furtul banilor dintr-un portofel, gatitul si mancatul cainelui familiei, uciderea unui om care a supravietuit unei catastrofe aviatice, de catre un alt supravietuitor care nu voia sa moara de foame si chinuirea unei pisici.
Toti subiectii au judecat toate aceste fapte drept "rele", dar cei care tocmai se spalasera pe maini au avut tendinta de a fi mai ingaduitori decat ceilalti.
Coordonatorul cercetarii, Dr. Simone Schnall, psiholog de la ...
Categorie: Senzational 1009 vizite [ Ziare.com ]
Ziua Mondiala a Spalatului pe maini inseamna, pentru Romania, ziua in care romanii se vor dezinfecta, in sfarsit, de microbul care a insemnat, pentru tara noastra, guvernarea portocalie sub diversele sale infatisari, printre altele si de borduri si de Logane, scrie Adrian Nastase pe blogul sau.
Totodata, Nastase, inspirat de ziua mondiala a spalatului pe maini de pe 18 octombrie, spera ca ziua de 3 noiembrie, data alegerilor parlamentare, sa insemne sfarsitul guvernarii portocalii in Romania.
"Eu privesc ziua de 30 noiembrie drept Ziua Nationala a Spalatului pe Maini. Adica ziua in care romanii se vor dezinfecta, in sfarsit, de microbul care a insemnat, pentru tara noastra, guvernarea portocalie sub diversele sale infatisari", zice fostul premier.
In opinia lui Nastase, abia dupa o curatenie generala, Romania o poate lua de la capat, cu mainile curate si cu mintea limpede.
Cu ocazia Zilei Mondiale a spalatului pe Maini, Adrian Nastase face un apel catre politicieni sa se spele pe Maini: "Pe de alta parte, s-ar putea ca si cei de la guvernare, cu aceasta ocazie, sa incerce sa se spele pe Maini (de borduri, de logane etc.)".
"Ieri s-a aniversat prima zi mondiala a spalatului pe Maini, o initiativa a UNICEF menita sa transmita un mesaj simplu: multe boli ar fi prevenite si multe epidemii ar fi oprite daca mai multi oameni si-ar spala mainile cu sapun.
Mii de vieti de copii ar putea fi salvate annual, daca prin simplul gest al spalarii pe Maini s-ar impiedica ...
Mainile sunt o carte de vizita care ne reprezinta in societate.
O mana ingrijita inseamna o piele fina, fara roseata, dar si unghii curate, taiate si pilite o data pe saptamana.
Pentru un aspect frumos si ingrijit, incercati baile alternative preparate din anumite plante, ce pot avea efecte deosebite, informeaza Romania Libera, in editia online.
Incercati baile alternative, calde si reci cu faina de mustar negru - 250 de grame la o cana cu apa.
De asemenea, fitoterapia recomanda pentru mainile catifelate si urmatoarea reteta: rizomi de stanjenei (10 grame), miere (20 de grame), talc (15 grame), sapun de toaleta (40 de grame), unguent (20 de grame).
Amestecul de plante cu celelalte ingrediente din formula se intinde pe maini si se tine timp de 30-60 minute, dupa care se spala cu apa calduta.
Norvegienii, elvetienii si germanii sunt cei mai curati europeni. 92 % din ei isi spala mainile dupa ce folosesc toaletele publice, potrivit unui sondaj publicat pe site-ul lifeinitaly.com.
Italienii ocupa al doilea loc in topul celor mai curati europeni, cu un procent de 91% din subiecti. Ultimii in clasamentul igienei sunt rusii si olandezii. Studiul a aratat ca doar 46 % din cei care au participat la sondaj s-au spalat pe maini dupa ce au folosit toaleta.
Anul trecut, cercetatorii din Chicago au realizat un studiu asemanator, care a relevat faptul ca 88 % din femeile din Statele Unite isi spala mainile dupa ce folosesc toaleta, in timp ce doar 66 % dintre barbatii americani sunt constinciosi la capitolul igiena.
Raceala, gripa si bolile care au la baza alimentatia se transmit prin mainile murdare. Nici cadrele medicale nu stau mai bine la capitolul igiena. Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, 1,4 milioane de persoane sunt internate anual in spital din aceasta cauza.
Peste 14 milioane de britanici citesc ziare si carti, vorbesc la telefon sau trimit mesaje in timp ce stau pe WC, potrivit unui sondaj comandat de Tearfund.
S-a mai descoperit ca majoritatea persoanelor se gandesc la mancare cand sunt in baie.
Organizatia Royal Society for Public Health (RSPH) a avertizat ca igiena precara este responsabila pentru raspandirea rapida a microbilor din toaleta, scrie BBC.
Jumatate dintre britanici nu-si usuca mainile dupa ce au fost la toaleta, iar unul din sase recunoaste ca nu se spala pe maini intotdeauna dupa ce foloseste toaleta.
Mari Williams, membru al asociatiei Tearfund, spune: "Este scandalos ca in secolul al 21-lea aproape 900 de milioane de oameni sa nu aiba acces la o sursa de apa curata, iar 2,5 miliarde de persoane sa nu aiba o baie igienizata."
Spalatul si uscatul mainilor ar putea preveni infectiile respiratorii cu pana la 50 la suta, iar numarul infectiilor gastro-intestinale ar scadea semnificativ.
Indiferent de anotimp, exista o metoda deloc costisitoare si foarte la indemana prin care puteti tine guturaiul la distanta. Potrivit oamenilor de stiinta, o igiena ireprosabila a mainilor, adica patru spalari pe zi cel putin, reduce cu aproximativ 25% riscul de a va captusi cu o raceala strasnica. In plus, daca va spalati pe maini, posibilitatile de face gastroenterita se vor reduce cu 50%
Daca ne intreaba cineva care este "paradisul microbilor" in casa noastra, cel mai probabil gandul ne va zbura catre vasul de toaleta sau catre chiuveta de la bucatarie. Mai interesati-va, spun specialistii.
Cum asa? Ei, bine cercetarile arata ca exista multe alte locuri unde bacteriile si virusii isi fac culcus confortabil, informeaza Womans Day.
De pilda, vreti sa stiti ce ati vedea pe suprafata unui prosop murdar daca l-ati pune la microscop? Nu credem. De aceea, mare atentie: schimbati-le des si, mai ales, nu le folositi in comun ceilalti membri ai familiei, in special cu copiii mici, deoarece una dintre cele mai raspandite infectii cu stafilococ rezistent la antibiotic se transmite prin intermediul acestora.
Apoi, v-ati intrebat vreodata cat de curat este interiorul masinii de spalat? Sigur ca nu, pentru ca e normal sa ne imaginam ca folosind atata detergent si inalbitori suprafata cuvei este dezinfectata. Si aceasta este o impresie gresita, spun specialistii care avertizeaza ca peste 90% dintre masinile automate folosesc apa la o temperatura scazuta iar deseori chiar rece, la care bacteriile se simt in largul lor.
Urmeaza la rand tastatura de la calculator, despre care s-a scris in repetate randuri ca este, mai murdara chiar decat vasul de toaleta. "De 200 de ori mai murdara", precizeaza dr. Charles P. Gerba, profesor la Universitatea din Arizona, care ne avertizeaza ca ar trebui sa ne spalam pe maini dupa ce ne ridicam din fata computerului la fel de des ca ...
PD-L o lasa din brate pe Ridzi, colega Roberta Anastase ii cheama pe parlamentari din vacanta ca sa nu lase cazul pe toamna, Basescu nu vrea sa comenteze lucruri "marunte", iar daca dai in demisia lui Ridzi, crapa a lui Bellu.
Sefa Camerei Deputatilor pare ca nu vrea sa-i creeze o problema de imagine presedintelui Basescu in campania electorala de la toamna. Cu maxima operativitate pedelista Roberta Anastase a anuntat ca va propune sesiune extraordinara pentru dezbaterea celor doua solicitari de incepere a urmaririi penale ridicate in cazurile Monica Iacob-Ridzi si Calin Popescu Tariceanu, scrie Gandul in editia de sambata.
Pana atunci - adica in termen de 15 zile - Comisia juridica trebuie sa se pronunte asupra celor doua rapoarte intocmite de comisia de ancheta asupra banilor cheltuiti de MTS pentru Ziua Tineretului si de comisia Sterling, ca si asupra cererilor de incepere a urmaririi penale.
"Voi solicita Comisiei juridice ca si aceste rapoarte sa fie finalizate in acelasi termen de 15 zile (cele privind Sterling n.red.), astfel incat Camera Deputatilor sa aiba posibilitatea sa se pronunte distinct pe cele doua rapoarte ale comisiilor de ancheta, dar si in ceea ce priveste cererile de inceperea urmaririi penale a celor doi oameni - un ministru si un fost prim-ministru", a spus Anastase.
Singura conditie este ca parlamentarii sa se prezinte la munca, astfel ca presedinta Camerei si-a exprimat speranta ca vacanta nu ii va impiedica pe deputati sa rezolve cele ...