Articole despre "curmale vitamine"

Cu toții avem uneori zile mai puțin bune, când orice am face, simțim că moralul nostru este la pământ. Atunci când oamenii sunt supărați, simt adesea nevoia de a se refugia în mâncare,

Suntem zi de zi bombardati de informatii inclusiv in ceea ce priveste nutritia. Daca noi, adultii, ne asumam alegerile alimentare facute, cei mici depind total de noi si de cunostintele noastre.

Cand vine vorba despre otet, cei mai multi dintre noi se gandesc la cel din struguri sau cel din mere, dar pe piata exista mult mai multe tipuri.

In conditiile actuale cand, indiferent de anotimp, atat pe tarabele din piete cat si in supermarket-uri gasesti fructe si legume proaspete, nu ar mai trebui sa se spuna ca primavara organismul sufera

Se poate avea un corp frumos si o piele neteda, sanatoasa si ferma si fara bisturiu, asta daca se respecta niste reguli de viata si niste deprinderi inca de acasa, din copilarie, de la parinti.

Lumina mai putina, frigul, diferentele prea mari de temperatura dintre zi si noapte, ca in perioada pe care o traversam acum, dar si deficitul de vitamine, minerale si fibre alimentare, cauzat de

Multor persoane li se intampla destul de des ca, inspre seara, cu mult inainte de ora mesei, sa simta o dorinta apriga de a manca ceva dulce si atunci se indreapta spre ciocolata, bomboane sau

Prajitura cu morcov

Aproape nu exista idee mai neinspirata decat sa impozitezi berea si mancarea, a doua zi dupa ce ai marit salariile. Berea e cea mai populara bautura si nu exista om care, dupa ce si-a incasat

Astenia nu este o boala, este, mai degraba un strigat, un semnal de alarma al organismului, o stare de slabiciune care se caracterizeaza prin oboseala, de cele mai multe ori nejustificata, ameteli,

Primavara este un nou inceput, de care poate profita fiecare dintre noi. Organele vitale, cum sunt ficatul, rinichii, glandele si pielea, au nevoie de un impuls care sa le improspateze, iar aceasta

Daca te simti mereu obosit, indispus, fara chef de viata si de munca, s-ar putea ca una din cauze sa fie alimentatia. Asa ca ceva trebuie schimbat, inlocuit sau imbunatatit. Afla singur ce trebuie sa

Omul modern nu mai stie ca odihna este la fel de necesara organismului ca si apa, aerul si hrana. Oboseala apare atunci cand cineva munceste prea mult si doarme prea putin, cand se hraneste haotic si

Intr-o lume in care pana si aerul a ajuns sa ingrase, e greu de crezut ca mai exista alimente care sa poate fi consumate fara riscul ca nu vei mai incapea in haine. Si totusi exista alimente care,

Fructele uscate, bogate in vitamine, fibre, potasiu si alti nutrienti esentiali, sunt tocmai potrivite pentru o alimentatie echilibrata in sezonul rece, dar si pentru a astampara "foamea" de dulce pe

Zaharul este greu de evitat. Atat el, cat si carbohidratii se gasesc in aproape toate alimentele. Cu toate acestea, carbohidratii au un rol fundamental pentru buna functionare a sistemului imunitar,

Astenia este o stare de slabiciune care se caracterizeaza prin oboseala, de cele mai multe ori nejustificata, ameteli, iritabilitate, usoara depresie, dureri de cap zilnice, indiferenta fata de

E vremea asteniilor de primavara, dar nu cedati, nu va lasati doborati. Tarabele inca sunt pline de fructe, mere, citrice, kiwi, curmale si, in plus, au aparut verdeturile care mustesc de vitamine,

Omul nu se trezeste niciodata dimineata cu pofta de dulce. Aceasta pofta vine mai tarziu, spre seara, dupa o zi de efort intens, fizic sau intelectual, cand te simti deja obosit, secatuit de puteri,

Nu este posibila o viata normala si relaxata fara vitaminele si mineralele de care organismul are nevoie zilnic. Cand cantitatea acestor combustibili scade sub limitele normalului, apar oboseala si

Indiferent de activitatea pe care o depuneti, fizica sau intelectuala, trebuie respectat un regim de viata echilibrat, sanatos, mai ales in anotimpul rece. Si, pentru ca este iarna, alimentele pe

Pentru ca suntem oameni si mai toti croiti dupa acelasi tipar, de regula, dupa-amiaza, pe la ora cinci, cinci jumatate, cam toti vrem sa mancam, mai bine zis, sa rontaim ceva si nu pentru ca ne-ar fi

Adesea, cand o persoana isi propune sa slabeasca incepe sa taie din meniul obisnuit alimentele "rele", cele care crede ca ingrasa. Din lipsa de informatie, poate renunta la alimente extrem de

Asa cum este esential pentru persoanele care sufera de diabet sa respecte restrictiile alimentare impuse de aceasta afectiune (cum ar fi cele referitoare la produse fainoase rafinate, alimente

O alimentatie bogata in zahar este greu de evitat. Carbohidratii se gasesc in aproape toate alimentele si joaca un rol esential in buna functionare a sistemului imunitar, fertilitate sau coagularea

Vitaminele sunt o alternativa buna la suplimentele alimentare care ajuta la pierderea in greutate.

Curmalele sunt preferate pentru gustul lor dulce si aromat. Consumate cu regularitate insa, sunt remediul perfect pentru tratarea afectiunilor digestive.