Articole despre "depresie"
Rezultatele 1 - 15 din 971 (0.287 secunde)
Remedii ale depresiei la adolescenti
Cazurile de depresie la adolescenti sunt rare. Perioadele lungi de tristete, scaderea randamentului si lipsa atentiei de la sarcinile lor zilnice sunt dese in perioada adolescentei, dar de regula nu degenereaza in depresie.
Cazurile rare insa se pot recupera in timp, doar ca parintii si terapeutul vor fi alaturi de tanar in toata aceasta perioada, pentru ca fondul lui afectiv sa ii permita o revenire rapida, informeaza depression-guide.com.
In Statele Unite ale Americii patru din 100 de adolescenti sufera grave depresii. Cazurile au ca fond anturajul, situatia economica precara a familiei sau nereusitele personale.
Cele mai predispuse catre depresii sunt adolescentele, iar cand primele simptome apar masurile pentru indepartarea lor devin obligatorii. Specialistii sunt de parere ca starile mai putin bune ale tinerilor, care dureaza mai mult de trei saptamani, se transforma rapid in depresii.
Principalele simptome sunt performantele scazute la scoala, schimbarea obiceiurilor alimentare, tristetea permanenta, lipsa de incredere in propria persoana sau izolarea de colegi si prieteni.
Cei mai multi tineri care sufera depresii puternice au si un comportament deviant, chiar violent uneori, dupa care se simt vinovati. Inregistreaza dureri musculare, nu au energie, au o stare permanenta de iritabilitate si chiar se gandesc la suicid.
Remedii
Secretul depasirii starii de depresie in cazul adolescentilor este tratamentul rapid si prompt, inca de la primele semne. ..
Alte articole despre: depresie adolescenti remedii, tratament natural depresie
Mancarea nesanatoasa duce la depresie
Persoanele care mananca alimente bogate in grasimi, dulciuri si prajeli, risca sa se imbolnaveasca de depresie. In schimb, in cazul celor are consuma fructe si legume riscul este mai scazut.
Cercetatorii de la Colegiul Universitar din Londra au efectuat un studiu in randul a 3.500 de persoane de varsta mijlocie, informeaza BBC.
Jumatate dintre participantii la cercetare a consumat alimente sanatoase cum ar fi fructe, legume si peste, iar cealalta jumatate a mancat produse alimentare cu un continut mare de grasime, dulciuri, carne prajita si produse lactate cu grasime.
Cei care au mancat alimente sanatoase au avut un risc cu 26% mai mic de a suferi de depresie in viitor. In schimb, cei care au consumat alimente grase au avut un risc cu 58% mai mare de a suferi de depresie.
Nu este clar inca de ce unele produse alimentare pot creste riscul de depresie, dar oamenii de stiinta cred ca este posibil sa existe o legatura cu unele afectiuni cum ar fi bolile de inima.
Andrew McCulloch, director executiv al Fundatiei de Sanatate Mintala, a declarat ca acest studiu "demonstreaza inca o data ca exista o legatura stransa intre ceea ce mancam si sanatatea noastra mintala".
Alte articole despre: depresie alimente sanatoase, alimente nesanatoase depresie, dieta depresie
Luminile stradale prea puternice noaptea predispun la depresie
Luminile puternice care sunt vizibile pe parcursul intregii nopti isi pun amprenta pe sanatatea oamenilor, arata un studiu recent realizat in SUA, putand avea ca efect chiar depresia.
Si nu e vorba doar de luminile stradale, ci si de acelea ale cladirilor de birouri sau de cele din spital, unde pacientii sunt nevoiti sa incerce sa doarma in incaperi iluminate in permanenta.
Aceste lumini duc la insomnii si stari extrem de proaste pe parcursul zilei care urmeaza, relateaza The Telegraph, citand un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea de Stat din Ohio.
Iar depresia vine tocmai din incercarea de a se ascunde de lumina aprinsa in permanenta, explica Laura Fonken, autorul studiului.
Concluzia a venit in urma unui studiu realizat pe soareci, in cadrul caruia un grup a fost tinut in permanenta in lumina artificiala, in timp ce altul s-a bucurat de ciclul natural de lumina.
Jumatate dintre soarecii aflati in fiecare grupa au avut la dispozitie niste tuburi in care sa poata intra atunci cand isi doreau. In cazul soarecilor care beneficiau de lumina artificiala in permanenta, aceasta patrundea si in tub.
Dupa trei saptamani, cobaii au fost supusi unor teste care sa arate nivelul depresiei si al anxietatii. S-a observat ca soarecii depresivi nu se mai bucurau de bautura dulce care le era pusa la dispozitie, chiar daca pana atunci le placuse extrem de mult, ceea ce a fost calificat ca un simptom al depresiei.
Cei mai afectati de depresie au fost ..
Alte articole despre: lumina artificiala anxietate, lumina noaptea depresie
Scapati de depresie cu ajutorul cafelei
Daca suferiti de depresie, puteti scapa de ea cu ajutorul cafelei. Specialistii spun ca un consum moderat de cofeina duce la modificarea starii de spirit a persoanelor deprimate.
Potrivit cercetatorilor, o ceasca sau doua de cafea pot face minuni in cazul unei depresii usoare, informeaza Libertatea.
Insa, nu trebuie depasita aceasta doza pentru ca cei care vor face acest lucru vor trece in cealalta extrema, adica vor deveni mai nervosi, mai agitati.
Specialistii mai spun ca si oamenii care mananca zilnic usturoi au o stare de spirit mai buna. Si spanacul contribuie la combaterea acestei boli.
Explicatia e simpla: deficienta de acid folic (care se regaseste in spanac) duce la scaderea nivelului serotoninei, ajungandu-se la depresie. In acest caz, o cana de spanac fiert te poate ajuta sa asimilezi doza zilnica recomandata de 200 micrograme de acid folic.
Alte articole despre: cafea depresie, spanac usturoi depresie, cafea usturoi spanac depresie
Sprayul cu insulina care lupta cu depresia
Cercetatorii canadieni testeaza in prezent eficienta unui spray cu insulina in lupta cu depresia.
Timp de 8 saptamani, mai multi voluntari care sufera de depresie severa vor urma aceasta terapie, sub supraveghearea unor cercetatori de la Universitatea Toronto, relateaza Daily Mail.
Testele au ca punct de pornire un studiu realizat in cadrul Universitatii Lubeck, in Germania, unde s-a observat ca, dupa 2 luni de tratament cu insulina inspirata pe nas, senzatia de bine, de fericire, crestea considerabil.
In plus, s-a observat reducerea sentimentelor de furie si o memorie mai buna.
Explicatia ar putea fi aceea ca insulina creste nivelul acizilor grasi din sange, aspect important pentru productia de serotonina din creier. Se stie faptul ca prea putina serotonina cauzeaza depresia.
Alte articole despre: spray nazal insulina, tratament insulina depresie, depresie insulina
Riscul de depresie se dubleaza odata cu instalarea menopauzei
Riscul de depresie majora se dubleaza la mijlocul vietii, in jurul varstei la care se intaleaza menopauza, avertizeaza cercetatorii.
Conform recentelor cercetari, motivul este nivelul redus de estrogen, al stresului si bufeurilor care apar in aceasta perioada, informeaza Reuters.
Un studiu recent, ale carui concluzii au fost prezentate zilele trecute in cadrul unei conferinte din San Diego, a aratat ca intre 42 si 52 de ani, o treime dintre femei experimenteaza macar un episod de depresie majora.
Studiul a fost realizat pe 221 de femei din SUA, de cercetatorii de la Universitatea din Pittsburgh. Intr-un interval de 9 ani, jumatate dintre femeile monitorizate au intrat la menopauza, iar cele mai multe s-au confruntat cu depresia.
Dupa ce se instaleaza menopauza, femeile sunt de patru ori mai predispuse sa treaca prin episoade de depresie, comparativ cu perioada de dinaintea instalarii depresiei.
Alte articole despre: depresie menopauza, menopauza simptome
Dieta mediteraneana previne depresia
Oamenii care tin o dieta mediteraneana, bogata in legume, fructe, nuci, cereale integrale, ulei de masline si peste, prezinta un risc mai mic de a deveni depresivi, potrivit unui nou studiu.
Cercetatorii spanioli au studiat 10,094 de persoane si au constatat ca cei care au urmat dieta mediteraneana prezinta un risc cu 30% mai mic de a suferi de depresie, in comparatie cu persoanele care nu urmeaza un astfel de regim alimentar, informeaza Web MD.
Oamenii de stiinta au colectat informatii cu privire la alimentele consumate in mod regulat. Dupa patru ani si jumatate de studiu, cercetatorii au descoperit 480 de cazuri noi de depresie.
Nu se stie modul exact in care produsele alimentare din dieta mediteraneana pot lupta impotriva depresiei, insa componentele individuale ale dietei imbunatatesc functionarea vaselor de sange, lupta impotriva inflamatiilor si reduce riscul aparitiei bolilor de inima.
Almudena Sanchez-Villegas, unul dintre cercetatorii care au facut studiu, spune ca toate alimentele prezente in dieta mediteraneana sunt importante, insa daca s-ar consuma fiecare produs in parte nu ar exista acelasi efect.
Alte articole despre: dieta mediteraneana depresie, dieta mediteraneana beneficii sanatate, dieta mediteraneana sanatate
Categorie: Diete, intretinere 628 vizite [ Ziare.com ]
Alcoolul, obezitatea si depresia merg mana in mana
Un studiu publicat recent in revista de specialitate "General Hospital Psychiatry" demonstreaza ca intre cresterea in greutate a unei femei, consumul excesiv de alcool si depresie este o foarte stransa legatura.
Cercetatorii mai spun ca oricare dintre acesti factori poate fi un declansator al celorlalti doi, informeaza Shine.
Astfel, studiul arata ca femeile care sunt depresive la douazeci de ani risca sa aibe serioase probleme cu alcoolul la maturitate iar cele care consuma alcool peste masura in tinerete ajung obeze mai tarziu.
In plus, obezitatea atrage dupa sine o serie de tendinte depresive.
Specialistii atrag atentia asupra faptului ca desi alcoolul pare ca ia pe moment intreaga povara de pe umeri, in cazul unei persoane predispuse la depresie el are un efect cu totul contrar pe termen lung, printre altele si pentru ca el contine o cantitate insemnata de zahar iar numarul mare de calorii conduce la cresterea in greutate si implicit, la o serie intreaga de probleme de sanatate si de nemultumiri binecunoscute.
Alte articole despre: femeie alcool obezitate, consum alcool femei, depresie femei
Acneea, agravata de depresiile adolescentine
Acneea este indeajuns de urata si cruda incat poate duce la depresie si anxietate. Numai ca studiile recente au aratat ca aceste stari nu fac decat sa inrautateasca problemele dermatologice deja existente.
Un studiu din 1999 a aratat ca adolescentii cu acnee severa, care sunt nevoiti sa apeleze la un dermatolog, au si probleme emotionale sau sociale severe, uneori la fel de grave ca acelea ale bolnavilor de epilepsie sau ale diabeticilor, care nu se mai pot deplasa.
O cercetare recenta realizata de o echipa mixta de la Scoala Medicala Harvard din Boston si Colegiul Medical Universitar din Tibet a aratat nu numai ca depresia si anxietatea merg mana in mana cu acneea, ci mai mult, ca problemele mentale ale adolescentului nu fac decat sa agraveze acneea de care acesta sufera, conform Time.
Explicatia conform careia oamenii anxiosi, depresivi, se refugiaza adesea in mancare de tip junk food, grasa, care favorizeaza acneea, nu este decat un mit, au explicat cercetatorii, complet neadevarat mai ales in cazul baietilor.
In plus, se pare ca nici tigarile sau alcoolul nu au urme atat de grave la nivelul pielii.
In schimb, stresul stimuleaza productia de sebuum, ajutand la formarea acneei. Desi teoria nu a fost confirmata, cercetatorii tind sa o agreeze, mai ales pentru ca sedativele par sa calmeze acneea.
Tocmai de aceea, cercetatorii din cadrul unor companii farmaceutice lucreaza deja la o crema miraculoasa, o combinatie intre Clearasil (produs destinat ...
Alte articole despre: acnnee depresie, acnee anxietate, acnee agravata depresie
Depresivii au probleme cu oasele
Persoanele care sufera de depresie au toate sansele sa aiba si probleme cu oasele, ele avand o densitate a mineralelor din oase mai mica decat in restul cazurilor.
Un studiu amplu realizat in ultimii 14 ani de Universitatea Hebrew din Ierusalim a aratat ca depresivii au o predispozitie mai mare de a suferi de osteoporoza, informeaza Reuters.
Din monitorizarea a 2.327 de persoane depresive si 21.141 de persoane care nu sufereau de aceasta afectiune a reiesit ca cele din prima grupa aveau o densitate a oaselor mai mica, riscand sa se imbolnaveasca de osteoporoza.
Segmentul critic il reprezinta femeile aflate la varsta la care ar trebui sa intre la menopauza, au declarat Dr. Raz Yirmiya si Dr. Itai Bab, pentru jurnalul Biological Psychiatry.
Alte articole despre: depresie osteoporoza, depresie boli oase, menopauza osteoporoza
Depresia reduce sansele de supravietuire ale bolnavilor de cancer
Cercetatorii de la Universitatea British Columbia au descoperit ca bolnavii de cancer au mai putine sanse de supravietuire daca sunt deprimati si stresati.
Un studiu realizat de cercetatorii britanici arata ca rata mortalitatii in randul bolnavilor de cancer poate creste cu aproape 40% in cazul persoanelor diagnosticate cu depresii de diferite grade, potrivit BBC News.
Cu toate acestea, cercetatorii nu au gasit dovezi clare ale impactului depresiei asupra evolutiei bolii, insa din primele date statistice obtinute reise ca pacientii au mai multe sanse de supravietuire daca reusesc sa-si patreze sanatatea mintala.
Oamenii de stiinta britanici mentioneaza ca pana la tragerea unor concluzii ferme vor urma si alte studii amanuntite, insa le recomanda totusi doctorilor sa aiba in atentie si starea psihica a pacientilor, dincolo de evolutia starii lor de sanatate.
Alte articole despre: depresie risc cancer, bolnavi cancer sanatate psihica
Depresia dubleaza riscul de obezitate
Persoanele deprimate sau anxioase sunt de doua ori mai predispuse sa devina obeze, arata un nou studiu.
Iar obezitatea atrage dupa sine o multitudine de boli, printre care diabetul, bolile de inima si chiar cancerul, conform The Telegraph.
Legatura dintre deprimare sau anxietate si obezitate se explica prin faptul ca persoanele deprimate au toate sansele sa dezvolte probleme de alimentatie, sfarsind prin a acumula prea multe kilograme, explica echipa britanica aflata in spatele acestui studiu de 19 ani, publicat de British Medical Journal.
Raportul exclude insa o relatie inversa; cu alte cuvinte, obezitatea nu ar cauza depresie sau anxietate.
Studiul a fost realizat pe un esantion de 4.363 de britanici cu varste cuprinse intre 35 si 55 de ani, in perioada 1985 si 2004.
Alte articole despre: depresie obezitate, obezitate cauzata anxietate
Depresia se trateaza cu placebo
Tot mai multe persoane sunt afectate de depresie, iar diagnosticul este confirmat de 25 de milioane de doctori care in fiecare an prescriu antidepresive.
Foarte multe persoane sufera de aceasta boala, inclusiv adolescentii, dar numarul cel mai mare de incidenta il au persoanele cu varste cuprinse intre 40 si 59 de ani, informeaza La Stampa.
In cadrul unei cercetari recente mai multe persoane au fost tratate cu doua medicamente antidepresive care contineau extracte de sunatoare, Iperico si Zoloft.
In urma tratamentului cu Iperico au fost vindecati 24% dintre pacienti, iar cu medicamentul de sinteza 25%. Insa surpriza studiului consta in faptul ca 30% dintre pacientii care au fost tratati cu placebo s-au vindecat de depresie.
Se pare ca medicamentele placebo nu au avut efect doar la nivel psihic, ci si fizic. Nivelul lor de serotonina s-a imbunatatit. Astfel ca atunci cand este vorba de depresie trebuie sa stiti ca poate fi vindecata prin efectul placebo.
Alte articole despre: vindeca depresie, efect placebo
Fructele de mare alunga depresia gravidelor
O alimentatie bogata in omega 3, cum ar fi cea care contine fructe de mare, poate ajuta femeile sa scape de momentele de depresie care apar in timpul sarcinii, arata un studiu al expertilor britanici.
Cercetatorii au studiat 9.960 de femei gravide. La 32 saptamani de sarcina, femeile au completat un chestionar care continea intrebari cu privire la starea de spirit si cantitatea de fructe de mare pe care au mancat-o saptamanal, informeaza
Alte articole despre: fructe de mare, depresie gravida, omega 3 acizi grasi
Categorie: Diete, intretinere 317 vizite [ Ziare.com ]
Cum combatem depresiile adolescentilor
Terapia cognitiv-comportamentala reprezinta combinarea psihoterapiei cognitive, care consta in educarea psihologica pacientului, cu cea comportamentala, care analizeaza influenta comportamentului dobandit asupra vietii pacientului.
Acest tip de psihoterapie se foloseste pentru combaterea depresiei la adolescenti si este eficienta inclusiv in cazul copiilor care nu au sprijinul familiei in depasirea acestor probleme, informeaza US Health News.
Depresia afecteaza doua milioane de tineri anual, numai in Statele Unite. Multi dintre adolescentii depresivi cred ca sinuciderea este solutia problemelor lor.
Psihoterapeutii americani au realizat un studiu in acest sens pornind de la sedintele de terapie aplicate unui grup de 316 adolescenti depresivi. Timp de opt saptamani, ei au desfasurat sedinte de terapie cognitiv-comportamentala cu acest grup.
"Terapia prin vorbe", asa cum mai este denumita metoda cognitiv-comportamentala de tratare a depresiei, a fost eficienta pentru mai mult de jumatate dintre cei care au participat la experiment.
Psihoterapeutii au reusit sa-i determine pe tineri sa-si schimbe modul de a lua o decizie, de a raspunde la o situatie neplacuta sau de a incerca sa-si depaseasca singuri problemele.
Parintii copiilor care au participat la sedintele psihoterapeutilor au suferit si ei depresii, iar rezultatele testelor sunt cu atat mai incurajatoare.
"Multi psihologi aplica tehnica traditionala de terapie. Pe fond, toate pornesc de la ...
Alte articole despre: terapie cognitiv comportamentala, depresie terapie psiholog
- Vas de pescuit scufundat de meduze uriase
- Un britanic este alergic la sotia lui
- Bulgaria: O fetita de 11 ani a devenit mama in ziua nuntii sale
- A devenit tata de gemeni la 71 de ani!
- Un rechin de 6 metri i-a scos pe australieni din apa
- Hulk Hogan se intoarce in ring
- Norvegian prins in vama cu serpi si soparle lipite de corp
- Un meteorit a cazut in Letonia (Video)
- Bogatii ar putea evolua intr-o specie separata
- Chavez nu-i mai lasa pe venezueleni sa cante sub dus
Copyright © 2009 Ziare.com
Informatiile si imaginile stirilor sunt ©Copyright-ul ziarelor din care au fost extrase articolele.
Ziare.com nu este raspunzator pentru continutul lor.