Articole despre "depresie gravida"

Fructele de mare alunga depresia gravidelor

O alimentatie bogata in omega 3, cum ar fi cea care contine fructe de mare, poate ajuta femeile sa scape de momentele de depresie care apar in timpul sarcinii, arata un studiu al expertilor britanici.

Cercetatorii au studiat 9.960 de femei gravide. La 32 saptamani de sarcina, femeile au completat un chestionar care continea intrebari cu privire la starea de spirit si cantitatea de fructe de mare pe care au mancat-o saptamanal, informeaza

Alte articole despre: fructe de mare, depresie gravida, omega 3 acizi grasi

Categorie: Diete, intretinere 341 vizite [ Ziare.com ]

Exercitii fizice recomandate gravidelor

Miscarea in timpul sarcinii este vitala pentru o nastere usoara, fara complicatii si un bebelus sanatos. Intregul sistem circulator este revigorat, iar viitoarea mamica va avea un tonus de invidiat.

Contrar opiniei generale, gravidelor le dauneaza repausul prelungit. Sedentarismul pentru ele semnifica o circulatie a sangelui defectuoasa, probleme la nastere iar fatul ar putea fi afectat, informeaza ayushveda.com .

In primul trimestru de sarcina, viitoarele mamici pot opta pentru aerobic, mersul pe bicicleta sau cu rolele. In al doilea trimestru dansul poate fi exercitiul perfect pentru ele, iar in ultmul trimestru, efortul fizic va fi intensificat.

Pentru ca greutatea corporala a suferit schimbari, este foarte importanta pozitia pe care mamicile o adopta in timpul miscarii. Fara a-si apleca corpul in fata sau pe spate, viitoarea mamica isi va controla atent pozitia pentru a evita eventualele dureri de spate sau umeri.

In aceasta ultima perioada a sarcinii, mersul pe jos este exercitiul fizic perfect pentru ele. Specialistii recomanda 30 de minute de mers pe jos in fiecare zi, in aer liber sau chiar la sosea, doar ca imbracamintea si incaltamintea vor fi adaptate corespunzator.

Comoditatea este foarte importanta. Incaltamintea va fi una adaptata nevoii de miscare a viitoarei mamici, iar o bluza in plus nu strica niciodata. In timpul reprizei de miscare, respiratia va fi atent controlata, iar ritmul va fi unul moderat, fara fortari.

Fatul va fi oxigenat ...

Alte articole despre: exercitii gravide, miscare fizica gravide, dieta miscare gravide

Categorie: Diete, intretinere 287 vizite [ Ziare.com ]

Consumul de alcool in timpul sarcinii dubleaza riscul de depresie al copilului

Femeile care consuma alcool in cantitati moderate, in timpul sarcinii, isi expun copiii unui risc dublu de a suferi de depresie si anxietate, mai tarziu in viata, arata un nou studiu.

Cercetatorii australieni au descoperit, dupa ce au monitorizat 2.000 de femei si copiii acestora, ca o sticla de vin consumata saptamanal, in primul trimestru de sarcina, dubleaza riscul copilului de a suferi de depresie si anxietate, relateaza The Telegraph.

Insa, de multe ori, aceste probleme nu sunt vizibile decat atunci cand copilul inainteaza in varsta. Totusi, asa cum fumatul nu are intotdeauna ca rezultat cancerul la plamani, asa si expunerea fatului la alcool nu are intotdeauna consecintele amintite, au mai explicat cercetatorii de la Institutul de Cercetare pentru Copii Telethon.

Raportul, publicat in jurnalul Addiction, a mai concluzionat ca o treime dintre mame au consumat alcool in timpul sarcinii, majoritatea cazurilor fiind femei cu venituri dintre cele mai mari.

Alte articole despre: gravide alcool, insarcinate alcool, depresie copii, copii anxietate alcool mame

Categorie: Sanatate 128 vizite [ Ziare.com ]

Gravidele depresive risca sa nasca prematur

Femeile care sufera de depresie severa in timpul sarcinii sunt de doua ori mai expuse riscului de a naste copii inainte de termen, arata un studiu realizat de cercetatorii de la serviciul de sanatate din California.

Acesta s-a realizat pe baza monitorizarii a 791 de femei insarcinate, 40% dintre acestea raportand simptome de depresie severa, informeaza BBC.

Astfel, depresia acuta in timpul sarcinii dubleaza sansele nasterii inainte de termen, in timp ce formele mai putin severe de depresie cresc riscurile nasterii premature cu 60%.

Rezultatele studiului sunt importante in contextul in care depresia in timpul sarcinii este rareori diagnosticata si supravegheata medical.
Majoritatea copiilor nascuti inainte de 37 de saptamani - termenul oficial pentru nasterea prematura - au putine probleme, dar nasterea prematura este principala cauza a mortii infantile.

Echipa de medici californieni care a coordonat studiul a lansat ipoteza ca starea psihica a mamei ar putea fi un factor determinant in incapacitatea de a duce sarcina la termen.

Femeile fara simptome de depresie au o cota de risc de 4,1% de a naste prematur, cele cu depresie mai putin severa, de 5,8%, in timp ce depresia severa creste cu pana la 9,3% riscul de a naste inainte de termenul de noua luni, a indicat studiul.

"Depresia in timpul sarcinii afecteaza negativ hormonii si formarea placentei, factori ce pot determina nasterea inainte de termen", a spus De-Kun Li, coordonatorul studiului. ...

Alte articole despre: depresie, nastere, risc, prematur, dubla

Categorie: Sanatate 846 vizite [ Ziare.com ]

Gravidele deprimate transmit starea copiilor

Copiii nascuti de mame deprimate in timpul sarcinii sunt mult mai expusi riscului sa aibe o dezvoltare intarziata, sustin cercetatorii intr-un studiu publicat vineri.

Potrivit medicilor, riscul ca cei mici sa aiba o evolutie fizica si mintala slaba creste cu 34%, iar cand mamele sufera de depresie postnatala, riscul creste la 50%, informeaza Daily Mail.

Studiul a fost facut pe un esantion de 11.000 de femei si copii. Viitoarele mamici au fost supravegheate pentru a vedea daca prezinta simptome de depresie, in saptamanile 18 si 32 de sarcina. Ele au mai fost analizate la 8 saptamani si 8 luni dupa nastere.

Dupa 18 luni de viata, copiii au fost testati, punandu-se accent pe coordonarea mana-ochi, recunoasterea si folosirea limbajului si manuirea obiectelor mici.

Este cunoscut faptul ca depresia postantala afecteaza dezvoltarea copilului, dar este pentru prima data cand se descopera ca si cea antenatala joaca un rol extrem de important.

"Cred ca cea mai mare descoperire este ca depresia materna antenatala are un impact negativ asupra dezvoltarii cognitive a copilului, chiar si atunci cand depresia postnatala a fost luata in considerare.

Un alt mesaj important este ca persistenta depresiei, cat si intensitatea depresiei antenatale, au un impact asupra copilului", a explicat Dr Toity Deave, cercetator la Centrul pentru Sanatatea copilului si a adolescentului.

Alte articole despre: copii, natalitate, depresie, mame, insarcinate

Categorie: Magazin 759 vizite [ Ziare.com ]

Telefonul mobil folosit in timpul sarcinii dauneaza copilului

Un studiu efectuat asupra a 13.000 de copii, expusi de mamele lor radiatiilor telefonului mobil, in timpul sarcinii, a stabilit ca micutii au dezvoltat in timp probleme de comportament, scrie The Independent.

Doua echipe de cercetatori de la UCLA, din California, si Universitatea daneza Aarhus au stabilit ca mamele care au utilizat telefonul mobil in timpul graviditatii au fost cu 54% mai expuse riscului de a naste copii cu probleme de comportament si cu risc de expunere la radiatii.

Studiul gigant a stabilit ca folosirea celularului de catre femeia insarcinata, chiar si de numai 2 sau 3 ori pe zi, a fost suficienta pentru a creste riscul de a naste copii cu hiperactivitate si dificultati de a-si stapani emotiile, la varsta scolara.

In plus, noteaza The Independent, copiii expusi radiatiilor in utero au dificultati de a stabili relatii cu parintii si colegii de scoala.

Situatia devine si mai complicata daca acelasi copil foloseste chiar el telefonul mobil, inainte de a implini 7 ani. In aceste cazuri, riscul unor probleme comportamentale creste pana la 80%.

O serie de experti rusi de la Comitetul de Supraveghere impotriva radiatiilor a stabilit deja ca riscul pe care il presupune folosirea telefonului mobil in timpul graviditatii este "nu cu mult mai redus decat riscul pe care il prezinta pentru copil tutunul sau alcoolul consumat de mama".

Concluzia, in cazul copiilor care folosesc telefonul mobil a fost ca acestia sufera de "pierderi de memorie, ...

Alte articole despre: telefon mobil, graviditate, hiperactivitate copil

Categorie: Sanatate 1085 vizite [ Ziare.com ]

Gravidele care sufera de anxietate nasc copii depresivi

Femeile care sufera de probleme psihice sau depresii in timpul sarcinii transmit aceste afectiuni si copiilor, sustin cercetatorii britanici. Specialistii de la Societatea Britanica de Psihologie au analizat comportamentul a 180 de familii timp de 16 ani, perioada in care au constatat ca starea psihica precara a mamei afecteaza foarte serios sanatatea copilului. Oamenii de stiinta mentioneaza ca starea de anxietate este transmisa copilului, iar acesta va avea probleme

Categorie: Sanatate 175 vizite [ Gandul ]

Depresia la gravide provoaca nasteri premature

Expertii americani de la Kaiser Permanente Division of Research din California au descoperit ca femeile gravide care sufera de depresie isi dubleaza sansele de a naste inainte de...

Categorie: Sanatate 161 vizite [ Cancan ]

Mararul creste sanii si combate depresia

Fitonutritionistul Eugen Giurgiu apreciaza ca "verdeata" este un tonic de exceptie. Folosit crud, mai ales in salate, mararul combate depresia. Datorita cantitatii de vitamina C pe care o contine, planta intareste sistemul imunitar.

Folosita in curele de slabire, planta inlatura surplusul de grasime si aplatizeaza abdomenul. O cura cu pulbere sau cu tinctura din seminte, timp de 20 de zile, favorizeaza cresterea sanilor, pe care-i remodeleaza si carora le accentueaza fermitatea, a afirmat fitonutritionistul, pentru Adevarul.

Frunzele de marar contin mici cantitati de estrogen. Estrogenul incetineste procesul de imbatranire, face pielea frumoasa, ajuta la cresterea naturala si armonioasa a sanilor, regleaza ciclul menstrual si estompeaza simptomele menopauzei.

Femeile gravide sau cele care alapteaza au un motiv in plus pentru a incerca aceasta planta: sporeste vitalitatea si tonusul general, ajuta la cresterea apetitului, stimuleaza secretia lactica si imbunatateste calitatea laptelui.
In plus, mararul il poate ajuta pe bebelus sa scape de colici.

O suta de grame de marar asigura cantitatea necesara de caroten si jumatatea din necesarul zilnic de vitamina E. Datorita continutului in vitamina C mararul intareste sistemul imunitar, datorita potasiului - normalizeaza presiunea sangelui si datorita fibrelor - reduce nivelul colesterolului.
Mararul contine de asemenea mangan, fosfor, calciu, magneziu, fier, cupru si vitaminele B3, A si E

Alte articole despre: marar, proprietati terapeutice, vitamine, diete, slabire

Categorie: Diete, intretinere 6433 vizite [ Ziare.com ]

Gravidele din Romania pot naste sub hipnoza

Pe langa metodele clasice cunoscute sau altele moderne, unele femei prefera sa aduca un copil pe lume prin hipnoza ca sa scape de durerile pe care le presupune o nastere naturala, informeaza editia online a ziarului Gandul.

Angela Noica, nepoata celebrului filozof Constantin Noica, este una dintre putinele romance care au ales sa nasca sub hipnoza.

"Sunt adepta manevrelor naturale. Am refuzat cezariana, chiar daca sunt medic si sunt pentru nasterea naturala, fireasca, cu cat mai putina medicatie", spune Angela.

Camelia Stavarache, psihologul care a realizat primele nasteri sub hipnoza in Romania, spune ca mitul subiectilor hipnotizati care se transforma intr-un fel de roboti sau care pot fi transformati in criminali sunt rezultatele unor filme comerciale, de proasta calitate.

Angela Noica a explicat ca nasterea sub hipnoza este de fapt o stare de concentrare foarte puternica in care durerile sunt controlate cu puterea mintii.

"Inainte de nastere am facut cateva sedinte pregatitoare in care m-a invatat tehnica autoinductiei hipnotice", explica Angela.

"Am invatat sa ma relaxez si sa imi dau anumite comenzi, sa ma concentrez asupra unui singur lucru, de exemplu o intamplare frumoasa din viata mea. La prima sedinta eram foarte curioasa, credeam ca o sa merg inapoi in timp, ca o sa imi amintesc cine stie ce. Am inteles insa ca nu in asta consta tipul de hipnoza pe care mi l-a facut, ci te invata sa intri intr-o stare de relaxare puternica, un fel de ...

Alte articole despre: nastere, sub hipnoza, reduce durerea

Categorie: Sanatate 1754 vizite [ Ziare.com ]

50% dintre gravide sufera de anxietate

Mai mult de jumatate dintre femeile insarcinate sufera de anxietate si mai mult de 30% dintre acestea prezinta simptome ale depresiei pe parcursul graviditatii, arata un studiu recent publicat in revista Obstetrics and Gynecology, citat de Reuters.

Astfel, potrivit cercetatorilor este un lucru frecvent ca viitoarele mame sa prezinte anxietate sau depresie, chiar daca aceste sentimente pot avea consecinte neplacute atat asupra femeii, cat si asupra copilului.

"Problemele de sanatate mintala in perioada post-partum, de dupa nastere, au inceput sa fie monitorizate in ultima vreme, dar cele din perioada de dinaintea nasterii, numita perioada antenatala sunt neglijate", crede dr. Antoinette M. Lee de la Universitatea din Hong Kong.

Potrivit acesteia, studiul pe care l-a coordonat arata ca anxietatea si depresia din timpul sarcinii ar trebui sa fie monitorizate cu atentie deoarece sunt asociate cu depresia si anxietatea postpartum.

In urma monitorizarii a 357 de femei gravide, dr. Lee a decoperit ca mai mult de jumatate, 54% au suferit de anxietate, iar alte 37% au prezentat semne de depresie pe parcursul sarcinii. Mai mult, studiul a aratat ca intre 12 si 17% dintre femeile incluse in studiu au suferit si de depresie si de anxietate pe parcursul unor stadii diferite ale sarcinii.

"Atat anxietatea ante-natala cat si depresia au fost mai frecvente in trimestrul trei de sarcina", a spus dr. Lee, desi a precizat ca acestea pot aparea pe parcursul intregii perioade de ...

Categorie: Sanatate 937 vizite [ Ziare.com ]

Depresia materna

Un studiu recent realizat de Kaiser Permanente, prima cercetare integrata asupra depresiei materne, arata ca mai mult de una din zece femei sufera de depresie la un moment dat in timpul celor noua luni inainte de a deveni gravide, in perioada in care sunt insarcinate sau in primele noua luni dupa nasterea... Continuare

Categorie: Sanatate 438 vizite [ Ziare.com ]

Depresia postnatala apare mai ales la femeile fricoase

Tristetea si schimbarile bruste de dispozitie sunt semnele care prevestesc instalarea acestei afectiuni

Nu se cunosc cu exactitate cauzele aparitiei depresiei postnatale. Specialistii pun acest tip de afectiune pe seama schimbarilor hormonale care au loc atat in perioada graviditatii, cat si dupa nastere. Un procent semnificativ (75%, potrivit ultimelor studii) de proaspete mamici se confrunta insa cu aceasta problema. Boala se manifesta prin instabilitate emotionala mare, cu treceri bruste

Categorie: Sanatate 293 vizite [ Adevarul ]

Interactiunea tratamentului naturist cu alimentatia si medicamentele

Tot ce este natural nu este neaparat benefic pentru sanatate. Tratamentele naturiste sunt foarte eficiente daca sunt respectate intocmai recomandarile medicilor specialisti.

Ele interactioneaza atat cu alimentele consumate cat si cu medicamentele in completarea carora sunt. Efectele pot fi foarte grave uneori si, pentru evitarea lor, este necesar sa stii totul despre tratamentul tau naturist, informeaza holisticonline.com.

Specialistii americani avertizeaza ca natural nu inseamna neaparat sigur. Astfel, fiecare aliment consumat, fruct, supliment natural sau medicament usor poate interactiona intr-un mod nefavorabil cu substantele active continute de plante.

Asa cum anumite combinatii de tratamente medicamentoase pot stopa capacitatea organismului de a absorbi nutrienti, tot acelasi efect il pot avea si plantele. Alcoolul interactioneaza intr-un mod nevaforabil cu orice medicament sau tratament nutritiv.

La fel si cafeaua, ciocolata sau ale surse de cofeina, pot avea efecte nedorite asupra starii de sanatate si asigura ineficienta oricarui tratament.

Legumele verzi, bogate in vitamina K, sunt contraindicate daca urmezi un tratament pentru coagularea sangelui. O dieta bogata in fibre, recomandata pentru intarirea sistemului imunitar, incetineste absorbita tratamentului medicamentos recomandat pentru afectiunile cardioasculare.

Interactiunea cu medicamentele

Odata cu descoperirea de noi intrebuintari curative ale plantelor, abuzurile in acest domeniu sunt ...

Alte articole despre: interactiune medicamente plante, tratament naturist precautii

Categorie: Sanatate 676 vizite [ Ziare.com ]

Tehnicile de relaxare dubleaza sansele de reusita in caz de inseminare artificiala

Exercitiile de relaxare si terapia de grup aproape ca dubleaza sansa ca femeile care fac tratamente de fertilitate sa ramana insarcinate, arata un studiu recent. Chiar si femeile care au fost inseminate artificial au mai multe sanse sa devina mamici astfel.

Depresia este des intalnita in cazul femeilor care incearca sa ramane insarcinate, in urma incercarilor nereusite. Chiar in cazul acestor femei terapia are cel mai mare succes, relateaza The Telegraph.

Stresul si infertilitatea merg mana in mana, a explicat dr Alice Domar, care a realizat acest studiu. Si tot stresul este motivul principal pentru care femeile renunta la tratamentele de fertilitate.

Cu cat este mai stresata o femeile inainte de inceperea unui tratament de fertilitate sau de inseminarea artificiala, cu atat sansele de a ramane gravida sunt mai mici, a explicat specialista.

Un alt studiu realizat recent a aratat ca 90% dintre femeile care urmeaza tratamente de fertilitate si folosesc terapii complementare, cum ar fi yoga, acupunctura si vitaminele, spun ca acestea au fost benefice.

Pacientele s-au simtit mult mai in control, iar fertilizarea a avut mai multe sanse de reusita in urma acestora terapii.

Aproximativ jumatate dintre femeile care recurg la inseminarea artificiala apeleaza la tratamentele complementare.

Alte articole despre: tehnici relaxare fertilitate, stres concepere copil, inseminare artificiala stres, inseminarea artificiala tehnici relaxare

Categorie: Sanatate 255 vizite [ Ziare.com ]