Articole despre "dezechilibru"

Echilibrul hormonal, esential pentru sanatate

Daca organismul femeilor depinde de estrogen iar cel al barbatilor de testosteron, un nivel crescut de hormoni specifici sexului opus poate crea mari probleme de sanatate.

Avem tendinta sa consideram ca hormonii sunt exclusiv masculini sau feminini, insa corpul uman secreta ambele tipuri de hormoni. Problemele incep sa apara atunci cand exista un dezechilibru.

Dupa o anumita varsta, abdomenul multor barbati incepe sa devina proeminent si le scade libidoul. Poti sa dai vina pe lipsa de miscare si prea mult vin, insa adevarul este ca, in multe cazuri, nivelul de estrogen la acesti barbati este crescut peste limite, arata profesorul Richard Sharpe, cercetator la Consiliul Uman pentru Stiinta Reproductiei, pentru Daily Mail.

Pentru femei, estrogenul este foarte important in reglarea ciclului menstrual. Daca se regaseste insa in cantitati foarte mari, la barbati, creste riscul aparitiei cheagurilor de sange, duce la cresterea in greutate si le poate afecta prostata. La femei, estrogenul protejeaza inima: la barbati, efectul pare sa fie negativ, crescand riscul de diabet si boli cardiovasculare.

Testostosteronul are rol in mentinerea masei musculare, virilitate si functia sexuala la barbati. Daca nivelul de testosteron creste insa la femei, acestea pot ajunge infertile.

Echilibrul hormonal nu se strica, in general, decat dupa varsta mijlocie, cand nivelul de testosteron la barbati scade vertiginos. Daca procesul de imbatranire este principalul "vinovat" pentru acest ..

Alte articole despre: echilibru hormonal sanatate, dezechilibru hormonal

Categorie: Sanatate 966 vizite [ Ziare.com ]

Hormonii feminini ingrasa chiar si barbatii

Kilogramele in plus dupa 40 de ani ajung sa fie deja o regula. Iar odata asezate in jurul taliei, in general, e foarte greu de scapat de ele. Dar ce cauzeaza acest fenomen?

Indiferent de dieta sau de plimbarile in parc, kilogramele se tot aseaza, intr-un ritm infiorator, mai ales dupa 40 de ani. Potrivit ginecologului si farmacistului american C. W. Randolph, de vina pentru aceasta schimbare brusca sunt hormonii, in special cei feminini, relateaza Daily Mail.

In jurul acestei varste apare dezechilibrul hormonal, cauzat de cantitatea mica de progesteron si prea mare de estrogen. Acest din urma hormon, prin excelenta feminin, actioneaza ca un magnet pentru grasime.

In cazul unei persoane sanatoase, explica Randolph, exista un echilibru intre cele trei tupuri de hormoni: estrogen, progesteron si testosteron. Dar odata cu inaintarea in varsta, acest echilibru se schimba.

Odata ce ating varsta de 30 de ani, femeile au un nivel din ce in ce mai scazut de progesteron - hormon produs de ovare si esential pentru fertilitate.

In timp ce majoritatea femeilor care se apropie de menopauza stiu ca nivelul lor de estrogen scade, putine realizeaza ca productia de progesteron scade inca si mai rapid, de 120 de ori mai repede decat cea de estrogen.

Iar progesteronul poate scadea cat inca nivelul estrogenului este cel optim. Rezultatul: dominatia estrogenului.

Si in cazul barbatilor, estrogenul face legea

In cazul barbatilor, avem de-a face cu o situatie similara: ...

Alte articole despre: estrogen grasime, estrogen kilograme, estrogen talie ingrosata, estrogen burta barbati, dezechilibru hormonal grasime

Categorie: Sanatate 1611 vizite [ Ziare.com ]

Pietrele la rinichi, remedii simple

Primul ajutor in prevenirea oricarei afectiuni este foarte important pentru ca boala sa nu avanseze. Tocmai de aceea trebuie sa cunosti cateva remedii naturiste, perfecte pentru tratarea primelor simptome ale oricarei mici neplaceri.

Pietrele la rinichi se formeaza atunci cand apare un dezechilibru intre apa, saruri, minerale si alti compusi ai urinei. Simptomele sunt durerile puternice, senzatia de greata, febra, dar exista si cazuri in care nu exista nici un simptom, informeaza selfgrowth.come.

Busuiocul este planta de prim ajutor pentru tratarea acestei afectiuni. Ceaiul cald sau rece, indulcit cu miere si consumat pe tot parcursul zilei te va scapa de durerile care pot deveni insuportabile.

Apa este cel mai simplu, eficient si la-ndemana remediu pentru tratarea pietrelor la rinichi, care pot aparea si din cauza dezhidratarilor.

Grefele sunt si ele eficiente in aceste cazuri. Sunt bogate in saruri de potasiu si iti protejeaza rinichii afectati de impuritati.

Taratele si ovazul vor face parte din alimentatia ta zilnica, in orice forma. Sunt bogate in vitamine si minerale si te scapa de neplaceri in cateva saptamani.

Daca optezi pentru metodele de prim ajutor naturist pentru tratarea pietrelor la rinichi, cere mai intai sfatul medicului specialist pentru a-ti recomanda doza necesara unui tratament eficient.

Alte articole despre: pietre rinichi remedii, pietre rinichi plante

Categorie: Sanatate 2025 vizite [ Ziare.com ]

Emanatiile de radon, a doua cauza principala a cancerului pulmonar

Expunerea la radon, unul dintre primele elemente radioactive descoperite, este a doua cauza principala a cancerului pulmonar, dupa tutun, in urma iradierii populatiei.

Dovada clara este ca emanatia de radiu sta la originea celor mai multe cazuri de cancer pulmonar depistate la muncitorii din minele de uraniu, potrivit unui studiu realizat in urma colaborarii dintre Universitatea Babes Bolay din Romania si cea din Cantabria, Spania, informeaza Scienceblog.com.

Fiind un element cu o mare mobilitate, neputand fi fixat prin reactii chimice, pe de o parte, si fiind generat continuu de sursele de radiu din sol si degajandu-se din materialele de constructii, pe de alta parte, radonul este omniprezent.

Metoda de a masura concentratia de radon in aer este combinatia intre fenomenul de termoluminiscenta si adsobtia pe carbune activat. Avantajul acestei metode este legat de costurile mici si de simplitatea masuratorilor, dezavantajul constand in faptul ca perioada de supraveghere nu poate depasi de regula o saptamana din cauza dezintegrarii radonului adsorbit in proba.

"Termoluminiscenta apartine familiei de procese colective cunoscute sub termenul generic de fenomene stimulate termic. Aceste fenomene pot fi descrise prin doua stadii fundamentale: faza 1, perturbarea sistemului din starea de echilibru intr-o stare metastabila, si faza 2: relaxarea sistemului stimulat termic inapoi in starea de echilibru. Faza 1 necesita absorbtia de energie de catre material pentru a-l ...

Alte articole despre: radon cancer plamani Romania, emanatie radiu cancer pulmonar

Categorie: Sanatate 1264 vizite [ Ziare.com ]

Faceti sport si la 80 de ani!

EXERCITII. Chiar daca aveti peste 80 de ani, nu sunteti prea batrani sa faceti miscare pentru a trai mai mult, arata cercetarile facute la Universitatea Hadassah din Ierusalim.

S-a dovedit ca cei activi sunt capabili sa se descurce singuri chiar pana la varsta de 85 de ani, facand baie, imbracandu-se sau chiar mancand fara ajutorul altor persoane. Pentru a nu-si crea un dezechilibru, oamenii trebuie sa inceapa incet activitatile fizice si sa se odihneasca atunci cand simt nevoia

Categorie: Sanatate 31 vizite [ Evenimentul Zilei ]

Interactiunea tratamentului naturist cu alimentatia si medicamentele

Tot ce este natural nu este neaparat benefic pentru sanatate. Tratamentele naturiste sunt foarte eficiente daca sunt respectate intocmai recomandarile medicilor specialisti.

Ele interactioneaza atat cu alimentele consumate cat si cu medicamentele in completarea carora sunt. Efectele pot fi foarte grave uneori si, pentru evitarea lor, este necesar sa stii totul despre tratamentul tau naturist, informeaza holisticonline.com.

Specialistii americani avertizeaza ca natural nu inseamna neaparat sigur. Astfel, fiecare aliment consumat, fruct, supliment natural sau medicament usor poate interactiona intr-un mod nefavorabil cu substantele active continute de plante.

Asa cum anumite combinatii de tratamente medicamentoase pot stopa capacitatea organismului de a absorbi nutrienti, tot acelasi efect il pot avea si plantele. Alcoolul interactioneaza intr-un mod nevaforabil cu orice medicament sau tratament nutritiv.

La fel si cafeaua, ciocolata sau ale surse de cofeina, pot avea efecte nedorite asupra starii de sanatate si asigura ineficienta oricarui tratament.

Legumele verzi, bogate in vitamina K, sunt contraindicate daca urmezi un tratament pentru coagularea sangelui. O dieta bogata in fibre, recomandata pentru intarirea sistemului imunitar, incetineste absorbita tratamentului medicamentos recomandat pentru afectiunile cardioasculare.

Interactiunea cu medicamentele

Odata cu descoperirea de noi intrebuintari curative ale plantelor, abuzurile in acest domeniu sunt ...

Alte articole despre: interactiune medicamente plante, tratament naturist precautii

Categorie: Sanatate 676 vizite [ Ziare.com ]

Ghimbirul, cel mai bun medicament al femeilor

Ghimbirul poate fi considerat remediul femeilor in medicina naturista, pentru ca ultimele studii ale specialistilor americani au aratat ca radacina sa, folosita ca medicament, indeparteaza durerile menstruale si greturile matinale, in cazul femeilor insarcinate.

Mai mult, poate fi folosit cu succes si in tratarea cancerului de colon, ovare sau ficat. Planta aromata, considerata un panaceu inca din cele mai vechi timpuri, este si in prezent un mic talisman al femeilor, informeaza naturalnews.com.

Specialistii recomanda gravidelor 250 de grame de extract de brusture pe zi, pentru ca greturile matinale si ametelile sa dispara pe loc. Aceeasi cantitate, administrata in patru randuri zilnic este eficienta si pentru eliminarea durerilor menstruale.

Chiar daca este cel mai popualar condiment al bucatariei chinezesti, pentru gustul usor picant si aromat, ghimbirul este la fel de eficient daca se foloseste in medicina naturista.

Mai mult, specialsitii chinezi il recomanda in prezent ca un tonic perfect pentru organism.

Specialistii au demonstrat ca planta impiedica dezvoltarea celulelor canceroase de la nivelul colonului, ficatului sau ovarelor, dar opreste si vascularizarea tumorii.

Ametelile, senzatiile de voma si transpiratia abundenta, asociate unui dezechilibru metabolic sau hormonal, dispar printr-o cura de patru zile cu extract de ghimbir. De asemenea, pacientii care sufera de artrita pot gasi in aceasta planta un ajutor sigur in eliminarea durerilor. ...

Alte articole despre: ghimbir sanatate, ghimbir tratament natural

Categorie: Sanatate 2369 vizite [ Ziare.com ]

Respira corect pentru a fi sanatos

O respiratie corecta semnifica o buna vascularizare a creierului. Starile de oboseala permanenta si ametelile a caror cauza nu o poti gasi dispar dupa o zi de exercitii.

Atunci cand te ridici brusc de pe scaun, ai uneori senzatia unui mic dezechilibru, insotit de ameteli suparatoare. Cauza acestei senzatii este respiratia incorecta, pe care o poti controla usor prin cateva exercitii simple, informeaza oohoi.com.

Incearca sa constientizezi exact cum respiri. Vei sesiza ca, de cele mai multe ori, cavitatea toracica este cea solicitata. Incearca sa inspiri folosind mai mult partea abdominala. Acesta este secretul unei respiratii corecte.

Ti se va parea un lucru anormal la inceput, mai ales ca tu intotdeauna ai respirat folosind partea toracica.

Pe termen lung insa, o respiratie corecta inseamna o buna vascularizare si indepartarea presiunii create la nivelul inimii. Vei evita astfel complicatiile cardiovasculare si circulatorii, care apar brusc si sunt eliminate cu greutate.

Exercitii simple de respiratie

Prima faza a exercitiilor corecte de respiratie este aceea de constientizare a mecanismului. Intins pe podea, nu pe o suprafata moale, aseaza o carte pe stomac.

Inspira usor si vei obsera cum cartea se ridica, pentru ca abdomenul este cel implicat direct in procesul de respiratie. Incearca sa faci acest exercitiu simplu dimineata, inainte de a te spala pe fata sau a-ti face cafeaua.

Repeta de cateva ori, fara a te solicita suplimentar. Inspira usor si ..

Alte articole despre: respiratie corecta sanatate, exercitii respiratie corecta

Categorie: Sanatate 1102 vizite [ Ziare.com ]

Alege sexul copilului, contra sumei de 20.000 de dolari

Iti doresti neaparat sa ai o fata sau un baiat? Atunci poti alege sexul viitorului copil apeland la serviciile unei clinici medicale din New York.

Majoritatea clientilor sunt cupluri din Marea Britanie, unde procedura de stabilire a sexului viitorului copil este ilegala, pe motiv ca ar putea determina un dezechilibru intre numarul de fetite si baieti, acestia din urma fiind preferati de majoritatea cuplurilor, scrie The Telegraph.

Doctorul Jeffrey Steinberg a starnit rumoare in randul opiniei publice dupa ce a anuntat, la inceputul acestui an, ca-i poate ajuta pe viitorii parinti sa aleaga pentru viitorii lor copii de la culoarea ochilor si a parului, pana la pigmentul dominant al pielii si sexul bebelusului.

Tratamentul genetic PGD pentru stabilirea sexului fatului costa 20.000 de dolari.

Pagina de internet a clinicii inregistreaza 140.000 de vizite lunar numai din China, tara in care cuplurile prefera baietii. Singura tara care depaseste numarul de vizitatori dati de China este Canada, unde majoritatea cuplurilor isi doresc fetite.

Alte articole despre: alegere sex copil, clinica medicala New York, genetician Jeffrey Steinberg

Categorie: Sanatate 548 vizite [ Ziare.com ]

Combate stresul cu banane si usturoi

Legumele verzi, cerealele integrale, fructele uscate si bananele combat stresul prin continutul ridicat de magneziu. Acesta stimuleaza circulatia sangelui si ajuta la absorbtia eficienta a calciului si potasiului in organism.

Valorile normale ale magneziului regleaza activitatea rinichilor, a inimii si a sistemului nervos. Pentru ca este o parte a celulelor si a oaselor, magneziul este foarte important pentru sistemul circulator si mentine tensiunea arteriala la o valoare normala, informeaza Health News.

Deficientele de magneziu pot provoca afectiuni respiratorii, scad nivelul de energie prin instalarea rapida a oboselii, starilor de anxietate si atacurilor de panica.

Mai mult, valorile scazute ale magneziului din organism determina aparitia bolilor cardiace, dificultatilor in respiratie si a insomniilor care afecteaza intreg metabolismul.

Deficientele de magneziu apar la fumatori, bautorii inraiti si dependentii de medicamente.

Alimente care contin magneziu

Alimentele bogate in magneziu vor fi consumate impreuna cu cele care contin calciu si vitamine.

Astfel, usturoiul, bananele, produsele lactate, citricele si legumele verzi nu vor lipsi din alimentatia ta. Ele combat eficient stresul, iar organismul isi va recapata forta si vitalitatea.

Cercetatorii americani au denumit magneziul "devoratorul de poluare din organism", datorita proprietatilor sale de eliminare a stresului si oboselii acumulate in urma efortului si alimentatiei necorespunzatoare. ...

Alte articole despre: magneziul combate stresul, magneziu stres wsanatate, alimente bogate magneziu

Categorie: Sanatate 1087 vizite [ Ziare.com ]

Ce nu stiati despre plantele cu proprietati antibiotice

Tratamentul medicamentos cu antibiotice nu este intotdeauna tolerat de stomac. Efectele adverse pot aparea dupa doar cateva zile, iar in acest caz plantele cu efect antibiotic inlocuiesc cu succes pastilele.

Cele mai frecvente efecte adverse ale antibioticelor sunt febra, eruptiile cutanate, varsaturile si diareea. Tratamentul medicamentos pe baza de antibiotic este dificil mai ales in cazul copiilor sau batranilor, informeaza herbalremediesinfo.com.

Plantele cu efect antibiotic insa completeaza alimentatia zilnica si sunt mai bine tolerate de stomac. Astfel, nu se produc iritatii sau febra pentru ca orice tratament naturist este obligatoriu insotit de o dieta corespunzatoare, care nu permite un dezechilibru intern.

Optarea pentru tratamentul medicamentos cu antibiotice sau cu plante care au aceste proprietati se va face cu acordul medicului. In functie de sensibilitatea stomacala si tipul afectiunii, exista cazuri in care plantele care au efect antibiotic sunt mult mai eficiente.

Plante cu efect antibiotic

Usturoiul verde, consumat proaspat, sau mujdeiul obisnuit contine allicin, un compus mai puternic decat penicilina. Actioneaza precum un antibiotic, daca este administrat atat intern cat si extern, pe plagile deschise.

Gentiana, planta care creste in tara noastra in zonele alpine, are proprietati antibiotice, laxative, antimicrobiene si antiinflamatorii.

Stimuleaza pofta de mancare, sistemul nervos, functiile ficatului si combate cu succes parazitii ...

Alte articole despre: plante efect antibiotic, plante sau antibiotice

Categorie: Sanatate 3818 vizite [ Ziare.com ]

Metode eficiente ca sa transpiram mai putin

Antiperspirantele speciale, injectiile cu botox si chirurgia glandelor sudoripare sunt recomandate in caz de transpiratie excesiva. Statistic, trei la suta din populatie sufera de transpiratie excesiva (hiperhidroza), dar specialistii cred ca procentul este, in realitate, dublu. Cand este cald, transpiram pentru a ne mentine temperatura corpului in limite normale. Dar cand secretia de sudoare este abundenta poate fi vorba despre un dezechilibru numit A-hiperhidroza.

Eliminati suspiciunile de

Categorie: Sanatate 172 vizite [ Adevarul ]

Remedii naturale impotriva migrenelor

Migrenele suparatoare sunt cauzate de un dezechilibru chimic la nivel cerebral. Afectiunea poate fi tratata cu succes in mod natural, folosind cateva metode care nu sunt nocive si asigura confortul dorit.

Migrenele sunt adesea insotite de febra, transpiratie abundenta, ameteli sau senzatii de voma, iar orice zgomot poate fi suparator. Ghimbirul, utilizat sub forma de suc, infuzie sau pulbere are proprietati analgezice si calmante, informeaza ehow.com.

Baile fierbinti sunt si ele un remediu natural impotriva migrenelor. Seara, inainte de culcare, masajul tamplelor la o baie fierbinte alina durerea si ajuta la o buna vascularizare.

Cateva minute de liniste intr-o camera fara zgomot, cu o compresa rece pe frunte, sunt eficiente pentru tratarea durerilor de cap. Incearca sa te asezi pe un pat moale sau pe o perna pufoasa, dar capul va fi mentinut mai sus decat trupul.

Somnul este cel mai indicat remediu pentru combaterea migrenelor si nu atat cel de zi cat somnul de noapte. Uleiurile esentiale de eucalipt, rozmarin si menta sunt si ele folosite pentru calmarea durerii.

Uleiurile esentiale, adaugate in apa fierbinte de baie, inlocuiesc cu succes medicamentele in exces pentru tratarea durerii, care sunt ineficiente dupa o anumita perioada.

Masajul calmant, realizat de o persoana specializata, iti ia durerea cu mana si ajuta la relaxarea completa. Acupunctura s-a folosit din cele mai vechi timpuri in China pentru indepartarea durerilor punctuale si este si ea un ...

Alte articole despre: migrene tratament natural, dureri cap alimentatie

Categorie: Sanatate 1595 vizite [ Ziare.com ]

Stilul de viata ne afecteaza imunitatea

Alimentatia dezechilibrata si stresul distrug bacteriile "bune", care ne feresc de boli. Medicii avertizeaza ca un dezechilibru la nivelul florei bacteriene duce la probleme digestive si la scaderea imunitatii organismului. Sistemul digestiv al unui adult este colonizat de aproximativ 100 de miliarde de bacterii, care constituie flora intestinala. Acestea nu sunt daunatoare organismului, ci, dimpotriva, impiedica dezvoltarea bacteriilor nocive.

"O flora intestinala sanatoasa este

Categorie: Sanatate 115 vizite [ Adevarul ]

Interventii chirurgicale cosmetice care trebuie evitate

Marirea sanilor, a buzelor, nasului sau modelarea picioarelor sau a soldurilor nu sunt interventii lipsite de riscuri.

Orice modificare a constitutiei naturale, fie prin adaugare ori extragere de tesut reprezinta de fapt un dezechilibru al ritmului normal al organismului.

Chiar daca sunt populare in randul femeilor, cateva interventii chirurgicale cosmetice trebuie evitate, informeaza ABC News.

Mesoterapia

Este folosita in tratamentele de intinerire faciala si in limitarea surplusului de celulita. Procedura chirurgicala consta in injectarea unei cantitati mici dintr-o mixtura medicamentoasa pe baza de vitamine si aminoacizi in zonele indicate de pacienta.

Medicii americani avertizeaza asupra riscurilor acestei interventii, care nu s-a dovedit a fi una de succes. "Nu exista pana in prezent un studiu stiintific care sa demonstreze eficienta acestei interventii", a spus medicul Malcolm Roth.

El a avertizat ca, surplusul de grasime nu este eliminat prin intermediul injectiilor. "Unde va fi eliminata grasimea? Procedura nu poate fi sigura atata timp cat nu se cunosc toate consecintele el", a mai spus el.

Modelarea picioarelor

Una din cele mai noi interventii chirurgicale cosmetice, modelarea picioarelor, nu este lipsita de riscuri. Medicii au avertizat asupra posibilitatii formarii infectiilor, deteriorarea nervilor de la nivelul talpilor sau chiar inflamarea piciorului.

Marirea picioarelor

Procedura, originara din China, consta in plasarea unui ...

Alte articole despre: interventie chirurgicala, operatie estetica, medic, frumusete

Categorie: Sanatate 1387 vizite [ Ziare.com ]