Ziare.com
Ce rol are sarea in diabet - concluziile unui studiu pe porci

Ce rol are sarea in diabet - concluziile unui studiu pe porci

Si sarea - nu numai zaharul - joaca un rol in diabet, potrivit unor cercetatori francezi care au ajuns la aceasta concluzie ocupandu-se de chirurgia obezitatii. In studiul lor, publicat in revista medicala americana Cell Metabolism, ei apreciaza ...

27 Februarie 20161 comentariu

Diabet alimentatie potrivita

Slabeste in al 12-lea ceas, cu alimentele potrivite

Slabeste in al 12-lea ceas, cu alimentele potrivite

Mai ai putin si mergi la mare, dar rochiile de plaja si mai cu seama costumul de baie inca nu se asaza pe tine asa cum ti-ai dori. Macar in al 12-lea ceas ia niste masuri. Alege-ti cu grija alimentele in urmatoarea perioada si rezultatele nu se vor lasa asteptate. Pe viitor, ai grija sa le consumi in mod constant, pentru a nu mai ajunge in situatia de a "ingrasa porcul in ajun" sau, dupa caz, a-l obliga sa slabeasca mai repede decat o poate face in mod natural. Sub nicio forma nu trebuie sa te gandesti ca mancarea este inamicul tau atunci cand vrei sa slabesti, caci alimentele pot sa fie cea mai puternica arma in aceasta batalie. Imprieteneste-te cu ele si afla care sunt cele mai indicate in functie de situatie...

23 Iulie 20121 comentariu
    Riscuri pe care diabetul le poate aduce femeilor

    Riscuri pe care diabetul le poate aduce femeilor

    Factorii majori de risc asociati diabetului sunt aceiasi si pentru femei si pentru barbati - un stil de viata sedentar, o alimentatie deficitara, obezitatea -, ca si riscul de a ajunge la complicatii precum bolile cardiovasculare sau deteriorari la nivelul rinichilor. Insa femeile care sufera de diabet de tip 2 au de infruntat si unele riscuri de care barbatii sunt feriti. Potrivit Women, iata sase probleme care pot aparea la femeile cu aceasta boala. 1. Candidoze vaginale recurente Candidoza este o problema cu care multe femei se confrunta la un moment dat in viata. Insa la femeile care sufera de diabet, si in special la cele in cazul carora glicemia nu este bine controlata, aceasta poate deveni recurenta. Atunci cand nivelul de glucoza este ridicat in organism se produce un dezechilibru care duce la aparitia candidozei. Si, desi tratamentele pentru aceasta sunt eficiente, daca glicemia nu este sub control, afectiunea poate reveni...

    13 Iunie 2012
      Consumul ridicat de orez alb creste riscul de diabet?

      Consumul ridicat de orez alb creste riscul de diabet?

      Consumul ridicat de orez alb ar genera un risc mai ridicat de imbolnavire de diabet de tipul 2, potrivit unui studiu efectuat de o echipa de cercetatori americani. Peste doua milioane de persoane sufera de diabet de tipul 2 in Franta. La acestia se adauga 500.000 de persoane care nu si-au descoperit inca aceasta maladie. Potrivit specialistilor, incidenta bolii ar fi totusi in crestere constanta si necesita efectuarea de cercetari pentru identificarea factorilor de risc. Astfel, oamenii de stiinta au descoperit ca unul din acesti factori de risc este consumul ridicat de orez alb, MaxiSciences...

      18 Martie 20121 comentariu
      Alte articole despre: consum orez, orez alb, risc diabet
        Schimbari mici in dieta, care te pot ajuta sa previi diabetul

        Schimbari mici in dieta, care te pot ajuta sa previi diabetul

        In jur de 350 de milioane pe oameni de pe intregul glob sufera de diabet, numarul cazurilor crescand de la an la an in mod alarmant. Sfaturile pentru a preveni afectiunea sunt numeroase, accesibile tuturor si la prima vedere simple, dar, totusi, greu de urmat, caci obiceiurile bune trebuie respectate toata viata. Pe langa dormitul suficient, minimum 7 ore in fiecare noapte, si sportul efectuat cu regularitate, iata ce mai este bine sa incerci sa faci, potrivit Reader's Digest: Mananca o salata pe langa felul principal...

        09 Noiembrie 20111 comentariu
          Alimente care te ajuta daca ai artrita, osteoporoza sau diabet

          Alimente care te ajuta daca ai artrita, osteoporoza sau diabet

          In cazul in care suferi de boli ca artrita, osteoporoza sau diabetul de tip 2, este bine sa stii ca anumite alimente iti pot atenua durerile si disconfortul provocate de acestea si te pot ajuta sa iti imbunatatesti sanatatea. In mod evident, ele nu tin locul medicamentelor pentru aceste afectiuni, dar pot fi un ajutor de baza in controlarea lor. Womansday.com iti arata ce alimente te pot ajuta daca suferi de bolile mentionate. A. Pentru artrita 1. Ghimbir...

          30 Septembrie 20112 comentarii
            Legatura dintre carbohidrati si diabet

            Legatura dintre carbohidrati si diabet

            Carbohidratii trebuie sa reprezinte cam jumatate din cantitatea totala de caloriii ingerata pe perioada unei zile si ar trebui sa se gaseasca in produse precum painea, cerealele, laptele, fructele si vegetalele, spun nutritionistii. In general, este bine sa-ti imparti alimentele, zilnic, in urmatorul fel, potrivit Msn: - 45-65% carbohidrati: tinteste spre 2-4 portii de fructe si 3-5 portii de vegetale pe zi; - 25-40% grasimi: cele mononesaturate sunt cele bune pentru sanatate, acestea gasindu-se in produse precum uleiul de masline si de rapita. Ele ajuta la cresterea colesterolului bun, atat timp cat ai grija sa eviti grasimile polinesaturate si cele saturate. Acestea se gasesc in general in carnea grasa, in podusele lactate nedegresate, in uleiuri hidrogenate si in multe alimente procesate sau prajite...

            15 Septembrie 20111 comentariu
              Cum sa fii sigur ca nu vei face diabet

              Cum sa fii sigur ca nu vei face diabet

              Diabetul este o boala care ia amploare pe zi ce trece, afectand foarte multe persoane, dar, in mod ironic, este in acelasi timp foarte usor de prevenit. Trebuie doar sa urmezi o serie de obiceiuri si reguli sanatoase, astfel incat sa eviti orice riscuri. Oamenii dezvolta diabet dupa aproximativ 10 ani de viata dezorganizata, asa ca ai timp sa iti impui niste masuri care iti vor apara sanatatea, potrivit Prevention: Ai grija cu cantarul Chiar si 5 kilograme daca te ingrasi, organismul va resimti acest lucru si vei pune presiune asupra lui. Chiar si persoanele supraponderale au cu 70% mai putine sanse de a face diabet daca pierd 5% din greutatea totala. Foloseste un calculator pentru a socoti imediat cat inseamna asta si te vei ajuta enorm...

              11 Septembrie 20111 comentariu
                De ce grasimile provoaca diabet si cum poate fi acesta prevenit

                De ce grasimile provoaca diabet si cum poate fi acesta prevenit

                Se stia si inainte ca grasimile in exces pot provoca diabet, dar acum s-a descoperit exact motivul pentru care se intampla acest lucru, fapt ce ajuta la prevenirea bolii. Potrivit Daily Mail, in cadrul unor studii pe soareci si oameni, cercetatorii au descoperit ca nivelele mari de grasimi provoaca disfunctionalitatea unor proteine si activeaza o enzima din pancreas, care provoaca diabetul. "Acum, ca stim clar mecanismul, stim si cum putem actiona pentru a preveni diabetul", spune conducatorul cercetarii, de la Istitutul medical Sanford-Burnham. Vor fi create medicamente care sa mentina o buna functionare celulara. Experimentele pe soareci au aratat ca buna functionare a enzimelor FOXA2 si HNF1A au eliminat riscul afectiunii chiar si pentru subiectii obezi...

                15 August 2011
                  Topul alimentelor bune pentru slabit

                  Topul alimentelor bune pentru slabit

                  In loc sa te infometezi sperand ca vei reusi sa ajungi la silueta mult dorita, cel mai bine este sa afli care sunt alimentele care iti ofera elementi nutritivi si iti ajuta metabolismul sa functioneze perfect, in acelasi timp. Incercand sa urmezi sfaturile celor de la Self, vei vedea ca in cateva luni vei slabi mancand fara retineri si te vei simti mult mai sanatos, caci corpul va fi in forma maxima. Migdalele Aceste gustari sunt ideale pentru a-ti mentine cantitatea de zahar din sange la cote optime. Un studiu al Universitatii din Toronto arata ca cei care mancau paine alba, dar si migdale, nu aveau parte de aceleasi efecte negative ca cei care alegeau doar painea. Cu cat creste mai mult zaharul, cu atat creste si senzatia de foame, facand oamenii sa manance mai mult decat au nevoie. In plus, este secretata si insulina in exces, ceea ce provoaca grasime abdominala...

                  07 August 2011
                    Diabetul zaharat de tip 2 - Ce spune medicul

                    Diabetul zaharat de tip 2 - Ce spune medicul

                    Diabetul este una dintre cele mai raspandite boli ale omenirii in acest moment, desi nu este transmisibila, ci are radacini endocrine. Aceasta afecteaza intregul metabolism, putand da complicatii extrem de grave. Se pot imbolnavi ochii, rinichii, nervii si vasele de sange. Caracterizandu-se printr-o lipsa de insulina secretata de organism, diabetul este o boala cronica ce in 2000 numara in Romania peste un milion de oameni afectati. Nici viitorul nu suna mai bine, intrucat pana in 2030 se estimeaza ca numarul bolnavilor se va dubla...

                    25 Iunie 2011
                      Desert pentru diabetici: Rulada de nuci cu frisca

                      Desert pentru diabetici: Rulada de nuci cu frisca

                      Bolnavii de ulcer, gastrita, colita, ficat, inima, ca si obezii nu trebuie sa sufere de pe urma faptului ca nu mai pot consuma dulciuri. Intrebari despre acest aspect si le pun mai ales diabeticii. Cu totii se pot linisti, fiindca exista o gama larga de retete dietetice, elaborate cu grija pe baza indicatiilor si contraindicatiilor alimentare. Cand spunem dieta, imediat ni se invarteste in cap ideea restrictiilor. Suntem tentati sa condamnam noul regim alimentar, deoarece ne lipseste de anumite placeri. Este stiut ca mancarea nu aduce numai energia necesara organismului, ci si destinderea lui...

                      15 Mai 2011
                        8 fructe excelente pentru diabetici

                        8 fructe excelente pentru diabetici

                        Diabeticii au numeroase restrictii la mancare, inclusiv la fructe, insa, in ceea ce priveste categoria din urma exista mai multe alegeri potrivite pentru ei. Conform Asociatiei Americane a Diabetului, fructele sunt bogate in vitamine, minerale si fibre si pot fi parte din alimentatia diabeticilor cu conditia sa fie consumate in portii mici si evitate in formele cu adaos de zahar, cum ar fi compoturile. In plus, daca tii cont de indicele glicemic (IG) pentru a avea sub control diabetul, e bine sa stii ca cele mai multe fructe au un IG scazut...

                        11 Mai 2011
                          Cat conteaza alimentatia in problemele de prostata

                          Cat conteaza alimentatia in problemele de prostata

                          Alimentele pe care le consumi si stilul de viata au un impact major asupra riscului de a dezvolta probleme de prostata si in special cancer la prostata. Potrivit expertilor si studiilor legate de nutritie, se estimeaza ca optiunile alimentare influenteaza pana la 90% din cancerul de prostata, sani, pancreas si colon. Chiar si in ceea ce priveste cancerul de plamani se crede ca alimentatia isi pune pecetea. Un exemplu relevant pentru legatura dintre hrana si cancerul la prostata este urmatorul: in 2002, in China erau 1,6 cazuri de cancer de prostata la 100.000 de barbati, in timp ce in America de Nord erau 120 de cazuri la 100.000 de barbati...

                          01 Martie 20115 comentarii
                            Mituri si prejudecati legate de diabet

                            Mituri si prejudecati legate de diabet

                            Circula o multitudine de zvonuri si prejudecati pe tema diabetului, o boala care afecteaza zeci de milioane de oameni in intreaga lume. Citeste aici care sunt cele mai comune 6 mituri legate de diabet. Poate ca nu s-ar vorbi atat de mult despre aceasta afectiune daca nu ar fi un factor de risc pentru bolile de inima, atacurile cerebrale, pierderea vederii sau chiar amputarile de membre. Diabetul poate fi chiar letal, conform usnews.com. In aceste conditii, cea mai buna abordare este o buna informare. Iata care sunt cele mai raspandite 6 mituri legate de diabet:...

                            11 Noiembrie 20092 comentarii
                              Diabetul poate fi prevenit prin renuntarea la fumat

                              Diabetul poate fi prevenit prin renuntarea la fumat

                              Alimentatia sanatoasa, miscarea si renuntarea la fumat sunt, potrivit medicilor, principalele mijloace de prevenire a diabetului zaharat. Din acest motiv, cei care sunt sedentari trebuie sa ia in considerare faptul ca diabetul este asociat cu hipertensiunea arteriala sau cu obezitatea. Statisticile arata ca 80 la suta dintre persoanele cu diabet au fost sau sunt obeze. In plus fata de reducerea activitatii fizice, medicii constata si scaderea numarului romanilor cu o alimentatie sanatoasa, saraca in calorii...

                              28 August 20084 comentarii
                              Alte articole despre: diabet, alimentatie, stres, factor

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Parkinsonul, incetinit cu un sirop de tuse? Exista sanse pentru introducerea primului tratament
                                Un medicament descoperit in urma cu 50 de ani si folosit in intreaga lume pentru tuse si probleme respiratorii ar putea deveni primul tratament...

                                Horoscopul saptamanii 17-23 februarie 2020
                                Varsator O discutie cu un prieten iti va oferi idei si lamuriri deosebite privitor la evenimentele in care esti implicat. Ar fi bine ca unele...

                                Astronautul Christina Koch a revenit pe Pamant, dupa aproape un an. Reactia cainelui ei te lasa fara cuvinte (Video)
                                In urma cu cateva zile, eram martorii revenirii astronautului american Christina Koch pe Pamant, dupa 328 de zile petrecute in spatiu. A fost cea...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor