Ziare.com
Din ce cauze se "ingrasa" ficatul si cum poti impiedica evolutia bolii

Din ce cauze se "ingrasa" ficatul si cum poti impiedica evolutia bolii

Ficatul gras, boala denumita steatoza hepatica, reprezinta cea mai frecventa afectiune cronica a acestui organ. Se estimeaza ca 20% dintre romani au o forma de steatoza hepatica. Iata din ce cauza apare ficatul gras si cum trebuie sa iti schimbi ...

28 Ianuarie 2020

Diabet sfaturi

Riscuri pe care diabetul le poate aduce femeilor

Riscuri pe care diabetul le poate aduce femeilor

Factorii majori de risc asociati diabetului sunt aceiasi si pentru femei si pentru barbati - un stil de viata sedentar, o alimentatie deficitara, obezitatea -, ca si riscul de a ajunge la complicatii precum bolile cardiovasculare sau deteriorari la nivelul rinichilor. Insa femeile care sufera de diabet de tip 2 au de infruntat si unele riscuri de care barbatii sunt feriti. Potrivit Women, iata sase probleme care pot aparea la femeile cu aceasta boala. 1. Candidoze vaginale recurente Candidoza este o problema cu care multe femei se confrunta la un moment dat in viata. Insa la femeile care sufera de diabet, si in special la cele in cazul carora glicemia nu este bine controlata, aceasta poate deveni recurenta. Atunci cand nivelul de glucoza este ridicat in organism se produce un dezechilibru care duce la aparitia candidozei. Si, desi tratamentele pentru aceasta sunt eficiente, daca glicemia nu este sub control, afectiunea poate reveni...

13 Iunie 2012
    Schimbari mici in dieta, care te pot ajuta sa previi diabetul

    Schimbari mici in dieta, care te pot ajuta sa previi diabetul

    In jur de 350 de milioane pe oameni de pe intregul glob sufera de diabet, numarul cazurilor crescand de la an la an in mod alarmant. Sfaturile pentru a preveni afectiunea sunt numeroase, accesibile tuturor si la prima vedere simple, dar, totusi, greu de urmat, caci obiceiurile bune trebuie respectate toata viata. Pe langa dormitul suficient, minimum 7 ore in fiecare noapte, si sportul efectuat cu regularitate, iata ce mai este bine sa incerci sa faci, potrivit Reader's Digest: Mananca o salata pe langa felul principal...

    09 Noiembrie 20111 comentariu
      Dieta sanatoasa - sfaturile nutritionistului american Andrew Weil

      Dieta sanatoasa - sfaturile nutritionistului american Andrew Weil

      Autor a numeroase lucrari cu care incearca sa puna ordine in multimea de sfaturi aflate in circulatie despre nutritie, doctorul american Andrew Weil este prezent pe rafturile multor librarii din lume, cu numeroasele sale lucrari, adresate atat specialisitlor, cat si publicului larg. Redam cateva din recomandarile sale intelepte, publicate pe portalul Psychology Today si in diferitele lucrari. Nu ocoliti ce este gras. Ocoliti ce este prelucrat Cei vechi mancau grasimi animale fara opreliste, iar asta nu le dauna. De ce? Pentru ca slanina o preluau direct de la animal, grasimea o inghiteau odata cu laptele nesmantanit, iar uleiul il obtineau numai din semintele stoarse la rece...

      02 Noiembrie 20116 comentarii
        Program gratuit de educare a bolnavilor de diabet zaharat in spitalele din Romania

        Program gratuit de educare a bolnavilor de diabet zaharat in spitalele din Romania

        Saptamana aceasta incepe in Romania un proiect pilot desfasurat simultan in 15 centre, prin care se doreste ajutarea persoanelor care sufera de diabet zaharat. pacientii se pot intalni cu asistente medicale care sa le puna la dispozitie date despre boala de care sufera si sa ii invete cum sa accepte vestea ca viata lor va fi schimbata odata cu diagnosticul. In acest proiect vor fi implicati 10.000 de pacienti, acestia afland despre intalniri de la medicii care ii trateaza. Echipa care ia parte la program este formata din 20 de asistente educatoare, care se vor intalni cu pacientii din Bucuresti, Ploiesti, Craiova, Iasi, Suceava, Cluj-Napoca, Timisoara, Oradea, Constanta, Sibiu, Tg. Mures, Galati, Brasov si Satu Mare...

        10 Octombrie 20111 comentariu
          Cum sa fii sigur ca nu vei face diabet

          Cum sa fii sigur ca nu vei face diabet

          Diabetul este o boala care ia amploare pe zi ce trece, afectand foarte multe persoane, dar, in mod ironic, este in acelasi timp foarte usor de prevenit. Trebuie doar sa urmezi o serie de obiceiuri si reguli sanatoase, astfel incat sa eviti orice riscuri. Oamenii dezvolta diabet dupa aproximativ 10 ani de viata dezorganizata, asa ca ai timp sa iti impui niste masuri care iti vor apara sanatatea, potrivit Prevention: Ai grija cu cantarul Chiar si 5 kilograme daca te ingrasi, organismul va resimti acest lucru si vei pune presiune asupra lui. Chiar si persoanele supraponderale au cu 70% mai putine sanse de a face diabet daca pierd 5% din greutatea totala. Foloseste un calculator pentru a socoti imediat cat inseamna asta si te vei ajuta enorm...

          11 Septembrie 20111 comentariu
            Capsunile, leac pentru diabet?

            Capsunile, leac pentru diabet?

            Capsunile, fructe dulci de vara, preferate de oricine, ar putea fi leacul pentru diabet, arata cercetatori americani. David Schubert, doctor la Universitatea din Indiana, a publicat ultimele studii cu privire la substanta numita fisetina, flavonoid care se regaseste in capsuni, si a evidentiat multiplele beneficii pe care aceasta le are pentru sanatate, informeaza Science Daily. Fisetina reduce complicatiile privind afectiuni ale creierului si ale rinichilor, in cazul bolnavilor de diabet, sustine acesta...

            28 Iunie 2011
              Sfaturi de sanatate pentru barbatii de peste 30 de ani

              Sfaturi de sanatate pentru barbatii de peste 30 de ani

              In perioada dintre 20 si 30 de ani, viata barbatilor se schimba de regula semnificativ, aparand in cele mai multe cazuri un job, o partenera stabila, poate chiar si un copil sau mai multi. Totodata, problemele medicale care pot "lovi" la 30 de ani si dupa sunt mai serioase decat cele care puteau sa apara in jurul varstei de 20 de ani. Si, mai ales ca din punct de vedere fizic nu sesizezi mari diferente intre cum te simteai atunci si cum te simti acum, s-ar putea sa neglijezi analizele medicale de rutina, care pot duce la descoperirea din timp a unor afectiuni...

              04 Aprilie 20111 comentariu
                6 moduri prin care poti impiedica diabetul sa apara

                6 moduri prin care poti impiedica diabetul sa apara

                Diabetul este una dintre bolile destul de des intalnite, unul din 20 de romani suferind de aceasta, iar fiecare al saptelea roman avand riscul de a se imbolnavi de diabet, potrivit Asociatiei Diabeticilor din Romania. Daca te numeri printre cei cu risc de diabet, spre exemplu daca ai cazuri in familie, sau daca deja suferi de prediabet, e bine sa stii ca anumite schimbari in stilul de viata pot preveni sau intarzia aparitia diabetului, chiar si cu 10 ani sau mai mult, cheia constand in a impiedica nivelul glicemiei sa creasca...

                10 Martie 20111 comentariu
                  Linie telefonica gratuita pentru diabetici

                  Linie telefonica gratuita pentru diabetici

                  Diabeticii si persoanele care doresc sa previna aparitia acestei boli pot apela numarul gratuit 0800 080 228 pentru a primi informatiile necesare, in cadrul unei campanii de informare a preventiei diabetului. Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) anunta ca numarul diabeticilor creste ingrijorator, in prezent, la nivel global fiind de 246 de milioane, astfel ca la fiecare opt secunde, o persoana moare din cauza diabetului si a complicatiilor acestuia, informeaza Mediafax. Conform International Diabetes Federation, prevalenta diabetului in Romania este de 8,4% in randul populatiei adulte...

                  01 Noiembrie 2010
                    Sfaturi pentru prevenirea aparitiei bolilor de inima

                    Sfaturi pentru prevenirea aparitiei bolilor de inima

                    Stiai ca afectiunile cardiovasculare ucid mai multe femei de peste 25 de ani decat toate tipurile de cancer la un loc? Sau ca femeile tinere care au atacuri de cord sunt de doua ori mai predispuse sa moara din cauza acestora decat barbatii? Bolile de inima sunt deseori neglijate, iar acest lucru nu face decat sa le agraveze. Ele sunt insa atat de periculoase incat oamenii ar trebui sa fie constienti ca straduinta de a preveni aparitia lor merita efortul. Pentru a afla cat mai multe despre cum poti sa faci acest lucru, womenshealthmag.com a cerut parerea unor specialisti americani...

                    03 Octombrie 20101 comentariu
                      Sfaturi sanatoase pentru barbati

                      Sfaturi sanatoase pentru barbati

                      Ca si femeile, barbatii stiu ca este foarte important sa aiba un organism sanatos, insa ambele sexe au tendinta de a ignora acest lucru. De multe ori barbatii cred ca ei sunt cei puternici si ca nu vor fi niciodata slabi, chiar daca au cateva zile in care nu se simt bine. Cu toate acestea si barbatii au probleme de sanatate si ar trebui sa aiba grija de organismul lor. Alaturi de o dieta sanatoasa si exercitii fizice exista si alte cateva sfaturi sanatoase de care barbatii ar trebui sa tina cont pentru a avea un organism cat mai sanatos...

                      04 Ianuarie 2010
                        Sfaturi surprinzatoare pentru o viata lunga

                        Sfaturi surprinzatoare pentru o viata lunga

                        Se spune ca singurele lucruri certe sunt moartea si taxele. Insa daca ti-ai propus sa ai o viata lunga si ai descoperit deja reteta de a te feri de accidente sau de caramizile care cad din cer, exista cateva trucuri care iti garanteaza o viata lunga. Dupa ce a trecut in revista studii realizate in intreaga lume, Men's Health, citat de AOL, a realizat o brosura utila oricarui om indragostit de viata, care vrea sa se bucure de cat mai multi ani de pensie. Pauza de ras 15 minute in care sa urmaresti ceva vesel, amuzant la televizor, DVD sau calculator iti imbunatatesc fluxul sangvin al inimii cu 50%, arata un studiu al Universitatii Maryland. Iti poti reduce astfel riscul de a aparea cheagurile de sange, depunerile de colesterol si inflamatiile...

                        18 Octombrie 20095 comentarii
                          10 cai de a-ti imbunatati viata daca suferi de diabet

                          10 cai de a-ti imbunatati viata daca suferi de diabet

                          Cum diabetul devine o boala din ce in ce mai frecvent intalnita, declansata de ritmul tot mai alert al vietii, specialistii incep sa-si puna intrebarea daca nu cumva copiii nostri vor avea vieti mai scurte ca noi, pentru prima data in istorie. In medie, diabetul micsoreaza speranta de viata cu 7,5 ani (pentru barbatii diabetici trecuti de 50 de ani) si 8,2 ani (pentru femeile diabetice trecute de 50 de ani). Nu este insa neaparat sa fie asa, spune About.com, care a descoperit 10 modalitati prin care iti poti prelungi viata in mod placut...

                          14 August 20095 comentarii
                            Sfaturi pentru vreme caniculara

                            Sfaturi pentru vreme caniculara

                            Pentru ca ne asteapta un weekend cu temperaturi caniculare, medicii sfatuiesc populatia sa se fereasca cat mai mult de soare si sa apeleze la toate metodele necesare de a se proteja de insolatie. Astfel, este important sa beti cat mai multe lichide, pentru a compensa pierderea de apa a organismului prin transpiratie. Pentru a evita deshidratarea, puteti consuma atat apa cat si suc de fructe, ceai, pepene, legume bogate in apa. Totodata, un aceasta perioada trebuie sa evitati cat mai mult sa consumati alcool si sa incercati sa limitati consumul de cafea...

                            17 Iulie 2009
                              10 sfaturi prenatale

                              10 sfaturi prenatale

                              De la conceptie pana la nastere, un fetus este influentat de mediul in care se dezvolta. O viitoare mama are mai mult control asupra corpului sau decat se crede in general, iar sansele de a avea un bebelus sanatos cresc daca ea urmeaza cele 10 sfaturi intocmite de publicatia UsNews. 1. Ia masuri inainte de a ramane insarcinata Daca te gandesti sa faci un copil, trebuie sa iei 400 de micrograme de acid folic zilnic pentru a preveni aparitia defectelor de tub neural cum ar fi spina bifida. E bine sa intrebi un medic si cu privire la vaccinurile impotriva acelor asa-zise "boli ale copilariei" - rubeola, rujeola. Aceste vaccinuri nu pot fi administrate femeilor insarcinate, iar boala, o data contractata in timpul sarcinii, poate cauza defecte de nastere copilului...

                              25 Noiembrie 2008
                              Alte articole despre: prenatal, insarcinata, sfaturi

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Descoperire majora legata de dinozauri. S-a demontat un mit
                                Pana acum s-a crezut ca dinozaurii, la fel ca reptilele din ziua de azi, aveau sange rece. Insa un studiu recent realizat pe coji de oua povenind...

                                Horoscopul saptamanii 24 februarie - 1 martie 2020
                                Pesti Este o saptamana controversata, pentru ca starile de spirit si situatiile carora va trebui sa le spui prezent sunt fluctuante, stresante...

                                Suntem rezultatul incrucisarii multor specii! Cea mai veche dovada gasita pana acum
                                Istoria noastra, din punct de vedere al evolutiei, e mai complicata decat se asteptau oamenii de stiinta. Suntem rezultatul imperecherii multor...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor