Ziare.com
Daniel Ghita a intrat la dieta: Ce mananca luptatorul roman si ce mesaj are pentru Catalin Morosanu

Daniel Ghita a intrat la dieta: Ce mananca luptatorul roman si ce mesaj are pentru Catalin Morosanu

Daniel Ghita si-a propus sa slabeasca si urmeaza un regim alimentar strict. Luptatorul roman, care la sfarsitul lunii trecute l-a invins prin KO in prima runda pe Petr Vondracek, a dezvaluit care e meniul lui. "Dimineata am mancat 3 ochiuri cu ...

12 Aprilie 2019

Dieta

Adevaratele motive pentru care unele femei sunt mereu la dieta

Adevaratele motive pentru care unele femei sunt mereu la dieta

Dieta si sportul au devenit noile adictii ale femeii care isi doreste sa arate bine. De ce le spunem adictii? Pentru ca femeia in cauza devine dependenta de un regim alimentar sau de sport, care ajung mai degraba sa o consume decat sa o hraneasca. De ce? Pentru ca ii ocupa mai mult timp decat este necesar, explica pentru Ziare.com psihoterapeutul Constantin Cornea. Astfel, chiar daca este constienta ca nu poate mentine acest ritm o perioada lunga de timp, se angreneaza totusi in acest joc, uitand de riscuri...

26 Noiembrie 2016
    (P) Sfaturi pentru o viata sanatoasa cu dieta raw vegan de la Super Foods

    (P) Sfaturi pentru o viata sanatoasa cu dieta raw vegan de la Super Foods

    In incercarea noastra de a obtine un stil de viata cat mai sanatos, cei mai multi dintre noi aleg sa isi schimbe alimentatia, incercand sa urmeze diete diferite, doar-doar pentru a observa macar un rezultat mai sanatos. Insa, pentru a se obtine un stil de viata cat mai sanatos, pe o cale simpla, trebuie sa se pastreze un stil de alimentatie cat mai natural, cu produse sanatoase. De aceea, datorita faptului ca Super Foods Trading promoveaza un stil de viata echilibrat, ofera o alternativa sanatoasa la stilul de alimentatie modern, aducand pe piata romaneasca produse naturale, atent selectionate si verificate din punct de vedere medical, astfel incat aceste alimente sa fie potrivite pentru consumul oricarui doritor ce isi impune sa adopte un regim alimentar sanatos...

    04 Mai 2016
      Cum alegi cea mai potrivita paine pentru stilul tau de viata si pentru dieta pe care o urmezi?

      Cum alegi cea mai potrivita paine pentru stilul tau de viata si pentru dieta pe care o urmezi?

      Ai ajuns in fata raftului cu produse de panificatie si trebuie sa-ti alegi painea. Oferta producatorilor este extrem de variata, in ziua de astazi. In supermarket vei gasi zeci de varietati de paine, facute pentru toate gusturile si pentru toate buzunarele, de la franzele simple pana la tot felul specialitati. Cum stii care este cea potrivita pentru tine? De obicei, preferintele in materie de alimentatie tin mai mult de gust, deci de un factor cat se poate de subiectiv. De aici si ideea ca gusturile nu se discuta, pentru ca n-ai de unde sa stii daca painea care iti place tie le va placea si celorlati membri ai familiei. Si nici nu poti gusta din fiecare paine, la raft, ca sa te ajute sa alegi...

      20 Aprilie 20161 comentariu
        Lui Tariceanu i s-a facut rau de la dieta (Video)

        Lui Tariceanu i s-a facut rau de la dieta (Video)

        Presedintele Senatului, Calin Popescu Tariceanu, si-a anulat programul pentru luni, dupa ce i s-a facut rau, iar medicii i-au recomandat o reducere temporara a activitatilor. Conform unui comunicat al Senatului remis agentiei News.ro, Calin Popescu-Tariceanu si-a anulat toate intalnirile programate luni si nu va participa nici la activitatile din Senat. "Pe fondul unor activitati politice intense care l-au solicitat fizic in mod deosebit coroborate cu o dieta alimentara hipocalorica, domnul Calin Popescu-Tariceanu a manifestat o stare de slabiciune, motiv pentru care medicii i-au recomandat o reducere temporara a activitatilor si o ajustare a dietei", precizeaza sursa citata...

        18 Aprilie 201611 comentarii
        Alte articole despre: Tariceanu rau dieta
          Cat ar trebui sa tii dieta pentru ca apoi sa nu te mai ingrasi

          Cat ar trebui sa tii dieta pentru ca apoi sa nu te mai ingrasi

          Un studiu recent a concluzionat ca ar trebui sa tinem dieta pe termen lung, respectiv un an, astfel incat in organism sa se produca schimbarile necesare astfel incat sa nu punem la loc imediat kilogramele pierdute. Cercetari anterioare au aratat ca organismul reactioneaza la diete eliberand mai multi hormoni care dau senzatia de foame, in timp ce celulele stocheaza, sub forma de grasime, mai multe calorii decat pana atunci. Studiul realizat de Universitatea din Copenhaga a ajuns la concluzia ca mecanismul nostru de supravietuire, ce poate fi invinuit pentru faptul ca nu putem slabi in timpul dietelor, poate fi "invins" abia dupa un an de cure, relateaza The Independent...

          14 Aprilie 20161 comentariu
            Dieta Dukan in 5 pasi simpli

            Dieta Dukan in 5 pasi simpli

            Dieta Dukan - dieta conceputa de medicul Pierre Dukan - ramane unul dintre cele mai eficiente regimuri pentru slabire. Desi controversata, rezultatele i-au determinat pe multi sa testeze aceasta dieta in dorinta de a scapa de nedoritele kilograme in plus. Ai mai jos 5 pasi simpli care incearca sa rezume procesul descris de doctorul Pierre Dukan in cartea sa "Nu stiu sa slabesc". Primul pas ar trebui sa fie catre... medic. Un medic este cel mai in masura sa iti spuna daca organismul tau poate suporta un anumit regim, ce regim iti este indicat, ce alimente sa eviti, ori sa le elimini complet etc. Apoi, un set de analize te poate ajuta sa iti faci o imagine mai clara asupra starii generale de sanatate...

            05 Aprilie 2016
            Alte articole despre: dieta Dukan, dieta slabit, regim Dukan
              Dieta vegetariana creste riscul de cancer si alte boli

              Dieta vegetariana creste riscul de cancer si alte boli

              Nutritionistii recomanda consumul de fructe si legume, dar cu moderatie. Un nou studiu arata ca dieta vegetariana creste riscul de boli de inima si cancer. Cercetatorii au descoperit ca o dieta vegetariana urmata pe termen lung provoaca o mutatie genetica. Aceasta ii face pe oameni vulnerabili la inflamatii, arata Daily Mail. Dieta vegetariana, mai periculoasa pentru mediu decat consumul de carne Mutatia ii face pe vegetarieni capabili sa absoarba mai usor din plante acizii grasi necesari, dar stimuleaza si productia de acid arahidonic, care creste riscul bolilor inflamatorii si de cancer. Asta inseamna ca gena mutanta transforma acizii grasi in acid arahidonic...

              31 Martie 20164 comentarii
                Inca un beneficiu adus organismului de dieta mediteraneana

                Inca un beneficiu adus organismului de dieta mediteraneana

                Beneficiile aduse de dieta mediteraneana organismului sunt cunoscute de multa vreme, insa, un nou studiu aduce un nou argument pentru a urma acest stil de viata. Potrivit unui nou studiu, dieta mediteraneana ajuta foarte mult si oasele, protejandu-le de fracturi. In cadrul cercetarii, oamenii de stiinta au analizat daca dieta influenteaza sanatatea oaselor femeilor aflate la menopauza, arata CNN. Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Dieta mediteraneana veche si cum se aplica azi In urma studiului, s-a descoperit ca femeile care au urmat dieta mediteraneana au prezentat un risc scazut de a suferi fracturi de sold...

                29 Martie 2016
                  Dr. Oz, pentru Ziare.com, despre cea mai buna dieta si cel mai prost aliment pe care oamenii il cred sanatos

                  Dr. Oz, pentru Ziare.com, despre cea mai buna dieta si cel mai prost aliment pe care oamenii il cred sanatos

                  Celebrul Dr. Oz, pe numele adevarat Mehmet Cengiz Oz si care vine anul acesta in Romania, considera ca cea mai buna dieta de slabit este cea mediteraneana, care aduce beneficii si in privinta longevitatii. Dr. Oz ajunge anul acesta in Romania, pentru a sustine, pe 25 mai, la Sala Palatului, conferinta "Take your life to the next level". Ziare.com, partener la eveniment, a stat de vorba cu Dr. Oz inainte de sosirea in Romania despre dieta pe care o considera cea mai buna, dar si despre ceea ce asteapta sa manance cand ajunge in tara noastra...

                  16 Martie 20164 comentarii
                    Dieta anti-cancerigena - ce trebuie sa mananci

                    Dieta anti-cancerigena - ce trebuie sa mananci

                    Stilul de viata are un rol foarte important, in afara de componenta genetica, pentru a putea mentine organismul intr-o buna stare de functionare, considera nutritionistul Lygia Alexandrescu. Potrivit acesteia, lupta anticancer este un subiect care, din pacate, este din ce in ce mai actual si trebuie sa inceapa practic de la varste foarte fragede, iar dieta anticancerigena poate fi una din armele care trebuie folosite. "Cand spunem stil de viata ne gandim evident si la ceea ce mancam si la cata miscare facem si la cate ore de somn pe noapte avem si la felul in care stim sa abordam stresul si la cat de pozitiv privim lucrurile. Din punct de vedere alimentar, exista cateva ingrediente care nu trebuie sa lipseasca din dieta unei persoane care doreste sa-si pastreze cat mai mult sanatatea", a spus nutritionistul...

                    10 Martie 2016
                      O noua dieta se bucura de un succes imens: Cafeaua anti-glont

                      O noua dieta se bucura de un succes imens: Cafeaua anti-glont

                      Cafeaua poate ajuta la pierderea in greutate si la imbunatatirea performantelor intelectuale - este argumentul unui nou regim foarte in voga in Statele Unite, desi medicii il privesc cu scepticism. "'Bulletproof diet' stimuleaza activitatea creierului, energia, va face sa munciti mai bine, sa fiti un parinte mai bun, un prieten mai bun si o persoana mai buna", promite creatorul sau, Dave Asprey. Cele mai eficiente diete Bautura sa magica, numita "Bulletproof Coffee" (cafea anti-glont), este cafea fara micotoxine (ciuperci minuscule care apar in timpul fermentatiei), la care se adauga o lingurita de unt si cateva picaturi dintr-un ulei pur, relateaza luni AFP...

                      01 Februarie 20161 comentariu
                        Un cantaret a adoptat o dieta bizara - Il ajuta sa slabeasca si ii creste creativitatea

                        Un cantaret a adoptat o dieta bizara - Il ajuta sa slabeasca si ii creste creativitatea

                        Chris Martin, solistul trupei Coldplay, a dezvaluit intr-un interviu recent ca urmeaza o dieta in cadrul careia in fiecare a saptea zi nu mananca nimic. Fostul sot al lui Gwyneth Paltrow a adoptat aceasta dieta (deloc noua, promovata inca de acum 50 de ani) care, spune el, il ajuta nu doar sa slabeasca si sa ramana sanatos, insa ii creste si creativitatea, relateaza Daily Mail. "Creativitatea este unul dintre beneficii. Am inceput sa o tin (dieta - n. red.) pentru ca imi era sila de mine", a dezvaluit el...

                        20 Ianuarie 2016
                          De vorba cu nutritionistul, despre cea mai sanatoasa dieta din lume - Ce presupune regimul DASH Interviu

                          De vorba cu nutritionistul, despre cea mai sanatoasa dieta din lume - Ce presupune regimul DASH Interviu

                          Pentru al saselea an consecutiv, dieta DASH a fost desemnata recent cea mai sanatoasa si mai usor de tinut. DASH, o prescurtare de la "abordari ce tin de dieta pentru a stopa hipertensiunea (in engleza - Dietary Approaches to Stop Hypertension) ", este creatia National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) din SUA, fiind gandita cu scopul de a scadea presiunea arteriala. A fost desemnata cea mai sanatoasa dieta In realitate nici nu e un regim de slabire, scaderea in greutate fiind de fapt un efect secundar, alaturi de scaderea nivelului colesterolului si tinerea sub control sau prevenirea diabetului. Dieta este descrisa de catre creatorii sai ca fiind "un plan de alimentatie flexibil si echilibrat, prietenos cu inima si care poate fi tinut intreaga viata"...

                          14 Ianuarie 20162 comentarii
                            A fost desemnata cea mai sanatoasa dieta

                            A fost desemnata cea mai sanatoasa dieta

                            Pentru al saselea an consecutiv, dieta DASH a fost desemnata cea mai sanatoasa si mai usor de tinut. DASH, o prescurtare de la "abordari ce tin de dieta pentru a stopa hipertensiunea", este creatia National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) din SUA in vederea scaderii presiunii arteriale. In realitate nici nu e un regim de slabire, scaderea in greutate fiind de fapt un efect secundar, alaturi de coborarea nivelului colesterolului si tinerea sub control sau prevenirea diabetului, relateaza Medical Daily...

                            07 Ianuarie 2016
                              Cum alegi tipul de otet potrivit si de ce e periculoasa dieta cu otet de mere Interviu

                              Cum alegi tipul de otet potrivit si de ce e periculoasa dieta cu otet de mere Interviu

                              Te-ai intrebat vreodata daca otetul pe care il folosesti este cel mai bun si sanatos? Nutritionistul Raluca Mocanu (www.nutrishape.ro) explica intr-un interviu acordat Ziare.com la ce trebuie sa fii atent atunci cand alegi otetul, dar si de ce nu este recomandat in curele de slabire, desi este foarte popular. Specialistul a explicat cum trebuie consumat otetul pentru a nu ajunge sa fie periculos pentru sanatate. Exista foarte multe tipuri de otet. Care este cel mai intalnit tip?...

                              05 Ianuarie 2016

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                A murit actorul Billy Drago
                                Actorul Billy Drago a murit la varsta de 73 de ani. Artistul a murit in urma unor complicatii cauzate de un accident vascular cerebral, anunta...

                                O noua lansare de succes a celei mai puternice rachete din lume: Are la bord cenusa a 152 de persoane (Foto&Video)
                                Cea mai puternica racheta din lume, Falcon Heavy a companiei SpaceX, detinuta de Elon Musk, a fost lansata, pentru a treia oara, marti dimineata....

                                Horoscopul saptamanii 24-30 iunie 2019
                                Rac Este rost de calatorii la inceputul saptamanii, de dialog cu persoane aflate in strainatate, dar si de implicare in studii si cercetari...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor