Ziare.com
Apa, lamaie si piper- 3 ingrediente pentru un corp de invidiat

Apa, lamaie si piper- 3 ingrediente pentru un corp de invidiat

Probabil stii deja ca exista anumite alimente pe care este indicat sa le consumi pentru a avea mereu o silueta de invidiat. Poate ca nu stiai insa ca apa si condimentele sunt si ele la fel de importante si te pot ajuta sa obtii rezultate ...

09 Martie 2015

Dieta detoxifiere lamaie

Cele mai eficiente alimente pentru detoxifiere

Cele mai eficiente alimente pentru detoxifiere

Sunt multi factori care aproape ca te otravesc zi de zi, dar sunt si altii care iti fac bine si iti ajuta organismul sa ramana in forma maxima. Alimentele sunt o parte esentiala a mentinerii sanatatii, unele dintre ele avand efecte antioxidante foarte puternice. Iata care sunt cele mai recomandate dintre acestea, conform Ivillage: Lamaile Lamaile sunt prezente in cele mai multe cure de detoxifiere si asta pe buna dreptate. Ele sunt pline de vitamina C, care este buna pentru piele si te apara de radicalii liberi...

13 August 2012
    Disperata sa slabesti? Incearca dieta cu limonada, insa pe riscul tau!

    Disperata sa slabesti? Incearca dieta cu limonada, insa pe riscul tau!

    Daca vrei sa slabesti si in acelasi timp sa te racoresti si hidratezi pe perioada verii, incearca dieta cu limonada. Trebuie sa stii, insa, inainte de a porni la drum, ca nu este nici pe departe cea mai sanatoasa cura de slabire, ci doar una pe care n-ar trebui sa o incerci de prea multe ori in viata si doar in cazuri extreme. Aceasta poate sa tina cel putin 3 zile, pentru a se vedea primele rezultate, si cel mult 30 de zile, pentru a nu deveni periculoasa pentru organism, potrivit LiveStrong. Ea ajuta la detoxifiere si la tratarea si prevenirea ulcerelor...

    24 Iulie 20121 comentariu
      Forma rapida de detoxifiere, cu rezultate excelente

      Forma rapida de detoxifiere, cu rezultate excelente

      Multe celebritati apeleaza la diete de detoxiefiere, atat pentru a slabi, cat si pentru a-si elibera corpul de toxine si tot felul de alte elemente nocive. Multe recunosc ca beau mult suc de mere sau de merisor, simplu ori amestecat cu praf de ardei iute sau suc de lamaie, uneori fara a mai consuma si altceva. Nutritionistii, insa, nu sunt de acord cu astfel de diete extrem de drastice. Totul este sa urmezi cateva reguli de baza si sa nu te abati de la ele pe perioada recomandata de specialist, astfel incat corpul sa aiba timp sa se curete pe interior, conform Today Health...

      17 Februarie 2012
        Dieta care te pregateste de Sarbatorile de iarna

        Dieta care te pregateste de Sarbatorile de iarna

        O cura rapida si eficienta de detoxifiere este ideala in aceasta perioada. Cura de detoxifiere aduce doar beneficii: iti reda tonusul si energia, te ajuta sa scapi de cateva kilograme si contribuie la arderea grasimilor. Iata o cura de detoxifiere, perfecta inainte de Sarbatori si pentru faptul ca reda stralucirea tenului, dar si pentru faptul ca este eficienta chiar daca este respectata doar trei zile, scrie Yahoo Health . Regimul implica un consum mare de lichide si exclude complet zaharul, mierea, orice inlocuitori, dar si uleiul de orice fel. Adaosul de sare este contraindicat, sarea naurala care se gaseste in legume fiind suficienta. Sunt perimise si chiar recomandate condimentele naturale - piper, scortisoara si plante aromatice. Sunt contraindicate bauturile carbogazoase (inclusiv apa carbogazoasa) si alcoolul...

        03 Decembrie 20112 comentarii
          Ce contine o lamaie?

          Ce contine o lamaie?

          Lamaia este una dintre cele mai populare fructe. O folosim la mancare, cand suntem raciti, coaja este perfecta in prajituri, este folosita in dieta si este un aliment specific curelor de detoxifiere. Dar ce contine o lamaie? WH food a facut analiza completa. O lamaie are in jur de 15 calorii. Are 0,23 de grame de proteine, 5,26 grame de carbohidrati si 0,24 grame de fibre. Desi este foarte acra, are 1,46 grame de zahar. La capitolul vitamine, o lamaie asigura 28% din necesarul zilnic de vitamina C si aproape 5% din necesarul de vitamina A. Desi nu contine cantitati foarte mari de vitamine din grupul B, o lamaie aduce 10% din necesarul de vitamine din acest grup. Lamaia nu contine vitamina E, D si nici vitamina K...

          30 Noiembrie 2011
            Celebra dieta detoxifianta cu citrice - vezi cum se procedeaza

            Celebra dieta detoxifianta cu citrice - vezi cum se procedeaza

            Mirosul de citrice reprezinta aroma iernii. Acesta este sezonul in care fructele mediteraneene sunt mult mai gustoase, aducand cu ele exotismul tarilor din care sunt importate in tara noastra. De aceea, sezonul rece este anotimpul propice celebrei diete de doua zile cu citrice. In aceste doua zile trebuie sa mancam doar citrice: lime, lamaie, portocale, mandarine, grapefruit precum si sucuri proaspete din aceste fructe, scrie Lady Zone. Tinand cont ca, in aceste doua zile, se consuma doar fructe, avem un moment minunat care ne pregateste pentru Sarbatori cu o cura de detoxifiere pe masura. In afara de asta, cantitatea mare de vitamina C din citrice garanteaza intarirea sistemului imunitar si a sistemului circulator...

            27 Noiembrie 2011
              Izvor de sanatate: Dieta de detoxifiere cu lamai

              Izvor de sanatate: Dieta de detoxifiere cu lamai

              Lamaile sunt in mod clar un izvor de sanatate, iar mai nou pana si vedetele de la Hollywood opteaza pentru dieta de detoxifiere cu lamai. Cu ajutorul acestei diete poti pierde chiar 4,5 kilograme in doua saptamani. Vezi in continuare ce trebuie sa faci. Aceasta dieta contine suficiente elemente nutritive pentru a fi energizat, dar si pentru a curata corpul de toxine, aminteste eHow. Ai nevoie de un pahar cu apa, o jumatate de lamaie proaspata, doua lingurite de sirop pur de artar, un varf de cutit de boia iute si o sticla...

              09 Februarie 20111 comentariu
                Dietele vedetelor, sub lupa specialistilor

                Dietele vedetelor, sub lupa specialistilor

                Trucurile si dietele vedetelor sunt catalogate in fel si chip, dar mai ales inutile de catre expertii in nutritie, insa persoanele in cauza sustin ca functioneaza, ele fiind exemplul viu. Pentru a afla inca o parere, Daily Mail a cerut ajutorul unor specialisti din cadrul British Dietetic Association. 1. Dieta pe grupe sangvine Vedete care au tinut-o: Liz Hurley, Cheryl Cole si Hugh Grant...

                17 Ianuarie 2011
                  Slabeste consumand apa cu lamaie

                  Slabeste consumand apa cu lamaie

                  Apa plata cu lamaie ajuta foarte mult persoanele care doresc sa slabeasca. Aceasta combinatie ajuta, de asemenea, si in eliminarea toxinelor din corp si stimuleaza energia. Afla cum te poate ajuta apa plata cu lamaie sa slabesti. Dimineata cand te trezesti, bea un pahar cu apa calda cu o felie de lamaie. Apa calda cu lamaie ajuta si sistemul digestiv, asa ca este o modalitate foarte buna de a incepe ziua. Apa o poti fierbe foarte repede si in cuptorul cu microunde. Atentie insa sa speli lamaia inainte de a taia o felie si sa o pui in apa, te sfatuieste eHow...

                  17 Ianuarie 2011
                    Ce cure de detoxifiere tin vedetele

                    Ce cure de detoxifiere tin vedetele

                    Organismul este expus la o varietate de toxine, de la poluarea din aer si pesticide pana la cafeina si alcool, toate acestea adunandu-se in corp si provocand diverse stari neplacute, cum ar fi oboseala, sau contribuind la declansarea ori agravarea unor afectiuni. Teoretic, aceste toxine pot fi eliminate din cand in cand prin diete de detoxifiere care pot curata tractul gastrointestinal si ficatul. In plus, despre acestea se crede ca ajuta si la scaderea in greutate. Pana acum insa nu au fost descoperite confirmari stiintifice ale ipotezei ca aceste cure chiar functioneaza. Mai mult, doctorii spun ca pot face mai mult rau decat bine deoarece priveaza organismul de vitamine, minerale si electroliti...

                    28 Decembrie 20104 comentarii
                      Dieta sanatoasa de detoxifiere in trei zile

                      Dieta sanatoasa de detoxifiere in trei zile

                      Dietele care detoxifiaza au devenit din ce in ce mai populare deoarece oamenii au inceput sa isi propuna ca, atata timp cat dat jos si cateva kilograme, sa se detoxifieze mai des. E drept, detoxifierea si slabitul se afla in stransa legatura deoarece, cu cat avem mai putine toxine in corp, cu atat mai usor ne este sa slabim. Insa nu toate dietele de detoxifiere sunt bune. Acest tip de dieta exista inca din 1930. De atunci au aparut retete peste retete, unele care limiteaza drastic aportul caloric sau altele care sunt bazate numai pe lichide sau pe anumite ingrediente despre care se crede ca au rolul de a topi grasimea, cum ar fi piperul sau otetul. Cele mai multe sunt insa nesanatoase...

                      24 Iunie 20103 comentarii
                        Top alimente ideale pentru detoxifierea de primavara

                        Top alimente ideale pentru detoxifierea de primavara

                        Primavara e un moment bun pentru detoxifierea organismului, mai ales ca ai la indemana legume si fructe proaspete care te pot ajuta sa-ti cureti organismul in mod natural. RealAge, citat de MSN, a chestionat cativa specialisti, intocmind o lista a alimentelor ideale din acest punct de vedere. La loc de cinste se afla lamaile, usturoiul, ceaiul verde, susanul si varza. Legume verzi cu frunze Indiferent in ce mod le consumi, crude, fierte, stoarse etc., acestea te ajuta, gratie clorofilei, sa elimini toxinele, cum ar fi metalele sau pesticidele. In plus, protejeaza ficatul si iti tin inima sanatoasa...

                        30 Martie 2010
                          Lamaile, foarte eficiente in cura de detoxifiere

                          Lamaile, foarte eficiente in cura de detoxifiere

                          Dietele de detoxifiere a organismul sunt extrem de importante. Acum iti poti curata organismul cu ajutorul lamailor. Afla in continuare cum. Aceasta dieta trebuie tinuta intre trei si sapte zile si trebuie sa consumi zilnic in jur de 10-12 pahare de limonada, informeaza Buzzle. In primul rand ai nevoie de lamai. Alte ingrediente necesare pentru prepararea sucului sunt sirop de artar, boia si apa. Boiaua poate fi inlocuita cu radacina de ghimbir. Pentru a pregati bautura o sa ai nevoie de 2 linguri de suc de lamaie, din lamai proaspat stoarse, 2 linguri de sirop de artar si o jumatate de varf de cutit de boia sau de o jumatate lingurita rasa de radacina de ghimbir sau pulbere de ghimbir. Se amesteca bine ingredientele in 250 ml de apa calduta...

                          07 Ianuarie 20101 comentariu
                            Pericolele dietelor de infometare sau ale curelor de slabire severe

                            Pericolele dietelor de infometare sau ale curelor de slabire severe

                            Curele de infometare, deghizate adesea in regimuri de detoxifiere, adorate mai ales de vedetele de la Hollywood, reprezinta o reala problema pentru sanatate, ele putand fi, in cele din urma, mortale. La inceputul verii, inainte de Craciun si in ianuarie, femeile isi pierd simtul realitatii, adoptand un regim alimentar complet nesanatos, din dorinta de a da jos rapid kilogramele in plus. Trec pe regimuri severe sau pe cure de detoxifiere, cum ar fi celebra Master Cleanse, preferata Madonnei, a lui Gwyneth Paltrow, Beyonce sau Angelina Jolie...

                            05 Decembrie 2009
                              Pregateste-te pentru detoxifierea de iarna

                              Pregateste-te pentru detoxifierea de iarna

                              In fiecare an iti propui sa nu gusti din toate alimentele traditionale de sarbatori pentru a intra in noul an fara probleme stomacale si neplaceri cauzate de hrana grasa si tocaturi. Nu intotdeauna reusesti ce iti propui, iar organismul tau se resimte. Pentru a nu avea probleme, fa-ti din timp un plan de detoxifiere de iarna, absolut necesar in aceasta perioada. Nutritionistii recomanda un plan de zece zile, in care vei consuma alimente usoare, multe lichide si fructe proaspete, informeaza easyhomeremedy.com...

                              21 Noiembrie 2009

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Pepe si-a botezat a doua fetita
                                Pepe si sotia sa, Raluca, si-au crestinat, duminica, cea de-a doua fetita, Rosa Alexandra. Botezul micutei are loc chiar de Sfantului Alexandru,...

                                AP, acuzata de sexism: Ce a spus despre Amal Clooney
                                Agentia de presa Associated Press se afla in mijlocului unui scandal pe retelele sociale dupa ce a prezentat-o pe Amal Clooney ca fiind "sotia...

                                Nunta in showbizul romanesc: O cantareata s-a casatorit (Foto)
                                Madalina Petre, cantareata a trupei RedBlonde, s-a casatorit sambata cu iubitul sau, Ionut. "Casa de piatra OM drag! Sa fii fericita Madalina si...