Ziare.com
Tu stii ce mananci? Licopenul continut de rosiile gatite ajuta fertilitatea

Tu stii ce mananci? Licopenul continut de rosiile gatite ajuta fertilitatea

Fertilitatea, inclusiv a barbatilor, a inceput sa fie o problema in ultimii ani. Cuplurile procreeaza tot mai greu, chiar daca sunt tinere, iar adesea de vina este calitatea scazuta a spermei. Statisticile arata ca jumatate dintre cupluri nu pot avea ...

11 Octombrie 20192 comentarii

Dieta fertilitate

Protejeaza-ti fertilitatea, pana la momentul oportun

Protejeaza-ti fertilitatea, pana la momentul oportun

Vrei copii, dar consideri ca nu este inca momentul? Cateva masuri pot face ca ceasul biologic sa fie tinut, pentru un oarecare timp, pe loc. Din fericire, feritilitatea nu este o chestiune care tine doar de hazard, ci este influentata direct de factori externi, asupra carora controlul iti apartine. Majoritatea cercetatorilor sunt de parere ca o femeie ajunge la apogeul statusului sau fertil intre 20 si 30 de ani, urmand apoi o perioada in care cantitatea si calitatea ovulelor incep sa sufere un declin...

11 Martie 2012
    Vitaminele care cresc fertilitatea masculina

    Vitaminele care cresc fertilitatea masculina

    Fie ca esti casatorit si vrei sa ai primul copil sau iti doresti o familie numeroasa, avand deja un urmas, se poate intampla ca viata agitata din zilele noastre sa iti cauzeze probleme de fertilitate. Inainte sa apelezi la medici si tratamente costisitoare, poti lua in considerare cateva sfaturi de nutritie care iti vor ajuta organismul sa functioneze mai bine. Iata care sunt elementele ce nu trebuie sa-ti lipseasca si pe care le poti lua din dieta, cu conditia sa stii ce ai nevoie, conform Men's Health:...

    22 Ianuarie 2012
      Vrei sa fii tatic? Afla ce schimbari trebuie sa faci in dieta

      Vrei sa fii tatic? Afla ce schimbari trebuie sa faci in dieta

      Un studiu recent arata ca doar cateva mici schimbari in alimentatie pot ajuta barbatii care isi doresc sa aiba urmasi sa li se indeplineasca visul. Daca pana acum mai toate avertizarile se indreptau asupra celor care isi doreau sa devina mamici, femeile fiind sfatuite sa slabeasca, in cazul in care erau obeze, si sa renunte la fumat si alcool, autorul studiului, Edson Borges, de la Centrul de Fertilitate Asistata din Sao Paolo, sfatuieste barbatii sa taie din portia de carne rosie, sa bea mai putina cafea si sa consume mai multe fructe si cereale. Asa concentratia spermei si motilitatea spermatozoizilor va fi mai mare, relateaza Daily Mail...

      21 Noiembrie 2011
        Dieta mediteraneana creste fertilitatea femeilor

        Dieta mediteraneana creste fertilitatea femeilor

        Femeile care urmeaza o dieta mediteraneana au mai multe sanse de a ramane insarcinate atunci cand isi doresc, dupa cum arata un nou studiu spaniol. Acest stil de viata bazat pe foarte multe fructe, legume, peste si cereale integrale este bun si pentru prevenirea obezitatii, a diabetului si a bolilor de inima. Dr. Jorge Chavarro subliniaza faptul ca rezultatele au fost obtinute in urma observarii unor persoane, nefiind vorba de un experiment, dar nu se poate ca ele sa fie intamplatoare, ci clar exista o legatura intre dieta si starea buna de sanatate...

        26 Octombrie 2011
          9 neadevaruri despre fertilitate

          9 neadevaruri despre fertilitate

          Atunci cand incerci sa ramai insarcinata ai parte de destul stres, asa ca ultimul lucru de care ai nevoie este sa primesti sfaturi din partea tuturor. Poate persoanele respective sunt bine intentionate, dar efectul vorbelor lor ar putea dauna psihicului tau, si asa pus la incercare. Iata cateva neadevaruri legate de sarcina, care te pot face sa ai parte de dezamagiri odata cu trecerea timpului. Woman's Day iti spune ce este bine si ce nu este indicat sa faci atunci cand iti doresti un copil: Fertilitatea incepe sa scada de la 35 ani...

          10 Iulie 2011
            Mareste fertilitatea in mod natural

            Mareste fertilitatea in mod natural

            Aproape toate femeile isi doresc ca la un anumit moment sa devina mame. Ba chiar se spune ca nu exista sentiment mai frumos pe lume decat acela de a-ti strange bebelusul la piept. Ce e insa de facut atunci cand o femeie intampina probleme in a ramane insarcinata? De cele mai multe ori, femeile fug la medici si incep diferite tratamente, care nu de putine ori sunt periculoase si foarte costisitoare, uitand ca sansele de a concepe pot fi crescute si in mod natural. Planificarea unui copil poate fi foarte stresanta si frustranta si asta poate duce la probleme in procesul de concepere. De asemenea, de foarte multe ori cand intampina probleme de fertilitate, oamenii sunt dezamagizi si multi dintre ei renunta sa lupte...

            20 Ianuarie 2011
              Conteaza ce mananci daca vrei sa ai mostenitori!

              Conteaza ce mananci daca vrei sa ai mostenitori!

              Nu doar femeile trebuie sa manance corect pentru a-si mari sansele de a avea un copil. Dieta ta, ca barbat, poate influenta si ea reusita. Asta pentru ca exista alimente care sporesc sansele de a mari numarul membrilor familiei si alimente pe care, peste ani, privind fotografiile copiilor rudelor, sa regreti ca le-ai mancat. Mai ales in perioada in care incercati sa aveti un copil este important ca tu sa-ti supraveghezi indeaproape dieta, conform What To Expect. Alimente care cresc fertilitatea barbatilor:...

              05 Noiembrie 2010
                Diete aiuristice de-a lungul timpului

                Diete aiuristice de-a lungul timpului

                Dorinta de a slabi a facut ca oamenii sa incerce cele mai ciudate si periculoase diete, unii inghitind de buna voie ghemotoace de vata si riscandu-si chiar viata doar din dorinta de a nu mai manca mult. Dieta care presupune mestecarea hranei, dar nu si inghitirea acesteia, dieta care militeaza pentru somn cat cuprinde, pentru a nu mai avea timp de masa sau cea cu ochelari de soare sunt numai cateva exemple, relateaza everydayhealth.com. Dieta ...injectabila Un medic ce practica in Marea Britanie a anilor '50, A.T.W. Simeons, sustinea ca cea mai eficienta dieta este cea care presupune consumul a numai 500 de calorii pe zi si injectarea cu un hormon produs in mod normal la inceputul sarcinii, coriogonadotrofina...

                26 Iulie 2010
                Alte articole despre: diete ciudate, cure de slabire, dieta
                  Alimente care-ti cresc fertilitatea

                  Alimente care-ti cresc fertilitatea

                  Daca incerci sa ai un copil si lucrurile nu par sa se miste in favoarea ta, priveste cu atentie si catre alimentele pe care le consumi. Exista unele care ajuta "stelele" sa se alinieze in favoarea ta si altele care-ti pun bete in roate. Bineinteles ca nu ar trebui sa uiti de sport, tinerea sub control a greutatii si renuntarea la o parte din alcoolul consumat, printre altele. Daca deja tii cont de toate acestea, atunci include in dieta mai des alimentele recomandate de specialistii citati de whattoexpect.com...

                  02 Iunie 20103 comentarii
                    Acizii grasi omega 3 ajuta barbatii infertili

                    Acizii grasi omega 3 ajuta barbatii infertili

                    Acizii grasi omega 3 reduc colesterolul, amelioreaza simptomele in caz de artrita, previn orbirea si trateaza simptomele depresiei. Un studiu recent arata insa ca si barbatii infertili ar avea de castigat de pe urma lor. Oamenii de stiinta de la Universitatea Illinois au descoperit ca acizii grasi omega 3 joaca un rol foarte important in fertilitatea barbatilor, relateaza Emax Health. In cadrul unui experiment pe cobai s-a demonstrat ca o dieta bogata in acizi grasi omega 3 imbunatateste fertilitatea soarecilor considerati infertili...

                    13 Aprilie 2010
                      Grasimile rele dau probleme de fertilitate

                      Grasimile rele dau probleme de fertilitate

                      Femeile care mananca multi biscuiti, prajituri sau placinte, care abunda in grasimi de tip trans, pot avea probleme in a concepe un copil, au descoperit cercetatorii americani. Un studiu recent, realizat de cercetatorii de la Harvard, a scos la iveala faptul ca femeile care consuma multe astfel de grasimi "rele" sunt cu 48% mai vulnerabile la endometrita, relateaza The Telegraph. O dieta bogata in acizi grasi omega 3, care se gasesc in pestele gras, protejeaza insa de aceasta afectiune, femeile prezentand o protectie cu 22% mai mare in fata acestei boli...

                      24 Martie 2010
                        Dieta mediteraneana sporeste fertilitatea femeilor

                        Dieta mediteraneana sporeste fertilitatea femeilor

                        Femeile care au o alimentatie cat mai apropiata de cea mediteraneana au mai multe sanse de a concepe un copil in urma unui tratament de fertilitate, arata un nou studiu. Cercetatorii olandezi, care au monitorizat 161 de cupluri care facusera tratamente de fertilitate, au observat ca in cazul femeilor a caror dieta se apropia cel mai mult de cea mediteraneana sansele erau cu 40% mai mari de a concepe un copil, relateaza Reuters. Mai cu seama sunt importante, spun cercetatorii din cadrul Universitatii Erasmus, din Rotterdam, uleiurile vegetale, legumele (mai ales fasolea, mazarea si alte legume sub forma de boabe) si pestele...

                        22 Martie 2010
                          Daca vrei sa devii tatic, schimba-ti dieta!

                          Daca vrei sa devii tatic, schimba-ti dieta!

                          Daca credeai ca doar potentiala viitoare mamica trebuie sa-si schimbe regimul alimentar si pe cel de viata, in general, pentru a aduce mostenitori familiei, mai gandeste-te! Un studiu a demonstrat ca inclusiv barbatul trebuie sa-si modifice dieta pentru a deveni tatic. Conform Times, un nivel mic de zinc in sperma se afla in stransa legatura cu lipsa mostenitorilor. Tocmai de aceeea, in perioada de "incercari", barbatul ar trebui sa consume mai ales alimente bogate in zinc, cum ar fi carnea rosie, germenii de grau, homari, sardine si moluste, in special stridii...

                          19 Noiembrie 20092 comentarii
                            Angelina Jolie tine dieta sa ramana din nou insarcinata

                            Angelina Jolie tine dieta sa ramana din nou insarcinata

                            Angelina Jolie tine un regim special pentru a ramane din nou insarcinata, conform presei din SUA.
                            Actrita, care creste deja sase copii impreuna cu iubitul ei Brad Pitt, urmeaza o dieta stricta pentru a se asigura ca va ramane insarcinata pana la vara.
                            Se pare ca medicii au sfatuit-o pe Jolie (33 de ani) sa incerce sa ramana din nou insarcinata, abia dupa ce gemenii Knox si Vivienne, nascuti in iulie 2008, vor implini un an.
                            "Nu am gasit nici un motiv sa ne oprim din a face copii", se destainuia, recent, Brad Pitt, presei britanice. "E un haos la noi in casa, dar bucuria nu poate fi descrisa in cuvinte", a mai spus actorul...

                            04 Februarie 20094 comentarii
                              Dieta le ajuta pe femei sa ramana gravide, chiar si dupa 40 de ani

                              Dieta le ajuta pe femei sa ramana gravide, chiar si dupa 40 de ani

                              Femeile care vor sa devina mame la 40 sau chiar la 50 de ani trebuie sa isi revizuiasca serios regimul alimentar. Dieta este cel mai important element in ecuatia fertilitatii, intr-o epoca in care tratamentele de fertilizare sunt considerate gresit drept singura solutie, afirma nutritionistul Sarah Dobson, autorul "The Fertility Diet" ("Dieta fertilitatii"), citata de Daily Mail. Renuntarea la alcool si zaharuri, in favoarea alimentelor organice, le permite femeilor sa isi "dea inapoi" ceasul biologic, crescandu-le semnificativ sansele de a concepe un copil chiar si dupa 40 de ani...

                              28 Iulie 20081 comentariu
                              Alte articole despre: dieta, fertilitate, regim, copil, parinti

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Intra in teste anticonceptionalele care se administreaza doar o data pe luna
                                Oamenii de stiinta au anuntat ca au reusit sa creeze un contraceptiv sub forma de pilula, care se administreaza o singura data pe luna. Capsula...

                                O cauza majora pentru care oamenii saraci sunt mai predispusi la boli de inima
                                Statisticile arata ca oamenii cu o situatie financiara proasta prezinta un risc mai ridicat de a dezvolta boli cardiovasculare. Autorii unui amplu...

                                Incalzirea climei are efect direct asupra bebelusilor, dar nu asa cum te-ai putea astepta
                                E din ce in ce mai clar ca incalzirea globala ne afecteaza toate dimensiunile vietii. Un studiu recent a aratat ca ne afecteaza chiar de dinainte...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor