Postul Paștelui este cel mai aprig și mai lung de peste an. Puțini știu însă că postul nu este pentru toată lumea, iar anumite persoane nu trebuie să țină post deoarece le poate face rău.
Constipația este o afecțiune comună și frecventă, caracterizată prin dificultate sau imposibilitate de eliminare a materiilor fecale. Putem vorbi de constipație cronică, atunci când
Aproximativ 3.300.000 de concedii medicale au fost acordate anul trecut în ţara noastră, mult sub totalul din 2022, când au fost peste 4 milioane, iar nivelul se apropie de perioada de dinaintea
Peștele reprezintă o parte importantă a unei diete sănătoase pentru adulți și copii. O sursă excelentă de proteine, peștele conține, de asemenea, o varietate de nutrienți precum acizi
Sarcina vine la pachet cu multe bucurii - primele mișcări ale bebelușului, pregătirile pentru primirea lui, dar și cu mici probleme de sănătate, de care prea puține viitoare mame vorbesc.
Un numar important de studii sugereaza ca suplimentele de vitamina D pot avea un impact pozitiv pentru persoanele cu Covid-19, iar lipsa acesteia favorizeaza infectarea cu Covid-19.
Suntem deja in Postul Pastelui, inceput in forta cu salate si fresh-uri de fructe. Insa multi dintre noi incep deja sa se resimta. Cei care pana acum au mancat dezorganizat, foarte gras sau numai
Reprezentarea precisa si rapida a masuratorilor cu ajutorul cantarelor de bucatarie reprezinta un mare avantaj actual in gastronomie si poate aduce rezultate dramatic de benefice atunci cand ne
Iodul este un element chimic. Corpul uman are nevoie de iod, dar nu il poate produce. Din acest motiv, necesarul de iod este asigurat exclusiv de iodul din alimentele pe care le consumam. Este
Zaharul este, de fapt, un carbohidrat si, ca sa dam Cezarului ceea ce este al Cezarului, putem spune ca este unul dintre cele mai importante surse de energie pentru corp. Carbohidratii sunt esentiali
Cuptorul se va odihni de-a lungul acestei schimbari a dumneavoastra spre hrana vie sau chiar nu veti mai avea nevoie de el. In majoritatea timpului veti manca fructe, legume si cereale.
Un roman din localitatea sarbeasca Vlaicovat, situata la cativa kilometri de orasul Virset, Nicolae Cotarla, a inventat cafeaua din sfecla rosie (Beta vulgaris) pe care a inregistrat-o la Institutul
Dieta cunoscuta sub denumirea de "post intermitent", in care se urmeaza un regim alimentar normal cateva zile pe saptamana, dar se mananca foarte putin sau deloc in restul zilelelor, a atras foarte
Chiar daca e insarcinata, sau cu atat mai mult, iubita lui Mircea Badea are mare grija la dieta ei. De altfel, privind-o, nu numai ca nu observi faptul ca e gravida, insa n-ai cum sa nu-i remarci
Ducesa de Cambridge, care se confrunta cu o sarcina dificila, a apelat la o modalitate mai speciala de a face fata starilor de rau cu care se confrunta, si anume hipnoterapia.
Atunci cand o femeie este insarcinata, apar deodata o multime de temeri si probleme noi, asa ca trebuie sa fie cat se poate de informata, pentru a nu-si face griji inutil.
Cartofii prajiti, consumati in timpul sarcinii, cresc riscul ca bebelusul ce va veni pe lume sa aiba o greutate mica, avertizeaza un nou studiu. Oamenii de stiinta spun ca efectele adverse ale
Toata lumea este constienta de importanta unei alimentatii sanatoase in timpul sarcinii, insa nu multi stiu ca si modul in care mananca determina sanatatea si bunastarea organelor fatului. Pentru o
O dieta echilibrata si bogata in nutrienti este esentiala pentru dezvoltarea fetusului, insa rezervele de fier sunt mai cu seama importante, pentru ca afecteaza sanatatea aparatului respirator. 9%
Trucurile si dietele vedetelor sunt catalogate in fel si chip, dar mai ales inutile de catre expertii in nutritie, insa persoanele in cauza sustin ca functioneaza, ele fiind exemplul viu.
Ai cateva kilograme in plus, n-o sa spui cate, pentru ca esti o delicata, asa ceva nu se spune, si chiar daca te simti bine in pielea ta, stii ca n-ar fi rau sa reusesti sa intri si in hainele pe
Alimentatia gravidelor va fi atent controlata pentru ca imbolnavirile si bacteriile sa fie evitate. Astfel, exista cateva alimente nerecomandate viitoarelor mamici, pentru efectele lor putin benefice
Femeile, indiferent de varsta si ocupatie, au nevoie de multe substante nutritive esentiale, pentru buna functionare a organismului. Fier, calciu, magneziu, vitamina K, acid folic, vitamina D si
Chiar daca nu sunt considerate cele mai sanatoase alimente, sunca si ouale prajite ar putea avea un efect benefic daca sunt consumate de femeile gravide, facand ca bebelusii sa fie mai inteligenti,