Ziare.com
Adevarul despre dietele disociate - Te ajuta sau nu sa slabesti? Cu ce pret - Interviu

Adevarul despre dietele disociate - Te ajuta sau nu sa slabesti? Cu ce pret - Interviu

Dietele disociate sunt noul trend in materie de slabire. Cel putin aceasta trebuie sa fie concluzia la o minima cautare pe Internet si printre grupurile create pe Facebook. Dar sunt ele sanatoase? Cu ce pret scad kilogramele? Nutritionistul Nela ...

10 Noiembrie 20154 comentarii

Dieta minune

Antrenorul Valentin Vasile, despre dieta extrema Dukan, riscurile acesteia si greselile romanilor cand fac exercitii Interviu

Antrenorul Valentin Vasile, despre dieta extrema Dukan, riscurile acesteia si greselile romanilor cand fac exercitii Interviu

Valentin Vasile, antrenor personal si expert in nutritie si autorul cartii "Stil de viata, nu dieta", vorbeste despre riscurile la care se expun cei care urmeaza dieta Dukan si despre greselile pe care le comit romanii atunci cand fac exercitii fizice. In cadrul unui interviu acordat Ziare.com, Valentin Vasile a vorbit si despre una dintre vedetele pe care le antreneaza, si anume Virgil Iantu. Antrenorul se declara foarte multumit de modul in care a evoluat prezentatorul de la Prima TV. Ati antrenat mai multe vedete. Care a fost cel mai ascultator elev?...

05 Aprilie 20144 comentarii
    Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: Dietele de slabit "minune" vs dieta corecta

    Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: Dietele de slabit "minune" vs dieta corecta

    Nu sunt putine dietele care au facut furori de-a lungul timpului printre cei care doreau sa slabeasca peste noapte, intr-un mod miraculos. Ceaiurile antiadipoase, ceaiurile detoxifiante, shake-uri "minune", ca si alte diete de acest gen si-au construit succesul de moment prin calitatile lor purgative si diuretice destul de agresive si care duceau in scurt timp la o curatire de moment a tubului digestiv si o pierdere masiva de apa si electroliti din organism, cu o pierdere in greutate vizibila rapid pe cantar...

    28 Martie 2014
      Efecte-minune ale canepei asupra sanatatii

      Efecte-minune ale canepei asupra sanatatii

      Canepa a fost mereu privita cu circumspectie din cauza unei plante inrudite cu ea, marijuana. Ea nu are insa acelasi efect neplacut, dar ofera numeroase beneficii sanatatii tale. Sharon Palmer, autoarea cartii "The Plant Powered Diet", sustine ca aceasta planta este foarte buna pentru tratarea a numeroase probleme de sanatate, scrie Care2. Semintele ei sunt pline de acizii grasi esentiali Omega-6 si Omega-3. Beneficii pentru inima si digestie Acesti aczi grasi au efecte benefice asupra inimii si proprietati antiinflamatorii. Semintele de canepa pot fi adaugate in deserturi, salate, iaurt, cereale si paine. Ele pot fi transformate chiar si in unt, lapte si chiar sapun...

      18 August 20132 comentarii
        Dieta cu suc de afine: solutie minune sau risc pentru sanatate?

        Dieta cu suc de afine: solutie minune sau risc pentru sanatate?

        Afinele si-au castigat deja faima datorita proprietatilor lor antioxidante, iar acum a venit randul sucului din aceste fructe sa arate ce poate. Dieta cu suc de afine este una de detoxifiere, populara in randul celebritatilor. Totusi, nu orice regim se potriveste oricui, asa ca inainte de a urma ceva de acest gen consultati un medic, arata Buzzle. Odata ce ai inceput dieta cu suc de afine trebuie sa stii ca mesele solide vor fi inlocuite cu sase sau opt pahare de suc de afine pe zi. Antioxidantii din afine vor alunga toxinele din organism si vor imbunatati metabolismul...

        25 Iulie 20131 comentariu
          7 diete ale scriitorilor la 1800 (Galerie foto)

          7 diete ale scriitorilor la 1800 (Galerie foto)

          Se pare ca scriitorii nu au dus niciodata lipsa de imaginatie nici in ceea ce priveste viata "din spatele penitei". Dovada stau cateva diete sau obiceiuri culinare ale unor scriitori celebri din anii 1800. Iata care au fost cele mai neobisnuite dintre acestea, prezentate de Listverse. Programul de slabit al lui Lord Byron Unul dintre cei mai cunoscuti si apreciati poeti romantici, Lord Byron a avut mereu probleme cu greutatea. Tocmai de aceea a incercat sa isi combata tendinta de ingrasare cu o dieta personalizata, constand in biscuiti uscati si apa sau cartofi fierti in otet...

          12 Iunie 20131 comentariu
            Dieta fericirii exista si e la indemana! Alimente care mentin buna dispozitie

            Dieta fericirii exista si e la indemana! Alimente care mentin buna dispozitie

            De regula, atunci cand suntem tristi, simtim nevoia sa mancam mult si necontrolat, mai ales dulciuri. Sigur ca nu-i sanatos si face mult rau si celor care tin la silueta. De aceea, este bine sa avem intotdeauna la indemana un pachet de ciocolata amaruie, dintr-aceea cu 60 - 70% cacao, fara umplutura, care se poate portiona pe mai multe zile. Pe langa faptul ca-ti alinta papilele gustative si te binedispune, ciocolata amaruie iti ofera si un plus de magneziu, fibre alimentare si arginina de care organismul are atata nevoie...

            15 Februarie 2013
              Dieta-minune prin care o femeie a slabit 39 de kg (Video)

              Dieta-minune prin care o femeie a slabit 39 de kg (Video)

              O femeie a reusit sa slabeasca 39 de kilograme cu ajutorul unei diete neobisnuite. Acest regim alimentar a fost lansat de celebra companie Starbucks, cunoscuta pentru cafeaua ei. Christine Hall, in varsta de 66 de ani, din Virginia, SUA, a tinut aceasta dieta in ultimii doi ani, scrie inquisitor.com. Ea merge de trei ori pe zi la Starbucks, iar acest lucru a ajutat-o sa slabeasca 34 de kilograme. Acolo, ea poate citi toate caloriile pe care le consuma, caci ele sunt afisate in meniurile prezente in magazin. Femeia spune ca are un aport de 1.000 de calorii zilnic datorita celor de la Starbucks. Faptul ca stie exact numarul de calorii consumate o ajuta sa isi planifice foarte bine intreaga zi, inclusiv din punct de vedere alimentar...

              19 Septembrie 2012
                6 vedete si dietele lor de succes

                6 vedete si dietele lor de succes

                Kilogramele in plus dau batai de cap nu numai oamenilor de rand, ci si vedetelor. Iata cateva dintre metodele mai mult sau mai putin conventionale cu ajutorul carora starurile au reusit sa slabeasca. 1. Oprah Winfrey Oprah Winfrey a reusit sa slabeasca 36 de kilograme in 2005. Trei ani mai tarziu, faimoasa realizatoare TV a pus la loc jumatate din ele si a descoperit ca are problema la nivelul glandei tiroide...

                25 Iunie 2012
                  Formula de calcul a caloriilor in dieta

                  Formula de calcul a caloriilor in dieta

                  Cate calorii trebuie sa consumi pentru a slabi? Aceasta este intrebarea de o mie de puncte pentru toti cei care vor sa slabeasca. Scopul unei diete este acela de a reduce depozitele adipoase, fara a pierde din masa musculara, astfel ca nu in toate dietele se pune accent pe numarul caloriilor, scrie builtlean.com. Daca vrei sa slabesti, raportul dintre caloriile arse si cele consumate trebuie sa fie negativ. Regula generala spune ca numarul caloriilor arse, in cursul proceselor metabolice normale, in cursul exercitiilor fizice, trebuie sa fie mai mare decat numarul caloriilor ingerate, pentru a scadea in greutate...

                  22 Februarie 2012
                    Celebra dieta detoxifianta cu citrice - vezi cum se procedeaza

                    Celebra dieta detoxifianta cu citrice - vezi cum se procedeaza

                    Mirosul de citrice reprezinta aroma iernii. Acesta este sezonul in care fructele mediteraneene sunt mult mai gustoase, aducand cu ele exotismul tarilor din care sunt importate in tara noastra. De aceea, sezonul rece este anotimpul propice celebrei diete de doua zile cu citrice. In aceste doua zile trebuie sa mancam doar citrice: lime, lamaie, portocale, mandarine, grapefruit precum si sucuri proaspete din aceste fructe, scrie Lady Zone. Tinand cont ca, in aceste doua zile, se consuma doar fructe, avem un moment minunat care ne pregateste pentru Sarbatori cu o cura de detoxifiere pe masura. In afara de asta, cantitatea mare de vitamina C din citrice garanteaza intarirea sistemului imunitar si a sistemului circulator...

                    27 Noiembrie 2011
                      Adevaruri despre dieta pe care nu vrei sa le auzi

                      Adevaruri despre dieta pe care nu vrei sa le auzi

                      Atat de multe titluri citesti in ziare, la televizor si pe Internet despre dieta, incat ai inceput sa crezi intr-adevar ca este atat de usor sa scapi de kilogramele in plus incat nu trebuie sa faci aproape nimic. Este un prim adevar pe care nu ai fi vrut sa il auzi, dar ai nevoie sa il stii. Nu va fi atat de usor precum iti imaginezi sau cum citesti in reviste. Trebuie sa ai si tu un aport important, cel mai mare, determinant, dar odata obisnuit cu un nou stil de viata iti va fi mai usor sa accepti dieta, kilogramele in minus si regimul impus, informeaza care2.com...

                      01 Iunie 2010
                        Cum stii ca dieta nu ti se potriveste

                        Cum stii ca dieta nu ti se potriveste

                        O cura de slabire eficienta trebuie sa respecte atent necesitatile organismului tau si sa nu dauneze pe termen lung sanatatii generale. Cel mai simplu mod in care poti sa descoperi ca un regim nu ti se potriveste este sa astepti sa vezi daca iti ofera rezultatele asteptate. Exista totusi cateva lucruri pe care le poti lua in considerare inainte de a incepe dieta ta. Sunt semne clare ale ineficientei unei diete, iar daca nu le observi, vei pierde timp, bani, energie, iar in unele cazuri organismul tau se va resimti rapid, informeaza healthcastle.com/...

                        04 Februarie 2010
                          Afla ce diete sunt periculoase pentru organismul tau

                          Afla ce diete sunt periculoase pentru organismul tau

                          Oricat de mult ti-ai dori sa slabesti foarte mult si intr-un timp cat mai scurt, trebuie sa ai grija ce dieta alegi, deoarece poti sa iti otravesti organismul cu substantele depozitate in grasime. Astfel, aceste diete minune, care ne scapa de un numar impresionant de kilograme in mai putin de doua saptamani, ne fac mai mult rau decat bine, informeaza Gandul. "Dupa o asa-zisa dieta minune incep sa apara carentele nutritionale, apoi starile de anemie, anorexie, bulimie, iar in final putem muri", explica directorul Institutului de Cercetari Alimentare, prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi...

                          08 Ianuarie 2010
                            Strategii de succes pentru orice dieta

                            Strategii de succes pentru orice dieta

                            Poti gasi oriunde sfaturi utile pentru cura de slabire. Stii insa cum alegi cea mai potrivita dieta pentru tine? Fiecare cura de slabire, pentru a fi complet eficienta, va fi personalizata, in functie de obiceiurile alimentare si de miscare pe care le ai. Mai mult, ai nevoie de o strategie bine gandita inainte de a stabili regimul alimentar recomandat pentru tine. Hotararea de a scapa de kilogramele in plus implica vointa si determinare, deci fa-ti de pe acum un plan pentru dieta ta, informeaza mayoclinic.com...

                            23 Noiembrie 20092 comentarii
                              Dieta care te slabeste si intinereste

                              Dieta care te slabeste si intinereste

                              Nutritionistii au descoperit dieta minune care te ajuta sa pierzi kilograme si in acelasi timp sa arati cu zece ani mai tanara. "Mancarea este un mijloc extraordinar de a estompa ridurile si de a reda energie si prospetime tenului tau. Daca vei alege alimentele cu intelepciune vei intineri si iti vei mentine si greutatea ideala", a declarat nutritionista Carina Norris, informeaza The Mirror. Dieta pe care o propune doctorul Nicholas Perricone are efect anti imbatranire. Dieta Perricone propune un consum mare de ulei de peste care contine multi antioxidanti si elimina radicalii liberi care afecteaza elasticitatea pielii...

                              21 Octombrie 20081 comentariu
                              Alte articole despre: dieta, alimente, slabi, elasticitate

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscopul saptamanii 11-17 noiembrie 2019
                                Scorpion Relatiile parteneriale isi vor schimba termenii si conditiile de desfasurare, incepand din aceasta saptamana. Este vremea sa renunti la...

                                Numar record de oase de mamut, gasite intamplator in Mexic. Si inca o descoperire in premiera
                                In Tultepec, Mexic, o echipa de arheologi a dat peste nu mai putin de 842 de oase de mamut, provenind de la cel putin 14 uriasi din specia...

                                Horoscop de weekend: 9-10 noiembrie 2019
                                Scorpion Sanatatea este vulnerabila in acest weekend. Chiar daca ai multe si marunte de rezolvat, dozeaza-ti eforturile, selecteaza prioritatile...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor