Știm cu toții că dietele personalizate sunt cele care dau cele mai bune rezultate. Știai însă că s-a inventat o dietă care te ajută să slăbești în funcție de ADN-ul tău?
Românii consideră, în proporţie de 17%, că postul intermitent sau cel religios reprezintă cea mai bună dietă pe care au ţinut-o vreodată, iar 10% au indicat un regim echilibrat.
Un studiu efectuat pe mai mult de 20.000 de adulți din SUA și prezentat la Conferința Asociației Americane a Inimii de la Chicago din 18 martie 2024, a făcut o descoperire importantă pentru
Platforma fittech IKANOS care pune accent pe alianța minte-corp, pe construirea de obiceiuri sănătoase și oferă un suport amplu în procesul de transformare personală și atingerea obiectivelor
Suplimentele nu au niciun beneficiu pentru sănătate și reprezintă pur și simplu o schemă de făcut bani, susține un eminent cercetător, îndemnând oamenii să cumpere "alimente reale" și
Multe persoane sunt într-o continuă luptă cu kilogramele scăpate de sub control, dar femeile tind să fie mai preocupate, mai ales când vine vorba de diete.
O echipă de cercetători de la Universitatea Chicago din Statele Unite a făcut un studiu amplu pe zeci de adulți timp de trei ani, pentru a descoperi dacă un somn suplimentar poate fi benefic sau
Dr. Amalia Anghel, medic primar dermatovenerologie în cadrul Skinmed Clinic, Centrul de Excelență Dermatologie București ne prezintă cauzele căderii părului şi ce putem face pentru a ameliora
Lansata in anul 2020, reteaua de centre de ingrijire pentru seniori Affinity Life Care isi propune sa redefineasca termenul de independenta pentru seniori in Romania prin intermediul celor 3 centre
Sarbatorile au trecut, dar pentru multe persoane lupta cu kilogramele in plus abia acum incepe. Fie ca vorbim despre schimbarea stilului de viata, fie despre pregatirea corpului pentru vara sau de
Procesul de imbatranire a pielii este unul complex si multifactorial, modificarile structurale, functionale si estetice avand loc la o rata variabila. Este gresit sa consideram imbatranirea pielii ca
Indiferent de ceea ce facem, toti vrem rezultate rapide in viata noastra. De la pasii din cariera la urmarea unei diete si rezultatele ei. Iar atunci cand slabim, vrem sa dam jos kilogramele cat mai
Julie Mayaya, artista devenita cunoscuta dupa castigarea emisiunii concurs "Vocea Romaniei", a slabit foarte mult, avand, in prezent, o imagine diferita fata de cea din momentul intrarii in lumea
Cat e sanatos sa slabesti intr-o luna fara sa iti pui in pericol sanatatea? E mai rau sa fii prea slab sau prea gras? Care sunt cele mai eficiente diete si care sunt cele mai periculoase?
Ce este mai important pentru tine, sa ai succes sau sa fii in forma? Statisticile arata ca aceste doua lucruri sunt strans legate unul de altul. E limpede: chiar daca pare un moft, un trup zvelt face
Curele de slabire nu functioneaza. Poate ca te vor ajuta sa elimini surplusul acumulat in vacanta de Paste, dar rezultatele nu sunt niciodata de durata si-ti distrug sistemul imunitar.
Ana Maria Prodan profita de orice ocazie pentru a-si demonstra iubirea fata de sotul sau, Laurentiu Reghecampf. De aceasta data, agentul FIFA si-a uimit partenerul de viata cu un cadou menit sa ii
Multe persoane incearca sa piarda din excesul de kilograme prin infometare, exercitiu fizic intens si folosesc diferite suplimente - ceaiuri, pastile, shake-uri -, dar fara a avea succesul dorit.
Unul din patru romani este obez, iar tendinta este in crestere, din cauza calitatii mancarii, dar si a felului in care mancam, avertizeaza medicul primar Mariana Pircalbu.
Se pare ca scriitorii nu au dus niciodata lipsa de imaginatie nici in ceea ce priveste viata "din spatele penitei". Dovada stau cateva diete sau obiceiuri culinare ale unor scriitori celebri din anii
Ai urmat un regim pentru scaderea in greutate, iar rezultatele te-au dezamagit? Afla ca secretul unei diete eficiente este ca aceasta sa se potriveasca cu stilul tau de viata, cu varsta si cu
Opt din zece romani sufera de intoleranta alimentara la cel putin un aliment, iar trei din patru copii nu asimileaza corespunzator laptele de vaca si albusul de ou, releva un studiu realizat de York
Daca ai guta - o forma de artrita caracterizata prin episoade dureroase ce apar dupa inflamarea articulatiilor - este esential sa faci tot posibilul pentru a evita alimentele bogate in purine.
Kilogramele in plus ne dau batai de cap si, mai ales cand vine vara, incercam sa scapam de ele. Problema aparare atunci cand acestea nu scad, desi urmamam dieta, mergem la, ne dam cu creme sau luam
O cura de slabire eficienta trebuie sa respecte atent necesitatile organismului tau si sa nu dauneze pe termen lung sanatatii generale. Cel mai simplu mod in care poti sa descoperi ca un regim nu ti
Auzi la tot pasul despre dieta pe baza de mancaruri sanatoase sau alimentatie corespunzatoare unui organism intarit. Stii care sunt acele alimente care iti asigura un plus de energie in fiecare zi,