Vitamina B12 are un rol esențial în buna funcționare a organismului. Contribuie, printre altele, la o stare psihică bună, la menținerea funcției normale a creierului, la sănătatea oaselor
O echipă de oameni de știință de la Universitatea Oxford a reușit, în urma unui studiu publicat pe 5 aprilie 2022 în revista The Lancet Psychiatry, să testeze o invenție revoluționară care
Blenderul este un aparat electrocasnic indispensabil pentru o bucatarie moderna. Daca esti o persoana care gateste mult si iti place sa faci mancare sanatoasa in diferite moduri creative, cu
Ai cateva kilograme in plus si esti tentat sa incerci sa tii o dieta? Ai vrea insa sa nu te joci cu sanatatea ta si sa urmezi un plan in deplina cunostinta de cauza si fara sa existe efecte secundare
Multe dintre celebritatile internationale au adoptat un stil de viata vegetarian si il respecta de ani de zile. Din 2001, People for the Ethical Treatment of Animals (PETA), organizatie care apara
Daca multi considera ca o dieta vegetariana este mult mai sanatoasa decat una bogata in carne, iata ca acest mit a fost infirmat de un studiu recent. Acesta a ajuns la concluzia ca vegetarienii sunt
Daca obisnuiesti sa consumi multa carne, trebuie sa stii ca o astfel de alimentatie te predispune unor afectiuni grave. Alternativa este o dieta vegetariana care te va ajuta sa eviti multe probleme.
Rahitismul este o afectiune cauzata de lipsa vitaminei D, calciu sau fosfat. In timp, acesta duce la slabirea si apoi distrugerea masei osoase.
Pielea tenului este cea mai expusa la intemperii, dar si bombardata cu o multime de substante, astfel incat este prima care tradeaza trecerea anilor. In plus, aspectul ei depinde si de mancarea pe
Depresia este o boala a lumii moderne, afectand din ce in ce mai multe persoane in moduri mai blande sau mai drastice. Poate fi declansata de numerosi factori, de la cei emotionali pana la cei de
De regula, dietele sunt tinute cu scopul de a determina o scadere in greutate, insa, dincolo de cele drastice, care fac rau organismului, exista diete care aduc si beneficii starii generale de
Mai devreme sau mai tarziu, in viata fiecarei femei isi face aparitia menopauza. Aceasta nu trebuie tratata ca fiind o boala, ci un lucru cat se poate de natural. In schimb, pentru a face fata cat
Sunt vitaminele si mineralele bune pentru pisica ta? Cu siguranta da. Pisica ta nu ar putea sa supravietuiasca fara acestea. Afla in continuare cum iti ajuta vitaminele si mineralele micutul ghem de
Un studiu realizat in SUA a aratat ca pacientii cu boli cronice de rinichi au numai de castigat daca devin vegetarieni. Tot secretul sta in limitarea fosforului din alimentatie, iar o astfel de dieta
Timpul nu iarta pe nimeni, iar imbatranirea este un proces ireversibil. Din nefericire de cele mai multe ori ea aduce cu sine boli. Printre cele mai intalnite suferinte se numara tensiunea arteriala.
Oricat de greu de conceput pentru unii, se poate, cu conditia sa-ti iei cateva precautii. Multe femei se tem de efectul pe care il poate avea dieta asupra fatului. Insa daca ai grija sa-ti planifici
Astmul este o afectiune cronica a plamanilor, iar crizele constau in lipsa de aer, respiratie suierata, apasarea in piept si tuse. Caile respiratorii sunt foarte sensibile la schimbarile de mediu,
Prin dieta de detoxifiere organismul are ocazia sa se refaca intr-un mod natural. Exista mai multe metode de detoxifiere si trebuie sa stii ca iti poti alege dieta potrivita organismului tau.
Atunci cand vrei sa urmezi o dieta alimentara sanatoasa este cazul sa iei in considerare si grupa sanguina. Doctorul Peter D'Adamo explica, in cartea sa, "Eat Right 4 Your Type" (Mananca corect in
Dieta de tip vegetarian va ajuta sa va detoxificati organismul, dar si sa preveniti o serie de probleme de sanatate cum ar fi diabetul de tip 2.
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite