Diete cu legume | Cautare Ziare.com

10 Aprilie 2024 - Scapă de 5 kile în 7 zile cu dieta indiană! Iată ce trebuie să mănânci

Vrei să slăbești rapid pentru a arata perfect în rochiile mulate sau vaporoase pe care obișnuiești să le porți vara? Acum este momentul perfect să scapi de ele. Cu ajutorul dietei indiene

#slabit,

#slabit rapid,

#dieta indiana

, #sanatate

12 Aprilie 2024 - Motive să consumi măcriș, “ruda” mai puțin cunoscută a șteviei

Toată lumea a consumat măcar o dată spanac, lobodă, ștevie, leurdă, dar mult mai puțini au auzit sau au mâncat vreodată măcriș, o plantă comestibilă cu beneficii uluitoare pentru

#aliemtnatie,

#macris,

#sanatate,

#beneficii

, #alimente

18 Martie 2024 - "Renunț la carbohidrați". Ce se întâmplă, de fapt, cu inima ta, dacă faci asta

"Renunț la carbohidrați". Aceasta este o frază pe care o veți auzi de la persoanele care urmează diete bogate în proteine, cum ar fi dieta Atkins sau Paleo, și de la cei care urmează o dietă

#diete,

#slabire,

#carborhidrati,

#renuntare,

#inima,

#efecte

, #dieta

14 Martie 2024 - Care este motivul pentru care dieta ta nu funcționează. "Fă asta, în schimb": Regula 80/20

Joyce Patterson, un dietetician din Michigan și autoarea cărții "Gândește ca un dietetician", a explicat de ce unele tendințe în materie de diete sunt false și care sunt schimbările în

#slabire,

#rezultate,

#eficienta,

#motive,

#reguli,

#post intermitent,

#dieta keto slabire

, #retete dietetice

12 Martie 2024 - Alimente pe care ar trebui să le consumi dacă suferi de dereglări ale nivelului de estrogen

Un nivel echilibrat al estrogenului este necesar pentru a avea o minte și un corp sănătoase și bine hrănite. Estrogenul este hormonul sexual responsabil cu dezvoltarea și întreținerea

#estrogen,

#nivel estrogen,

#legume benefice

, #sanatate

06 Martie 2024 - "Propaganda uleiului de măsline": cum te poate îngrășa și îți poate afecta sănătatea "lichidul de aur", promovat ca superaliment

Uleiul de măsline a fost promovat ca "lichidul de aur" plin de beneficii miraculoase, dar mulți experți resping ceea ce ei numesc "propagandă a uleiului de măsline".

#propaganda,

#ingrasare,

27 Februarie 2024 - Cât de preocupați sunt românii de kilogramele în plus. Aproape 20% consideră postul ca fiind ”cea mai bună dietă” SONDAJ

Românii consideră, în proporţie de 17%, că postul intermitent sau cel religios reprezintă cea mai bună dietă pe care au ţinut-o vreodată, iar 10% au indicat un regim echilibrat.

#diete,

#romani,

#viata sanatoasa,

#slabire,

#alimentatie sanatoasa

, #dieta

16 Martie 2024 - Semnal de alarmă, studiu pe 250.000 de oameni: Consumul redus a 6 alimente duce la boli de inimă și deces prematur

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a dat un avertisment serios, prin faptul că 18 milioane de oameni au murit într-un an din cauza bolilor cardiovasculare, reprezentând 32% din toate

#alimente baza,

#alimentatie sanatoasa,

20 Februarie 2024 - Cum trebuie să mânânci paste fără să te îngrași. "Este vorba de a echilibra farfuria"

Carbohidrații sunt de obicei priviți cu neîncredere în ceea ce privește pierderea în greutate și cultura dietetică, iar pastele, în special, atrag multă atenție negativă.

#paste,

#ingrasare,

#secrete,

#silueta,

#consum,

#cantitate,

#preparare

, #silueta

29 Ianuarie 2024 - Un medic faimos spune cum poți sta departe de cancer și infarct: Trei alimente sunt soluția salvatoare VIDEO

Un medic britanic faimos, Michael Mosley, a prezentat într-un recent episod din podcast-ul BBC Sounds, câteva sfaturi importante pentru sănătatea oamenilor, scrise în cartea sa. Expertul a

#dieta sanatoasa,

#mancare sanatoasa,

#dieta alimentara sanatoasa,

#sfaturi dieta sanatoasa,

#dieta mediteraneana,

#alimentatie sanatoasa

, #stiri externe

05 Ianuarie 2024 - Dieta desemnată pentru al șaptelea an consecutiv cea mai sănătoasă din lume. Care este cea mai proastă

Experții spun că cele mai bune diete sunt ușor de urmat, nu sunt restrictive și se concentrează pe alimentele neprocesate.

#dieta sanatoasa,

#dieta mediteraneana,

#top,

, #dieta

08 Ianuarie 2024 - Alimentația și calculii biliari: alimente care previn sau agravează boala

Alimentația este importantă în prevenția și în ținerea sub control a calculilor biliari. În timp ce unele alimente pot ameliora simptomele, altele, precum cele care conțin grăsimi, le

#calculi,

#calculi biliari,

#pietre la fiere

, #stiri sanatate

05 Ianuarie 2024 - Cum să pierzi din greutate cu o dietă cu portocale și mere

Mărul este un fruct sărac în calorii, conține fibre care ajută la îmbunătățirea tranzitului intestinal și, de asemenea, accelerează procesul digestiv.

#dieta,

#portocale,

#Mere,

#fructe,

#alimentatie

, #sanatate

04 Ianuarie 2024 - ”Nu risipiți bani pe biotină și colagen”. Cele mai bune sfaturi despre suplimente

De la multivitamine la suplimente pentru păr, piele și unghii, suplimentele continuă să crească în popularitate. Dar cât de eficiente sunt aceste capsule, pudre și băuturi?

#suplimente,

#utile,

#inutile,

#bani aruncati,

#specialisti,

#colagen,

#biotina

, #stiri sanatate

06 Decembrie 2023 - Metodă nouă de 8 săptămâni ce îți face inima sănătoasă: Experimentul medicilor americani, rezultate neașteptate

O echipă de oameni de știință condusă de Universitatea Stanford, California din Statele Unite, care a efectuat un studiu experimental special publicat în revista JAMA Network Open pe 30

#dieta sanatoasa,

#dieta vegana,

#dieta sanatoasa sfaturi,

#dieta,

#dieta mediteraneana,

#inima sanatoasa,

#inima sanatoasa sfaturi

, #stiri externe

Experiment neobișnuit cu gemeni identici: Unul a devenit vegan, în timp ce celălalt a urmat o dietă omnivoră. Ce au arătat rezultatele analizelor

03 Decembrie 2023 - Experiment neobișnuit cu gemeni identici: Unul a devenit vegan, în timp ce celălalt a urmat o dietă omnivoră. Ce au arătat rezultatele analizelor

Gemenii sănătoși care au urmat o dietă vegană timp de opt săptămâni au avut niveluri mai scăzute de colesterol "rău", adică lipoproteine cu densitate mică sau LDL, valori mai bune ale

#vegani,

#dieta omnivora,

#frati gemeni,

#experiment,

#rezultate,

#analize

, #nutritie

15 Noiembrie 2023 - Diversitatea Lactatelor și Brânzeturilor: Beneficii pentru Sănătate și Plăcerea Gustului

Lumea lactatelor și brânzeturilor este una plină de arome și texturi variate, care aduc un aport semnificativ de nutrienți în dieta noastră. Produse precum brânza, iaurtul și untul sunt

#branzeturi,

#platou branzeturi

, #stiri life style

11 Decembrie 2023 - Alimente pentru starea de spirit: Cum îți afectează sănătatea mintală ceea ce mănânci

Cu toții am auzit de expresia latină ”mens sana in corpore sano”, care se traduce prin ”o minte sănătoasă într-un corp sănătos”. Fraza este folosită pentru a exprima importanța

#alimentatie,

#sanatate mintala,

#creier,

#dieta,

#nutritie

, #dieta

24 Noiembrie 2023 - Cum îți poți prelungi viața cu 10 ani doar schimbându-ți dieta. "Este entuziasmant"

De câte ori ne e foame sau ne e poftă de ceva avem o alegere: să consumăm alimente despre care ni se spune că sunt bune pentru noi sau să căutăm alimente care ne plac. Aceste alegeri nu sunt

#longevitate,

#alimentatie sanatoasa,

#dieta,

#prelungire,

#viata,

#10 ani

, #dieta

25 Noiembrie 2023 - Medicii au descoperit cum poți adăuga 10 ani la viață: Trebuie să faci o schimbare simplă VIDEO

Un nou studiu realizat de către o echipă internațională de oameni de știință condus de Universitatea Bergen din Norvegia și publicat în revista Nature Food pe 20 noiembrie 2023, a descoperit

#dieta sanatoasa,

#longevitate viata sanatoasa,

#longevitate dieta,

#durata vietii,

#viata lunga sfaturi,

#stil viata sanatos

, #stiri externe

05 Octombrie 2023 - Un doctor celebru spune cum poți sta departe de cancer și atac de cord: Trei alimente sunt soluția salvatoare VIDEO

Doctorul britanic celebru, Michael Mosley, a prezentat în recentul episod din podcast-ul BBC Sounds, câteva sfaturi importante pentru sănătatea oamenilor, prezentate în cartea sa. Expertul a

#dieta sanatoasa,

#mancare sanatoasa,

#dieta alimentara sanatoasa,

#doctor,

#alimentatie echilibrata,

10 Octombrie 2023 - Secretul unei inimi sănătoase descoperit de medici: Trei metode revoluționare de a reduce riscul de boli cardiovasculare

Medicii au descoperit în urma a mai multor studii că pentru a vă reduce semnificativ riscul de boli cardiovasculare, care este una dintre principalele cauze de deces la nivel mondial, este nevoie

#inima sanatoasa,

#inima sanatoasa sfaturi,

#prevenire boli inima,

#boli inima prevenire,

#boli cardiovasculare,

03 August 2023 - Senzația tik-tokului revine în România. Unde și când poate fi văzut artistul

Jason Derulo, premiat cu un număr record de 14 discuri de platină, va cânta la Summer in the City pe 18 august. A dat lovitura în muzică la numai 20 de ani, iar de atunci a vândut 250 de

#Jason Derulo,

#Romania,

#revenire,

#summer in the city,

#cantat

, #stiri media

03 August 2023 - Jason Derulo revine în România. Unde îl pot vedea fanii în luna august

Jason Derulo, premiat cu un număr record de 14 discuri de platină, va cânta la Summer in the City pe 18 august. A dat lovitura în muzică la numai 20 de ani, iar de atunci a vândut 250 de

#Jason Derulo,

#Romania,

#fani

, #stiri media

05 Iulie 2023 - Alimentul de top pentru sănătate: Consumul regulat a doar 25 de ml reduce mult riscul de boli cronice

O echipă de oameni de știință condusă de Universitatea Brown din Statele Unite, care a realizat un studiu publicat în revista Nutrients pe 27 iunie 2023, a făcut o descoperire importantă

#ulei masline sanatate,

#ulei masline beneficii,

#ulei masline extravirgin,

#ulei masline,

#ulei masline beneficii sanatate

, #stiri externe

12 Iulie 2023 - Avertisment dur, studiu pe 250.000 de persoane: Consumul redus al acestor 6 alimente duce la boli de inimă si moarte prematură

OMS a tras un semnal de alarmă, prin faptul că 18 milioane de oameni au murit într-un an din cauza bolilor cardiovasculare, reprezentând 32% din toate decesele la nivel mondial. Acum, un nou

#alimente baza,

#alimente sanatoase,

#risc boli inima,

#risc boli cardiovasculare,

#alimente bune sanatate,

#dieta sanatoasa

, #stiri externe

06 Iunie 2023 - 8 beneficii pentru sănătate ale sparanghelului

Sparanghelul este un superaliment datorită numeroaselor sale proprietăți nutritive și nu este un secret faptul că a devenit o legumă foarte populară. Sparanghelul se găsește într-o

#beneficii sanatate,

#sparanghel

, #alimente

13 Mai 2023 - Descoperire surprinzătoare despre sănătatea inimii: Consumul zilnic al unor alimente, la fel de bun ca 4.000 de pași

Un grup de oameni de știință condus de Centrul de Medicină din Boston, Statele Unite, care a realizat un amplu studiu legat de asocierea dintre dietă, exercițiul fizic și sănătatea inimii, a

#consum legume fructe,

#dieta sanatoasa,

#dieta mediteraneana,

#mersul pe jos viata lunga,

#exercitiu fizic sanatate

, #stiri internationale

18 Aprilie 2023 - Secretele unei bătrâneți fericite: cum să trăiești bine la orice vârstă

Înaintarea în vârstă aduce cu sine numeroase provocări, dar, cu toate acestea, există soluții cu ajutorul cărora poți să trăiești bine și în confort. Iată ce poți face pentru ca și

#batranete,

#batrani,

#viata sanatoasa,

#viata fericita

, #viata sanatoasa

27 Martie 2023 - Ce trebuie să știi despre dieta fără carne, lactate și ouă

Metabolismul uman este adaptat unei diete omnivore cu un consum echilibrat între legume, fructe, carne, lactate și ouă. Ultimele trei categorii de alimente sunt principalele surse de proteine și

#dieta,

Articole despre "diete cu legume"

Urmărește-ne pe: