Ziare.com
Cat e sanatos sa slabesti lunar si care sunt adevaratele efecte ale dietelor celebre - Interviu

Cat e sanatos sa slabesti lunar si care sunt adevaratele efecte ale dietelor celebre - Interviu

Ai cateva kilograme in plus si esti tentat sa incerci sa tii o dieta? Ai vrea insa sa nu te joci cu sanatatea ta si sa urmezi un plan in deplina cunostinta de cauza si fara sa existe efecte secundare, fiind convins ca ulterior nu va aparea ...

12 August 20171 comentariu

    Diete restrictive efect sanatate

    Barbatul care mananca numai cartofi - cat a slabit in doua luni

    Barbatul care mananca numai cartofi - cat a slabit in doua luni

    Andrew Flinders Taylor, un australian care si-a dat seama ca e dependent de mancare, incepand sa ia si proportii din acest motiv, si-a propus, la finalul anului trecut, sa elimine orice altceva in afara de cartof din alimentatie. Zis si facut. De la 1 ianuarie 2016, acesta nu a mai consumat decat cartofi, gatiti in diverse chipuri: fierti, copti, piure, cu condimente si sosuri, informeaza Medical Daily. Asta dupa ce s-a documentat si a ajuns la concluzia ca unul dintre cele mai complete alimente este cartoful, cel care sta la baza dietei traditionale irlandeze...

    26 Februarie 2016
      Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: Prima vizita la nutritionist

      Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: Prima vizita la nutritionist

      Este slabitul un moft? Slabim pentru ca asa este la moda? In niciun caz. A fi slab este un prim pas pentru a ne pastra sanatosi. Peste 75% din boli au ca si factor de risc excesul ponderal, fie ca vorbim despre afectiuni digestive, cardio-vasculare, respiratorii, neurologice, reumatologice etc., explica pentru Ziare.com nutritionistul Ionut Stefan. Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: A gati sau nu la microunde? Orice persoana trebuie sa inteleaga ca greutatea in exces reprezinta o sarcina inutila pe care organismul o suporta zi de zi. Pentru a pierde aceste kilograme suntem dispusi adesea sa recurgem la solutii extreme - interventii chirurgicale riscante, unele mutilante (balon sau inel gastric, sleeve gastric), diferite ceaiuri, shake-uri sau pastile miraculoase de la branduri sau nutritionisti care le promoveaza cu asiduitate...

      14 Februarie 2014
        Infometarea, ca si cura de slabire, cale sigura spre imbolnavire

        Infometarea, ca si cura de slabire, cale sigura spre imbolnavire

        Regimurile drastice de slabire dau rezultate doar pe termen scurt. Pe termen lung ele pot cauza si, de cele mai multe ori chiar cauzeaza, boli grave. Indiferent de gradul de obezitate al unei persoane, medicii nu trebuie sa recomande pacientului care isi doreste sa slabeasca o dieta cu mai putin de 800 - 1.000 de calorii, relateaza Evenimentul Zilei. "Au existat chiar cazuri de morti subite provocate de dezechilibrele alimentare, pierderi de minerale, hipopotasemie (diminuare a cantitatii de potasiu din sange, care poate provoca aritmii cardiace)", explica Eduard Adamescu, nutritionist la Cabinetul de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice "Calea Mosilor", din Bucuresti...

        08 Iunie 20101 comentariu
          Cat de sanatoasa este o dieta bazata pe restrictii calorice?

          Cat de sanatoasa este o dieta bazata pe restrictii calorice?

          Restrictiile calorice ajuta la pierderea rapida in greutate, insa aduc cu sine si o serie de efecte secundare. Adolescentii, mai ales, au nevoie de substante nutritive esentiale pentru cresterea normala de care nu pot avea parte cu o dieta pe baza de restrictii calorice. Efectele secundare ale unui regim alimentar bazat pe restrictii calorice pot include tulburari ale ciclului menstrual, modificari hormonale, reducera densitatii oaselor, pierderea masei musculare. O restrictie calorica excesiva si fara supraveghere medicala adecvata poate provoca anemie, ameteli, depresie, iritabilitate, somnolenta, oboseala, umflarea picioarelor si recuperarea kilogramelor pierdute atunci cand veti relua un regim alimentar normal...

          29 Martie 2010

            Urmareste Ziare.com pe

            Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
             

            TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

            Horoscop de weekend: 19-20 octombrie 2019
            Balanta Vestile din si despre strainatate iti rascolesc sufletul, dar si programul personal sabilit mai demult. Insa, peste cateva zile vei...

            Una dintre cele mai mari si mai importante descoperiri arheologice: 20 de sicrie antice in apropiere de Luxor (Foto)
            Arheologii au descoperit mai mult de 20 de sicrie antice din lemn, in apropierea orasului egiptean Luxor, a transmis Ministerul egiptean pentru...

            Jennifer Aniston si-a facut cont pe Instagram si a blocat platforma, dupa ce a postat un selfie cu colegii din Friends (Foto)
            Actrita Jennifer Aniston, in varsta de 50 de ani, si-a facut, in sfarsit, conturi pe Instagram si Facebook. Insa noua ei pagina de Instagram...
            Platforma pentru solutionarea online a litigiilor