Ai încercat de-a lungul vieții numeroase diete de slăbit, însă fără efect? Sau după ce ai ajuns la numărul de kilograme dorite și ai încetat să ții dieta s-a instalat efectul yo-yo și
Greutatea în exces este una dintre problemele majore ale omenirii în acest moment. Pentru unii este vorba doar de aspectul fizic însă pentru alții obezitatea a devenit o povară greu de îndurat.
Când vrei să slăbești este tentant să cauți ajutor oriunde poți. Multe persoane îți îndreaptă rapid atenția către suplimente, care se găsesc în număr tot mai mare în farmacii și
Body Line este producator de suplimente nutritive in Germania. Suplimente pentru masa musculara, ingrasare rapida, proteine pure din zer si arzatoare de grasimi.
Sarbatorile au trecut, dar pentru multe persoane lupta cu kilogramele in plus abia acum incepe. Fie ca vorbim despre schimbarea stilului de viata, fie despre pregatirea corpului pentru vara sau de
Foamea este o nevoie naturala, insa apetitul este o pofta, nu o necesitate si de aceea tendintele actuale promoveaza alimentele care au abilitatea de a produce senzatia de satietate si de a intarzia
Cat e sanatos sa slabesti intr-o luna fara sa iti pui in pericol sanatatea? E mai rau sa fii prea slab sau prea gras? Care sunt cele mai eficiente diete si care sunt cele mai periculoase?
Cresterea neintentionata in greutate este des intalnita, prin urmare si efortul de a slabi cu orice pret. Scopul scaderii in greutate, chiar daca nu asa il vedem noi, este reducerea depozitelor de
Un regim de slabire presupune multe eforturi si o vointa care sa le sustina, insa inainte de a porni la drum trebuie sa stii foarte bine ce alegi in materie de diete.
Fara nicio indoiala cea mai rea parte a unei diete este ca trebuie sa renunti la mai toate alimentele gustoase, care iti dau fiori de placere de fiecare data cand le gusti si cu care iti place sa te
Curele de slabire reprezinta un subiect abordat adesea, mai ales in anotimpul cald, insa, oricat de multe s-ar spune sau scrie despre acestea, aproape intotdeauna mai este ceva important de adaugat.
Timp de multi ani carbohidratii au reprezentat un nutrient blamat, considerat a fi "rau", mai ales pentru curele de slabire (multe diete implicau un continut redus de carbohidrati). De curand insa,
Sigur ti s-a intamplat sa ai in preajma persoane care mananca destul de mult, dar nu se ingrasa, asa cum probabil ai vazut si persoane care trebuie sa aiba mare grija la numarul de calorii consumate,
Ouale, pestele si carnea rosie sunt cele trei surse de proteine pe care se bazeaza regimul francez Dukan, care promite sa va aduca la greutatea dorita, fara eforturi sau privari majore.
Sa reusesti sa scapi de kilogramele in plus nu este un lucru chiar usor, fiind nevoie de multa vointa si de adoptarea unor reguli mai stricte de viata.
O dieta bogata in proteine se bazeaza pe produse alimentare constand in fructe de mare, peste, carne (de preferinta slaba, cum ar fi de curcan, pui, carne de vita slaba, organe), produse lactate
Ati incercat toate dietele recomandate de prieteni sau rude, ati mers chiar si la sala de sport si cu toate astea nimic nu a fost de ajutor pentru a pierde in greutate? Atunci inseamna ca ati cazut
Va simtiti supraalimentat si cu o conditie fizica deloc de invidat. Este vremea pentru a reveni in forma, dupa sarbatori. Zeci de diete si casete cu exercitii, si...tone de determinare. Dar care
Dietele au devenit un subiect controversat in societatea moderna. Argumente pro si contra, sute de retete si aproximativ zero rezultate. Si asta deoarece, cele mai multe persoane, renunta la un stil